•✨💛•
#سلامامامزمانم
توصیفقشنگےستدراینعالمهستے
تـوعـرشبَـرینےومنازفـرشزمینم
آوارهنہ!درحسرتدیـدارتـوبےشک
ویـرانہےویـرانہےویـرانہتریـنم
السلام علیک یابقیةالله فی ارضه
┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄
@khanesabz110
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸
آفتابی شده اسفند
چه بوی خوبی!
شیشه ی عطر بهار
از لب بام، افتاده ...
═══♥️ℒℴνℯ♥️═══
┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄
@khanesabz110
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸
#همسرداری
🌸✨تزریق آرامش
🍂🍃آقـایان از خود
هیجـان نشان دهند じ🍃🍂
✍ وقتی در خانه هستید طوری رفتار کنید که جوّ خانه با نبودتان فرق داشته باشد. اگر هربار که به خانه برمیگردید ساکت و خسته باشید حس سردی در خانه حکمفرما میشود!
✍ چند دقیقه از خود هیجان و نشاط نشان دهید تا به همسر و اهل خانه نشاط و آرامش تزریق شود.
┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄
@khanesabz110
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸
#همسرداری
هم دلخواه خودت باش؛ هم دلخواه همسرت👌😍
شما به عنوان یه زن شخصیت خودتون رو دارین و همسرتون هم شخصيت خودش رو داره.
👈معني همسر دلخواه شدن اين نيست که کامل شخصيت خودتون رو فراموش کنين و بشين هموني که همسرتون ميخاد. به عنوان يه شخصيت مستقل براي عقايد، علايق و برنامه و اهداف خودتون احترام قائل باشين.
👈در عين همراهي همسرتون فراموش نکنين که شما هم اهدافي دارين، علايقي دارين و... و براي رسيدن به اونها در حد امکان برنامه ريزي کنين.
اگر خودتون رو کامل فراموش کنين و بشين هموني که همسرتون هست بعد از يه مدت ممکنه که دچار احساس پوچي بشين و حس کنين که جايگاهتون رو توي زندگي از دست دادين.... هر از گاهي نگاه کنين ببينين کجا هستين، کجا بودين و به کدوم مسیر دارین میرین.
┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄
@khanesabz110
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸
#عاشقانه
تو به تحریکِ فلک،
فتنهیِ دورانِ منی!
من به تصدیقِ نظر،
محوِ تماشایِ توام...
┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄
@khanesabz110
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸
وخدا چقدࢪ قشنگ میگہ :
والله يعلم ما في قلوبڪم
حواسم هست چۍ تو دلت میگذࢪه...
┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄
@khanesabz110
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸
#زناشویی
📌ميدونين معيار يه رابطه خوب چيه؟
معيار يه رابطه خوب اينه كه چقدر ميتونين با طرف مقابلتون در مورد احساس ها؛ نگرانيها؛ علایق و خواسته هاتون آزادانه؛ و بدون ترس از اينكه ناراحت شه؛ قضاوتتون کنه و يا تركتون كنه؛ صحبت کنید. این که چقدر می تونید کنارش خودتون باشید و مثل خودتون رفتار کنید.
┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄
@khanesabz110
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸
🕊
بارون_۲۰۲۳_۰۳_۱۱_۲۰_۵۷_۲۶_۰۶۱.mp3
1.7M
حـسـ خـوبـ یـعنۍ...!
شـنـیـدن صـداش یـا دیـدن پـیـامـش...!
┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄
@khanesabz110
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸
___
جیرجیرک ها
یک کلمه بیشتر ندارند
با همان یک کلمه هم ،
بی شک ،
چیزی بجز
"دوستت دارم"
نمی گویند...
دیوانه که نیستند
کدام حرف را جز این
می توان تا صبح بیدار ماند
و اینهمه تکرار کرد
┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄
@khanesabz110
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸
#تلنگر
وقتى دنيات بزرگ ميشه
اولين چيزى كه ميفهمى اينه كه
چيز خاصى نيستى!
بعدش ميفهمى
ديگران هم خاص نيستن!
يكم كه بيشتر دقت ميكنى
متوجه ميشى كه نه پول، نه موقعيت اجتماعى، نه شهرت و معروفيت و...
هيچكدوم دليل نميشن كه انسانى از
سطح معمولى بودن، فراتر بره
و در واقع اين ها فقط
معيارهاى ارزش گذارى قرارداديه
كه ما خودمون تعريفشون كرديم
كه به جيب آدم ها يا شغلشون
يا ميزان شناخته شدنشون
احترام بيشترى بگذاريم
و به تعبيرى فكر كنيم خاص هستند
┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄
@khanesabz110
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸
ی سلام بدیم به امام زمانمون🌱
السَّلام ُعلیک َیابقیَّة َاللّٰه
یا اباصالح َالمَهدی یاخلیفةَ الرَّحمن
و یا شریک َالقرآن
ایُّها الاِمام َالاِنس ُو الجّان ّسیِّدی
ومَولای الاَمان الاَمان .💚
#اللهم_ارزقنا_کربلا_به_حق_الحسین_ع
┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄
@khanesabz110
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸
•
•
چـشمِمنخیرهبہعڪسِحـرمتبندشده
بآچہحـٰالیبنویسمکہدلمتنـگشده💔シ!"
┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄
@khanesabz110
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸
#همسرداری
#ميان_وعده_زندگی_عاشقانه_چيست⁉️
🔹بوسه اي کوچک از گونه هاي همسرتان هنگامي که از کنار او عبور مي کنيد.
🔹يک تلفن کوتاه که فقط بگوييد:«دوستت دارم»
🔹تعريف، تمجيد يا تحسيني کوچک.براي نمونه: «خيلي خوشگل شدي.»امروز چقدر زيبا به نظر مي رسي»
🔹نگاه يا لبخندي محبت آميز که حاوي تمام عشق تان باشد.
🔹يک پيغام يا يادداشت کوتاه و مختصر که بر روي تلفن همراه يا کيف پول او مي گذاريد
┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄
@khanesabz110
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸
#همسرداری
مردها باید بدانند اگر همیشه گوش خوب و صبور باشند و هنگامیکه زن با عصبانیت دارد مسلسلوار نسبت به شرایط موجود گلایه میکند شما با توجه ویژه گوش دهید و دلسوزانه به او توجه کنید، حتما همسرتان شیفته شما میشود!👌
👌 زنها از داشتن یک تکیه گاه صبور و آرام، خیلی زیاد لذت میبرند!
┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄
@khanesabz110
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸
#عاشقانه
بر می داشتی
می بوسیدی
می گذاشتی گوشه ای امن.. !
چقدر دوست داشتم
خُرده نان های
سرِ راهت باشم..
┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄
@khanesabz110
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸
#تلنگر
عطرِ خوب
شیشهے خالیشم سال ها بوے خوب میده.
آدمِ خوبم همینه...
به امید روزی خوب برای شما
┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄
@khanesabz110
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸
#روانشناسی
هرگاه افکار مثبت داشته باشید؛
استعدادهای ذهنی و نیروهای درونی شما فعال می شوند
و هرگاه افکار منفی و مخرب بر شما چیره شود؛
نیروها و استعداهایتان سرکوب شده و باعث شکست شما می گردد.
وقتی می بینید که در احساسات منفی غرق شده اید؛
می توانید خیلی ساده از آن خارج شوید.
کافی است به یک چیز زیبا فکر کنید یا مشغول کاری زیبا شوید
و وقتی به این روش عادت کنید؛
زودتر از چیزی که فکر می کنید خالق زندگی خود خواهید شد.
"در هیچ بازی برنده نمی شوید،
مگر آن که آماده ی بُـرد باشید."
هــرگــز نـاامــید نــشو
┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄
@khanesabz110
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸
AUD-20230225-WA0000.mp3
7.7M
عشق جانم
من جهانگردم
و تو جهان منی ..
┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄
@khanesabz110
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸
#روانشناسی 🌱
#کنکور 📖
•داشتن یک برنامه منظم و پیوسته در موفقیتت خیلی مؤثره:
١)عادت هاتو بشناس: برای برنامه ریزی صحیح و درست باید عادت های روزانه خودتو را به درستی بشناسی ، یعنی بدونی که چه تایمی بیدار میشی ، چه مقدار از زمانت رو کارهای شخصی رو انجام میدی، چه تایمی غذا میخوری و در چه زمان هایی درس میخونی.
٢)آهسته و پیوسته: برای شروع برنامه ریزی لازم نیست یهویی زمان مطالعه ات رو زیاد کنی، سعی کن کم کم این کار را انجام بدی!
٣)نسبت مطالعاتی درستی داشته باش: میزان مطالعه دروس عمومی و اختصاصی و مطالعه دروس پایه و دوازدهم رو هم مشخص کن...
۴)تفریحاتتو از برنامه حذف نکن: با داشتن یک برنامه درست و اصولی میتونی هم درس بخونی هم کارایی که دوستشون داری انجام بدی.
۵)حتما تو برنامه ات ورزش رو قرار بده: اگر صبح ها نمیتونی زود بیدار شی یا وقتی بیدار میشی کسل و بی حوصله ای حتما ورزش کن و یه دوش بگیر!
┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄
@khanesabz110
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸
#خودآگاهی
نشانه هایی که میگه نیاز به استراحت دارید :
- دیگه چیزای باحال به وجدت نمیارن.
- در داشتن خواب با کیفیت مشکل دارید.
- به راحتی نمیتونید تمرکزتونو جمع کنید.
- سر چیزای کوچیک به راحتی عصبی میشید.
- انگیزتون رو از دست دادید و انرژی ندارید.
- در اجتماع بودن براتون حس اجبار داره.
- دائم به لیست کارهایی که باید انجام بدید فک میکنید.
- نسبت به گذشته بیشتر دچار بی احتیاطی میشید.
┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄
@khanesabz110
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸
#تلنگر
تقريبا همه افراد موفق نوعي وقار دارند. منظور از وقار چيست؟
آن ها آدم هاي متين، خود ساخته و كار درستي هستند. نيازي ندارند كه لاف بزنند؛ نيازي ندارند توجه ديگران را به خود جلب كنند؛ چون علاقه خاصي به آنچه ديگران مي انديشند ندارند؛ سرشان مشغول زندگي خودشان است و مبادي ادب و معاشرت را رعايت مي كنند.
┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄
@khanesabz110
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸
#تمرین
زندگی خود را بنويسيد
از روی کاغذ زندگی کنید
هر شب بنویسید
هر صبح بنویسید
نوشتن اعجاز می کند
باور کنید
هدفی را که بنویسید خلق می کنید
آرزوهای خود را بنویسید تا محقق شود
وقتی اهدافتان را می نویسید
از جایی که باور نمی کنید
و به حساب نمی آورید محقق می شود..
┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄
@khanesabz110
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
•🌞💚•
بهیکنسیمتوانرفتتابهکرببلا
کشیدهاستکجاکارِبیقراریما
#صلیاللهعلیكیااباعبدالله🍃
┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄
@khanesabz110
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸
#همسرداری
♨️ معمولا ١٠٪اختلاف ها در روابط سر اختلاف عقيده هستند
و ٩٠٪ به خاطر لحن صحبت نامناسب...!
توجه به همين يك موضوع ساده ميتونه كيفيت روابط رو زير و رو کنه!
┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄
@khanesabz110
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸
سلام مولای ما ، مهدی جان
چه دلنشین است صبح را با نام شما آغاز کردن و با سلام بر شما جان گرفتن و با یاد شما پرواز کردن ...
چه روح انگیز است با آفتاب محبت شما روییدن و با عطر آشنای حضورتان دل به دریا زدن و در سایه سار لبخند زیبایتان امید یافتن ...
شکر خدا که در پناه شماییم ...
السلام علیک یا صاحب الزمان ....
┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄
@khanesabz110
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸
جان مۍدهم
از حسࢪتــــــِ دیداࢪ ِتو چون صبح
باشد ڪہ چو
خورشیدِ دࢪخشان به دࢪآیے..!
┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄
@khanesabz110
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸
#همسرداری
🔴 مکالمه
💠 به جای اینکه بگوئید میخوام فلان کار را انجام دهم بگوئید میخواستم نظر تو رو در مورد انجام فلان کار بپرسم!
💠 به جای اینکه بگوئید این چیه پوشیدی؟ اگر خانم هستید به همسر خود بگوئید فلان لباس بیشتر بهت میاد! اگر آقا هستید به همسر خود بگوئید به نظر من فلان لباس خیلی خوشگلترت میکنه!
💠 به جای اینکه بگوئید میآیی دنبالم؟ بگوئید: دوست دارم تو راه برگشت با تو باشم میتونی بیائی؟
💠به جای اینکه بگوئید بریم خرید؟ بگوئید: دوست دارم خریدم با سلیقه تو باشه!
┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄
@khanesabz110
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸
داشتن صداقت نهایت جذابیت هࢪ انسانیہ...!
┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄
@khanesabz110
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸
#تمرین
💥با 5 روش انرژیهای منفی را از خود دورڪنیم و به آرامش برسیم :
۱- "دوست داشتن"
سعی ڪنید همه را دوست داشته باشید،
نفرت داشتن انرژی منفی دارد ..
۲- " بخشش "
سعی ڪنید اشتباهات دیگران را ببخشید،
حس انتقام انرژی منفی دارد ..
۳- " غیبت "
همیشه خوبی دیگری را بگویید،
بدگویی انرژی منفی دارد ...
۴- "صداقت و راستگویی"
راست بگویید یا چیزی نگویید.
دروغگویی انرژی منفی دارد ...
۵- "حقالناس "
حق دیگران را ضایع نکنید،
ضایع ڪردن حق دیگران انرژی منفی دارد.
┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄
@khanesabz110
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸