❤️ تو آشنایی های پیش از ازدواج به چه چیزهایی بیشتر باید توجه کرد ؟ 🔴تا حد امکان زمان های باهم بودن‌تون رو افزایش بدید تا از جنبه های مختلفی رابطه رو برانداز کنید. یه شناخت خوب به زمان طولانی (حداقل ۶ماه) احتیاج داره. وقتی به خودتون و شریک‌تون زمان بدید٬خواسته یا ناخواسته موقعیت هایی پیش میاد که الگوهای واقعی رفتار٬هیجان و تفکر خودش رو نشون میده 🔘سعی کنید تو موقعیت هایی که طرف مقابل هیجان بالایی رو تجربه میکنه با چشم باز عمل کنید. مثلا موقع ترافیک یا وقتی از چیزی عصبیه ٬چطوری این موقعیت ها رو هندل می‌کنه؟ اون الگو٬ الگوی حل مسائل در رابطه‌ی با شما خواهد بود 🔘سعی کن سوالات دقیق واضح و مشخص بپرسی با رودروایسی و خجالت نمیتونی اطلاعات خوبی از پارتنرت کسب کنی 🟣چه سوال هایی بپرسم ؟ روابط ومرزبندی با دیگران به خصوص خانواده و دوستان و افراد همجنس و غیر همجنس ٬ مسائل مالی و نحوه خرج کردنتون ٬ جایگاه شغلی خودتون و پارتنرتون/شاغل باشین یا نه؟ محیط های کاری مورد توافق ٬ خط قرمز های طرفین و خانواده ها چیا هستن برات قابل قبوله؟ همراهی میکنی؟ اعتقادات مذهبیش چیه٫باورهاش٫عقایدش رو چی تعصب داره ... 🌹🍃 ┄┄┅┅🌱✿❀♥️❀✿🌱┅┅┄┄ 𝗚𝗢𝗜𝗡 ▸ 👨‍👩‍👦‍👦 @khanevadearame 👨‍👩‍👦‍👦

✅ #چند #نکته مهم 🔴احساس ناراحتي خود را پنهان نكنيد و سركوب نكنيد و صادقانه و با لحني مهربان مطرح كنيد. 🔴مسائل خصوصي زندگي زناشويي را با پدر و مادر، فاميل يا دوستان هرگز مطرح نكنيد. 🔴با شك و بدبيني زندگي نكنيد، اگر متوجه مسئله اي شك برانگيز شديد و شخصيت #شكاكی نداريد، بدون قضاوت و با ارامش حتما مطرح كنيد و از كارهاي پليسي دوري كنيد. 🔴در حضور ديگران با شوخي هاي بي مورد به خاطر خنده اطرافيان همسرتان را #تحقير نکنید. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‎‌‌‎‎‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌••♥️『 👨‍👩‍👦‍👦 @khanevadearame 👨‍👩‍👦‍👦🗝 ‌‌   ♡ ㅤ   ❍ㅤ      ⎙ㅤ     ⌲    ˡᶦᵏᵉ  ᶜᵒᵐᵐᵉⁿᵗ    ˢᵃᵛᵉ     ˢʰᵃʳᵉ

.‼️ #مقایسه_کردن ✅مقایسه ذهنی مقایسه ذهنی بدین صورت است که مردی در ذهن خود همسرش را با زنان کوچه و خیابان و یا یکی از زنان محیط کار و ... مقایسه می کند و هرگز این مسئله را به زبان نمی آورد. آیا این نوع مقایسه کردن نیز خطرناک است؟ آری. این نوع مقایسه کردن هم مضر و خطرناک است ، به خاطر اینکه دو پیامد منفی را به همراه دارد: ✅دلسردی و بی رغبتی به همسر وقتی مردی در ذهن خود همسرش را با زنان کوچه و خیابان مقایسه می کند ، کم کم نسبت به همسر خود بی میل و رغبت شده و این بی میلی به همسر ، جرقه اختلافات و مشکلات درون خانواده ای را خواهد زد و به مرور زمان کار به جاهای باریک کشیده خواهد شد. لذا در همین جا به خانوم هایی که با چهره های آرایش کرده و وضع نامناسب ظاهری به خیابان ها می آیند عرض می کنم که شما نه تنها کار حرامی را مرتکب شده اید ، بلکه اگر مردی با مشاهده شما و مقایسه چهره شما با همسرش ، نسبت به زن خود بی میل و دلسرد شده و زندگی اش به طلاق کشیده شود ، شما نیز مسئولید ، پس عاجزانه خواهشمندم که حاضر نشوید با این حرکتتان ، یک زندگی از هم بپاشد و کودکان معصومی بی سرپرست گردند. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‎‌‌‎‎‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌••♥️『 👨‍👩‍👦‍👦 @khanevadearame 👨‍👩‍👦‍👦🦋🗝 ‌‌   ♡ ㅤ   ❍ㅤ      ⎙ㅤ     ⌲    ˡᶦᵏᵉ  ᶜᵒᵐᵐᵉⁿᵗ    ˢᵃᵛᵉ     ˢʰᵃʳᵉ

#سیاستهای_همسرداری "دعوا با همسر؛ این موارد را جدی نگیرید!" 5⃣ رفتارهای عجیبی از همسرتان می‌بینید: در زندگی مشترک، طبیعی هست که بعضی از رفتارهای شریک زندگیتان از نظر شما عجیب باشد. شما جای او نیستید و دنیا را از زاویه دید خودتان می‌بینید. درست است که زندگی مشترکی را آغاز کرده‌اید اما دلیل نمی‌شود که نگاهتان به زندگی نیز یک شکل باشد. اصلا همین تفاوت‌هاست که موجب رشد شما می‌شود. بنابراین بهتر است که این تفاوت‌ها را بپذیرید و نسبت به آنها عکس‌العمل منفی نشان دهید. این مشکل شریک زندگی شما نیست، شما تا آخر عمرتان هم نمی‌توانید نه همسرتان و نه هر فرد دیگری را به طور کامل ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‎‌‌‎‎‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌••♥️『 👨‍👩‍👦‍👦 @khanevadearame 👨‍👩‍👦‍👦🦋🗝 ‌‌   ♡ ㅤ   ❍ㅤ      ⎙ㅤ     ⌲    ˡᶦᵏᵉ  ᶜᵒᵐᵐᵉⁿᵗ    ˢᵃᵛᵉ     ˢʰᵃʳᵉ

⭕️شوهران وابسته به مادر 👈یکی از مهم‌ترین مشکلاتی که به خصوص برای زوج‌های جوان می‌تواند مشکل آفرین باشد وابستگی شوهر به مادر است. 👈موضوعی که اهمیت دارد این است که مردان بتوانند رابطه بین همسر و مادر خود را به خوبی مدیریت کنند. 👈به هر حال شما هم نمی‌توانید انتظار داشته باشید که شوهرتان، مادر خود را که سال‌ها برایش زحمت کشیده فراموش کند یا بخواهید شوهرتان را از مادرش دور کنید. 👈بهتر است به صورت منطقی و با آرامش با همسرتان صحبت کنید که مسائل شما بین خودتان بماند و مرز زندگی خصوصی حفظ شود. تا در نهایت بتوانید در رفتار شوهرتان اعتدال ایجاد کنید. 👈همسر شما اگر به بلوغ عاطفی رسیده باشد می‌تواند در عین حال که نقش فرزند خوب را برای مادرش ایفا کند، همزمان به شما هم توجه داشته باشد و احساس منفی در شما ایجاد نکند. 👈 البته این موضوع نیازمند این است که شما نیز زیاده خواه نباشید و بپذیرید که توجه او به مادرش منافاتی به علاقه اش به شما ندارد. 👈حساسیت نسبت به رابطه شوهر و مادرش به طور معکوس نقش شما را در زندگی کمرنگ خواهد کرد. 🆔‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‎‌‌‎‎‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌••♥️『 👨‍👩‍👦‍👦 @khanevadearame 👨‍👩‍👦‍👦🦋🗝 ‌‌   ♡ ㅤ   ❍ㅤ      ⎙ㅤ     ⌲    ˡᶦᵏᵉ  ᶜᵒᵐᵐᵉⁿᵗ    ˢᵃᵛᵉ     ˢʰᵃʳᵉ

❤️ بچه ها این تکنیک ها رو فقط در مواقع و افراد خاص استفاده کنین : 🔴۱ - اگه یکی ازت معذرت خواهی کرد نگو "اشکالی نداره" ازش تشکر کن و اون دیگه اون اشتباهو تکرار نمیکنه 🔘۲ - اگه یکی مسخرت کرد بجای دعوا یا گریه بهشون بخند ، خجالت زده میشن 🔘۳ - اگه یکی ازت پرسید "ساعت چنده" یا "میدونی الان چه زمانیه" فقط سرتو تکون بده و بگو بله 🟣۴ - برای اینکه طرفی که داره سرت داد میزنه رو متوقف کنی بهش بگو "روز بدی داشتی؟ 🟡۵ - اگه میخوای یکی حرف زدن رو تموم کنه یه چیزی که صدا بده رو بنداز زمین و همینجوری که اون فرد رو نگاه میکنی از رو زمین برش دار 🔴۶- اگه میخوای حواس همه رو متوجه خودت کنی و مرکز توجه بشی با حالت شوک زده به آسمون نگاه کن ، این کار احساس مختلفی رو براشون به وجود میاره! ‌🌹🍃 ┄┄┅┅🌱✿❀♥️❀✿🌱┅┅┄┄ 𝗚𝗢𝗜𝗡 ▸ 👨‍👩‍👦‍👦 @khanevadearame 👨‍👩‍👦‍👦

❤️ تو آشنایی های پیش از ازدواج به چه چیزهایی بیشتر باید توجه کرد ؟ 🔴تا حد امکان زمان های باهم بودن‌تون رو افزایش بدید تا از جنبه های مختلفی رابطه رو برانداز کنید. یه شناخت خوب به زمان طولانی (حداقل ۶ماه) احتیاج داره. وقتی به خودتون و شریک‌تون زمان بدید٬خواسته یا ناخواسته موقعیت هایی پیش میاد که الگوهای واقعی رفتار٬هیجان و تفکر خودش رو نشون میده 🔘سعی کنید تو موقعیت هایی که طرف مقابل هیجان بالایی رو تجربه میکنه با چشم باز عمل کنید. مثلا موقع ترافیک یا وقتی از چیزی عصبیه ٬چطوری این موقعیت ها رو هندل می‌کنه؟ اون الگو٬ الگوی حل مسائل در رابطه‌ی با شما خواهد بود 🔘سعی کن سوالات دقیق واضح و مشخص بپرسی با رودروایسی و خجالت نمیتونی اطلاعات خوبی از همسرت کسب کنی 🟣چه سوال هایی بپرسم ؟ روابط ومرزبندی با دیگران به خصوص خانواده و دوستان و افراد همجنس و غیر همجنس ٬ مسائل مالی و نحوه خرج کردنتون ٬ جایگاه شغلی خودتون و همسرتون/شاغل باشین یا نه؟ محیط های کاری مورد توافق ٬ خط قرمز های طرفین و خانواده ها چیا هستن برات قابل قبوله؟ همراهی میکنی؟ اعتقادات مذهبیش چیه٫باورهاش٫عقایدش رو چی تعصب داره ... 🌹🍃 ┄┄┅┅🌱✿❀♥️❀✿🌱┅┅┄┄ 𝗚𝗢𝗜𝗡 ▸ 👨‍👩‍👦‍👦 @khanevadearame 👨‍👩‍👦‍👦

❤️ اگه دوست داری لایف استایلت رو تغییر بدی ولی تنبلیت میشه این پستو بخون : - چندتا تکنیک روانشناسی هست که میتونه کمکت کنه : 🔴1- به خودت بگو فقط یه کاری رو دو دقیقه انجام میدم بعدش میزارمش کنار (وقتی شروع کنی دیگه خودت ادامه میدی ) 🔘2- شروع کار رو آسون کن وقتی سخت باشه ذهن تنبلیش میشه (میتونی از قانون دو دقیقه استفاده کنی تو هایلایت عادت هست) 🔘3-  تا ۵ بشمار و بعد از جات بلند شو و شروع کن 🟣4- یک گوشه بشین و هیچ کاری انجام نده نه فکر کن نه گوشیتو استفاده کن (بعد از مدتی خودت خسته میشی و ترجیح میدی یه کاری کنی) 🌹🍃 ┄┄┅┅🌱✿❀♥️❀✿🌱┅┅┄┄ 𝗚𝗢𝗜𝗡 ▸ 👨‍👩‍👦‍👦 @khanevadearame 👨‍👩‍👦‍👦

✅از ادم‌ها بت نسازیم! ﯾﺎﺩﻡ ﻫﺴﺖ ﭘﯿﺶ ﺍﺯ ﺍﺯﺩﻭﺍﺝﺍﻡ، ﻣﺪﺗﯽ ﺑﺎ ﻫﻤﺴﺮﻡ ﻫﻢﮐﺎﺭ ﺑﻮﺩﻡ . ﻓﻀﺎﯼ ﮐﺎﺭ ﺑﺎﻋﺚ ﺷﺪﻩ ﺑﻮﺩ ﮐﻪ ﺍﻭ ﺍﺯ ﺷﺨﺼﯿﺖ ﻭ ﺍﻃﻼﻋﺎﺕِ ﻣﻦ ﺧﻮﺵﺍﺵ ﺑﯿﺂﯾﺪ. ﻧﺎﮔﻔﺘﻪ ﻫﻢ ﻧﻤﺎﻧﺪ؛ ﺧﻮﺩﻡ ﺑﺪﻡ ﻧﻤﯽﺁﻣﺪ ﮐﻪ ﺍﻭ ﺍﯾﻦ ﻗﺪﺭ ﺷﯿﻔﺘﻪﯼ ﯾﮏ ﺁﺩﻡِ ﻓﺮﺍﻭﺍﻗﻌﯽ ﻭ ﺑﻪ ﻗﻮﻝِ ﺧﻮﺩﺵ ‏« ﻋﺠﯿﺐ‌ ﻭ ﻏﺮﯾﺐ ‏» ﺷﺪﻩ ! ﻣﺎ ﺑﺎ ﻫﻢ ﺍﺯﺩﻭﺍﺝ ﮐﺮﺩﯾﻢ . ﺳﺎﻝِ ﺍﻭﻝ ﺭﺍ ﭘﺸﺖِ ﺳﺮ ﮔﺬﺍﺷﺘﯿﻢ ﻭ ﻣﺜﻞِ ﻫﻤﻪﯼ ﺯﻥ ﻭ ﺷﻮﻫﺮﻫﺎﯼ ﺩﯾﮕﺮ، ﺑﺎﻻﺧﺮﻩ ﯾﮏ ﺭﻭﺯﯼ ﺩﻋﻮﺍﯼ ﺳﺨﺘﯽ ﺑﺎ ﻫﻢ ﮐﺮﺩﯾﻢ. ﺩﺭ ﺁﻥ ﺩﻋﻮﺍ ﭼﯿﺰﯼ ﺍﺯ ﻫﻤﺴﺮﻡ ﺷﻨﯿﺪﻡ ﮐﻪ ﺣﺎﻻ ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﺟﺪﺍﯾﯽﻣﺎﻥ، ﭼﺮﺍﻍِ 💡ﺭﺍﻩِ ﺁﯾﻨﺪﻩﯼ ﺭﻓﺘﺎﺭﻫﺎﯼﺍﻡ ﺷﺪﻩ : -‏« ﻣﻨﻮ ﺑﺎﺵ ﮐﻪ ﺧﯿﺎﻝ ﻣﯽﮐﺮﺩﻡ ﺗﻮ ﭼﻪ ﺁﺩﻡِ ﺑﺰﺭﮒ ﻭ ﺧﺎﺻﯽ ﻫﺴﺘﯽ ...! ﻭﻟﯽ ﻣﯽﺑﯿﻨﻢ ﺍﻵﻥ ﻫﯿﭻﭼﯽ ﻧﯿﺴﺘﯽ ...! ﯾﻪ ﺁﺩﻡِ ﻣﻌﻤﻮﻟﯽ «! 🍃ﺍﻣﺮﻭﺯ ﮐﻪ ﺩﻗﺖ ﻣﯽﮐﻨﻢ، ﻣﯽﺑﯿﻨﻢ ﺗﻘﺮﯾﺒﻦ ﻫﻤﻪﯼ ﻣﺎ ﺩﺭ ﻃﻮﻝِ ﺯﻧﺪﮔﯽ، ﺑﻪ ﻟﺤﻈﻪ ای ﻣﯽﺭﺳﯿﻢ ﮐﻪ ﺁﺩﻡﻫﺎﯼ ﺧﺎﺹ ﻭ ﺍﻓﺴﺎﻧﻪﯾﯽﻣﺎﻥ، ﺗﺒﺪﯾﻞ ﺑﻪ ﺁﺩﻣﯽ ﻭﺍﻗﻌﯽ ﻭ ﻣﻌﻤﻮﻟﯽ ﻣﯽﺷﻮﻧﺪ . 🍃ﻭ ﺩﺭﺳﺖ ﺩﺭ ﻫﻤﺎﻥ ﻟﺤﻈﻪ، ﺁﻥ ﺁﺩﻣﯽ ﮐﻪ ﻫﻤﯿﺸﻪ ﺑﺮﺍﯼﻣﺎﻥ ﺑُﺖ ﺑﻮﺩﻩ، ﺑﻪ ﻃﺮﺯِ ﺩﻫﺸﺘﻨﺎﮐﯽ ﺧُﺮﺩ ﻭ ﺧﺎﮐﺸﯿﺮ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﺷﺪ . 🍀ﻣﺎ ﺍﻏﻠﺐ ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺭﯾﻢ ﺍﺯ ﮐﺴﺎﻧﯽ ﮐﻪ ﺧﻮﺵﻣﺎﻥ ﻣﯽﺁﯾﺪ، ﺑُﺖ ﺩﺭﺳﺖ ﮐﻨﯿﻢ ﻭ ﺍﺯ ﺁﻥﻫﺎ ‏«ﺍَﺑَﺮ ﺍﻧﺴﺎﻥ ‏» ﺑﺴﺎﺯﯾﻢ. ﻭ ﻭﻗﺘﯽ ﺁﻥ ﺷﺨﺼﯿﺖِ ﺍﺑﺮﺍﻧﺴﺎﻧﯽ ﺗﺒﺪﯾﻞ ﺑﻪ ﯾﮏ ﺍﻧﺴﺎﻥِ ﻋﺎﺩﯼ ﺷﺪ، ﺍﺯ ﺍﻭ ﻣﺘﻨﻔﺮ ﺷﻮﯾﻢ . 🍃ﻭﺍﻗﻌﯿﺖ ﺁﻥ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﻫﻤﻪ، ﺁﺩﻡﻫﺎﯼ ﻣﻌﻤﻮﻟﯽای ﻫﺴﺘﻨﺪ. ﺣﺘﺎ ﺁﻥﻫﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﻣﺎ ﺍﺑﺮﺍﻧﺴﺎﻥ ﻣﯽﭘﻨﺪﺍﺭﯾﻢ ﻫﻢ ﻭﻗﺘﯽ ﺩﺳﺖﺷﻮﯾﯽ ﻣﯽﺭﻭﻧد، ﻭﻗﺘﯽ ﻣﯽﺧﻮﺍﺑﻨﺪ، ﺁﺏِ ﺩﻫﻦﺷﺎﻥ ﺭﻭﯼ ﺑﺎﻟﺶ ﻣﯽﺭﯾﺰﺩ، ﺁﻥﻫﺎ ﻫﻢ ﺩﭼﺎﺭ ﺍﺳﻬﺎﻝ ﻭ ﯾﺒﻮﺳﺖ ﻣﯽﺷﻮﻧﺪ، ﻣﯽﺗﺮﺳﻨﺪ، ﺩﺭﻭﻍ ﻣﯽﮔﻮﯾﻨﺪ، ﻋﺮﻕِﺷﺎﻥ ﺑﻮﯼ ﮔﻨﺪ ﻣﯽﺩﻫﺪ ﻭ ﺩﻫﻦﺷﺎﻥ ﺳﺮِ ﺻﺒﺢ، ﺑﻮﯼ ﺧُﺴﻔﻪﯼ ﺧَﺮ ! 🌿ﺑﻌﺪﻫﺎ ﮐﻪ ﻓﺮﺻﺘﯽ ﺷﺪ ﺗﺎ ﺑﻪ ﻫﻨﺮﺟﻮﯾﺎﻥِ ﺍﺩﺑﯿﺎﺕ ﻭ ﺗﺂﺗﺮ ﺁﻣﻮﺯﺵ ﺑﺪﻫﻢ، ﺍﺣﺴﺎﺱ ﮐﺮﺩﻡ ﻫﻨﺮﺟﻮﯾﺎﻧﻢ ﻧﺎﺧﻮﺍﺳﺘﻪ ﻭ ﺍﺯ ﺭﻭﯼ ﻟﻄﻒ، ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺷﺘﻨﺪ ﺑﮕﻮﯾﻨﺪ ﮐﻪ ﻣﺮﺑﯽ ﻣﺎ، ﺁﺩﻡِ ﺧﯿﻠﯽ ﻋﺠﯿﺐ ﻭ ﻏﺮﯾﺒﯽ ﺳﺖ ! 🌱ﺍﻭﻟﯿﻦ ﭼﺎﺭﻩﯼ ﮐﺎﺭ ﺍﯾﻦ ﺑﻮﺩ ﮐﻪ ﺍﺯ ﺁﻥﻫﺎ ﺑﺨﻮﺍﻫﻢ ‏«ﺍﺳﺘﺎﺩ ‏» ﺧﻄﺎﺏﺍﻡ ﻧﮑﻨﻨﺪ . ﭼﻮﻥ ﺍﺻﻮﻟﻦ ﺍﯾﻦ ﻟﻔﻆ ﺑﺮﺍﯼ ﻣﻨﯽ ﮐﻪ ﺳﻄﺢِ ﻋﻠﻤﯽ ﻭ ﺁﮐﺎﺩﻣﯿﮏِ ﻻﺯﻡ ﺭﺍ ﻧﺪﺍﺭﻡ، ﻋﻨﻮﺍﻥِ ﺍﺷﺘﺒﺎﻫﯽ ﺍﺳﺖ . ﺩﺭ ﻗﺪﻡ ﺑﻌﺪ، ﺳﻌﯽ ﮐﺮﺩﻡ ﺑﻪﺷﺎﻥ ﻧﺸﺎﻥ ﺩﻫﻢ ﮐﻪ ﻣﻦ ﻫﻢ ﻣﺜﻞِﻫﻤﻪﯼ ﺁﺩﻡﻫﺎﯼ ﺩﯾﮕﺮ، ﻧﯿﺎﺯﻫﺎﯼ ﻃﺒﯿﻌﯽ ﺩﺍﺭﻡ. ﻋﺼﺒﺎﻧﯽﻣﯽﺷﻮﻡ، ﻏﻤﮕﯿﻦ ﻣﯽﺷﻮﻡ، ﮔﺮﺳﻨﻪ ﻣﯽﺷﻮﻡ، ﺩﺳﺖ ﻭ ﺑﺎﻝﺍﻡ ﺩﺭﺩ ﻣﯽﮔﯿﺮﺩ ﻭ ﻫﺰﺍﺭ ﻭ ﯾﮏ ﭼﯿﺰِ ﺩﯾﮕﺮ ﮐﻪ ﻫﻤﻪﯼ ﺁﺩﻡﻫﺎ ﺩﺍﺭﻧﺪ . 👌ﺍﻣﺎ ﺑﻪ ﻧﻈﺮﻡ، ﺩﻭ ﭼﯿﺰ ﺧﯿﻠﯽ ﻣﻬﻢ ﻫﺴﺖ ﮐﻪ ﺑﺎﯾﺪ ﻫﺮ ﮐﺲ ﺑﻪ ﺧﻮﺩﺵ ﺑﮕﻮﯾﺪ ﻭ ﻧﮕﺬﺍﺭﺩ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﺍﺯ ﺍﻭ ﺗﺼﻮﯾﺮﯼ ﻓﺮﺍﺍﻧﺴﺎﻧﯽ ﻭ ﻏﯿﺮﻭﺍﻗﻌﯽ ﺑﺴﺎﺯﻧﺪ : 🌸ﺍﻭﻝ؛ ﺍﺣﺘﺮﺍﻡ : ﺣﺘﺎ ﺟﻠﻮﯼ ﭘﺎﯼ ﯾﮏ ﭘﺴﺮﺑﭽﻪﯼ 7 ﺳﺎﻟﻪ ﻫﻢ ﺑﺎﯾﺪ ﺑﻠﻨﺪ ﺷﺪ ﻭ ﯾﺎ ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﯾﮏ ﺩﺧﺘﺮِ 5 ﺳﺎﻟﻪ ﺍﺯ ﺩﺭ ﻋﺒﻮﺭ ﮐﺮﺩ. ﺑﺎﯾﺪ ﺁﻥ ﻗﺪﺭ ﺑﻪ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﺍﺣﺘﺮﺍﻡ ﮔﺬﺍﺷﺖ ﮐﻪ ﺑﺪﺍﻧﻨﺪ ﻧﻪ ﺗﻨﻬﺎ ﺍﺯ ﺗﻮ ﭼﯿﺰﯼ ﮐﻢ ﻧﺪﺍﺭﻧﺪ ﮐﻪ ﺑﻪ ﻣﺮﺍﺗﺐ ﺍﺯ ﺗﻮ ﺑﺎ ﺍﺭﺯﺵﺗﺮ ﻭ ﻣﻬﻢﺗﺮﻧﺪ . 🌼ﻭ ﺑﻌﺪ؛ ﺭﺍﺳﺖﮔﻮﯾﯽ ! ﺑﻪ ﻋﻘﯿﺪﻩﯼ ﻣﻦ ﻫﯿﭻ ﺍﺭﺯﺷﯽ ﻭ ﺧﺼﻠﺘﯽ ﺑﺰﺭﮒﺗﺮ ﻭ ﺍﻧﺴﺎﻧﯽﺗﺮ ﺍﺯ ﺭﺍﺳﺖﮔﻮﯾﯽ ﻧﯿﺴﺖ . ﺍﻋﺘﺮﺍﻑِ ﺑﻪ ‏«ﻧﺪﺍﻧﺴﺘﻦ ‏» ﻭ ‏«ﻧﺘﻮﺍﻧﺴﺘﻦ ‏» ﯾﮑﯽ ﺍﺯ ﺑﺰﺭﮒﺗﺮﯾﻦ ﺳﺪﻫﺎﯾﯽ‌ﺳﺖ ﮐﻪ ﻣﺎ ﺩﺭ ﻃﻮﻝِ ﻋﻤﺮﻣﺎﻥ ﺑﺎﯾﺪ ﺍﺯ ﺁﻥ ﺑﮕﺬﺭﯾﻢ . 🌺ﺍﻃﺮﺍفیان ﺍﮔﺮ ﺑﺪﺍﻧﻨﺪ ﮐﻪ ﻣﺎ ﻫﻢ ﻣﺜﻞِ ﻫﻤﻪﯼ ﺁﺩﻡﻫﺎﯼ ﺩﯾﮕﺮ، ﯾﮏ ﺁﺩﻡِ ﺑﺎ ﻧﯿﺎﺯﻫﺎﯼ ﻋﺎﺩﯼ ﻫﺴﺘﯿﻢ، ﻫﺮﮔﺰ ﺗﺼﻮﺭﺷﺎﻥ ﺍﺯ ﻣﺎ، ﺗﺼﻮﺭﯼ ﻓﺮﺍﻭﺍﻗﻌﯽ ﻧﺨﻮﺍﻫﺪ ﺷﺪ . 🌾ﺍﯾﻦﻫﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﮔﻔﺘﻢ، ﻓﻘﻂ ﻣﺨﺼﻮﺹِ ﻫﻨﺮﺟﻮ ﻭ ﻣﺮﺑﯽ ﻧﯿﺴﺖ . ﺧﯿﻠﯽ ﺑﻪ ﮐﺎﺭِ ﻋﺎﺷﻖ ﻭ ﻣﻌﺸﻮﻕﻫﺎ ﻫﻢ ﻣﯽﺁﯾﺪ . ﺑﻪ ﯾﮏ ﺩﻝﺩﺍﺩﻩﯼ ﺷﯿﻔﺘﻪ ﺑﺎﯾﺪ ﮔﻔﺖ : -‏« ﮐﺴﯽ ﮐﻪ ﺗﻮ ﺍﻣﺮﻭﺯ ﺩﺭ ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﻟﺒﺎﺱ ﻭ ﻋﻄﺮ ﻭ ﻗﯿﺎﻓﻪ ﻣﯽﺑﯿﻨﯽ، ﺩﺭ ﺧﻠﻮﺗﺶ، ﯾﮏ ﺷﺎﻣﭙﺎﻧﺰﻩﯼ🦧 ﺗﻤﺎﻡﻋﯿﺎﺭ ﻣﯽﺷﻮﺩ ...! 🍃ﺗﻮ ﺑﺎ ﯾﮏ ﺁﺩﻡِ ﻣﻌﻤﻮﻟﯽ ﻃﺮﻓﯽ، ﻧﻪ ﯾﮏ ﺍﺑﺮﻗﻬﺮﻣﺎﻥِ ﺳﻮﭘﺮﺍﺳﺘﺎﺭ! 🍀ﻫﻤﻪﯼ ﻣﺎ ﺁﺩﻡﺍﯾﻢ . ﺁﺩﻡﻫﺎﯼ ﺧﯿﻠﯽ ﻣﻌﻤﻮﻟﯽ.... ﭘﯽﻧﻮﺷﺖ: ﺩﺍﻟﺘﻮﻥ ﺗﺮﻭﻣﺒﻮ : ﻓﯿﻠﻢﻧﺎﻣﻪﻧﻮﯾﺲ ﻭ ﻧﻮﯾﺴﻨﺪﻩﯼﺍﻣﺮﯾﮑﺎﯾﯽ. 🌹🍃 ┄┄┅┅🌱✿❀♥️❀✿🌱┅┅┄┄ 𝗚𝗢𝗜𝗡 ▸ 👨‍👩‍👦‍👦 @khanevadearame 👨‍👩‍👦‍👦

رژیم ذهنی ۲۱ روزه  موفقیت برایان تریسی ۱. سحرخیز باشید اگر شما یک ساعت زودتر بیدار شوید، جلوی هدر رفتن ساعتهای زیادی را خواهید گرفت. ۲. همان اول صبح سوخت گیری انگیزشی کنید حدود ۳۰ تا ۶۰ دقیقه را به خواندن مطالب انگیزشی و الهام بخش و آموزنده اختصاص دهید. ۳. یادداشت اهداف یادداشت های الهام بخشی را بردارید و ۱۰ تا ۱۵ هدفتون را یادداشت کنید. ۴. هر روز پیشاپیش برنامه‌ریزی نمایید از کارهایی که در روز باید انجام دهید، لیست برداری کنید و اولویت بندی کنید ۵. مهمترین کارت را بلافاصله شروع کن مهم ترین و ضروریترین و با ارزش ترین کار آن روز تمرکز کنید تا زمانیکه انجام شود. ۶. فایل صوتی آموزشی گوش کنید در هر فرصت بیکاری و یا رانندگی، به یک برنامه آموزشی صوتی گوش کنید. ۷. برای کارهایتان حس فوریت قرار دهید از یک کار به کار دیگر سریعتر حرکت کنید، وقت تان را هدر ندهید. امروز تصمیم بگیرید که رژیم ذهنی ۲۱ روزه را برای ۲۱ روز آینده بکار بگیرید، فردا بسیار دیر است. 🌹🍃 ┄┄┅┅🌱✿❀♥️❀✿🌱┅┅┄┄ 𝗚𝗢𝗜𝗡 ▸ 👨‍👩‍👦‍👦 @khanevadearame 👨‍👩‍👦‍👦

🔴 برای حذف آدم‌های سمی از زندگيتان هيچ گاه احساس گناه و خجالت و پشيمانی نکنيد... 🔘فرقی نمی‌کند، از بستگانتان باشد يا عشقتان يا يک آشنای تازه... 🔘مجبور نيستيد برای کسی که باعث رنج و احساس حقارت در شما ميشود جايی باز کنيد... 🟣جدايی ها تلخند و آزار دهنده اند ! اما از دست دادن کسی که باعث آزار شماست، در حقيقت منفعت است نه خسارت 🌹🍃 ┄┄┅┅🌱✿❀♥️❀✿🌱┅┅┄┄ 𝗚𝗢𝗜𝗡 ▸ 👨‍👩‍👦‍👦 @khanevadearame 👨‍👩‍👦‍👦

بزرگترین محبتی که پدر می‌تواند به فرزندانش بکند؛ این است که به مادرشان احترام بگذارد! 🌹🍃 ┄┄┅┅🌱✿❀♥️❀✿🌱┅┅┄┄ 𝗚𝗢𝗜𝗡 ▸ 👨‍👩‍👦‍👦 @khanevadearame 👨‍👩‍👦‍👦