📌زانو درد علت👇 ✍فعالیت شدید و سنگین، بی‌ تحرّکی و ضعف عضلات چهارسرزانو، پوکی استخوان، آب آوردن زانو، خشکی زانو، و... ✍درمان ضعف عضلات👇 🔺تقویت عضلات چهارسر با انقباض عضلات یا بالا آوردن زانو در روی صندلی و شمارش تا ده و مجدد تکرار شود؛ روزانه ۲ مرتبه و هر مرتبه ۲۰ بار 🔺شنا(بصورت راه رفتن در آب برای خشکی زانوها) ☝️برای آب آوردن زانو باید کلیه ها را گرم کرد و استخر برای این افراد مناسب نیست 🔺ماساژ 🔺ترک پله و کوه و دوچرخه 🔺مصرف استخوان سازها (سویق سنجد، انجیر، بادام، برگ چغندر) 🔺بستن زانو 🔺حجامت یا زالو روی عضله چارسر(زیر نظر طبیب) خانه طبی نیاز هر خانواده سالم 👇🏻 🔸👉🏻 @khanetebi فروشگاه خانه طبی 👇🏻 🔹👉🏻 @foroshgah_khanetebi

✍#بیماری‌های_زنان 🔹️ ﻋﻠﻞ ﺑﺮﻭﺯ #ﮐﯿﺴﺖ_ﺗﺨﻤﺪﺍﻥ ﭼﻪ ﻣﯿﺒﺎﺷﺪ ؟ 🔹ﮐﯿﺴﺖ ﺗﺨﻤﺪﺍﻥ ﻋﻤﻮﻣﺎ ﻧﺎﺷﯽ ﺍﺯ ﻏﻠﺒﻪ ﺭﻃﻮﺑﺖ ﻭ ﺳﺮﺩﯼ ﺩﺭ ﻧﺎﺣﯿﻪ ﺗﺨﻤﺪﺍﻧﻬﺎﺳﺖ ﻭ ﺷﺎﯾﻌﺘﺮﯾﻦ ﻋﻠﺖ ﺑﺮﻭﺯ ﺍﻥ #ﺍﺳﺘﺤﻤﺎﻡ ﺩﺭ ﺍﯾﺎﻡ #ﻗﺎﻋﺪﮔﯽ ﻣﯿﺒﺎﺷﺪ . 🔸ﺑﺴﯿﺎﺭﯼ ﺍﺯ ﺍﻓﺮﺍﺩ ﻣﺒﺘﻼ‌ ﺑﻪ ﮐﯿﺴﺖ ﺗﺨﻤﺪﺍﻥ ﺑﺎ ﺗﺮﮎ ﺍﯾﻦ ﻋﺎﺩﺕ ﻏﻠﻂ - ﮐﻪ ﺍﻣﺮﻭﺯﻩ ﺭﺍﯾﺞ ﺷﺪﻩ ﻭ ﺗﺎﮐﯿﺪ ﺩﺍﺭﺩ ﮐﻪ ﺑﻪ ﺑﻬﺎﻧﻪ ﺣﻔﻆ ﺑﻬﺪﺍﺷﺖ ﺑﺪﻥ ﺩﺭ ﺍﯾﺎﻡ ﻗﺎﻋﺪﮔﯽ ﻫﻤﻪ ﺭﻭﺯﻩ ﺍﺳﺘﺤﻤﺎﻡ ﺷﻮﺩ - ﺩﺭﻣﺎﻥ ﻣﯿﺸﻮﻧﺪ. ❌ﺑﻪ ﮔﻔﺘﻪ ﻗﺪﯾﻤﯽ ﻫﺎ ﺍﺳﺘﺤﻤﺎﻡ ﺯﻣﺎﻥ ﭘﺮﯾﻮﺩ ﺑﺎﻋﺚ #ﻟﻖ ﺷﺪﻥ ﮐﻤﺮ ﺍﺳﺖ! ﻟﻖ ﺷﺪﻥ ﯾﺎ ﺳﺴﺘﯽ ﮐﻤﺮ ﻣﯿﺘﻮﺍﻧﺪ ﺑﻪ ﺻﻮﺭﺕ ﮐﻤﺮ ﺩﺭﺩ ﻫﺎ، ﺳﺴﺘﯽ ﻭ ﺍﺣﺴﺎﺱ ﮐﻮﻓﺘﮕﯽ ﮐﻤﺮ، ﺍﺣﺴﺎﺱ ﺑﯽ ﺭﻭﺡ ﺷﺪﻥ ﮐﻤﺮ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﻧﺸﺎﻥ ﺩﻫﺪ. 🔹ﺣﺘﯽ ﺩﺭ ﺑﺮﺧﯽ ﻣﻨﺎﺑﻊ ﺩﯾﺪﻩ ﺷﺪﻩ ﮐﻪ ﺩﺳﺖ ﺯﺩﻥ ﺑﻪ ﺁﺏ ﺳﺮﺩ ﺩﺭ ﺍﯾﺎﻡ ﻗﺎﻋﺪﮔﯽ ﮐﺮﺍﻫﺖ ﺩﺍﺭﺩ ﻭ ﺑﺮﺍﯼ ﺳﻼ‌ﻣﺘﯽ ﺯﻥ ﺑﺴﯿﺎﺭ ﻣﻀﺮ ﻣﯿﺒﺎﺷﺪ ﭼﺮﺍﮐﻪ ﺩﺭ ﺍﯾﺎﻡ ﻗﺎﻋﺪﮔﯽ ﺳﺮﺩﯼ ﺑﺮ ﻣﺰﺍﺝ ﺯﻧﺎﻥ ﻏﻠﺒﻪ ﻣﯿﮑﻨﺪ ﻭ ﺣﺘﯽ ﺍﺯ ﺷﺴﺘﺸﻮ ﻭ ﻃﻬﺎﺭﺕ ﺑﺪﻥ ﺑﺎ ﺁﺏ ﺳﺮﺩ ﻧﯿﺰ ﺑﺎﯾﺪ ﺧﻮﺩﺩﺍﺭﯼ ﻧﻤﺎﯾﻨﺪ. 🔸ﺍﺯ ﻋﻠﻞ ﺩﯾﮕﺮ ﺑﺮﻭﺯ ﮐﯿﺴﺖ ﻣﺼﺮﻑ ﺍﻏﺬﯾﻪ #ﺳﺮﺩ ﺩﺭ ﺍﯾﺎﻡ ﻗﺎﻋﺪﮔﯽ ﻣﯿﺒﺎﺷﺪ ﺯﯾﺎﺩﻩ ﺭﻭﯼ ﺩﺭ ﻣﺼﺮﻑ #ﻣﺮﻍ ﻣﺎﺷﯿﻨﯽ ﺑﺎﻋﺚ ﺑﻪ ﻫﻢ ﺧﻮﺭﺩﻥ ﺗﻮﺍﺯﻥ ﻫﻮﺭﻣﻮﻧﯽ ﺑﺪﻥ ﻭ ﺭﺷﺪ ﮐﯿﺴﺖ ﺍﺳﺖ. 🔺ﻫﻤﭽﻨﯿﻦ ﭼﻬﺎﺭ ﺯﺍﻧﻮ ﻧﺸﺴﺘﻦ ﺩﺭ ﻣﮑﺎﻧﻬﺎﯼ ﺳﺮﺩ ﻭ ﺳﻔﺖ ﻭ ﻣﺮﻃﻮﺏ ﻣﺜﻼ‌ ﺭﻭﯼ ﺳﯿﻤﺎﻥ ﻭ ﭘﻠﻪ ﻭ ﻣﻮﮐﺖ ﻭ ﭼﻤﻦ ﻭ ﺩﺍﺧﻞ ﺣﻤﺎﻡ ﻣﯿﺘﻮﺍﻧﺪ ﺑﺎﻋﺚ ﺟﺬﺏ ﺭﻃﻮﺑﺖ ﻭ ﺭﺷﺪ ﮐﯿﺴﺖ ﺩﺭ ﺗﺨﻤﺪﺍﻧﻬﺎ ﺷﻮﺩ. 👈ﺍﺯ ﻋﻼ‌ﺋﻢ ﮐﯿﺴﺖ ﺗﺨﻤﺪﺍﻥ ﺑﯽ ﻧﻈﻤﯽ ﻫﺎﯼ ﺍﯾﺎﻡ ﻗﺎﻋﺪﮔﯽ ﻭ ﻋﻤﻮﻣﺎ ﺍﻟﯿﮕﻮﻣﻨﻮﺭﻩ ﯾﺎ ﺩﯾﺮ ﺑﻪ ﺩﯾﺮ ﭘﺮﯾﻮﺩﺷﺪﻥ ﻣﯿﺒﺎﺷﺪ. 👈ﺩﺭ ﺩﺧﺘﺮﺍﻥ ﻧﻮﺟﻮﺍﻧﯽ ﮐﻪ ﻗﺎﻋﺪﮔﯽ ﺩﯾﺮ ﺑﻪ ﺩﯾﺮ ﻭ ﻧﺎﻣﻨﻈﻢ ﺩﺍﺭﻧﺪ ﺑﻬﺘﺮ ﺍﺳﺖ ﺍﺯ ﻃﺮﯾﻖ ﺳﻮﻧﻮﮔﺮﺍﻓﯽ ﻋﻠﺖ ﺁﻥ ﻣﺸﺨﺺ ﺷﻮﺩ . خانه طبي نیاز هر خانواده سالم 👇 🔹🔸👉🏻 @khanetebi

✍دستورالعملی که عرفا برای ما دارند 🔹 زمانی که مشغول علم و عبادت می شوید مقداری مویز و آب کنارتان باشد 🍇مویز ضعف را برطرف می کند و آب هم کسالت را برطرف می کند 📌دو چیز مانع ما می شود 🔻یکی ضعف و بی قوتی بدن و دیگری کسالت 👈 که بهترین چیز مویز و آب است 🔻همراه با عطر آگین کردن محیط خانه طبی نیاز هر خانواده سالم 👇🏻 🔸👉🏻 @khanetebi فروشگاه خانه طبی 👇🏻 🔹👉🏻 @foroshgah_khanetebi

🔺فواید شگفت انگیز گوشت و شیر ✍ امام صادق(ع) می فرمایند: ✍️ هر کس به ضعفی در قلب یا بدن خویش گرفتار آمد، 🔹️ گوشت گوسفند همراه شیر بخورد 👈 چرا که این خوراک، 🔹هر درد و عارضه ای را از اندام وی بیرون می برد. 🔹️ تن او را تقویت می کند. 🔹️ لثه های او را نیز استحکام می دهد. 📚 منبع: دانشنامه احادیث پزشکی، ج ۱، ص ۲۶۱ 👈روش تهیه : همانند آبگوشت، می باشد، با این تفاوت که به جای آب، از شیر استفاده می شود وگوشت در شیر پخته می شود . خانه طبي نیاز هر خانواده سالم 👇 🔹🔸👉🏻 @khanetebi

❎ آب سرد در چه مواقعی دندانها را از بین می برد؟ الإمام الرضا عليه‏السلام : شربُ الماءِ البارِدِ عَقيبَ الشَّيءِ الحارِّ وعَقيبَ الحَلاوَةِ ، يَذهَبُ بِالأَسنانِ. آشاميدن آب سرد، پس از خوردن چيز گرم و پس از خوردن شيرينى،دندان‏ها را از بين می‏برد. 📚بحار الأنوار ، جلد 62 ، صفحه 321 خانه طبی نیاز هر خانواده سالم 👇🏻 🔸👉🏻 @khanetebi فروشگاه خانه طبی 👇🏻 🔹👉🏻 @foroshgah_khanetebi

🏷 مسواک ✅ درمان ضعف بینایی ✅ تقویت حافظه ✅ جلو گیری از بیماری های مغزی ✅ بلغم زدای مغز ✅ درمان درد عصبی دندان ✅ درمان عفونت دندان و لثه ✅ و... 💶قیمت:مراجعه به آیدی سفارشات👇🏻 @foroshgah_khanetebi_admin فروشگاه خانه طبی 👇🏻 @foroshgah_khanetebi

😬اگر روی مسواک خود مقداری سماق سابیده شده بریزید و دندانها را حداقل1دقیقه با آن مسواک بزنید، باعث تقویت لثه، دندان، رفع زخم بد دهان و لثه می شود ♦️یا با انگشت این کار را انجام دهید یا با مسواک چوبی😇 @khanetebi | خانه طبي نیاز هر خانواده سالم @foroshgah_khanetebi | فروشگاه‌خانه‌طبی

آرام غذا بخورید ! آرام غذا خوردن علاوه بر کاهش وزن به کاهش بیماریهای پوستی هم کمک میکند علت آن ناشی از تاثیر مطلوب گوارش صحیح غذا بر روی پوست است👌🏻 #زیبایی_چهره #لاغری @khanetebi | خانه طبي نیاز هر خانواده سالم @foroshgah_khanetebi | فروشگاه‌خانه‌طبی

🍃 #جایگزین_مولتی_ویتامین_وقطره #آهن به نوزاد اگر نوزاد شیرمادر میخوره مادر باید تغذیه خودش رو کامل کند با سویق کامل.شیره ی توت.انگور..خرما...عسل.. هسته سنجد..برگ #چغندر.. وازچهارماهگی میتواند به بچه سویق کودک بدهد با شیررقیق شده و #شیره_انگور. @khanetebi | خانه طبي نیاز هر خانواده سالم @foroshgah_khanetebi | فروشگاه‌خانه‌طبی

🔸خشکی پوست دست وصورت به بچه ها بیشتر توجه کنید. 💢علت: سودا و گاهی صفرا است. ✅درمان: با توجه به غلبه مزاج متفاوت است. ▫️مصرف داروی های سودابر و صفرابر ▫️مالیدن روغن بنفشه پایه زیتون به سر، ابرو و ناف ▫️روغن مالی قبل ازحمام ❌ممنوعات: شوینده های شیمیایی @khanetebi | خانه طبي نیاز هر خانواده سالم @foroshgah_khanetebi | فروشگاه‌خانه‌طبی

✍️ #نسخه‌ای_برای_پادرد ✅درمان کسانی که پا درد و استخوان درد دارند و همیشه ضعف دارند : 🔺چوب دارچین پودر شده:۱ قاشق غذاخوری ♦️هل:۱۰ عدد هل سبز خرد شده 🔻زعفران:یک دوم قاشق چایخوری ✍️این مقدار برای ۴ لیوان 《۱ لیتر》 دم کرده کافی است . روزانه میل گردد . خانه طبی نیاز هر خانواده سالم 👇🏻 🔸👉🏻 @khanetebi فروشگاه خانه طبی 👇🏻 🔹👉🏻 @foroshgah_khanetebi

✍️ 1 دقیقه با کرونا مشاور طب اسلامی:ابوالحسن محمدزاده 🔹 بهتون میگیم که چطور شمارو از کرونا ترسوندن 👌 🔸 یادتون نره داروی امام کاظم بسیار تاثیر داره 🔸 برای ضد عفونی هم از گلاب و کمی سرکه استفاده کنید ⭕️ آیا از کرونا میترسید؟🌸 #طبیب_محمدزاده #خانه_طبی #سلامت #طب_اسلامی خانه طبی نیاز هر خانواده سالم 👇🏻 🔸👉🏻 @khanetebi فروشگاه خانه طبی 👇🏻 🔹👉🏻 @foroshgah_khanetebimi