✨✨✨✨✨ ✅ #تکنیک ١٠-١٠-١٠-١٠ برای تصمیم‌گیری هوشمندانه 🔹برای اینکه #تصمیم بهتری بگیریم بهتر است چارچوب زمانی خود را تغییر دهیم. در این صورت ما می توانیم نیازها، ترس ها، تمایلات و موضوعاتی که بدان آگاهی نداریم را در مقاطع گوناگون ببینیم. این تکنیک کمک می کند تا اهداف و ارزش های عمیق تر خود را شناسایی و اولویت بندی کنید. 👈برای استفاده از این تکنیک ٤ سوال ساده از خود بپرسید: 1️⃣ پیامد این تصمیم بعد از ١٠ دقیقه چیست؟ 2⃣ پیامد این تصمیم بعد از ١٠ روز چیست؟ 3⃣ پیامد این تصمیم بعد از ١٠ ماه چیست؟ 4⃣ پیامد این تصمیم بعد از ١٠ سال چیست؟ 👌آنچه که در مورد این تکنیک جالب است اینکه ساده و بر اساس #پرسش است. ما باید به طور پیوسته نتیجه تصمیم هایمان را در برابر تاثیراتی که در آینده خواهند داشت بررسی کنیم. اگر شما #اهداف بلند مدتی را در سر می پرورانید، باید از عملکرد مقطعی اجتناب کرده و به دنبال نتایج پایدار در آینده باشید. ✅این بدان معنی است که ارزش ها، موانع، تمایلات و تاثیرات انتخاب ها را باید در طول زمان مشاهده کنید. 👌این تکنیک کمک می کند از هیجانات امروز گذر کنیم به ارزش های عمیق و نیازهای مشخص پایدار. آنگاه است که می توانیم تصمیم گیری کنیم و یا سرمایه گذاری کنیم و مطمئن باشیم که این سرمایه گذاری به نیازهای اصیل ما پاسخ می دهد و نه هیجانات خام. #مدیریت_هیجان #روانشناسی @khanevade_Beheshti

♨️ کنترل #شهوت و رسیدن به پاکدامنی 🎤 حجت الاسلام #عالی #کلیپ #اخلاقی @khanevade_Beheshti

💢تشریح کامل حادثه هواپیمای اوکراینی از زبان آقای کریمی قدوسی. #هواپیما_اکراینی #سیاسی @khanevade_Beheshti

✨﷽✨ ⚛ #بوی_بد_دهان 🍏✍🏻توضیح بیماری و روش درمان : بوی بد دهان به سه دلیل بوجود می آید که جهت از بین بردن بوی دهان باید علت اصلی را درمان نمود: ⓵•☜سینوزیت و ریزش سینوسی شبانگاه: 💠درمان سینوزیت که در جلسه ۶۲ به 💠طور مفصل توضیح داده شده است. ⓶•☜عفونت دهان: استفاده از خمیر دندان 💠عسل و نمک ( ۵ واحد عسل + ۲ واحد نمک ). ⓷•☜اختلال گوارشی ( سردی معده ) : 💠ترک آب بین غذا ـ آب سرد نخوردن ـ 💠استفاده از جوشانده عرق نعناع با بارهنگ 💠( ۱ لیوان عرق نعناع + ۱ قاشق مربا خوری 💠بارهنگ را ۱۰ دقیقه آرام جوشانده و بعد 💠از ولرم شدن ۱ قاشق غذاخوری عسل به آن 💠اضافه کنید و شب موقع خواب میل شود. ) 📚حکیم خیراندیش #طب_اسلامی_ایرانی @khanevade_Beheshti

🎈 #بدانیم 🍏 خواص بابونه در طب ایرانی 🌼بابـــــونه برای تسکین سردرد، رفع 🌼آب‌ریزش‌بینی تحلیل‌‌بادهای‌گوش، 🌼تحــــلیل‌ درد و ورم سیـــنه، مقعد، 🌼کاهش‌‌ورم‌ بیضه‌ها ونیز خردکردن 🌼سنگ‌مثانه‌مفید‌برشمرده‌شده‌است. 📚دکتر محمد عسکرفراشاه #طب_اسلامی_ایرانی @khanevade_Beheshti

جلسات سرکار خانم #محمدی در مهرآباد جنوبی #نظم‌وهدف۱_جلسه۲_قسمت۱۷ 🌹🌹🌹🌹🌹🌹 👌مثلا سفره پهن میکنی یه بار برا همسرت ظرف سفال بذار، یه دفعه مس، یه دفعه ظرف آیروپال، یه دفعه ظرف بلور. هر دفعه یه تغییر بده، یه بار گلدون🎍 بذارید یه بار یه شمع🕯 بذارید  یه دستمال درست کنید🔶 هنر دستمال آرایی سفره آرایی یه تزئین سالاد متفاوت یاد بگیرید همش گوجه خیار رو حلقه حلقه میکنی میذاری روش تموم شد. بابا یه چیز متفاوت، یه ذره زحمت بکش به خدا اینا ثواب حساب میشه. شما نیت کن عبادت حساب ميشه. شما نیت شاد کردن دل همسرت رو داری. 💞 یک لیوان آب دست همسرت میدی چقدر ثواب میبری بعضی از این محروم هستن. یه لیوان آب شوهرت میخواد یه بشقاب بذار زیرش خیلی شکیل بهش بده.☕️   احترام بذار به شوهرت تو احترام بذاری فامیلات هم احترام میذارن اقتدار مردت رو نگه دار.😍 یه #سفره‌آرایی بکن سفره متفاوت. نمیتونی، دستمال های متفاوت بخر رنگ های مختلف روی سفره پهن کن  یه بار زرد بشه، یه بار سبز، سفید، صورتی. چه اشکالی داره لیوانا رو یه بار پشت رو بزار یه بار رو به رو بذار. پلو رو یه بار تو دیس میکشی یه بار تو کاسه قالبی کن🍚 و یه قالب بذار تو بشقاب هر کسی، کنارش یه تیکه مرغ بذار یه پر نعنا بذار🍃 یه پر ریحون🍃 بذار یه ذره شکیل بشه، اشتها آور باشه. اهل خونه خوششون بیاد از این که در کنار ما بشینن غذا بخورن، لذت ببرن. الان رستوران ها اینطوری مشتری جذب میکنن. بعضی مردها از این روشهای سلف سرویسی یا بسته بندی و حتی تزیین رستورانی غذا خوششون میاد.👌 مشتری ثواب جمع کردن ما توی خونه خانوادمون هستن. دیگه اون دفعه گفتم ناس های اطراف ما همسر و فرزندهامون هستن.👨👩👧👧 پدر و مادرمون هستن این ناس ها رو در یابیم. فرصت هایی که غذا رو درست میکنید زحمت میکشید خوب یه ذره بهش توجه کنید بسم الله که میخواد گفته بشه #آداب_غذاخوردن تو کتاب مفاتیح الحیاة و سنن النبی📘📗 هستش پیدا کنید گفتیم "عملوا الصالحات" ما تمام تلاشمون اینه که بنده خدا باشیم💠 بنده خدا بودن با غر زدن منافات داره 📍عملمون با حرفمون باید یکی باشه❇️ وقتی میایم کلاس نظم میخوایم منظم باشیم باید عملت منظم باشه غذات سر موقع باشه غذات خوشمزه باشه غذات مرتب باشه تزئین شده باشه ظرف هاش رو مرتب بشوری خشک کنی بذاری سر جاش. این حس پویایی رو به خودت بده♻️  از این رخوت از این خمودگی از این یکسان بود در بیا بدو بدو کارات رو بکن. ظرف ها رو میشوری خشک کن بذار تو کابیت سر جاش نه اینکه از این ظهر تا اون ظهر بشقاب توی همون آب چکون هست میگه میخوام دوباره بر دارم دیگه برای چی بذارم تو کابینت #نظم #خانه_داری #همسرانه @khanevade_Beheshti

🌸💜🌸💜 💜🌸💜 🌸💜 💜 #آموزش_تریکو_بافی_پایه #قسمت_نهم #آشنای با #ابزار و #نکات_مهم #خانه_داری #همسرانه 💜 🌸💜 @khanevade_Beheshti 💜🌸💜 🌸💜🌸💜

روشی جالب برای برطرف کردن یخ‌زدگی شیشه خودرو؛ استفاده از کیسه آب گرم! #ترفند @khanevade_Beheshti

🌹 #مؤمن_واقعی ✅اگر می خواهید خود را آزمایش کنید و ببینید که آیا مؤمن واقعی هستید یا نه؛ ☑️مالاحظه کنید وقنتی که از خانه بیرون می آیید دوست دارید با انسان هایی تماس برقرار کنید که از غیبت کردن، تهمت زدن و مانند اینها لذت می برند؟ ✅یا با کسانی باشید که از این جور کارهای حرام به شدت پرهیز می کنند و شخص معتقد و متعبدی هستند؟ ☑️برخی از انسان ها طوری تربیت شده اند که دوست دارند با اشخاصی مباشرت کنند که شیرین زبان، خوش لهجه و چرب زبان باشند؛ حالا این خوش بودن با غیبت، با عیب جویی و استهزای دیگران باشد، تفاوتی نمی کند. 📌 #نکات_تربیتی_بزرگان 🔶آیت الله حائری شیرازی @khanevade_Beheshti

⚛#درمان_درد_عصب_سیاتیک⤵️ 🔅⇦ برای درمان درد عصب سیاتیک ازکمرتا قوزک پاها کشیده شده است موارد زیر را رعایت کنید: 🔰 ازترکیب(شیر جوشیده ولرم یک لیوان + یک قاشق مربا خوری عسل+یک قاشق مرباخوری بارهنگ + یک قاشق مرباخوری گرده گل زنبور عسل+ یک قاشق غذاخوری پودرسنجد+یک قاشق غذاخوری آب زعفران) هر روز ناشتا بخورید تا ۴۰روز 🔰 شیربادام درختی روزی یک لیوان شبها موقع خواب میل شود(۴ماه) 🔅⇦ طرزتهیه: یک لیوان آب خنک + ۱۴ عدد بادام درختی + ۲ ق غذاخوری عسل را داخل مخلوط کن ریخته بعداز اینکه خوب مخلوط شدمیل کنید. 📚#حکیم_خیراندیش #طب_اسلامی_ایرانی @khanevade_Beheshti

📌نگاه شما به پدر و مادر بودن چگونه است؟ 🔰ما درباره هر آنچه که با آن ارتباط داریم و با آن زندگی می کنیم، لازم است که تعریف و تلقی صحیحی داشته باشیم تا ارتباط ما با آن پدیده ها راحت تر شود. 🔰مثلا خانم، تعریفش از مادری چیست؟ مادری به نوعی جلوۀ مقام ربوبیت خداست! خدا بعضی از خصلت‌های خودش را به او داده که تو بیا بنده‌پروری کن، رب باش، در همان اندازه‌هایی که هستی. به یکی از بندگان من برس، من این مأموریت را به تو دادم! 🔰یا مثلا آقا، تعریفش از پدر بودن چیست؟ پدر رازق است، از این ‌جهت خیلی شباهت به این اسم باعظمت پروردگار پیدا می‌کند. 🔰این تلقی‌ها خیلی مهم و تعیین‌کننده است! گاهی اصلاً نمی‌خواهد زیاد توصیه‌هایی برای اینکه آدم مراقب رفتار خودش باشد، مطرح شود، تلقی که درست باشد، رفتار هم درست خواهد شد. 🔰به این سادگی نمی‌توان به تلقی درست رسید، مهم‌ترین مانعش هم خودخواهی انسان است. اگر خانمی خودخواه باشد، نمی‌تواند همسری را درک کند و تلقی درستی از نقش همسری پیدا کند! اگر یک آقایی هم خودخواه باشد نمی‌تواند همسری را درک کند! اگر کسی غرق خودش و غرق منافع و دوست‌داشتنی‌ها و لذت‌های خودش باشد دیگر نمی‌تواند درک صحیحی از دیگران پیدا کند. #پناهیان #خانواده_خوب @khanevade_Beheshti