#کنجد 🔸کنجد سه برابر شیر کلسیم دارد، دشمن پوکی استخوان، ضد ورم مفاصل و روماتیسم، ضدسرطان و ضد آلزایمر و سکته مغزی است. 🔸هوش و بینایی را تقویت کرده و کلسترول را کاهش می دهد. 🔸دارای خواص گوشت است اما ضرر آن را ندارد! 🌼خانه احسان🌼 🌐 @khaneehsan #اصلاح_سبک_زندگی

✅#ارده چیست؟ 🔸 ارده نام نوعی غذاست که از #کنجد کوبیده شده به دست می آید. 🔸 در حقیقت ارده خود به تنهایی یک ماده غذایی کامل برای هر وعده غذایی بویژه صبحانه است. 🔹 ارده فاقد هر گونه افزودنی، اعم از شیمیایی و غیرشیمیایی است و به عبارتی صددرصد طبیعی است. 🔹 ماده اصلی و تنها ماده تشکیل دهنده آن کنجد است. در واقع مایعی است که از کنجد نرم پوست کنده بریان و نرم کوبیده تهیه شده و روغن آن جدا نشده باشد.  🔸 این دانه منبع آهن گیاهی است که برای رفع خستگی مفید است. 🔸 همچنین مصرف این دانه گیاهی برای افرادی که مبتلا به کم خونی فقر آهن هستند می تواند بسیار موثر باشد. 🔹 از کنجد و ارده در درمان اختلالات کبد و کلیه استفاده می شود و برای درمان استخوان درد و درد مفاصل هم مفید است. 🔹 به دلیل تحرک بالای کودکان، مصرف ارده و حلواارده در وعده صبحانه، علاوه بر رساندن انرژی لازم به آنها، باعث تقویت حافظه شان هم می شود. 🌼 #فروشگاه_خانه_احسان🌼 🆔 @khaneehsan