✅ سخنان یک دکترای تغذیه در مورد نمک دریا
(نه یک پزشک عمومی)
✍ ما می شنویم که پزشکان می گویند تا می توانید از نمک دوری کنید !!! در صورتی که نمک مد نظر، نمک ید دار تصفیه شده باشد این سخن درست است . همه باید از نمک یددار تصفیه شده دوری کنیم و حتی در طول سال یک قاشق از آن مصرف نکنیم زیرا بسیار مضر است❌
شکر سفید نیز، هنگامی که آن را از نیشکر می گیرند در ابتدا محصولی سالم است، اما هنگامی که مواد مفید آن را جدا می کنند تبدیل به ماده شیمیایی بی خاصیت پر از ضرر می شود نمک هم همین طور است"
اما نمک طبیعی (نمک دریا) شامل 80 درصد سدیم کلراید می باشد و 20 درصد باقی مواد معدنی هستند که بسیار برای بدن لازم وضروری می باشد؛ حتی کسانی که فشار خون بالایی دارند می توانند از نمک طبیعی (دریا) استفاده کنند .
✍🏻 دلیل اینکه نمک دریا مفید است بخاطر این است که میلیون ها سال بارش، سبب شده است تمام مواد معدنی در اثر بارش برف وباران به سمت دریاها و دریاچه ها هدایت شوند و محصولات دریایی همانند نمک دریا به مقدار زیادی دارای مواد معدنی، ویتامین ها، آنتی اکسیدان ها وآمینو اسیدها هستند.
🍏محصولات طیبات اهل بیت🍏
‼️اجازه ندهید نوجوانتان گوشی را به #رختخواب ببرد !
نور گوشی های هوشمند، با مختل کردن ترشح ملاتونین، چرخه خواب را به هم میزند
و مشکلات روحی و جسمی فراوانی به وجود می آورد که در عکس مشاهده می نمائید...
مردان اول جذب ظاهر زنان می شوند؛
این سطحی نگری نیست؛غریزه است
اگر تفاوت بین زنان و مردان را بشناسیم، برچسب نمی زنیم، تحقیر نمی کنیم ومی توانیم رفتارمان را تنظیم کنیم
✴️ #بدانیم #درمان_آسان
🍏جلوگیری از سرماخوردگی با یک راه ساده!
🔺پس از استحمام و قبل از خروج
✨از حمـــــــــام، کمتر از یک دقیقه
✨از قسمت مـــــــــــچ پا به پایین،
✨روی پایتان آب ســــــــرد بریزید
✨تا به میزان موثری احتمال بروز
🔻سرماخوردگی را کاهـــش دهید.
📚طبایع
#تربیت_کودک
کسی كه برای فرزندش وقت میگذارد سرمایهگذاری بزرگی است که هرگز هدر نمیرود.
یک دقیقه وقت بیشتری که در زمان کودکی برای فرزندتان میگذاريد، ارزشی به مراتب بالاتر از صدها دقیقه وقت در #نوجوانی دارد.
#تربیت_کودک
دربارۀ کارهای زشت که نمیشود به انسان گفت: «برو تجربه کن تا بدانی چه میشود».
دربارۀ کارهای خوب هم نمیشود از همۀ انسانها توقع داشت از همان ابتدا بدون چشیدن نتیجۀ کارهای خوب به سراغشان برود.
این جا #قصه است که به فریاد تربیت میرسد و برای انسان زمینۀ تجربه را فراهم میکند.
🍀 قصه، یک تجربه است، تجربۀ کار خوب و بد بدون این که انسان آن را انجام داده باشد.
🌸 #قصه_گویی، هنری مادرانه
📖 رهبرانقلاب: قصّهگویی، هنر بسیار خوبی است. قصّههای خوب، سازندهی #شخصیت کودک است.
👶 همان قصّههای قدیمی را که ما از مادر خودمان، از مادربزرگ و یا از پیرزن دیگری در کودکی شنیدهایم، امروز که مرور میکنیم، میبینیم در آنها چقدر حکمت وجود دارد!
💎 انسان، بعضی از خصال و تفکّرات خودش را که ریشهیابی میکند، به این قصّهها میرسد.
✅ قصّه مقولهی خیلی مهمّی است؛ منتها قصّههای خوب. ۱۳۷۷/۲/۲۳
#داستان_کوتاه
فقیری به نزد هندوانه فروشی رفت و گفت هندوانهای برای رضای خدا به من بده فقیرم و چیزی ندارم.
هندوانه فروش در میان هندوانه ها گشتی زد و هندوانهٔ خراب و بدرد نخوری را به فقیر داد.
فقیر نگاهی به هندوانه کرد و دید که به درد خوردن نمیخورد، مقدار پولی که به همراه داشت به هندوانه فروش داد و گفت به اندازه پولم به من هندوانه ای بده.
هندوانه فروش هندوانه خوبی را وزن کرد و به مرد فقیر داد.
فقیر هر دو هندوانه را رو به آسمان کرد و گفت خداوندا بندگانت را ببین...
این هندوانه خراب را بخاطر تو داده است و این هندوانه خوب را بخاطر پول...
وای اگر این تفکر در کل زندگی ما باشد...
#ابتکار_شیرین
💠سال تحویل دور هم بودیم. علی به همه #عیدی داد غیر از من. گفت: «بیا بالا توی اتاق خودمون». یه #قابلمه دستش گرفت و گفت: «من میزنم روی قابلمه تو از روی صداش بگرد و هدیهات رو پیدا کن».
گذاشته بود توی #جیب لباس فرمش. یه شیشه #عطر بود و یه #دستبند. این قدر برام لذت بخش بود که تا حالا یادم مونده.
#شهید_خلبان_علیرضا_یاسینی
نیمه پنهان ماه، جلد ۵،ص۳۲