🔹هر 1 دونه بامیه 80 کالری داره، یعنی معادل 5 قاشق غذاخوری برنج و هر 100 گرم زولبیا 450 کالری تقریبا معادل 1 بشقاب برنج 🔹یک فوق تخصص گوارش با اشاره به اینکه بیشتر زولبیا و بامیه‌ها در روغن‌هایی که چند بار استفاده شده سرخ می‌شود می‌گوید: «سرطان زایی اینگونه زولبیا و بامیه‌ها کاملا اثبات شده است. این زولبیا و بامیه، سرطان‌های روده باریک و لوزالمعده را ایجاد می‌کند.» ‎‌

خواص عجیب و جالب پای مرغ 🔸درمان سرماخوردگی 🔹درمان کمردرد 🔸درمان صدای مفاصل 🔹ترمیم شکستگی استخوان 🔸پیشگیری از پوسیدگی مفاصل 🔹جایگزین قرص غضروف ساز ‎

آب گرم دارو است 🔸اگر آب را گرم بنوشید دیگر بدن نیاز به گرم کردن آب ندارد و به راحتی هضم می شود 🔸سموم را خارج و روند پیری را کند می کند، به درمان یبوست کمک می‌کند، سوخت و ساز بدن را افزایش می دهد (کاهش وزن)، ریتم قلب را افزایش می‌دهد، گردش خون را بهبود می بخشد، التهاب گلو را درمان میکند. ‎‌

کشمش برای کمبود کلسیم 🔹هر شب دو کشمش بخورید و یک لیوان شیر شیر بنوشید. مصرف این دو به طور منظم برای سلامتی بسیار مفید است، به ویژه برای بیماری‌هایی که دچار بیماری‌های ناشی از کمبود کلسیم هستند، مانند ضعف دندان‌ها و استخوان‌ها. برای عزیزانتون بفرستید

آموزش .چند تا گل خوشگل 🌟

برنامه منظم کاهش وزن با لیمو در مدت ۱۴ روز👇 🍋روز اول : آب ۱ لیمو را با ۱ فنجان آب ترکیب کنید 🍋روز دوم : آب ۲ لیمو را با ۲ فنجان آب 🍋روز سوم : آب ۳ لیمو را با ۳ فنجان آب 🍋روز چهارم : آب ۴ لیمو را با ۴ فنجان آب 🍋روز پنجم : آب ۵ لیمو را با ۵ فنجان آب 🍋روز ششم : آب ۶ لیمو را با ۶ فنجان آب 🍋روز هفتم : آب ۷ لیمو را با ۱۰ فنجان آب روز هشتم : آب ۶ لیمو را با ۶ فنجان آب 🍋روز نهم : آب ۴ لیمو را با ۴ فنجان آب 🍋روز دهم : آب ۳ لیمو را با ۳ فنجان آب 🍋روز یازدهم : آب ۲ لیمو را با ۲ فنجان آب 🍋روز دوازدهم : آب ۲ لیمو را با ۲ فنجان آب 🍋روز سیزدهم : آب ۱ لیمو را با ۱ فنجان آب 🍋روز چهاردهم : آب ۳ لیمو را با ۱۰ فنجان آب 🦋🦋

لکه بر قوی کاملا تضمینی ، امتحانشو پس داده لذتی که توی تمیز کاری هست توی هیچی نیست #لکه‌بر 🌟

چند ترفند با نمک که نمیدونی #ترفند 🌟

♦️زرشک رو به این روش درست کنید و از رنگ وطعمش لذت ببرین #خونه_داری 🌟

همیشه یه بطریُ تو خونه نگه دار چون بعد این آموزش زیاد لازمت میشه🤩🤩 داخل یه کاسه نصف پیمانه شیر ولرم نصف پیمانه روغن مایع دو قاشق غذاخوری شکر یک سوم پیمانه ماست یک و نیم قاشق غذاخوری خمیر مایه یک عدد تخم مرغ و یک عدد سفیده تخم مرغ بریزین و با همزن دستی هم بزنین چهار و نیم پیمانه آرد سفید یک قاشق چایخوری نمک اضافه کنین و با دست ورز بدین تا خمیر جمع شه روی خمیر رو بپوشونین و یک ساعت استراحت بدین پف خمیر رو بگیرین و دوباره ورز بدین خمیر رو گرد باز کنین و داخل سینی فر که کاغذ روغنی انداختین، بذارین روشو با نایلون بپوشونین و بیست دقیقه دیگه استراحت بدین با کمک سر بطری همه سطح خمیر رو به این صورت طرح بندازین به یک عدد زرده تخم مرغ یک قاشق غذاخوری ماست اضافه و یکدست کنین بعد روی خمیر رو رومال کنین داخل حفره ها کنجد بریزین داخل فر از قبل گرم شده با دمای ۱۹۰ درجه، ۴۰ دقیقه بذارین تا بپزه ♥️

#برق انداختن کاشی حمام و دستشویی . 🛒مواد لازم : سرکه : یک فنجان جوش شیرین : نصف فنجان آب داغ : یک فنجان پودر ماشین لباسشویی : نصف فنجان اسکاچ یا اسپری فرچه . 🛁 روش استفاده : سرکه، جوش شیرین، آب جوش و پودر ماشین لباسشویی رو مخلوط کنید. از قبل سطح حمام و دستشویی رو با آب گرم نمناک کنید و این محلول رو با اسکاچ یا اسپری در تمام سطوح پخش کنید. نیم ساعت صبر کنید و بعد با فرچه بشویید و از تمیزی لذت ببرید. ❤این محلول هم سطح و هم درز کاشی‌ها روتمیز میکنه 🌟

. #گل_آرایی برای مناسبتهای مختلف 😍 🌟