🌸🍃 🍃 🔖 روزی دو کیلو میوه و سبزی بخوریم !؟ کم خوردن فیبر و مصرف زیاد چربی ( مثل پنیر ، تخم مرغ و گوشت ) و غذاهای آماده ، از شایع ترین سبب های یبوست است ولی از نگاه پزشکی پارسی ،نباید و نمی توان به همه افراد ، بدون توجه به مزاج پایه و نوع سوء مزاج های احتمالی آنها ، توصیه کرد روزانه میزان زیادی میوه و سبزی (آن هم از هر نوعی) بخورند . زیاده روی در مصرف میوه و سبزی ، گر چه ممکن است مشکل یبوست فرد را برطرف کند ، ولی احتمال دارد که در درازمدت فرد را دچار مشکلات دیگری در همین دستگاه گوارش یا دیگر اعضای بدن نماید. باید بدانیم مصرف هر سبزی و میوه یا هر گیاه دارویی برای درمان یبوست مفید نیست و هر سبزی و میوه و روغنی مانند آلوی بخارا و انگور و زردآلو و روغن کرچک و زیتون ، برای همه ی اقسام یبوست و در همه افراد ، بطور یکسان کارساز و بی عارضه نیست . درمان اصولی یبوست ، بدون تشخیص گونه و سبب آن ، ممکن نیست و اگر چه مصرف برخی گیاهات می تواند در ظاهر یبوست را کاهش دهد یا موقتا از بین ببرد ، اما از سوی دیگر ممکن است سبب اصلی یبوست را شدیدتر کند یا ناخوشی های دیگر فرد را افزایش دهد . 🖊دکتر ناصر رضایی پور (متخصص طب سنتی ایرانی ) 🌸@khanevade_Beheshti

🌺رهبرمعظم انقلاب: بايد كاری کنیم که بچه‌ها دست مادر را حتما ببوسند. 🌸@khanevade_Beheshti

💎کلیدهای تربیتی 👶#فرزند_پروری ⭕️ وظیفه پدر و مادر در دعوای بین فرزندان!؟ 🤔 ❇️ در هنگام دعوا میان فرزندانتان خونسرد باشید و دخالت نکنید. 🔶 مداخله والدین، حساسیت بچه‌ها را نسبت به خواهر و برادرشان افزایش می دهد و باعث تشدید اختلاف بین آن ها می شود. 🔷 هنگام دعوا میان فرزندان  طرفداری از هر کدام، فقط باعث ایجاد حس دشمنی و انتقام در آن ها می شود. 🔆 به آن ها نشان دهید کسی که اول درگیری را متوقف کند، نزد شما محترم تر است. 🍏#اللهم_اجعل_عواقب_امورنا_خیرا 🌸@khanevade_Beheshti

❤ مادری افتخار است | نماهنگ جدید "ریحانه" KHAMENEI.IR 👆 بیانات اخیر رهبر انقلاب درباره ارزش معنوی «مادری» ✏️ مادری یک افتخار است؛ اینکه شما یک موجودِ انسانی را با زحمت زیاد، چه در درون خودتان، چه در بیرون، در اوایل زندگی‌اش پرورش بدهید، زحماتش را تحمّل کنید، او را به عنوان یک انسان پرورش بدهید، افتخار کوچکی است؟ این خیلی بااهمّیّت است، خیلی باارزش است. ✏️ از پیغمبر سؤال میشود «مَن اَبَرّ»؛ یک نفری آمده سؤال میکند: به چه کسی خوبی کنم، نیکی کنم، ترجیح دارد؟ فرمود «اُمَّک»؛ به مادرت. گفت «ثُمَّ»؛ بعدش به چه کسی؟ باز فرمود به مادرت. دفعه‌ی سوّم پرسید بعد به چه کسی؟ حضرت فرمود به مادرت. سه بار گفت به مادرت! گفت بعد به چه کسی؟ گفت بعد به پدرت؛ یعنی پدر مرتبه‌ی چهارم است. ... مسئله‌ی «مادری» این است. 🌸@khanevade_Beheshti

📜 #مسئله | #احکام_نماز 🔖 رهبر معظم انقلاب: وقتی نماز واجب می‌خوانید، نمی‌توانید از روی اختیار آن را قطع کنید (بشکنید) و اگر این کار را انجام دهید، حرام است؛ ولی در مواردی شکستن نماز، واجب و گاهی مستحب یا جایز است. 🔖 آیت‌الله سیستانی و آیت‌الله مکارم: شکستن نماز واجب با اختیار، بنابر احتیاط واجب، جایز نیست؛ ولی در بعضی از موارد، شکستن نماز واجب، جایز (بلکه در بعضی موارد، واجب) است. ▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️ 📚 منابع: رساله نماز و روزه رهبر معظم انقلاب، مسئله ۳۴۵، توضیح المسائل جامع آیت‌الله سیستانی، جلد۱، مسئله ۱۵۴۴، توضیح المسائل آیت‌الله مکارم، مسئله ۱٠۴۱ #آموزش_احکام #نهضت_احکام_آموزی 🌸@khanevade_Beheshti

‌🌹#پندانه🌹 🔖 عالم چه خوب می‌شود؛ اگر دلمان را از کدورت‌ها❌، پاک کنیم. گاهی یک حرکت خوب و عاقلانه☘️، بسیاری از موانع و تیرگی‌های آینده را بر می‌دارد. #کدورت #صمیمیت 🔖 📗 منبع: کتابچه‌ی کلامی از جنس حکمت 🌸@khanevade_Beheshti

#سياست_های_زنانه از امروز براي خودت زندگي كن اه چقــدر لاغری !!! تو چرا انقــدر چاقی !!! قدشو چه کوتولست !!! انقدر درازه یاد نردبون میوفــتم!!! وااا هیکلش همش آمپوله…چه تن لشی داری پاشو یه باشگاه برو !!! نیگا چجوری حجاب کرده دختره ی اُمل.. اینو…چه بی حجابه دختره ی خراب !… خلاصــه این جماعــت از هر چیزی برای مسخره کردن شما استفاده می کنن…! اینا همونایی هستن که چیزی برای برتــری خودشون ندارن و میخوان با مسخره کردن و گذاشتن عیــب روی دیگران خودشون رو مورد توجه قرار بدن !!! در یک کلام عقده و کمبود دارن…!!! پس… برای خودت زندگی کن نه برای مردم.. از اون چیزی که هستــی نهایت لذت رو ببر…. مطمئن باش یکی الان آرزوشه که جای تو باشه… @Ezdevaje_Beheshti ╚═══════════╝

🌸🍃 🍃 🔖 آب انار و سکته قلبی و مغزی آب انار تازه طبیعی با مزه شیرین‌وترش (نه آب انار صنعتی) بهترین انتخاب برای ملاقات و عیادت بیمار دچار سکته قلبی است.‌ پژوهش‌های بالینی نشان می‌دهد که نوشیدن روزانه یک لیوان آب انار طبیعی، دفعات وقوع دردهای قلبی پس از سکته، و شدت و طول مدت آنها را کاهش می‌دهد. مصرف آب انار طبیعی، پس از سکته مغزی ایسکمیک (ناشی از انسداد رگ) نیز به بهبود عملکردهای شناختی و بازگشت عملکردهای حرکتی بطور موثری کمک می‌کند. ❌ مصرف آب انار ترش برای بیماران دچار سکته قلبی و مغزی پیشنهاد نمی‌شود. احتیاط: - نوشیدن مقدار زیاد و یا هرروزه آب انار شاید در برخی افراد موجب یبوست گذرا شود. درین حال، خوردن انجیر برای آنان سودمند خواهد بود. - در فشارخون پایین یا مصرف همزمان داروهای کاهنده فشار خون، آب انار باید با احتیاط و با ارزیابی فشارخون مصرف شود. 🖊 دکتر مجید انوشیروانی (متخصص طب سنتی ایرانی) 🌸@khanevade_Beheshti

🌸🍃 🍃 🔖چگونه ۱۰۰ کالری بسوزانیم؟ ۶ روش وجود دارد که هر کدام از آن‌ها به شما کمک خواهد کرد ۱۰۰ کالری بسوزانید 🌸@khanevade_Beheshti