#عاشقانه يواشكي دوست دارم ڪمے با من بنشین تا در آن نقشه جغرافیایے عشق، تجدید نظر ڪنیم تا ڪجاها مرز چشمان توست تا ڪجاها مرز غم هاے من ڪمے با من بنشین تا بر سر شیوه اے از عشق به توافق برسیم ... ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#زناشویی یک تکنیک کاربردی برای همسران❗️ 🍀زوج خوشبخت، زوجی است که در لحظه نیاز همسرش کنار او باشد... 🍀زمان‌هایی پیش می‌آید که ما برای اتمام و به انجام رسیدن کارهایمان به شخصی نیاز داریم که کمکمان کند. 🍀گاهی ترجیح می‌دهیم این شخص همسرمان باشد، چرا که از لحاظ عاطفی به او نزدیکتریم؛ بنابراین کمک گرفتن از او برایمان خوشایندتر است. 🍀زوج خوشبخت، زوجی است که لحظه نیاز همسرش کنار او باشد و در صورت امکان از مسئولیت‌های دیگر هم به نفع همسرش دست بکشد تا اینگونه توجه و انعطاف عاطفی خود را نسبت به همسرش نشان دهد. 🍀به طور مثال؛ خانمی به همسرش می‌گوید: "من فردا وقت دکتر دارم. می‌توانی با من بیایی؟" و در مقابل پاسخ می‌شنود: "من فردا هزار کار بر سرم ریخته، خودت یک ماشین بگیر و برو...!" 🍀اگر دقت کنید این خانم دنبال حمایت عاطفی همسرش است. در صورتی که همسرش با سردی، او را به یک ماشین حواله می‌دهد. 🍀حتی اگر بپذیریم که همسر این خانم در آن موقعیت گرفتاری کاری داشته باشد، اما می‌تواند با جملاتی گرم و عاطفی، حس همراهی را در ذهن همسرش بیدار کند. ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#اطلاعیه 🔴مرکز مشاوره و خدمات روانشناختی 🍀«خــانــه ســبــز»🍀 🔶ویژه کارکنان و خانواده‌های محترم (شاغل و بازنشسته) 🔹مشاوره حضوری ،آنلاین و تلفنی (رایگان) 🔶با حضور روانشناسان مجرب خانم و آقا درتهران وشهرستان ها 💠خدمات مشاوره‌ای در زمینه‌های: ✔️ازدواج و مهارت‌های پیش از ازدواج ✔️خودآگاهی (مسائل فردی) ✔️خانواده و زوج درمانی ✔️مذهبی و روانسنجی ✔️تحصیلی و شغلی ✔️ انجام تست های استعداد یابی، ویژه کودکان ونوجوانان ✔️انجام تست های پیش از ازدواج ✔️برگزاری کارگاه های تخصصی در حوزه خانواده وفرزند پروری آدرس سایت نوبت دهی: https://khaneyehsabz.ir ☎️شماره‌های تماس: ۰۹۰۲۸۶۲۸۷۷۰ - ۰۹۰۲۸۶۳۸۷۶۹ 📍آدرس: میدان نوبنیاد، خیابان صنایع (شهید فخری‌زاده)، تربیت‌بدنی سازمان صنایع دفاع. 🌸🍃🌸🍃🌸 🍃🌸 https://eitaa.com/khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#فرزندپروری ❌❌ یکی از آفات تربیت؛ ناز پروردگی است❌❌ کودکان ناز پرورده ای که همواره درخانواده، مرکز توجّهند وهرگز نه نمی‌شنوند، این کودکان در رویارویی با جامعه دچار "سرخوردگی" می‌شوند. زیرا در جامعه همه ی خواسته های آنان برآورده نخواهد شد. ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄        @khanesabz110       🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

•••❈❂🌿🌺 رمضان آمد و افطار و سحر، پی در پی با دُعایِ فرجَت روزه گشودن تا کی؟! کی شود یک سحر آقا تو شوی مهمانم؟ منتظر تا دَمِ مرگم زِ وفا می‌مانم #السلام_علیک_یا_بقیّة_اللّه ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

مهربانا🌷 سرآغاز و سرانجامِ پناهِ من تویی شب را آغوش گشودی و با سکوت آرامشم دادی، حال این صبح را نيز امیدم باش 🌷 و دلیل روزهای زندگیم که داننده‌ٔ احوال فقط تویی🌱 آمین ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

💫 يا قُرَّةَ عَيْنِ مَنْ لاذَ بِكَ وَ انْقَطَعَ اِلَيْكَ پاداشِ دل بُریدن از همه؛ آغوشِ #توست🕊 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌ ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#تلنگر روزی هزار بار برای خودتان بنویسید: «خودم مهمترین فرد زندگی‌ام هستم و عزت نفسم را حفظ می‌کنم» با خط قرمز هم بنویسید ترجیحا. که جلوی چشمتان باشد که عزیزِ جانم ! خط قرمزِ هر رابطه‌ای ( کاری و عشقی و عاطفی و رفاقتی و رختخوابی و خانوادگی حتی )، «عزت نفس» است. که حواستان باشد اگر دارید به خیال خودتان رابطه‌ای را نجات می‌دهید، توی عملیات نجات، کرامت انسانی خودتان را فدا نکنید. توی اتاق عملش هم اگر لازم باشد، دست و سر و گوش و چشم و مری و معده را دور می‌اندازند که قلب و مغز زنده بماند؟ «خود»تان را که از سر راه نیاورده‌اید، آورده‌اید؟ روی دست خودتان که نمانده‌اید، مانده اید؟ در ‌هرشرایطی از خودتان نگذرید... ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#همسرداری آیا_میدانستید معمولا ١٠٪‏ اختلاف ها در روابط ، سر اختلاف عقیده هستند و ٩٠٪‏ به خاطر تُن صداى نامناسب است...! توجه به همین یک موضوع ساده میتونه کیفیت روابط رو زیر و رو کند! ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#تمرین شکرگذاری ، یکی از قدرتمند ترین احساساتی است که ما با به کار بستن آن در زندگی ، میتوانیم شاهد فراوانی نعمت در زندگیمان باشیم . فرکانس شکرگذاری یکی از قدرتمند ترین فرکانس های موجود در جهان هستی است... ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#همسرداری خانم های عزیز ❌صبح تا شب اگر هزارا بار به شوهرتان بگویید دوست دارم عاشقتم ، تنها همون مرتبه اولش تاثیر گذار است در عوض با پوشیدن لباسهای خوب،آرایش مورد علاقه همسرتان،آماده کردن غذای مورد علاقه همسرتان توجه شوهرتان را چندین برابر به خود جلب میکنید چون مردها دوست داشتن را در عمل میدانند نه در کلام آقایان عزیز 😉 ❌اگر روزی چندین مرتبه به همسرتان ابراز علاقه کلامی کنید باز هم کمه شاید از نظر شما همینکه صبح تا غروب سر کار میرید یعنی همسرتان را دوست دارید اما زنان محتاج شنیدن واژه های محبت آمیز هستند از جانب شوهرشان ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#زناشویی 🔴 بانوی با هوش 🔰 مقایسه شدن، مردان را از کوره در می‌برد! 💠 اگر شما همسرتان را با مردی دیگر #مقایسه کنید "حتی اگر آن مرد برادر یا پدر وی باشد" برای همسر یا نامزد شما خوشایند نیست و حالت تدافعی یا تهاجمی به خود می‌گیرد. 💠 چرا که مردان ذاتاً #رقابت_جو هستند و شما با مقایسه، این حس را در او بیدار می‌کنید. 💠 این کار اقتدار او را زیر سوال می‌برد و حس می‌کند از محبوبیّتش کاسته شده است در نتیجه #اعتماد_به_نفس خود را از دست می‌دهد. 💠 به همسرتان بفهمانید که او را کاملاً پذیرفته‌اید و دارید با علاقه و محبّت با داشته‌ها و نداشته‌هایش زندگی می‌کنید. ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

بند دل من به لبخندهای تو بند است برای دوست داشتنت اما لبخندهایت را نه دلت را لازم دارم♡ ‌═══‌♥️ℒℴνℯ♥️═══ ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#عاشقانه❤️ 🦋لوریا: من خیلی از رنگ بنفش خوشم میاد جان: چه خوب، منم رنگ آبی رو خیلی دوست دارم، بنفشو یه کم کمرنگ کنی میرسی به آبی، رنگ های نزدیکی هستن تقریبا... لوریا: آره، رنگ های نزدیکی هستن. جان: البته نیازی به اینهمه فلسفه بافی نیست، دوسِت دارم...! حتی اگه تو از سفید خوشت بیاد، من از مشکی! ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#روانشناسی 🌱 •نابودکنندگان رابطه: انتظار ذهن خوانی از طرف مقابل(مثلا نیازهامون رو نمیگیم و انتظار داریم که خودش بفهمه) پنهان کردن خودواقعی و داشتن رازهای زیاد تفاوت در ارزش های اصلی انتظار اینکه طرف مقابل نقش تنظیم کننده ی احساسات رو به عهده بگیره نادیده گرفتن اختلافات برای جواب دادن بهش گوش میدی نه برای فهمیدن تمرکز روی برنده شدن در بحث ها نادیده گرفتن احساسات و نیازهای طرف مقابل ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#تلنگر ❤️خوشبختی یعنی واقف بودن به اینکه هر چه داریم از رحمت خداست و هر چه نداریم از حکمت خدا احساس خوشبختی یعنی همین خوشبختی رسیدن به خواسته‌ها نیست بلکه لذت بردن از داشته‌هاست ‌ ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

لا كريم إلّا حسن اسم اين ماه فقط یک رمضان بود همین چون تو در آن آمدى شد رمضان الكريم كريم كارى به جز جود و كرم نداره 👏 فرخنده #میلاد_امام_حسن_مجتبی علیه‌السلام بر همه عزیزان مبارک باد ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#فرزندپروری 🔴📣والدی ازم پرسید؛ چطور بچه‌های با عزت نفس و اعتماد به نفسی رو تربیت کنم؟ 🔸گفتم با ده تا رفتار به شدت ساده و بی‌اندازه اثرگذار. 🔹گفت چطور یعنی! 🔸گفتم: 1️⃣ گاه و بیگاه بغلش کن و ببوسش. بذار حس کنه خودش ارزشمند و دوست‌داشتنیه، نه کارها و دستاوردهاش. 2️⃣ در انجام کارها، تاکید کن که می‌تونه انجامش بده (القای بينش). می‌تونی‌هایی که از تو می‌شنونه، سپری در برابر "تو نمی‌تونی‌، کار تو نیست و از دست تو که برنمیاد"های بزرگسالیه... 3️⃣  تا جایی که میشه و می‌تونی از مقایسه کردن‌های‌ ساده‌انگارانه، پرآسیب و بیهوده دست بردار. باطن زندگی بچه خودت رو با ظاهر زندگی بچه دیگری مقایسه نکن. هیچ‌کس از عاقبت کار خبردار نیست. 4️⃣ وقتی بدو بدو با کلی ذوق و شوق میاد سمت‌ت و باهات حرف می‌زنه به حرفاش توجه کن. بذار حس کنه که وجود داره و شنیده میشه، از همسایه کوچه قبلی‌تون که دیدنی‌ش، ساعت‌ها گرم سخن میشید کمتر که نیست. 5️⃣ اشتباهاتش رو راحت ببخش و گاهی اجازه بده خراب‌کار باشه. پناهگاه امنی باش که می‌تونه راحت تجربیات و خطاهاش رو بیان کنه.. 6️⃣ از تهدید و تنبيه فاصله بگیر (فلان نکنی وای به حالت، برسیم خونه فلفل می‌ریزم دهنت!، دیگه واست خوراکی نمی‌خرم!، دیگه نمیبرمت خونه‌ی…). در کوتاه مدت موثر و در بلندمدت شدیدا مخربه. 7️⃣ باهاش بازی کن، کارتون ببین، نقاشی بکش و با هم كيف كنید. الان که وقتشه انجام بده، با افزایش سن مشغله‌ها هم بیشتر میشه و یه وقتی می‌رسه که حسرت یه بوس و بغلش رو داری. 8️⃣ خوبی‌های کوچیکش رو بزرگ و بدی‌هاش رو گذرا و قابل اصلاح نشون بده. 9️⃣ حداقل هر دو سه شب یه بار واسش قصه بگو، نمی‌دونی تو رابطه‌تون چه طوفانی به پا می‌کنه! در نهایت؛ لطفا لطفا همسر همراهی باشید و از دو یا چند تربيته کردن بچه فاصله بگیرید، به نفع هیچ‌کس نیست. ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄        @khanesabz110       🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

•🌙🌼• رمضان تمناے ظهور چه خوب مے شود در این روزها ڪه با لباس استغفار بر مهمانے خدا وارد شدیم هدیه اے از جنس قرآن برای صاحب روزها و ماه‌ها و سال‌هایمان در دست بگیریم و در پس خط به خط آیاتش مولاے غریبمان را صدا بزنیم و هر روز به #نیت_فرج پدر مهربانمان قرآن بخوانیم ... #اللهم‌عجل‌ولیڪ‌الفرج ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

صبح اتفاق قشنگی ست بیخودی نیست که گنجشک ها شلوغش می کنند. سلام صبحتون زیبا ‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌ ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

به كار بستن عفو و بخشايش، بهترين راه برای گشودن دل به روی توانگری است. بسياری از افراد با وجود كوشش مداوم نمی توانند همواره توانگر بمانند، زيرا كينه به دل می گيرند و نسبت به ديگران از احساسات منفی چون خصومت و عداوت سرشارند. انها بايد بدانند كه تا به عمل عفو و بخشايش نپردازند، توانگرق به سراغشان نمی‌آيد. واژه بخشايش به معنای "دست كشيدن و رها كردن" است. ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#تمرین 🔆 صبر برای ما واژه غریبی است! همیشه درگیر زود قضاوت هایی هستیم که بهترین رابطه ها را خراب می کنند ...! 🔆 صبر کردن را باید آموخت، صبر کردن را باید تمرین کرد، وقتی می خواهی چایی ات را بنوشی برای سرد شدنش عجله نکن، بگذار به آرامی سرد شود ...! 🔆 از نفس هایت لذت ببر ... پشت چراغ قرمز ایستاده ای عجله نکن دیر یا زود به مقصد میرسی ... مهم این است یاد بگیری که صبر کنی ...! صبر کردن دوای خیلی از دردهاست🌷 ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#همسرداری چکار کنم که همسرم همیشه برام جذاب و خواستنی باشه❓ جواب: ⛔️اگر چشمات رو در برابر نامحرم کنترل کنی، زیباترین، عفیف ترین و جذاب ترین همسر رو برای همیشه خواهی داشت✔️ ⭕️چشمت که ناپاک باشه، زیباترین همسر هم برات جذابیت نداره و همش چشمت دنبال یکی دیگه است 💟 پس راز زیبایی همسرت تو چشمای خودته. ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

✍📕#تلنگر در سريال معلم دهكده؛ نامزد معلم ازش ميپرسه شما كه قاضی بوديد چرا رها كرديد و معلم شديد؟ ايشون جواب ميدن: چون وقتی به مراجعينم و مجرمينی كه پيش من می آمدند دقيق می شدم می ديدم كه اونها كسانی هستند كه یا آموزش نديده اند و يا آموزشی که دیده اند درست نبوده و به خودم گفتم: به جای پرداختن به شاخ و برگ بايد به اصلاح ریشه بپردازیم. و ما چقدر به معلم دانا بیش از قاضی عادل نیازمندیم برای فرزندانمان قصه هایی بگوییم که بیدار شوند نه قصه هایی که به خواب فرو روند بیداری وجدان و خرد دلنشین تر از خواب است ... ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#معرفی کتاب ••کتاب های قشنگی که حتما باید بخونید 🌸💕👇🏼 : ☁️دختری که در اعماق دریا افتاد ☁️اگر حقیقت این باشد ☁️کتاب فروشی کوچک ☁️گربه راهنمای ما ☁️معجزه های خواربار فروشی نامیا ☁️خانه‌ای در انتهای هوپ استریت ☁️نجواگر ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

📣📣📣اطلاعیه. به اطلاع می رساند مرکز مشاوره خانه سبز در تهران جهت انجام برخی از امو اداری وپذیرش در مرکزنیازمند به ۲نفر نیروی مجرب ومتعهد با شرایط زیر میباشد. شرایط پذیرش: جنسیت :خانم مجرد۲۲الی ۳۰سال تحصیلات حداقل:لیسانس آشنایی وتسلط کامل با برنامه های کامپیوتر آشنایی وتسلط کامل با شبکه های اجتماعی منطقه سکونت:ترجیحا مناطق ۱تا۴تهران (به جهت سهولت در تردد به مرکز) فعالیت به صورت حضوری حداقل ۸ ساعت فعالیت در روز حقوق ومزایا به صورت ساعتی وبدون بیمه افراد علاقه مند و واجد شرایط می توانند جهت کسب اطلاعات بیشتر به آیدی @imanarab در پیام رسان ایتا پیام خود را ارسال نمایند.

یک بار کسی که دوسش داشتم بهم غذایی تعارف کرد که اصلا دوس نداشتم ولی به خاطر علاقه به خودش، غذا رو خوردم و خیلی تعریف هم کردم. الان چند سال هروقت برای عید دیدنی به محله ای که اون زندگی میکنه میرم به زور منو و خانوادمو دعوت میکنه ومیبره خونه واز همون غذا برامون درست میکنه و من هم همچتان اون غذا رو قورت می‌ دم وخیلی تعریف می‌کنم. عشق از آدم چیزی میسازه که هیچوقت فکرشم نمیکنه=)) ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#سلام_امام_زمانم💕 جانم فدای نام تو يا صاحب‌ الزمان قـربان آن مقام تو يا صاحب‌ الزمان جان ميدهم بخاطر يک‌لحظه‌ديدنت دل‌عاشقِ سلامِ تو يا صاحب‌ الزمان #اللهم_عجل_لولیک_الفرج☘ بزرگے می‌گفت امام زمان‌حیّ‌است‌دربیـن ماست #صبح بـه صبح بنشینید دست به سینـه بگذارید و به‌ آن‌حضرت اظهار ارادت بڪنید السـلام‌ علیک یا‌ بقیـة الله السـلام علیک یا حجة الله الســلام علیک یا نورالله ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

زیباترین دلتنگی... :) ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸