🌸🍃 🍃 🔖درمان افت فشار با عسل در طب سنتی 🎥 دکتر تن ساز 🏴@khanevade_Beheshti

🌸🍃 🍃 🔖چند نکته هم درباره ماست 🔻ماست هم یک میان وعده یا یک وعده کامل است و نبایددر کنار غذاها خورده شود . 🔻همچنین به علت سردی و تری زیاد و تولید برخی مواد در بدن ، مصرف مداوم آن در درازمدت مشکلاتی ایجاد می کند . ✅پس ماست را با رعایت توصیه های مزاجی ، فصلی ، اقلیم و... و همچنین رعایت حال گوارش و عادت ، با همراهی مصلح های آن یعنی زنیان ، زیره ، نعنا ، مربای زنجبیل و... به میزان کم و با فاصله از غذای اصلی میل کنید . 🔻سردمزاجان و کسانی که مشکلات گوارشی دارند ،در این باره باید بیشتر احتیاط کنند. 🖊دکتر ناصر رضایی پور (متخصص طب سنتی) 🏴@khanevade_Beheshti

#اطلاعیه 📣📣📣 با سلام 🌸 یادآور می شود : 🔹 جلسه اولیا امروز یکشنبه ۱۴۰۲/۶/۱۹ یک ساعت قبل از اذان مغرب ( ساعت ۶ عصر ) برگزار می گردد. 📌 لازم به ذکر است: مراسم هیئت نیز طبق روال هر هفته، امشب در مسجد صاحب الزمان-اسحاق میرزا برگزار خواهد شد. 📌🍃محبان اهل بیت «علیهم السلام» جهت سهیم شدن در احسان هیئت می توانند نذورات خود را به شماره کارت زیر واریز نمایند: ۶۰۳۷-۹۹۷۲-۱۳۴۴-۳۸۷۳ (بانک ملی - به نام علیرضا خدایی) 🔰 جهت انسجام بیشتر احسان هیئت، لطفاً درصورت شرکت در هیئت یکشنبه ها، تعداد شرکت کنندگان را به آیدی زیر پیام فرمایید. @khodayi255 🏴@khanevade_Beheshti

💠یک موضوع حیاطی در #ازدواج_فامیلی ‼️به هیچ وجه از اهمیت " تحقیق " غافل نشوید : ✅️ قبل از هر ازدواجی لازم است دو طرف یکدیگر را مورد ارزیابی قرار دهند و بررسی کنند که آیا با هم تناسب دارند یا خیر. 👈 این مورد در ازدواج‌های فامیلی نباید فراموش شود. ❌️ بسیاری از مردم گمان می‌کنند چون خانواده دختر و پسر یکدیگر را می‌شناسند، فضایی را که دختر و پسر در آن پرورش یافته‌اند و حتی آسیب‌های آن را خوب می‌شناسند و به قولی جمله معروفی دارند که می‌گویند «او را مثل بچه خودم بزرگ کرده‌ام» پس نسبت به بررسی و ارزیابی این تناسب‌های مهم نیازی احساس نمی‌کنند. ‼️اتفاقا اکثر مشکلات هم از این طرز فکر ناشی می‌شود که دو خانواده بی‌گدار به آب می‌زنند. 👈پس اجازه بدهید بدون آنکه بگوییم ازدواج فامیلی خوب است یا بد، با هم، بدی‌ها و خوبی‌های این تصمیم یعنی وصلت با فامیل را بررسی کنیم. شاید وقتی محاسن و معایب آن را بدانید بهتر بتوانید انتخاب کنید و در هر ازدواجی که دارید چه با فامیل و چه غریبه، موفق و خوشبخت شوید. 🔸️ هرچند در ازدواج های فامیلی دختر و پسر از یکدیگر و خانواده هایشان شناخت خوبی دارند اما به هیچ وجه به خاطر فامیل بودن نباید از اهمیت تحقیق درباره طرف مقابل غافل شد. 🕵‍♂️ این #تحقیق هم شامل قرار دادن زمان کافی برای آشنایی بین دختر و پسر و گفتگو به منظور آشنایی بیشتر بین آنهاست ➕️ و هم شامل بررسی و تحقیق از طرف مقابل در بین دوستان ،همکاران و... از وی می باشد 🌹@Ezdevaje_Beheshti

🌸🍃 🍃 🔖امام علی علیه السلام : بجوی تا بیابی... غرر،1:131 🏴@khanevade_Beheshti

💎کلیدهای تربیتی(۱۵۴۰) 👶#فرزند_پروری 🎥 «عوامل مزاحم تربیت» (قسمت سوم) ⚡تنبیه کردن 🔹️تنبیه تربیتی 🔹️تنبیه ضد تربیت 🍭لطمه به شخصیت 🍭کار را هدف گرفتن 🔸 استاد تراشیون 🍏#اللهم_اجعل_عواقب_امورنا_خیرا 🏴@khanevade_Beheshti

🌸🍃 🍃 🔖کمبود ویتامین D را چگونه برطرف کنم؟ . بهترین منبع ویتامین د، تابش نور آفتاب بر روی پوست است. پیش‌ساز این ویتامین مهم در جلوگیری از پوکی استخوان و کارکرد طبیعی سیستم ایمنی بدن در پوست موجود است که با تابش آفتاب فعال می‌شود. . 🔻حال باید برای کمبود این ویتامین چه کنیم؟ اولین و بهترین راه، قرار دادن پوست بدن در معرض آفتاب البته بعد زدن کرم ضد آفتاب است. ولی قرار دادن همه‌ی سطح پوست در مقابل آفتاب در کشوری آفتابی چندان معمول نیست، شاید پشت پنجره‌ای‌ و ممانعت از ورود نور مستقیم آفتاب با زندگی آپارتمانی و حذف حیاط از زندگی روزمره مشکل‌ساز شده است. . یک پیشنهاد این است که‌ روزی ده دقیقه آفتاب نیمروز در زمستان و آفتاب صبح و عصر در تابستان و یا هفته ای سه نوبت به مدت نیم ساعت با قرار دادن پوست بدن در معرض تابش آفتاب میزان ویتامین د بدن خود را تامین کنید. . خوردن مکمل ویتامین د زیر نظر پزشک هم البته نقشه شماره دو است که برخی از دوستان و همراهان در مورد آن پرسیده بودند و دوستش نداشتند. . ✔به هر صورت حواس‌مان باشد که ویتامین د در سلامت استخوان‌ها، مفاصل و تنظیم ایمنی دخیل است! مکمل ویتامین د اگر زیادی مصرف شود نیز دردسرساز است پس حتما زیر نظر پزشک مصرف بفرمایید. . مواد غذایی مثل لوبیا چشم بلبلی، ماهی سالمون، شیر کامل و بادام زمینی‌ نیز دارای مقادیری ویتامین د هستند ولی اساس تامین ویتامین د، تابش مستقیم نور آفتاب به پوست است. 🖊دکتر الهام اختری(متخصص طب ایرانی) 🏴@khanevade_Beheshti