✴️ #مزاجها_درمعرض_آب_و_هوا
🍎✍مزاج های گرم و خشک همیشه باید در معرض هوای خنک قرار گیرند.
🍎✍افرادی که مزاج گرم و تر دارند باید در هوای گرم خود را سرد و در هوای سرد خود را گرم نگه دارند تا از بیماری ها در امان بمانند.
🍏✍کسانی که مزاج سرد و خشک دارند نباید اجازه دهند پوستشان خشک شود و اگر در معرض هوای خشکند باید با روغن بادام پوست را چرب کنند.
🍏✍افراد سرد و تر نباید در معرض هوای سرد و مرطوب قرار گیرند.
🍏 @khanevade_Beheshti
😄اگه تونستی نخندی!
💚این بازی را با دو نفر به بالا میتوان انجام داد.
💛رو به روی یکدیگر بنشینید و به یکدیگر نگاه کنید. با شکلک در آوردن، سعی کنید یکدیگر را بخندانید. اوّلین نفری که خندید😁، بازنده است.
💙اگر تعداد افراد در این بازی بیش از دو نفر باشد، بازی، جذّابتر 😃میشود.
🧡در این صورت، یک نفر اصطلاحاً «اوستا» شده، بقیّه به او نگاه میکنند👀. اوستا با شکلک در آوردن، سعی می‌کند افراد را بخندانَد. هر کس که خندید، از بازی بیرون میرود. نفر آخر، برندۀ🎁 این بازی است.
🔆این بازی، قدرت تسلّط کودک بر خویش را افزایش می‌دهد.
📚 بازی ، بازوی تربیت
#تربیت_فرزند
@khanevade_Beheshti
#فرزندپروری
چگونه #کودک_خود را #مودب بزرگ کنیم؟
فکر می‌کردم فرزندانم رفتار درستی دارند تا اینکه مادربزرگم که همیشه الگوی خانواده است،
چند ماه قبل برای شام پیش ما آمد و من جلوی چشمان او شاهد رفتارهای بد آنها بودم.
پسر 6 ساله‌ام تقریبا روی میز لم داده بود و دختر 3 ساله‌ام مدام وسط حرف دیگران می‌پرید و فرزند یک ساله‌ام همه چیز را به اطراف می‌ریخت.
تا دیر نشده باید کاری برای این رفتارها انجام می‌دادم
اما من دقیقا نمی‌دانستم از چه سنی باید شروع کنم.
آیا کودک پیش دبستانی من به اندازه کافی بزرگ شده که بیاموزد باید صبر کند تا نوبت حرف زدنش بشود؟
👈🤔 آیا من می‌توانم انتظار داشته باشم فرزند 3 ساله‌ام مدام با غذایش بازی نکند؟
راهنمای پیش رو #سن_مناسب هر رفتار را به شما توضیح می‌دهد.
@khanevade_Beheshti
💟 نکاتی در مورد مسئولیت در نوجوانان 👇
👈❌ از هر گونه بحث، موعظه، نصیحت کردن و سر و صدا راه انداختن افراطی خودداری کنید.
💢 پیامدهای هر عمل نامناسب را قبل از اینکه نوجوان شما آن را انجام دهد، تعیین کنید تا مسئولیت عمل خود را بر عهده بگیرد و کسی غیر از خودِ او مسئول پاداش و یا مجازات نباشد.
👈❌ هیچ گاه برای تغییر رفتار فرزندتان از زور استفاده نکنید. در صورت انجام چنین کاری، شما مسئول تغییر رفتار فرزندتان هستید نه او.
☯️ تامین کردن تمام خواسته های فرزندتان، لوس کردن او و پشتیبانی از او در برابر پیامدهایی که نتیجه ی عمل او بوده است، مانع از تقویت احساس مسئولیت در فرزندتان می شود.
👈❌ هیچ گاه فرزندتان را به خود وابسته نکنید زیرا در این صورت مسئولیتی در برابر رفتارهای خود احساس نخواهد کرد و استقلال او تامین نخواهد شد.
@khanevade_Beheshti
🌹
#سیاستهای_همسرداری
"توصیه‌هایی در مورد رابطه با خانواده همسر"
7⃣ اگر حرفی دارید خودتان مستقیما گفتگو کنید؛ بی‌واسطه!
سعی کنید حرف‌های‌تان را بدون واسطه و شخصا بیان کنید. از همسرتان نخواهید در مورد کاری که خواهرش انجام داده و باعث ناراحتی‌تان شده با او حرف بزند. خودتان مستقیما با خواهر همسرتان گفتگو کنید. اگر چیزی شما را آزرده کرده، در اولین فرصت ممکن در صدد رفع و رجوعش برآیید تا دلخوری‌ها مدت‌دار نشوند و به روابط آسیب نزنند.
✍ ادامــــه دارد...
❤️ @khanevade_Beheshti
🌹
#همسرانه
"مانع از یکنواختی در زندگیتان شوید!"
🔷 برای خوشبخت بودن در يک رابطه لازم است هر روز پيام مثبت دريافت كنيد. بيان جملاتی نظير:
🔹 دوستت دارم
🔸 دلم برايت تنگ شده
🔹 احساس خوبی به من می‌دهی
🔸 يا خريد يک هديه می‌تواند عشق را شعله‌ور كند.
✅ فراموش نكنيد مردان بيش از زنان به شنيدن اين مسايل نياز دارند. در ميان زوج‌هایی كه زنان به همسرشان ابراز احساس نمی‌كنند، ميزان طلاق دو برابر است.
👰 @khanevade_Beheshti
فنون آرامش بخشیدن به هیجان‌های کودک
کودکان به طور طبیعی، وقتی در محیط اطرافشان وضعیت ناگواری پیش می‌آید، برای رسیدن به آرامش به دنبال بزرگ‌ترها می‌گردند. شاید برای کودکان خردسال هیچ چیزی از احساس امنیت مهمتر نباشد. به شکلی که بداند وقتی احساس تنهایی می‌کند، کسی پیش او هست.
از این رو، هرگاه کودک توانست هیجان های خود را بشناسد و درک کند، بعضی شگردها برای آرام کردن او می‌تواند مفید باشد. این شیوه ها از شدت یافتن هیجان‌های کودکان جلوگیری می‌کند:
وقتی کودک احساس ناراحتی یا نگرانی می‌کند، بهتر است یک لیوان آب به او بدهید تا بنوشد یا دست و صورت او را بشویید. آب یک آرامبخش طبیعی برای کودکان است.
لمس کردن برای کودکان مهم و آرامش‌بخش است. در کلاس درس وقتی کودکی ناراحت است، معلم می‌تواند قبل از اینکه از او بپرسد« می‌توانم کمک کنم؟»دست‌ها یا شانه کودک را بگیرد.
به ویژگی‌های خاص فردی کودکان احترام بگذارید. بعضی از کودکان هنگام ناراحتی دوست ندارند کسی به آنها دست بزند. اگر کودکی از این کار دوری کرد، بدانید که این شیوه برای وی مناسب نیست.
✳️✳️🌺🌺🌺✳️✳️
@khanevade_Beheshti