✅مزاج فصل ها فصل پاییز🌦 این فصل سرد و خشکه😷 این فصل اوج بروز بیماری های پوستی مثل اگزما و ترک لب هاست و اختلالات روانی مثل وسواس و افسردگی شیوع بیشتری پیدا می کنه! خانه طبی نیاز هر خانواده سالم 👇🏻 🔸👉🏻 @khanetebi فروشگاه خانه طبی 👇🏻 🔹👉🏻 @foroshgah_khanetebi

✅مزاج فصل ها فصل زمستان❄️ این فصل سرد و تره! ☃️ و زمینه ساز تشدید یا بروز بیماری های سرد و تر هست به همین دلیل هم افراد بالای ۶۰ سال تو این فصل به مشکلات بیشتری دچار میشن! خانه طبی نیاز هر خانواده سالم 👇🏻 🔸👉🏻 @khanetebi فروشگاه خانه طبی 👇🏻 🔹👉🏻 @foroshgah_khanetebi

🍺 درمان کهیر و تصفیه کننده خون ☑️ ➖ شربت عناب بهترین نوشیدنی برای فصل بهار و تابستان👌🏻 مقداری عناب رو با حدود ۷ برابر آب بجوشونید تا عناب‌ ها کامل پخته بشن و بعد... 👇 خانه طبی نیاز هر خانواده سالم 👇🏻 🔸👉🏻 @khanetebi فروشگاه خانه طبی 👇🏻 🔹👉🏻 @foroshgah_khanetebi

عناب‌ها رو له کرده و خوب بهم بزنید، وقتی عناب‌ها کاملا پخته شدن، صاف کنید و با هم وزنش، شکرسرخ مخلوط کرده، دوباره بجوشونید تا به قوام شربت برسه، ✍ شربت عناب مفید برای ⤵️ _تصفیه کننده خون _درمان جوش‌های پوستی، کهیر _درمان بیماریهای خارش دار _درمان سرفه‌های مزمن _درمان بیماریهای ناشی از سوء‌مزاج دموی _درمان درد‌‌سینه ناشی از بیماریهای تنفسی خانه طبی نیاز هر خانواده سالم 👇🏻 🔸👉🏻 @khanetebi فروشگاه خانه طبی 👇🏻 🔹👉🏻 @foroshgah_khanetebi

#اعلام_رضایت_حرز_امام_جواد(ع) #اعلام_رضایت_محصول سلامتی شما آرزوی منه پشتیبان شما، محمودی 👇 @poshtiban_khanetebi3 پشتیبان شما، عابدیان👇 @poshtiban_khanetebi1 پشتیبان شما، محمدی👇 @poshtiban_khanetebi2 پشتیبان شما، ناصری 👇 @poshtiban_khanetebi ⛔️با یک ادمین ارتباط بگیرید خانه طبی نیاز هر خانواده سالم 👇🏻 🔸👉🏻 @khanetebi فروشگاه خانه طبی 👇🏻 🔹👉🏻 @foroshgah_khanetebi

📌چرا حجامت تو بهار و پاییز⁉️ ✍ تو زمستان چون هوا سرد میشه پوست هم سرد میشه و منقبض و خون به طرف داخل کشیده و هضم غذا بیشتر و تولید خون هم بیشتر میشه و غلبه خون به وجود میاد در نتیجه بهار بهترین فصل برای حجامتِ خانه طبی نیاز هر خانواده سالم 👇🏻 🔸👉🏻 @khanetebi فروشگاه خانه طبی 👇🏻 🔹👉🏻 @foroshgah_khanetebi

➖تو تابستان هم چون از صفرای زیاد، سودای سوخته تولید میشه ،این سودا هم با حجامت باید از بدن خارج شه پس پاییز هم فصل خوبی واسه حجامتِ کلا حجامت رو دریابید 👌🏻 خانه طبی نیاز هر خانواده سالم 👇🏻 🔸👉🏻 @khanetebi فروشگاه خانه طبی 👇🏻 🔹👉🏻 @foroshgah_khanetebi

◾️ پرهیز از روغن صنعتی و فست فود ▫️ هر ۶ ساعت ۱ لیوان آب جوشیده ولرم ◾️ مصرف نمک قبل و بعد از غذا ▫️ خوب جویدن غذا ◾️ غذا نه سریع خورده بشه و نه آهسته. سرعت غذاخوردن باید میونه باشه ▫️ روزانه نیم ساعت پیاده روی انجام این ۱۱ مورد تو یک دوره چهل روزه باعث کاهش وزن بین ۳ تا ۷ کیلو میشه 💁🏻‍♂ 🔺 گاهی علت چاقی، یک بیماریه که حتما اول باید اون بیماری کنترل بشه و بعد با توجه به اون برنامه تغذیه ارائه بشه خانه طبی نیاز هر خانواده سالم 👇🏻 🔸👉🏻 @khanetebi فروشگاه خانه طبی 👇🏻 🔹👉🏻 @foroshgah_khanetebi

🔶 چطور بدون دارو وزن کم کنیم؟ ▫️ مصرف نان و عسل تو وعده صبحانه ◾️ خوردن صبحانه قبل از ساعت ۸ صبح ▫️ مصرف کاهو یا زیتون با غذا ◾️ حتما شام رو اول شب میل کنید ▫️ حذف ناهار و مصرف سالاد یا میوه بجای اون خانه طبی نیاز هر خانواده سالم 👇🏻 🔸👉🏻 @khanetebi فروشگاه خانه طبی 👇🏻 🔹👉🏻 @foroshgah_khanetebi

#اعلام_رضایت_محصول سلامتی شما آرزوی منه پشتیبان شما، عابدیان👇 @poshtiban_khanetebi1 پشتیبان شما، محمدی👇 @poshtiban_khanetebi2 پشتیبان شما، ناصری 👇 @poshtiban_khanetebi پشتیبان شما، محمودی 👇 @poshtiban_khanetebi3 ⛔️با یک ادمین ارتباط بگیرید خانه طبی نیاز هر خانواده سالم 👇🏻 🔸👉🏻 @khanetebi فروشگاه خانه طبی 👇🏻 🔹👉🏻 @foroshgah_khanetebi

دعای روز 27 ماه مبارک رمضان🌙 خانه طبی نیاز هر خانواده سالم 👇🏻 🔸👉🏻 @khanetebi فروشگاه خانه طبی 👇🏻 🔹👉🏻 @foroshgah_khanetebi

🟢 میدونستید نخوردن شام تو کاهش وزن تاثیر نداره؟ ▫️وقتی انسان برای 12ساعت غذا نخوره متابولیسم(سوخت و ساز) بدن او 40% کاهش پیدا میکنه به همین دلیله که حذف کردن وعده های اصلی غذایی کمکی به کاهش وزن نمیكنه و اشتباهه... ▫️ غذا نخوردن بعد از ساعت هشت شب یکی از پیشنهادهای رایجه! خانه طبی نیاز هر خانواده سالم 👇🏻 🔸👉🏻 @khanetebi فروشگاه خانه طبی 👇🏻 🔹👉🏻 @foroshgah_khanetebi

🔷 اگر می‌خواید لاغر بشید تنقلات سالم بخورید!! 🔸همه ما تنقلات رو دوست داریم، اما اگر به دنبال کاهش وزن هستید باید از مصرف تنقلات مضر و پرکالری دوری کنید نیازی نیست تنقلات رو به طور کلی حذف کنید، و تنها کافیه از تنقلات سالم تو رژیم غذایی خود استفاده کنید! 🔹از بهترین تنقلاتی که علاوه بر خواص زیاد، می‌تونه به کاهش وزن هم کمک کنه میشه به "میوه‌های خشک شده، سبزیجات و شکلات تلخ" اشاره کرد. برای پرانرژی‌تر کردن تنقلات می‌تونید میوه‌های خشک رو با کشمش و خرما مخلوط کنید خانه طبی نیاز هر خانواده سالم 👇🏻 🔸👉🏻 @khanetebi فروشگاه خانه طبی 👇🏻 🔹👉🏻 @foroshgah_khanetebi

🔰 ترشی نخورید تا لاغر شوید ♦️ترشی دارای سطح بالایی از نمکه!بعضی ترشی‌ها مثا ترشی انبه و زیتون هم دارای میزان زیادی روغن هستند. در حقیقت سطح بالای نمک باعث جذب بیشتر آب تو بدن میشه و تو روند کاهش وزن فرد اختلال ایجاد می‌کنه! ♦️گرچه روغن موجود تو ترشی زیتون و انبه نسبت به سایر روغن‌ها سالم‌تر و بهتر هستند اما نباید چشم خود را به این حقیقت ببندید که این موضوع به معنای کالری بالای اونه! ‌ خانه طبی نیاز هر خانواده سالم 👇🏻 🔸👉🏻 @khanetebi فروشگاه خانه طبی 👇🏻 🔹👉🏻 @foroshgah_khanetebi

⭕️ کالری لازم رو از غذا‌ها بگیرید، نه از مایعات 🔸تو مطالعه‌ای که روی افراد چاق صورت گرفت، پژوهشگران دریافتند، جدای از رژیم غذایی و ورزش کردن، جایگزین کردنِ آب به جای نوشیدنی‌های شیرین با کاهش وزن ارتباط داره! خانه طبی نیاز هر خانواده سالم 👇🏻 🔸👉🏻 @khanetebi فروشگاه خانه طبی 👇🏻 🔹👉🏻 @foroshgah_khanetebi

#اعلام_رضایت_حرز_امام_جواد(ع) #اعلام_رضایت_محصول سلامتی شما آرزوی منه پشتیبان شما، محمدی👇 @poshtiban_khanetebi2 پشتیبان شما، ناصری 👇 @poshtiban_khanetebi پشتیبان شما، محمودی 👇 @poshtiban_khanetebi3 پشتیبان شما، عابدیان👇 @poshtiban_khanetebi1 ⛔️با یک ادمین ارتباط بگیرید خانه طبی نیاز هر خانواده سالم 👇🏻 🔸👉🏻 @khanetebi فروشگاه خانه طبی 👇🏻 🔹👉🏻 @foroshgah_khanetebi

🟡 چرا دیر شام خوردن خطرناکه؟ ▫️غذاخوردن دیر وقت می تونه باعث افزایش وزن، انسولین و کلسترول بشه و تاثیر منفی بر متابولیسم چربی و نشانگرهای هورمونی دخیل تو بیماری قلبی، دیابت داره ! حداقل سه چهار ساعت قبل از خواب شام میل کنید.💁🏻‍♂‌ خانه طبی نیاز هر خانواده سالم 👇🏻 🔸👉🏻 @khanetebi فروشگاه خانه طبی 👇🏻 🔹👉🏻 @foroshgah_khanetebi

⭕️ ازبین بردن #چربی_شکم با روزه‌داری متناوب 🔸روزه‌داری متناوب به معنای چرخه‌ای از دوره‌های مصرف غذا و دوره‌های روزه‌داریه. یکی از انواع اون یک الی دو بار روزه‌داری در هفته به مدت ۲۴ ساعته! 🔸یک نوع دیگر۱۶ ساعت روزه‌داری در هر روز و مصرف تمام وعده‌ها طی ۸ ساعته! در یک تحقیق شرکت‌کنندگان با ۶ الی ۲۴ ساعت روزه‌داری ۴ الی ۷٪ چربی خودشون رو از دست داده‌اند‌ خانه طبی نیاز هر خانواده سالم 👇🏻 🔸👉🏻 @khanetebi فروشگاه خانه طبی 👇🏻 🔹👉🏻 @foroshgah_khanetebi

🟢ضد سرفه و آلرژی : 👈جوشانده «آویشن + پنیرک + عناب + ختمی + به دانه + انجیر» 🟣ضد آسم و سینوزیت ‌و سرماخوردگی: 👈 آویشن+ زوفا + پرسیاوشان+ عناب + پنیرک + تخم گشنیز + ریشه شیرین بیان+ انجیر 🟤ضد میکروب معده : 👈عرق آویشن + زنیان + شیرین بیان 🟡ضد اسهال و عفونت روده : 👈عرق آویشن + پونه + نعناع+ زنیان خانه طبی نیاز هر خانواده سالم 👇🏻 🔸👉🏻 @khanetebi فروشگاه خانه طبی 👇🏻 🔹👉🏻 @foroshgah_khanetebi

🔶 بهبود #آلرژی ▫️ برای درمان آلرژی هایی که همراه آبریزش بینیه ، چکاندن آب نمک تو بینی و شست شوی اون باعث کاهش آبریزش بینی میشه! خانه طبی نیاز هر خانواده سالم 👇🏻 🔸👉🏻 @khanetebi فروشگاه خانه طبی 👇🏻 🔹👉🏻 @foroshgah_khanetebi

#اعلام_رضایت_محصول سلامتی شما آرزوی منه پشتیبان شما، ناصری 👇 @poshtiban_khanetebi پشتیبان شما، محمودی 👇 @poshtiban_khanetebi3 پشتیبان شما، عابدیان👇 @poshtiban_khanetebi1 پشتیبان شما، محمدی👇 @poshtiban_khanetebi2 ⛔️با یک ادمین ارتباط بگیرید خانه طبی نیاز هر خانواده سالم 👇🏻 🔸👉🏻 @khanetebi فروشگاه خانه طبی 👇🏻 🔹👉🏻 @foroshgah_khanetebi

دعای روز 29 ماه مبارک رمضان🌙 خانه طبی نیاز هر خانواده سالم 👇🏻 🔸👉🏻 @khanetebi فروشگاه خانه طبی 👇🏻 🔹👉🏻 @foroshgah_khanetebi

🔷 درمان #آلرژی #حساسیت #سینوزیت 🔸طب اسلامی مهمترین علت حساسیت رو معمولاً از به هم خوردن اخلاط تو بدن یعنی عدم تعادل مزاج می دونه و درمان قطعی اون رساندن بدن به حالت اعتداله! 🔸گاهی علت آلرژی و حساسیت در اثر شدت حرارت در سر که ناشی از غلبه صفراس به وجود میاد که در این صورت درمان قطعی اون حجامت آلرژیه! خانه طبی نیاز هر خانواده سالم 👇🏻 🔸👉🏻 @khanetebi فروشگاه خانه طبی 👇🏻 🔹👉🏻 @foroshgah_khanetebi

🌱✍ کسایی که سینوزیت دارند باید قبل از درمان آلرژی اول سینوزیت رو درمان کنند و بعد به معالجه آلرژی بپردازن و اگرآلرژی ندارند شب ها به مدت ۱۴ تا ۲۱ روز داخل هر بینی یک قطره روغن سیاهدانه ریخته بشه! خانه طبی نیاز هر خانواده سالم 👇🏻 🔸👉🏻 @khanetebi فروشگاه خانه طبی 👇🏻 🔹👉🏻 @foroshgah_khanetebi

🌱✍ مصرف دمکرده ی یک قاشق غذا خوری چای کوهی تو یک لیوان آب جوش به مدت چهار ماه مصرف سرکه انگبین (دو واحد عسل+ 2 واحد عرق کاسنی + یک واحد سرکه طبیعی)که یک سوم از این مواد رو با دو سوم آب مخلوط کرده و هر شب به مدت چهار ماه میل بشه 🌱✍ اگر طبع بیمار سرده به جای عرق کاسنی عرق نعناع استفاده بشه و بعد از ۴۰ روز مصرف داروهای فوق حجامت عام انجام بشه و بعد از ۴۰ روز حجامت سر و حجامت آلرژی انجام بشه 🔺خوردن عرق #کاسنی ، #سکنجبین ، آب زرشک خیلی برای حساسیت مفیده! 💁🏻‍♂ خانه طبی نیاز هر خانواده سالم 👇🏻 🔸👉🏻 @khanetebi فروشگاه خانه طبی 👇🏻 🔹👉🏻 @foroshgah_khanetebi