#خانومها_بخوانند
اينو #باور كنيد كه خيلي مهم هستيد...
👈🏻خودتان را در #اولویت قرار دهید
بدانید بانوان در #خانواده نقشی محوری دارند.
اگر حال شما خوب باشد،حال همه خوب است.
👈🏻پس به خودتان اهمیت بدهید.
آنچه باید در #اولویت زندگی تان قرار دهید توجه به سلامت خودتان است.
👈🏻برای خودتان #زمان بگذارید.
به عنوان مثال اگر احساس می کنید که رنگ كردن موهايتان #حالتان را خوب می کند،
این کار را انجام دهید.مهم نیست دلتان چه می خواهد، نیازهای شما مهمترین چیز است و نباید برای برطرف کردن آنها شرمنده باشید
#خانواده
#ازدواج
#مشاوره
🌟ارتباط با مشاورخانواده وزوجین🔰
🆔 @DAYANII
🆔 @Alnafs_almotmaenah
♦️مشاوره انلاین و تلفنی باهزینه می باشد
┏━━━ 💞 💫 🦋 ━━━┓
🏡 @khaneh_norani ✨
┗━━━ 🦋 💫 💞 ━━━┛
❤️🍃❤️
#زندگی_بهتر یعنی:
👈هر وقت همسرت از مشڪلات صحبت ڪرد
👈توخیلی قشنگ به حرفاش گوش ڪنی
👈 ودلداریش بدی
❗️نه اینڪه فڪرڪنی
"لیاقت"نداره باهاش صحبت ڪنی
و بگی ای بابا،ول ڪن بازم شروع کردی...
#خانواده
#ازدواج
#مشاوره
🌟ارتباط با مشاورخانواده وزوجین🔰
🆔 @DAYANII
🆔 @Alnafs_almotmaenah
♦️مشاوره انلاین و تلفنی باهزینه می باشد
┏━━━ 💞 💫 🦋 ━━━┓
🏡 @khaneh_norani ✨
┗━━━ 🦋 💫 💞 ━━━┛
.
مسائل قدیمی را از ذهن خود پاک کنید، اسم تمامی افرادی را که از آنها دلگیر و عصبانی هستید بنویسید و برای هر کدام یک نامه با عنوان بخشش تهیه کنید و پیش خودتان نگه دارید
هربار باز خواستید یادشان بیفتید به این فکر کنید که انها الان دارند زندگی خودشان را میکنند و عصبانیت شما فقط روح شما را آزرده و کدر میکند.
مشغول بودن به اتفاقات گذشته فقط توان و نیرو را هدر می دهد.
دیگران را همان طور که هستند بپذیرید و سعی نکنید آنها را تغییر دهید.
هر اتفاقی بود تمام شد رفت، ذهنتان را با اینهمه انرژی منفی پر نکنید.
قلبتان را سبک کنید و به روزهای خوبِ آینده فکر کنید...
#استاد_فروهر
#خانواده
#ازدواج
#مشاوره
🌟ارتباط با مشاورخانواده وزوجین🔰
🆔 @DAYANII
🆔 @Alnafs_almotmaenah
♦️مشاوره انلاین و تلفنی باهزینه می باشد
┏━━━ 💞 💫 🦋 ━━━┓
🏡 @khaneh_norani ✨
┗━━━ 🦋 💫 💞 ━━━┛
16.91M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
داستان شهادت حضرت زهرا سلام الله علیها
به زبان خودمونی و روان ....
🛑 ویژه کودک و نوجوان 🛑
❓چی شد که به خونه حضرت زهرا س حمله کردن؟
❓چرا حضرت فاطمه س دفاع کرد از امام علی ع ، چرا خود امام علی باهاشون حرف نزد؟
❓چرا حضرت زهرا س گفتن شبانه من را غسل و کفن و دفن کن و کسی را خبر نکن 😭❓
این کلیپ رو حتما حتما به کودک و نوجوان خودتون نشون بدین و تاریخ بدون تحریف رو به دست نسل بعدی مون برسونیم...
#سیدکاظم_روحبخش
#تفاوت_های_زن_و_مرد
❌ #مرد :
👈🏻مردها عموما قادر نیستند تا به طور همزمان روی چند مساله تمرکز کنند.
👈🏻بنابراین، کلمه «بعدا» برای آن ها یک واژه کاملا طبیعی است که نشان میدهد اکنون ذهنشان درگیر موضوعی دیگری است و باید اول آن ار حل و فصل کنند.
❌ #زن :
👈🏻انجام چند کار به طور همزمان یکی از ویژگی های زنان است.
👈🏻آنها به راحتی می توانند از یک کار به فعالیت دیگری سوئیچ کنند بدون اینکه در انجام هر کدام از آنها خللی ایجاد شود. به همین خاطر است که شنیدن واژه «بعدا» برایشان حکم توهین و بی توجهی را دارد
#خانواده
#ازدواج
#مشاوره
🌟ارتباط با مشاورخانواده وزوجین🔰
🆔 @DAYANII
🆔 @Alnafs_almotmaenah
♦️مشاوره انلاین و تلفنی باهزینه می باشد
┏━━━ 💞 💫 🦋 ━━━┓
🏡 @khaneh_norani ✨
┗━━━ 🦋 💫 💞 ━━━┛
.
1⃣سعي کنید همیشه از همسرتان صبورتر باشید
2⃣گذشت از مستحکمترین پایههای ساختار یک زندگی ضد زلزله است
3⃣در شرایطی که ممکن است پایتان به مشاجرهای بی حاصل باز شود، بیهوده پایداری نکنید
4⃣بدانید از کاه، کوه ساختن هیچ کمکی به حل موضوع نمیکند
5⃣به همسرتان فرصت دهید که به اعصابش مسلط شود
6⃣سادهترین شکل واکنش به خشم، نادیده گرفتن آن است. در زمان خشم یا ناراحتی، هیچ تصمیمی نگیرید
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
#خانواده
#ازدواج
#مشاوره
🌟ارتباط با مشاورخانواده وزوجین🔰
🆔 @DAYANII
🆔 @Alnafs_almotmaenah
♦️مشاوره انلاین و تلفنی باهزینه می باشد
┏━━━ 💞 💫 🦋 ━━━┓
🏡 @khaneh_norani ✨
┗━━━ 🦋 💫 💞 ━━━┛
💑 مشکلات زندگی
❣مشکلاتِ بعد از زندگی هم دو دسته هستند. برخی از این مشکلات، جزء زندگی است و نباید از آنها فرار کرد. اصلا نمی شود فرار کرد. پدر و مادران ما هم با همین مشکلات زندگی کردند. خداوند که آفریدگار انسان است، او را اینگونه در چنبره سختیها نهاده است.
❣اما برخی دیگر از مشکلات زندگی، به جهت آشنایی با قواعد زندگی مشترک است. این قواعد را باید یاد بگیریم و یاد بدهیم. با این همه امروزه دو راهکار در میان ما مشتری پیدا کرده که امیدواریم بازار این دو راهکار برای همیشه کساد شود: اول تقصیرها را به گردن هم انداختن، و دوم پاک کردن صورت مسئله!
✨﷽✨
#پندانه
✍خودت را ویرایش کن
🔹گاهی خودت را مثل یک کتاب ورق بزن.
🔸انتهای بعضی فکرهایت نقطه بگذار، که بدانی باید همانجا تمامش کنی.
🔹بین بعضی حرفهایت ویرگول بگذار، که بدانی باید با کمی تامل بیانشان کنی.
🔸پس از بعضی رفتارهایت علامت تعجب و آخر برخی عادتهایت نیز علامت سوال بگذار.
🔹تا فرصت ویرایش هست، خودت را هر چند شب یکبار ورق بزن. بعضی از عقایدت را حذف کن و بعضی را پررنگ.
🔸خودت را ویرایش کن تا دست سنگین روزگار، زندگیات را ویرایش نکند.
#خانواده
#ازدواج
#مشاوره
🌟ارتباط با مشاورخانواده وزوجین🔰
🆔 @DAYANII
🆔 @Alnafs_almotmaenah
♦️مشاوره انلاین و تلفنی باهزینه می باشد
┏━━━ 💞 💫 🦋 ━━━┓
🏡 @khaneh_norani ✨
┗━━━ 🦋 💫 💞 ━━━┛
#ایده_های_زنونه🦩🌿*-*
✿.•.❀.•.❁.•. ✿.•.❀.•.❁.•. ✿
زوج های خوشبخت چه کار می کنند؟
ⁱᶫᵒᵛᵉᵧₒᵤ
اگر هر زوج در هفته فقط 5 ساعت را صرف زندگی مشترکشان کنند روابط شان بهتر خواهد شد. کاری که زوجهای خوشبخت میکنند را به شما توصیه میکنیم که عبارتند از:
- خداحافظی:
این زوجها هر روز قبل از خداحافظی، درباره کارهایی که قرار است در آن روز بکنند سوالاتی از همدیگر میکنند (2 دقیقه در روز، 5 روز در هفته، جمعاً 10 دقیقه).
🍃
- تجدید دیدارها:
این زوجها در پایان هر روز کاری یک گفتگوی آرام و بی استرس با هم دارند.
در این فرصت آنها میتوانند روابط خود را عمیقتر سازند و از خستگی و دلمشغولیهای هم آگاه شوند (20 دقیقه در روز، 5 روز در هفته، و جمعاً 1 ساعت و 40 دقیقه در هفته).
🍃
- محبت:
این زوجها محبت خود را از طریق رفتارهایی همچون لمس کردن هم، روابط عاشقانه و بخشش در مواقع مناسب ابراز میکنند (5 دقیقه در روز، 7 روز در هفته و جمعاً 35 دقیقه در هفته).
🍃
- قرار هفتگی:
این زوجها یک قرار هفتگی دو نفره در فضایی خلوت و آرامش بخش برای تازه کردن عشق خود دارند (2 ساعت در هفته).
🍃
- تحسین هم و قدردانی:
این زوجها هر روز حداقل 5 بار قدردانی و محبت صادقانهای بین خود رد و بدل میکنند (5 دقیقه در روز، 5 روز در هفته، و جمعاً 35 دقیقه در هفته).
🍃
و به همه اینها استقبال و بدرقه رو هم می شه اضافه کرد که 1یا2دقیقه بیشتر زمان نیاز ندارد
با توجه به کارهایی که زوجهای خوشبخت انجام میدهند میبینیم که انجام این کارها زیاد زمانبر نیست. اما همین کارهای به ظاهر ساده میتواند روابط زناشویی زوجین را به طرز شگفت انگیزی بهتر کند.
✿.•.❀.•.❁.•. ✿.•.❀.•.❁.•. .•.❀.•.✿
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
#خانواده
#ازدواج
#مشاوره
🌟ارتباط با مشاورخانواده وزوجین🔰
🆔 @DAYANII
🆔 @Alnafs_almotmaenah
♦️مشاوره انلاین و تلفنی باهزینه می باشد
┏━━━ 💞 💫 🦋 ━━━┓
🏡 @khaneh_norani ✨
┗━━━ 🦋 💫 💞 ━━━┛