⭕️برای خوشبختی در زندگی مشترک به این نکات توجه کنید. ❏ معیارهای آرمانی انتخاب همسر را حذف و منطق را جایگزین کنید. چرا که هیچ کس کامل نیست. ❏ از چشم و هم چشمی و حسادت ها دوری کنید. هر کس باید از زندگی و داشته های خود لذت ببرد. ❏ ساده لوح و صادق باشید و اصلا به رفتار مرموزانه فکر نکنید . ❏ دروغ نگویید اما هر واقعیتی از زندگی گذشته تان را نیاز نیست بگویید. ❏ اعتماد کنید و شکاک نباشید. یکی از مهمترین مسائلی که میبایست به توجه کنید اعتماد به همسرتان است. ❏ مقایسه نکنید. چه #زن_ها و چه #مرد_ها از مقایسه شدن ناراحت می شوند. فراموش نکنید شما در حال مقایسه ظاهر زندگی دیگران با باطن زندگی خود هستید 🌹🍃 ┄┄┅┅🌱✿❀♥️❀✿🌱┅┅┄┄ 𝗚𝗢𝗜𝗡 ▸ @khanevadearame 👨‍👩‍👧‍👦👨‍👩‍👧‍👦

#سیاست_های_زنانه #رفتار_در_خانواده_همسر برای اینکه بخواید توی خانواده همسرتون #احترام شما بیشتر حفظ بشه ،اولا که بی دعوت نرین دوما که وقتی دعوتین انقدر زود نرین که مجبور بشین همه ی کارها رو شما انجام بدین و سوما اینکه دست خالی هم نرین .حداقل یه جعبه شکلات کوچیک دستتون ببرین. 🌹🍃 ┄┄┅┅🌱✿❀♥️❀✿🌱┅┅┄┄ 𝗚𝗢𝗜𝗡 ▸ @khanevadearame 👨‍👩‍👧‍👦👨‍👩‍👧‍👦

❌یه نقص اخلاقی که بین خانوما خیلی شایعه وابستگی بیش از حد به شوهر و گدایی محبته. ❌میخوایم از امروز این ویژگی منفی را از خودمون دور کنیم، 🔵خانوم گلم از تو مکالماتمون با شوهرمون جملاتی از این قبیل رو باید حذف کنیم: ❌تو منو دوست نداری ❌تو چرا به من توجه نمیکنی؟ ❌دوستم داری؟؟! ❌احساس میکنم علاقه ت به من کم شده مثل قبلنا دوستم نداری... 🔵جالبه بدونید مردی که این جملاتو از همسرش میشنوه بیشتر بدش میاد!!!و اتفاقا بیشتر ازش دوری میکنه... 🔵میدونم زنها یکی از بزرگترین نیازهاشون نیاز به عاطفه ست،ولی این راهش نیست خانومم... محبتو از شوهرتون گدایی نکنید؛معمولا به یه گدا چیز باارزشی نمیدن💰❌ 👈درعوض اگر میخواید شوهرتون دوستتون داشته باشه ✔️اعتماد به نفستونو ببرید بالا ✔️خودتونو دوست داشته باشید ✔️اینقدر به شوهرتون نچسبید ✔️اینقدر آویزونش نباشید ✔️اینقدر اسیرش نکنید ✔️بهش اجازه بدید نفس بکشه ✔️هنر فاصله ها را یاد بگیرید... 🔷بعضی از ماها تو خونه ی پدرمون دچار کمبود محبت بودیم که تا ازدواج کردیم از شوهرمون انتظار داشتیم که همه ی نیازهامون به محبت و توجه را یک تنه برآورده کنه، و به خاطر همین خیلی مشکلات تو رابطمون به وجود اومد، یا از طرفی انقدددر بهش به طور افراطی محبت کردیم فقط به خاطر اینکه اون محبتو به خودمون پس بده و وقتی اونطور که انتظار داشتیم جوابی ندیدیم، حالمون تا سر حد مرگ بد میشه ‌ 💛🧡❤ 💛🧡❤ @khanevadearame 👨‍👩‍👧‍👦👨‍👩‍👧‍👦

همسر شما همونی میشه که مدام تو گوشش میخونید به صورت مستقیم یا غیر مستقیم..! 😉 پس همیشه او را ؛ سلطان دل با گذشت بخشنده مدیر مدبر مدیر فداکار و خانواده دوست بنامید 👌 💛🧡❤ 💛🧡❤ @khanevadearame 👨‍👩‍👧‍👦👨‍👩‍👧‍👦

#همسرداری 🟣 نشانه‌های یک شریک زندگی آزارگر چیست؟ گرفتار شدن در ازدواج با یک همسر آزارگر میتواند یکی از بدترین تجربه های زندگی باشد، همسر آزارگر ممکن است دست به آزار جسمی ، آزار جنسی یا آزار روحی طرف مقابل بزند و طوری با شما رفتار کند که تصور کنید تمام بلاهایی که به سر شما آمده است حقتان بوده و مقصر خودتان هستید در صورتی که شما کاملا بی تقصیر هستید و فقط قربانی یک فرد آزارگر شده اید. 🔻ویژگی های همسر آزارگر : • کنترل گری • تهدید کردن • عدم کنترل خشم • عدم انعطلاف پذیری • مداخله و ایجاد محدودیت در روابط اجتماعی آیا من همسر آزارگری هستم؟ به سوالات زير پاسخ صادقانه دهيد. در صورتی که پاسخ شما به یک یا چند سوال زیر مثبت باشد نیاز است که برای بهبود کیفیت ارتباط خودتان با همسر و پیشگیری از رفتارهای پرخطر و بهبود شخصیت خودتان به یک روانشناس مراجعه نمایید تا بتوانید خشمتان را کنترل کرده و انعطاف پذیری بیشتری در مقابل مشکلات و شرایط زندگی نشان دهید. آیا حس می کنید همسرتان از شما می ترسد؟ آیا همسرتان به شما گفته است که او را اذیت می کنید؟ آیا به نظرتان جملاتی از قبیل : من همینم که هستم و تغییر نمی کنم " باور دارید؟ آیا هنگام دعوا و بحث ها کنترل خود را از دست می دهید؟ آیا هنگام دعوان رفتارهایی مثل هل دادن همسر، پرت کردن اشیا یا کتک زدن همسر داشته اید؟ آیا برای رسیدن به خواسته خود همسرتان را تهدید کرده اید؟ آیا کسی به شما گفته است که زیادی بدبین هستید؟ 💛🧡❤ 💛🧡❤ @khanevadearame 👨‍👩‍👧‍👦👨‍👩‍👧‍👦

#عمر_میگذرد و من بیش تر میفهمم که هیچ چیز در دنیا ارزش گریه کردن را ندارد! ما آدم ها مدام چیزهایی را که اسمشان را مصیبت و بدبختی میگذاریم در سرزمین افکارمان میچرخانیم و دور میکنیم و همین باعث میشود در صدسالگی حسرتِ لذت نبردن از زندگی را بخوریم! شاید کلمه ی رها کردن و فرار کردن برای چنین لحظاتی به وجود آمده اند... از #غصه هایت فرار کن در ناکجا آبادِ درونت رهایش کن؛ و به دنبال هر چیز که شادت میکند روانه شو... #زندگی اگر چیزهای زیادی برای گریه کردن دارد، چیزهایی هم برای لبخند زدن دارد #فقط کافیست از ته دلت بخواهی که زندگی را زندگی کنی... 💛🧡❤💛🧡❤ @khanevadearame 👨‍👩‍👧‍👦👨‍👩‍👧‍👦

🔴 #قانون‌قهرکردن چند روز پیش یکی از شما یه مطلبی فرستاد جالب بود برام. یه بخشی از کتاب تئوری انتخاب بود که در مورد " قهر کردن اصولیه " یه سری قانون، برا قهر کردن ! دونستن اینا شاید یه جا به کارمون اومد ‌      ‌             ✍ ‌‌‌قانون اول ‌‌ 📛حق ندارین به خانواده های هم توهین کنین . 👌حتی تو بدترین دعواها ⛔️ این کار ممنوعه 💛🧡❤ 💛🧡❤ @khanevadearame 👨‍👩‍👧‍👦👨‍👩‍👧‍👦

🌀قوانین قهر کردن واسه من جالب بود. قوانين قهر كردن: 1) حق نداریم به خانواده های هم توهین کنیم. 2) حق نداریم مسائل و مشکلات کهنه رو مطرح کنیم. تو هر دعوا فقط راجع به همون موضوع بحث میکنیم. 3) شام و ناهار نپختن و شام و ناهار نخوردن نداریم. همه اعضا مثل حالت عادی باید برای غذا حاضر باشن. 4) سلام و خداحافظی در هر صورت لازمه. 5) هیچکس حق نداره جای خوابشو عوض کنه. 6) هر کس برای آشتی پیش قدم بشه اون یکی باید براش کادو بخره. 7) حق نداریم اشتباه طرف مقابلو تعمیم بدیم . مثلا عبارت تو همیشه.... ممنوعه. چون اینکار دعوا رو به اوج میرسونه. 8) باید به هم فرصت بدیم که هرکی راجع به دیدگاهش نسبت به موضوع دعوا پنج دقیقه صحبت کنه و طرف دیگه هم پنج دقیقه زمان برای پاسخگویی داره و بعد اگه حرفی باقی موند باید به فردا موکول بشه تا سر و ته بحث مشخص باشه.   💛🧡❤ 💛🧡❤ @khanevadearame 👨‍👩‍👧‍👦👨‍👩‍👧‍👦

#همسرانه 🗣 دعوا بین زوجین اجتناب‌ناپذیر است اما قوانینش را رعایت کنید: ⇦در جمع دعوا نکنید. ⇦فقط روی مشکل تمرکز کنید. ⇦به گذشته بازنگردید. ⇦کنایه نزنید. ⇦توهین نکنید. ⇦خوب بشنوید 💛🧡❤ 💛🧡❤ @khanevadearame 👨‍👩‍👧‍👦👨‍👩‍👧‍👦

#آقایان_بخوانند هیچوقت به همسرتان #برتریهای دیگر زنان را گوشزد نکنید به خصوص هنگام #بحث و دعوا!! زیرا کدورتها رفع میشوند اما حرفهای شما در #ذهن همسرتان باقی خواهد ماند                  💛🧡❤ 💛🧡❤ @khanevadearame 👨‍👩‍👧‍👦👨‍👩‍👧‍👦

🌸🍃 🍃 🔖امام جواد علیه السلام : سه چیز است که هر کس آن را مراعات کند، پشیمان نگردد: 1️⃣ عجله نکردن 2️⃣ مشورت کردن 3️⃣ و توکل بر خدا 📝#نسخه_های_شفابخش 📚 @khanevadearame 👨‍👩‍👧‍👦👨‍👩‍👧‍👦 )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 🍒🍃

🌱 آدمِ بیش از حدی نباش! دست بردار از بیش از حد فکر کردن و بیش از حد اهمیت دادن و بیش از حد توجه کردن و بیش از حد غمگین شدن. دست بردار از بیش از حد توقع داشتن و بیش از حد محتاط بودن و بیش از حد دوست داشتن و بیش از حد دل بستن و بیش از حد وابسته شدن. #دست_بردار! تو باید زندگی کنی، باید آرام آرام مسیر رسیدن به خواسته‌هات را طی کنی، باید خودت حواست به خودت باشد و اجازه ندهی بازی‌های ذهن و افکارت، مسیر رشد تو را مسدود کند. تو باید خودت حواست باشد که در هیچ چیزِ جهان افراط نکنی، جز عشق به خدا و جز به دل نگرفتن و فراموش کردن... 💛🧡❤ 💛🧡❤ @khanevadearame 👨‍👩‍👧‍👦👨‍👩‍👧‍👦