#اطلاعیه 🔴مرکز مشاوره و خدمات روانشناختی 🍀«خــانــه ســبــز»🍀 🔶ویژه کارکنان و خانواده‌های محترم(شاغل و بازنشسته) 🔹مشاوره حضوری و تلفنی (رایگان) 🔶با حضور روانشناسان مجرب خانم و آقا 💠خدمات مشاوره‌ای در زمینه‌های: ✔️ازدواج و مهارت‌های پیش از ازدواج ✔️خودآگاهی (مسائل فردی) ✔️خانواده و زوج درمانی ✔️مذهبی و روانسنجی ✔️تحصیلی و شغلی 🔴🔵جهت تعیین وقت مشاوره از طریق سایت زیر اقدام نمایید: https://khaneyehsabz.ir/ *⃣توجه❗️ نوبت‌دهی فقط از طریق سایت انجام می‌گیرد. ☎️شماره‌های تماس: ۰۹۰۲۸۶۲۸۷۷۰ - ۰۹۰۲۸۶۳۸۷۶۹ 📍آدرس: میدان نوبنیاد، خیابان صنایع (شهید فخری‌زاده)، تربیت‌بدنی سازمان صنایع دفاع. 🌸🍃🌸🍃🌸 🍃🌸 https://eitaa.com/khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

🍀مرکز مشاوره و خدمات روانشناختی خانه سبز🍀 🔴سنجش هوش و شخصیت کودک از طریق: 🔆🎨«نــقــاشــی»🎨🔆 💠به صورت مجازی 👤تحت نظارت کارشناس ارشد مشاوره خانواده: سرکار خانم الهه بهادری 📌جهت انجام تست و یا کسب اطلاعات بیشتر می‌توانید به آیدی @Bahadorri در پیام رسان ایتا پیام ارسال نمایید. #مرکز_مشاوره_خانه_سبز ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#موفقیت 📌مراحل تبدیل یک آرزو به واقعیت: ✔️یک آرزو که براش تاریخ تعیین بشه، میشه هدف🎯 ✔️یک هدف که به مراحل کوچکتر تبدیل بشه، میشه برنامه📝 ✔️یک برنامه که با عمل همراه بشه، میشه واقعیت💪🏻 ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄        @khanesabz110       🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#حدیث 💍واسطه ها نترسید!💍 ‌ 💚پیامبر مهربانی ها (ص): ‌ ❤ بهترين #وساطت اين است كه ميان دو نفر در امر #ازدواج واسطه شوى. 💍 ‌ 📚كنز العمّال:۶۴۹۲ ‌ ‎‌‌ ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#خودآگاهی 🔶بهترین معلمان نیز، نمی‌توانند باسواد شدن شما را تضمین کنند. 🔷بهترین مربیان ورزش نیز، نمی‌توانند شما را مجبور به تناسب اندام کنند. 🔶بهترین پزشکان نیز، نمی‌توانند شما را مجبور به سلامتی کنند. 🔷بهترین روان‌درمانگران نیز، نمی‌توانند شما را مجبور به سلامت روان کنند. 🔶بهترین مشاوران پیش از ازدواج نیز، نمی‌توانند خوشبخت شدن شما را تضمین کنند. ✅درنهایت این شما هستید که باید مسئولیت زندگی و انتخاب خود را برعهده بگیرید. تمام این متخصصان می‌توانند کمک بزرگی در زندگی شما باشند؛ اما این به شما بستگی دارد که به طور کامل به اهداف‌تان متعهد باشید یا نه❗️😉 ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#فرزندپروری ⁉️چه کار کنیم که بچه ها کمتر با موبایل و‌ تبلت بازی کنن؟ ۳ راهکار کوتاه و قابل اجرا: ✅خودمون به عنوان الگوی بچه ها کمتر با موبایل کار کنیم. بچه ها از طریق یادگیری مشاهده ای به راحتی رفتار ما بررگترهارو تکرار میکنن. ✅حتما یک‌فعالیت جایگزین و لذت بخش باید داشته باشید که به کودک ارائه بدید. مثل درست کردن کاردستی، بازی با اسباب بازی، نقاشی و ... ✅برای بازی با موبایل، زمان و‌ دفعات استفاده از اون قانون تعیین کنید. مثلا صبح ها ۲۰ دقیقه، عصر ها ۲۰ دقیقه ⭕️نکته مهم: برای اجرایی شدن قانون میزان استفاده از موبایل با قاطعیت سر حرفتون بایستید، و‌ برای جدا کردن کودک از موبایل یک فعالیت جایگزین لذت بخش ارائه بدید. ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#آسیب_شناسی ⚜️ما چگونه در شکستن خودمان نقش ایفا می کنیم⁉️ 💥هویتمان را تنها براساس روابطمان تعریف می کنیم 💥عادت داریم بر سر هر قضیه ای خودمان را زیاد سرزنش کنیم 💥موفقیت هامون رو پنهان میکنیم 💥دروغ میگوییم از ترس اینکه اتفاق بدی رخ ندهد 💥بابت چیزی که مقصر نیستیم عذر خواهی می‌کنیم 💥درباره چیزی که از ما نخواستند نظر میدیم ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

شروع کلاس سه شنبه ۱۴تیر ماه ۱۴۰۱ ساعت15الی18 👈رده سنی فقط ۱۶تا۴۰سال اطلاعات لازم برای ثبت نام✨نام نام خانوادگی،کدملی،تاریخ تولد،نام پدر ،نام سرپرست ،نام رده،محل سکونت شماره همراه وتلفن ثابت✨ 🥀هزینه ثبت نام ۳۰۰هزار می‌باشد 🥀مهلت پرداخت شهریه تا پنجشنبه ۹تیر برای ثبت نام با شماره ☎️۲۲۹۶۷۵۸۸☎️۰۹۰۲۱۴۶۱۰۷۰ eitaa.com/khanehonarmandan110

#مهارت_های_زندگی 🔮نکاتی برای زندگی❗️ 🌱هرگز بیش از آنچه با خودتان صحبت می‌کنید، با دیگران صحبت نمی‌کنید! پس با خود مهربان باشید...☺️ 🌱یک روز نگرانی، از یک هفته کارکردن فرسایشی‌تر است! 🌱وقتی گذشته به سراغتان می‌آید، مطمئن باشید حرف جدیدی برای گفتن ندارد!❌ 🌱زندگی با شانس بهتر نمی‌شود؛ با تغییر بهتر می‌شود. 🌱همه چیز پایان پذیر است: جوانی، عشق، زندگی، و... . قدر چیزهای کوچک را بدانید!💫 ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#سلامت_روان 🔔 پایان دادن به نگرانی‌ها و به دست آوردن کنترل زندگی ✅مشکل خود را به طور واضح مشخص کنید. تشخیص دقیق، نیمی از درمان است. دقیقاً از چه چیزی نگران هستید؟ ✅از خود بپرسید: « بدترین نتیجه ممکن این وضعیت چیست؟» آن اتفاقی را که ممکن است در بدترین حالت رخ دهد، مشخص کنید. ✅تصمیم بگیرید که بدترین نتیجه ممکن را در صورت رخ دادن بپذیرید، چرا که هر اتفاقی که می‌افتد، باعث می‌شود با آن زندگی کنید و این مشکل شما را نخواهد کُشت، بنابراین کمتر نگران باشید. ✅بلافاصله کار خود را شروع کنید تا مطمئن شوید که نتیجه گرفته شده، بدترین نتیجه ممکن نیست. به همه کار‌های خلاقانه‌ای که می‌توانید انجام دهید، فکر کنید تا بدترین اتفاق ممکن را به حداقل برسانید. ✅به این ترتیب، می‌توانید خیلی زود دوباره به فکر مثبت و خلاقانه روی آورید و کنترل زندگی خود را بر عهده بگیرید. ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#برشی ازیک کتاب در میانِ اقلیت قرار داشتن، حتی اقلیت تک نفری، نشان جهل و جنون نیست، حقیقت در یک سو قرار دارد و کذب در سویی دیگر، اگر تو به تنهایی جانب حق را بگیری، و در سوی دیگر، در برابر تو همه‌ی دنیا قرار داشته باشد، تو دیوانه نیستی ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#همسرداری ☢7 عادت موثر برای تقویت و دوام رضایت زناشویی : 1. گوش سپردن فعالانه 2. حمایت 3. احترام 4. اعتماد 5. تشویق 6. پذیرش 7. داشتن جلسات منظم و همیشگیِ گفتگو در مورد مسائل و اختلافات با روانشناس 👤ویلیام گلاسر ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸