#فواید_خوردن_کدو ☝🏼
خانه طبي نیاز هر خانواده سالم 👇
🔹🔸👉🏻 @khanetebi
https://eitaa.com/joinchat/1456603172C6a075d8df4
#سکنجبین (سرکه انگبین)
🌱 مصرف سکنجبین همراه
با کاهو سبب تقویت کبد
کاهش حرارت بدن
و رقیق شدن خون میشود
🌀 استفاده از این شربت
برای اشخاصی که دچار
کبدچرب هستند مناسب است
خانه طبي نیاز هر خانواده سالم 👇
🔹🔸👉🏻 @khanetebi
https://eitaa.com/joinchat/1456603172C6a075d8df4
👌ذوب کننده چربی های شکم
یک دسته جعفری
یک لیمو
یک قاشق غذاخوری سرکه سیب
یک قاشق چای خوری عسل و زنجبیل
یک قاشق چایخوری دارچین
دو فنجان آب
اگر این نوشیدنی را زمان رفتن به رختخواب بنوشید بدن تحریک می شود و در طول شب به صورت بی سابقهای چربی می سوزاند مخلوط ترکیبات شیمیایی این مواد مناسب ترین ترکیبات برای افزایش سوخت و ساز بدن است و سموم بدن شما را در زمان خواب دفع میکنند تمام این موارد را با هم در مخلوط کن بریزید و پیش از خوابیدن آن را مصرف کنید.
خانه طبي نیاز هر خانواده سالم 👇
🔹🔸👉🏻 @khanetebi
https://eitaa.com/joinchat/1456603172C6a075d8df4
سبزی ها اکثرا مزاج گرم دارند .
🔻 حذف سبزی از سفره و جایگزینی سالاد از اشتباهات تغذیه ایی ایرانیان است .
طبع اغلب سبزی ها گرم است و به هضم غذا بسیار کمک می کنند، سبزی ها سرشار از مواد معدنی و ویتامین هستند.
🔻 همچنین به علت دارا بودن فیبر، مانع یبوست می شود. اما سالاد بر خلاف سبزی، طبع سردی دارد و هضم غذا را (برخلاف تصور مردم) مختل می کند.
سالاد را نباید همراه غذا بخورید
بهترین ماده جهت شستشو و ضدعفونی سبزی، سرکه و نمک دریا می باشد
خانه طبي نیاز هر خانواده سالم 👇
🔹🔸👉🏻 @khanetebi
https://eitaa.com/joinchat/1456603172C6a075d8df4
آداب غذا خوردن
🌿 در طب اسلامی معده خانه همه بیماریها و پرهیز سرآمد همه درمانهاست
🍀👈- اولین قدم برای سلامتی سلامت معده است
🍀👈- مصرف مقدار کمی نمک سنگ قبل و بعد ازهر غذا به شرطی که مشکل فشار خون و ناراحتی قلبی نداشته باشد برای تقویت عضلات معده و ترش کردن آن مفید میباشد
🍀👈- مصرف یک عدد انار با پوسته سفید داخلی آن و یک سیب رسیده شیرین بعد از شام برای تقویت عضلات معده مفید است .
🍀👈- دست کشیدن قبل از سیر شدن و نخوردن تا گرسنه شدن ...
🍀👈- آب نخوردن بین غذا و بلافاصله بعد از غذا .
🍀👈- با آرامش غذا خوردن
🍀👈- پرهیز از مصرف زیاد ادویه جات و نمک
🍀👈- پرهیز از مصرف میوه ها بعد از غذا به غیر از اناربعد از ناهار و سیب بعدازشام
🍀👈- غذاهایی که در تابستان مصرف می شود باید سردی دهنده و غذایی که در زمستان مصرف می شود باید گرمی بخش باشند.
🍀👈- برای حفظ تندرستی نباید قبل از اینکه اشتهای لازم را پیدا کند غذا بخورد این کار بدترین کار برای سلامتی است .
🍀👈- هرگز نباید به قدری غذاخورد که معده کاملا پر شود
خانه طبي نیاز هر خانواده سالم 👇
🔹🔸👉🏻 @khanetebi
https://eitaa.com/joinchat/1456603172C6a075d8df4
✅سفارشی برای بی نیاز شدن از پزشک
✍️امام علی (ع) به فرزندش امام حسن (ع)فرمود: فرزندم! آیا می خواهی چهار چیز به تو یاد دهم که به وسیله آنها از مراجعه به پزشک بی نیاز شوی؟ عرض کرد: بله یا امیرالمومنین!
حضرت فرمود: بر سر سفره منشین مگر آنکه گرسنه باشی، در حالی که هنوز میل به غذا داری دست از غذا خوردن بکش، عمل جویدن غذا را به خوبی انجام ده و قبل از خواب، خود را از ادرار و مدفوع تخلیه نما.
📚بحارالانوار، ج ۷۰، ص ۱۸۷
خانه طبي نیاز هر خانواده سالم 👇
🔹🔸👉🏻 @khanetebi
https://eitaa.com/joinchat/1456603172C6a075d8df4
🔴 میوه معجزه گر
♻️ "اگر روزانه 1 #سیب بخورید تا آخر عمر از پزشک بی نیاز خواهید بود"
ریشه این ضرب المثل به دهه 1860 در ولز برمیگردد با این مضمون : «موقع رفتن به رختخواب 1 سیب بخور و نون دکترا رو آجر کن»
خانه طبي نیاز هر خانواده سالم 👇
🔹🔸👉🏻 @khanetebi
https://eitaa.com/joinchat/1456603172C6a075d8df4
📌تاثیر گرسنگی بر سلامتی از دیدگاه طب اسلامی
✍️پیامبر اکرم (ص) می فرمایند:
صوموا تَصِحّوا.
✍️ روزه بگيريد تا تندرست باشيد.
📚 منبع: نهج الفصاحه ص 547 ، ح1854
خانه طبي نیاز هر خانواده سالم 👇
🔹🔸👉🏻 @khanetebi
https://eitaa.com/joinchat/1456603172C6a075d8df4
📌خوردن پنیر به تنهایی و در وعده صبحانه فرد را دچار:👇
🍂رخوت
🍂سستی
🍂کندی دریادگیری
🍂وکاهش تمرکز ذهن می کند
👈بهترین زمان مصرف پنیر
وعده شام با گردو میباشد
خانه طبي نیاز هر خانواده سالم 👇
🔹🔸👉🏻 @khanetebi
https://eitaa.com/joinchat/1456603172C6a075d8df4
⭕️خواص مسواک 😬
خانه طبي نیاز هر خانواده سالم 👇
🔹🔸👉🏻 @khanetebi
https://eitaa.com/joinchat/1456603172C6a075d8df4
✅ #غذاهای_توصیه_شده #بارداری
۱ـ عسل
۲ـ انجیر ۷ عدد
۳ـ زیتون ۷ عدد
۴ـ کنجد روزی ۱ قاشق مربا خوری
۵ـ سویق کامل، سویق گندم و سنجد
استفاده از (گندم - جو - نخود) درآش یا سوپ که بدون رشته پخته شود.
۶ـ مویز روزی ۲۱ عدد
۷ـ برگ چغندر
۸ـ خرما روزی ۳ عدد به خصوص در ماه آخر ( باعث افزایش صبر- گرمی رحم و زایمان طبیعی می شود ) .
۹- شیربادام، یا بادام درختی روزی ۱۴ عدد دانه دانه مثل آدامس میل شود.
۱۰ ـ انگور - سیب - به - انار - گلابی ـ خربزه
۱۱. غذای شیر و گوشت، آبگوشت، فسنجان بادام و گردو، هلیم و ...
۱۲.جویدن یک نخود کندر صبح ناشتا حدودا ۲۰ دقیقه
۱۳.حرز همراه(حمد،توحید، ۴ قل ،آیت الکرسی)
⛔️شب سردیجات نخورید
خانه طبي نیاز هر خانواده سالم 👇
🔹🔸👉🏻 @khanetebi
https://eitaa.com/joinchat/1456603172C6a075d8df4
خواص #سویق_جو 👇🏼
🔶سویق جو هم غذا است و هم دارو. تقویت کننده بسیار عالی، تنظیم کننده قند خون.
خواص #سویق_گندم👇🏼
🔶تقویت مسائل جنسی، چاق کننده
خواص #سویق_سنجد👇🏼
🔶چاق کننده و بسیار مفید جهت رشد بچه ها ومفید برای استخوان
خانه طبي نیاز هر خانواده سالم 👇
🔹🔸👉🏻 @khanetebi
https://eitaa.com/joinchat/1456603172C6a075d8df4