🌸🍃 🍃 🔖روزه نامه (بخش پنجم) چه کنیم تا با روزه داری به یبوست مبتلا نشویم؟ در ایام ماه مبارک رمضان به دلیل عدم مصرف مایعات و انواع مرطبات در طول زمان روزه داری، برخی افراد دچار یبوست می شوند. برای جلوگیری از بروز این مشکل، مصرف میوه ها در طول افطار تا سحر، مصرف سبزیجات، زیتون و سالاد در وعده ی سحری، استفاده از غذاهای خورشتی مانند خورش آلو اسفناج و خورش به و مصرف نوشیدنی های مناسب مزاج در طول افطار تا سحر توصیه می شود. هم چنین در موارد شدیدتر یبوست، استفاده از ملیناتی مانند آلو و انجیر که در آب یا گلاب خیسانده شده نیز کمک کننده است. 🖋 دکتر زهرا یزدانخواه (متخصص طب سنتی ) 🌸@khanevade_Beheshti

🔹آیت الله حائری شیرازی🔹 🔸اگر مرد میدان هستید، هر وقت اذان گفتند همانجا اذان بگویید🔸 یکی از امر به معروف‌ها اذان گفتن است؛ چون مؤذن وقتی می‌گوید: «حی علی الصلاه» دارد امر به معروف می‌کند. من به مغازه دارها، به بسیجی‌ها و انجمن اسلامی‌ها و کل حزب اللهی‌ها، این‌هایی که دلشان می‌خواهد با منکرات مبارزه کنند، اول یک توصیه می‌کنم: اگر تو رویت می‌شود اول ظهر اذان بگویی، تو به درد کارِ نهی از منکر می‌خوری. اما اگر خجالت می‌کشی از «امر به معروف»، تو چه طور از عهدۀ «نهی از منکر» بر می‌آیی؟ تو که اول اذان شد، عارت می‌آید دستت را بگذاری پشت گوشت و بگویی: «الله اکبر» و صدایت را به اذان بلند کنی، چه طور مرد میدان هستی که بیایی به یک کسی بگویی: «خانم این مویت بیرون نباشد بهتر است»؟ نه! شما یک هفته اذان بگویید ببینید مزه‌اش چطور است؟ یک خورده ببین این و آن به تو نق می‌زنند می‌توانی تحمل کنی؟ ببین مردش هستی؟ موقع اذان به هرجا رسیدی، وسط راه، وسط پیاده رو، در حال رفتن، اگر اذان شد، اذانت را بگو. بسیجی‌ها این کار را بکنند و روز بسیج هم این برنامه اذان گفتن را انجام بدهند. بسیجی‌ها سر چهار راه‌ها بایستند و اذان بگویند. #اذان #پویش_اذان #اذان_میگویم 🌸@khanevade_Beheshti

🌹#پندانه🌹 🔖 می‌گفت: اگر اهل عمل✅ نباشی، هر چه بیشتر خودنمایی کنی، مردم از دین فراری‌تر❌ می‌شوند؛ به جای دعوت هیجانی و مقطعی مردم به کارهای جمعی و هشدار به بی‌ارادگی، ⬅️ خودت از جماعت تزویر و بی‌ارادگی و مخالفت با بندگی خارج شو. 🌸@khanevade_Beheshti

#تغییر_ساعت_جلسه_اولیا #هیئت_دانش_آموزی #یادآوری یادآوری می شود جلسه اولیا امروز « یکشنبه ۲۷ اسفند ماه ساعت ۴ تا ۵ عصر» و « هیئت دانش آموزی به همراه اقامه نماز جماعت مغرب ساعت ۸:۳۰ شب» برگزار می شود.

🌙و من ای پروردگارم همان کسی هستم که در خــلــوت از تو حیــــا نکردم... 🔸برداشت‌هایی از دعای ابوحمزه ثمالی #بهارجان‌ها #شب_بخیر

یا صانع كلّ مصنوع ای سازنده ی هر ساخته خدایا صدای پای بهار نزدیک است قدمش را برایمان پر برکت بساز

ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ #صبح_بخیر

دعای روز هفتم ماه مبارک رمضان ✨

#تندخوانی (تحدیر) جزء هفتم قرآن کریم 🌙#رمضان

🌸🍃 🍃 🔖امیرالمؤمنین عليه السلام: عُنوانُ العَقلِ مُداراةُ النّاسِ نشانه خردمندى، مدارا كردن با مردم است 📚غررالحكم حدیث 6321 🌸@khanevade_Beheshti