#روانشناسی 🌱 •چگونه بفهمیم افسرده هستیم؟ انرژی نداشتن و خستگی، روحیه غمگین، ناتوانی در لذت بردن از زندگی، تغییر در خواب بویژه بی‌خوابی و سحرخیزی، تغییرات وزن، احساس پوچی و افکار مرتبط با مرگ از جمله علائم افسردگی است. اضطراب در بچه‌ها ممکن است به صورت خواب‌های آشفته، ناتوانی در خوابیدن به تنهایی و چسبندگی بیش از حد به والدین بروز کند. این نشانه‌ها ممکن است در تمام افراد طی زندگی روزمره با شدت کمتر دیده شود، ولی آنچه آن را به بیماری تبدیل می‌کند اختلال درعملکردهای شخصی، شغلی، خانوادگی و اجتماعی است. ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

باباخان چقدر چقدر دوست داری ترنج رو؟ بگوچند_🎼 ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#تمرین به آن هایی که دوستشان دارید بی بهانه بگویید دوستت دارم بگویید در این دنیای شلوغ سنجاقشان کرده اید به دلتان بگویید گاهی فرصت با هم بودنمان کوتاه تر از عمر شکوفه هاست شما بگویید،حتی اگر نشنوند… 🤍 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌ ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

لقمان حڪیم گفت : من سیصد سال با داروهاے مختلف مردم را مداوا ڪردم و در این مدت طولانے به این نتیجه رسیدم ڪه : هیچ دارویے بهتر از ... ♡محبت♡ نیست ڪسے از او پرسید : اگر این دارو هم اثر نڪرد چی؟ لقمان حڪیم لبخندے زد و گفت: ♡مقدار دارو را افزایش بده♡ ‌ ‌‌ ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

۱۲تااز بهترین لحظه درعمرانسان：☺️ ۱ لحظه تحویل سال..! ۲ لحظه عاشق شدن..! ۳ لحظه ای تماس از کسی که دلتون براش تنگ شده...! ۴ لحظه دادن آخرین امتحان..!! ۵ لحظه ای که به شخصی که دوسش دارین, نگاه کنین و ببینین اونم داشته به شما نگاه میکرده...!! 6 لحظه ای که دوستایه قدیمی و خوبت رو ببینی و بفهمی هیچی بینتون تغییرنکرده...!! ۷ لحظه ی لمس انگشتان نوزاد متولدشده..!! ۸ لحظه ای از خواب بیدار شی و ببینی که هنوز وقت اضافه برای خوابیدن داری..!! ۹ یه شبه قشنگ,,تو خیابون تنها قدم بزنی و خاطراته قشنگ و خوبت رو مرور کنی...!! ۱۰ لحظه ای که تنهایی؛ یه پیام یا تماس از کسی که دوسش داری دریافت کنی..!! ۱۱ لحظه ای که حس کنی یه نفر واقعا به تو و کارت اهمیت میده...!! ۱۲ لحظه ای که این رو میخونی و به این لحظاته خوب فکر میکنی و لبخند به لبت میاد..!!☺️ ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#هر_دو_بدانیم بمب های مخرب روابط زناشویی: به شوخی هم از کلمه طلاق استفاده نکنید به شوخی هم به همسرتان بی جنبه نگویید به شوخی هم حرف زن دوم رانزنید به شوخی هم فحش و تمسخر ممنوع است #همسرداری ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

دیونه تر ازم ڪه نیست✨ حالا تو دنیا رو بگم این آدم بی حوصله واسه تو هی حوصله کرد✨ آرزوی قشنگ؛ رسیدن بهش ام سخته نباید گله کرد✨ نباید گله کـرد.. ‌═══‌‌‌‌♥️ℒℴνℯ♥️═══ ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

به پنجم روز شعبان در مدینه آمده دنیا علی بن الحسین بن علی آن گوهر والا گرفته شهربانو در بغل قنداقه او را کند شکر خدا جدش علی عالی اعلا پدر باشد حسین و شاد ازمیلاد فرزندش مبارک باد می گوید بر اوجبریل از بالا ولادت با سعادت #امام_سجاد علیه السلام مبارک باد ❤️ ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

┄┅◈☘◈┅┄ سلام صاحب ما، مهدی جان! در ابعاد این دلواپسی‌ها، دل‌خوشیم که شما بر بی‌کسی‌های ما ناظرید، برایمان دعا می‌کنید و در پناه امن حضورتان، حفظمان می نمایید. شکر خدا که شما را داریم. ┄┅◈☘◈┅┄ #صبحی_که_با_سلام_تو_آغاز_می_شود #السلام_علیک_یا_بقیّة_اللّه ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

‍ نگارا زلف خودرا وامکن صبح است،،، عطرش،،،، میکند شیدا جهانی را یکی چون من گرفتارت شده کافیست بگزارعالمی درخواب خوش باشد.... ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#عاشقانه به دیدارے قشنگ دعوتم ڪن! از قوهاے وحشے بگو از یاسمن هاے آویخته از دیوار از باختن به اسبهاے چالاک شطرنجت از نگین فیروزه سوغات نیشابور از عطر خاک گنبدهاے شهرمان بعد باران بگو جاے خالے سلوچ را از ڪتابخانه ام ڪاڪتوسهاے خشک را از پشت پنجره شمع هاے نیم سوخته را از گوشه ڪنار خانه ام بردار جایشان عشق بڪار. ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌ ‌‌‌ ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#تلنگر 📚 بعضی آدم‌ها خسیسند . . . "خساست" انواع مختلف دارد. یک نوع خساست هم هست به اسم "خساست کلامی" طرف اشتباه می‌کند؛ دست و دلش می‌لرزد بگوید "ببخشيد" عاشق یک نفر شده؛ انگار جانش را می‌گیرند بخواهد بگوید "دوستت دارم" کاری برایش انجام می‌دهی؛ انگار از بند دلش کنده می‌شود بگوید " خیلی ازت ممنونم لطف کردی" و ... حرف‌های خوب مالیات ندارد اما گاهی نگفتنشان هزینه‌های هنگفتی به اطرافیانمان تحمیل می‌کند. ‌  ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸