جلسه ششم ⏳برای رسیدن به اهداف، مدیریت زمان لازم هست، اما کافی نیست. منابع انرژی در درون ما نقش اساسی در افزایش عملکرد ما دارند. باید آن‌ها را بشناسیم و نسبت به مصرف و شارژ آن‌ها آگاهی داشته باشیم. #صوت @manebabarname

💪تاثیر شارژ و بازیابی انرژی فیزیکی بر افزایش عملکرد ما در شبانه روز 🍎قسمت اول #صوت @manebabarname

💪تاثیر شارژ و بازیابی انرژی فیزیکی بر افزایش عملکرد ما در شبانه روز 🍏قسمت دوم #صوت @manebabarname

💪تاثیر شارژ و بازیابی انرژی فیزیکی بر افزایش عملکرد ما در شبانه روز 🍊قسمت سوم. پایانی #صوت @manebabarname

💠جلسه هشتم 📌قسمت اول 🌱اهمیتِ توجه به منبع انرژی احساسی درونمان و در نظر داشتن تأثیر آن بر افزایش یا کاهش عملکرد و حس رضایت در زندگی #صوت @manebabarname

💡جلسه هشتم 📌قسمت دوم 🌱 آثار احساس های منفی بر تخلیه انرژی و دچار عدم تعادل شدن در اجرای برنامه ها و کارهای روزانه ما در زندگی #صوت @manebabarname

🖍جلسه نهم 🔐قسمت اول 🤨توجیه کردن و به خود گرفتن از جمله عوامل ریشه ای در ایجاد احساس منفی در ما و تخلیه شارژ انرژی احساسی وجودمان #صوت @manebabarname

🖌جلسه نهم 🔐قسمت دوم 😕حساسیت شدید به واکنش اطرافیانمان نسبت به خودمان یا روحیه قضاوت کردن دیگران،‌ دو عامل موثر دیگر در تولید احساس منفی در خودمان است. این احوالات به شدت منبع انرژی احساسی درونی ما را تخلیه می کند. #صوت @manebabarname

سپاه پاسداران شهادت ۷ تن از مستشاران نظامی ایران در سوریه را اعلام کرد 🔹روابط‌عمومیِ سپاه در اطلاعیه‌ای اعلام کرد: عصر امروز در جنایت هواپیماهای رژیم جعلی صهیونیستی به ساختمان کنسولگریِ ایران در دمشق، سرتیپ پاسدار محمدرضا زاهدی، سرتیپ پاسدار محمدهادی حاج‌رحیمی از افسران نظامی ارشد ایران در سوریه و ۵ تن از افسران همراه به نام‌های شهید امان‌اللهی، شهید جلالتی، شهید صداقت، شهید آقابابایی و شهید روزبهانی به فیض شهادت نائل آمدند. 🔹با محکومیت شدید این جنایت و تبریک و تسلیت شهادت شهدای گران‌قدر به محضر مقام معظم رهبری، خانواده‌های معظم و هم‌رزمان آنان و آحاد ملت شریف ایران، برنامه‌های انتقال، تشییع و خاک‌سپاریِ پیکر مطهر شهدا متعاقباً اعلام خواهد شد. @Farsna

😔😔😔😔

🍃بسمه تعالی🍃 انتقادیاعیب جویی مسئله این است پیامبراکرم(ص)فرموده اند:«خوشابه حال کسی که عیوب خودش،اوراازعیب گویی دیگران بازداشته است»وامام علی(ع)فرموده اند:بزرگ ترین عیب آن است که چیزی رادردیگران زشت بدانی که خود به همانندآن گرفتاری».حالااین سوال همیشه مطرح است که انتقادکردن یادنبال عیب مردم رفتن چه تفاوتی دارد؟اینکه عیب جویی در منابع دینی بسیارموردنهی قرارگرفته است،چگونه شامل انتقادکردن از دیگران نمی شود؟بایددیدعیب جویی چگونه فرایندی است ودرعمل چگونه ازانتقادکردن جدامی شود.خانم یاآقای عیب جوجست وجومی کندتایک بدی یاعیبی پیداکند،بعدسریع به رخ طرف می کشدوسرزنش می کند.عیب جویی معمولادرمواردی است که عیب طرف مقابل پنهان است یا لااقل برای همه واضح نیست.هیچ قصداصلاحی وجودندارد؛بلکه برای تحقیرفردیاگرفتن دستاویزی به زیان اوبرای روزمباداانجام می شود.دربعضی مواردنیزدشمنی،حسد،کینه وانتقام دلیل عیب جویی ازکسی است.امادرانتقاد،مسئله خیرخواهی است ونیت،نصحیت کردن افرادی باشد.منتقدهم به دنبال نقص وکمبوددرذهنیت یاعملکردشخص سازمانی می گردد؛امامقصودش اصلاح کاستی هاوکمک به بهبود وضعیت است.درواقع منتقدافق های تازه ای رابرروی دیگران می گشایدوبه زیبایی رفتاریاگفتارآن هاکمک می کند.درانتقاد،هیچ گاه لحن کلام باتحقیروتوهین همراه نیست،زیراین روش باهدف منتقدکه اصلاح و خیرخواهی برای طرف مقابل است،ناسازگارمی باشد.پس انتقادوعیب جویی هرچنددرموضوع مشترک باشند،ولی هم درروش باهم متفاوتندوهمدرنتیجه. 🌱🌱🌱🌱🌱 مهربان باشیم https://eitaa.com/khanevadechandfarzandi #آداب_نقد

📹توصیه‌ های شب قدر سردار شهید محمدرضا زاهدی در جمع خانوادگی‌ 🔹در تاریخ ۱۷ رمضان ۱۴٠۳ 🔹از همدیگر بگذریم تا خدا هم از ما بگذرد https://eitaa.com/khanevadechandfarzandi

⚫️ بارالها، به فرق شکافته مولا #علی و به حقانیت و مظلومیتش قسمت می دهیم در این شب پر فضیلت ما را مایه روشنی قلب ولیِّ زمانمان گردان و اینچنین بخواه که همچون شهدای صادق دست در دست مولا و پا در رکابش بر ظالم بتازیم. ◼️و ما را در این #جنگ_شناختی، بر وسوسه ها و فتنه ها غالب و پیروز و اهل بصیرت و دستگیر و جریان ساز قرار ده. ✍ مریم اشرفی گودرزی ☑️ به #پَستوی_فرهنگ_و_سیاست وارد شوید. @PastoyeFarhangVaSiyasat

✨من با برنامه 💿جلسه دهم 🌱قسمت اول راه علاج قضاوت نکردن مردم که تولید کننده حس بد اول در درون خود ما و تخلیه انرژی احساسی مان است، تولید حس دلسوزی و همدردی نسبت به مردم است. #صوت @manebabarname

📝من با برنامه 💿جلسه دهم 🌱قسمت دوم خودت را با دیروز خودت مقایسه کن، نا با دیگران! دچار خود فریبی هم نشو! #صوت @manebabarname

✅من با برنامه 💿جلسه دهم 🌱قسمت سوم خودفریبی یعنی چی؟ و چرا انرژی احساسی ما را تخلیه می کند؟ #صوت @manebabarname

✅من با برنامه 💿جلسه دهم 🌱قسمت چهارم (قسمت پایانی) چگونه با موارد اضطراب‌آور مواجه شویم که تخلیه انرژی احساسی نداشته باشیم... #صوت @manebabarname

...

صوت های برنامه ریزی رو گوش دادید؟

راستی خبر خوب اینکه به کرم امام حسن جان ، الحمدلله رزق و روزی اون بچه ها خوب بود و همه ۱۵۰ تومن جمع شد. اگه بدونید همین اندک اندک های شما چه برکات فراوانی داره☺️

*مشترک گرامی🥹* *بستە ۳۰ روزە شما رو بە اتمام است😔* *پس از بە پایان رسیدن حجم باقیماندە* *عبــادات شما بانرخ #عادی محاسبە خواهد شد.* *دیگر قرائت یک آیە قرآن برابر ختم قرآن نخواهد بود.* *دیگر نفس هایتان ،تســبیح پروردگار محاســـبە نمی شود.* *دیگر خوابتــان عبادت شمردە نخواهد شد.* *تمدید این بستە تاسال دیگر امکان‌پذیر نیست.⛔️* *✔️از فرصت باقی‌ماندە استفادە کنید* *هیچکس تنهــا نیست💯* *<<همراە اول وآخر شما خداوند مهربان است>>* 😭😭😭😭 https://eitaa.com/khanevadechandfarzandi

هر یک نفری که روز قدس توی خیابان می‌آید، به سهم خود دارد به امنیت کشور و امنیت ملت و حفظ دستاوردهای انقلابش کمک می‌کند 💠 رهبرانقلاب

🎥 از تازه عروسی که سید عباسش را تقدیم کرده تا مادری که سید علی‌اش را بدرقه می‌کند روایتی از اقامۀ نماز رهبر انقلاب بر پیکر هفت شهید راه قدس @Farsna

😔😔😔

باید به ایمان بعضی ها غبطه خورد....

کتاب در حال مطالعه اخبات... #معرفی_کتاب https://eitaa.com/khanevadechandfarzandi

صبح بیدارشون کردم دیدم دخترم از اتاق بیرون نمیاد رفتم دیدم داره اینو درست می کنه https://eitaa.com/khanevadechandfarzandi