💙 یا طلاق بگیر یا مادر نداری؟
#استاد_همسرداری_شوید
#برای_همسران
🌸 تو دانشگاه باهم آشنا شدیم! همین آشنایی باعث شد باهم ازدواج کنیم! بهخاطر مشکلات زندگی، شوهرم نتونست تحصیلاتش رو ادامه بده و ترک تحصیل کرد. ولی همهجوره ازم حمایت کرد که درسامو بخونم! الانم با حمایتهای همسرم درسمو تموم کردم و خدا رو شکر مشغول به کار شدم! هم شوهرمو دوست دارم و هم عاشق زندگیمم! ولی مشکل مادرمه که از اولش با شوهرم مشکل داشت! از اولش ازش متنفر بود. از همون موقع میگفت: «این در سطح ما نیست، زنش نشو» ولی من دوسش داشتم!
🌸 ولی مادرم ول کن نبود، مدام شوهرمو تحقیر میکرد! از این کارش اذیت شدم و رفتم با مادرم صحبت کردم. بارها باهاش صحبت کردم حتی تا جایی که با مادرم دعوا کردم ولی بازم ول کن نیست! الان طوری شده که شوهرم روش باز شده و حریمها شکسته شده، وقتی از دست مادرم عصبی میشه هرچی به دهنش میاد بهش میگه! حتی جلوی مادرم با بیادبی تمام جوابشو میده! هر دو طرف از هم بیزارن! هر بار با هم دعوا میکنن، بعدش میرم کلی سر مادرم دعوا میکنم که چرا این کارو کردی؟ چرا این حرفو زدی؟ و ... بعدش میام با هزار خواهش و تمنا باهم آشتیشون بدم. ولی فائده نداشته هر بار هرکدومشون منو تحتفشار قرار میدن؛ مادرم میگه: شوهرت در حد و قواره ما نیست. تو از هر نظر ازش سری، ولش کن ازش جداشو، اصلاً ازش خوشم نمیاد. اگه ازش جدا نشی دیگه مادرت نیستم و مادری نداری!
🌸 شوهرم میگه: اگه رفتی پیش مادرت، دیگه حق نداری پا تو خونم بذاری موندم بین این دوتا چیکار کنم، عاشق هر دوتاشون هستم، نمیخوام هیچکدومشون رو از دست بدم؟ پدرم میگه: با همسرت باش ولی خودم بین این دوتا موندم نمی دونم چیکار کنم؟ مادر این خانوم تنها راه و چارهٔ ایجاد طلاق و جدایی رو «تحقیر و توهین» میبینه! از نگاه این مادر اینجور ازدواجی غلط بوده و حتماً باید واسه جدایی این ازدواج فکر کنه! تنها راهی که به نظرش میرسه همین قالب «تحقیر و توهین» هست. معمولاً چنین «تحقیر و توهینهایی» که واسه جدایی انجام میشه، مستمر و همیشگیه! یعنی میخواد شوهر دخترشو مجبور کنه که این تصمیم و بگیره و تا رسیدن به این تصمیم دائماً این کارو میکنه!
🌸 اینطور رفتاری در روان مرد حالت «تقابل مستمر» درست می کنه! یکی از واکنشهای مرد در این حالت «قطع کامل رابطه» با خانواده همسره! یعنی نهتنها رابطه خودشو قطع می کنه، به زنشم اجازه نمیده با خانوادش رابطه داشته باشه! میگه «یا منو انتخاب کن یا مادرت، اگه رفتی پیش مادرت دیگه پا تو خونه من نمیذاری، حق نداری بری اونجا» در همین حالته که دوراهی خانواده و شوهر درست میشه! معمولاً مردا وقتی میخوان این حالتو به خانمشون منتقل کنن، با پرخاش منتقل می کنن! تند میشه و عصبانی میشه و یه دادی هم میزنه!
🌸 ادامه متن در پست بعدی 👇👇👇
🌸 خود همین «تنش رفتاری» روان زن رو در حالت «تعلیق - بیثباتی» می بره! از طرفی همین حالت در مادرش هم هست یعنی اونم تهدیدش می کنه و میگه «یا من یا شوهرت». در این صورت «بیثباتی» در روان زن دوچندان میشه! خانوم اولازهمه میخواد خودشو از این حالت «تعلیق - بیثباتی» نجات بده، میاد دستبهکار میشه و اولین راهی که به ذهنش میرسه اینه که با مادرش دعوا کنه! یعنی منشأ تولید اینهمه «بیثباتی» رو مادرش میبینه و میخواد با دعوا حلش کنه! در واقع دعوا یه راه فراره! این تلاش زن بینتیجه می مونه، پس تمام تلاشش رو می کنه که این دوتا باهم آشتی کنن! دعوا با مادر یعنی من شوهرمو ترجیح دادم!
🌸 وقتی تلاش می کنه آشتی کنن، معنای آشتی اینه یعنی همدیگه رو ببخشید و این یعنی هر دوی شما مستحق اینطور دعوایی بودید ولی همدیگرو ببخشید! پس با اینکه تلاش خودشو کرده ولی وضعیت بدتر شده! بهترین راهحل اینه که مادر تأثیر توهین رو از دامادش پاک کنه که معمولاً این کارو نمیکنه! ولی خانوم باید چیکار کنه؟ تنها راهکار اینه که فعلاً رابطه رو با خانواده خودش یا خیلی محدود کنه یا قطع کنه! باید واسه مادرش یا خانوادش توضیح بده تا زمانی که «اصل توهین» و «اثر توهین» برطرف نشده، رابطه من به همین شکله!
🌸 این کار کمکم سبب میشه، مرز بین خانوادش و زندگیش شکل بگیره! در واقع با قطع رابطه و اعلام موضع یه نوع رفتار «اعلامکننده» انجام داده! و نتیجه «رفتار» اعلامکننده، ترسیم مرزه! در طول این مدت و حتی در آینده خانوم نباید از کمبودهاش تو زندگی پیش خانوادش چیزی بگه! اگه هم رابطه مجدداً ترمیم شد، سعی کنه رفتارهای خوب شوهرشو بزرگ کنه و یه جوری حرف بزنه که اعلام رضایت از زندگی از حرفاش کاملاً مشخص باشه!
🌸 هیچ نگرانی از ناحیه مادر نیست و تمام فشار مادر به دخترش بهخاطر عدم ترسیم مرزی هست که هنوز شکل نگرفته و چون احساس می کنه هنوز دخترش بهش وابسته هست، پس بهش فشار میاره ولی وقتی ترسیم مرز بشه مشکل برطرف میشه و فشار از طرف مادر هم برداشته میشه!
📝 نویسنده: حجت الاسلام محمد عمرانی
کانال خانواده مهربان
https://eitaa.com/joinchat/1536032822C28d95a00c8
🌐 وب سایت خانواده مهربان
Khanevadeh-man.ir
💙 حساس
#استاد_همسرداری_شوید
#برای_همسران
🌸 بالاخره اونی که میخواستم رو پیدا کردم! قراره بهزودی باهم ازدواج کنیم و الان تو دوران عقد هستیم! خیلی دوسش دارم، اونم همین حس رو داره ولی یه مشکلی هست که از سابق با من بوده! حتی قبل از آشنایی با خانومم همین حالتو داشتم! خیلی زود ناراحت میشدم. بعضی وقتا پیش میومد وقتی از دست کسی ناراحت میشدم تا چند روز باهاش صحبت نمیکردم. متأسفانه میترسم همین حساسیت کار دستم بده و واسه زندگی آیندم دردسر درست کنه!
🌸 الان خیلی بهتر شدم. چون وقتی خانومم متوجه این رفتار من شده بود نشست کلی باهام صحبت کرد! الان بهخاطر علاقهای که بهش دارم سعی میکنم اخلاقمو اصلاح کنم و الحمدلله خیلی بهتر از قبل شدم ولی متأسفانه هنوزم بعضی وقتا زود ناراحت میشم و ممکنه تا چند دقیقه حرفی نزنم. همین باعث میشه نامزدم از دستم ناراحت بشه بهم میگه: نباید زود ناراحت بشی، این حساسیتت منو اذیت می کنه کاملاً واضحه که چرا خانوم از صحبت نکردن اذیت میشه؟! اگه صحبت نکردن رو یه نوع قهر یا فاصلهگیری حساب کنیم، روان خانوم با ظاهر این قهر و فاصلهگیری مواجه میشه!
🌸 ممکنه بگی: آخه میدونه دلیلش چیه و الانم کلی سعی کردم خودمو اصلاح کنم؟ چه خانوم دلیلشو بدونه چه ندونه، چه خانوم ببینه که داری سعی میکنی چه متوجهش نباشه ولی باز ویژگی روانی یه زن اینطوره که با «سطح» قهر و فاصلهگیری مواجه میشه و همین ویژگی باعث میشه که اذیت بشه! اما واسه رفع این حالت باید چیکار کرد؟ آستانه تحمل هرکسی مرز شخصیتی اونه! بعضی وقتا این مرز شخصیتی اون قدر پایینه که نسبت به چیزای معمولی حساسیت نشون میده! در واقع میزان حساسیت تابع آستانه تحمله!
🌸 باید از تکنیک گسترش شخصیت استفاده کرد! چند مرحله رو باید طی کرد 1- دفاع نکنه 2- پیداکردن محرکها 3- مقابله 4- تمرین 5- سختگیری وقتی مردی به زنش میگه: همش تقصیر توئه که من اینطور شدم، من داد میزنم! این یعنی داره از خودش دفاع می کنه و تقصیر خودشو به گردن محرکهای بیرونی می اندازه! چون این آقا تو اوایل عقدش قرار داره خصوصیت «شور عاطفی» باعث میشه تا حدودی این مرحله «عدم دفاع» انجام بشه!
🌸 خودشم میگه: خیلی بهش علاقه دارم، نشستیم باهم حرف زدیم و سعی کردم خودمو اصلاح کنم! این نشون دهنده اینه که شور عاطفی تا حدودی روش تأثیر گذاشته. یعنی چون اوایل عقدشه و تو این سن معمولاً ذهن آقایون و خانوما طوریه که تقریباً جانب جنس مخالفشون رو مراعات می کنن. همین حالت باعث شده که آقا تو اینجور حساسیتهاش از خودش دفاع نکنه! پس باید تو همین دوره به فکر رفع این حساسیتش باشه چون این ویژگی «شور عاطفی» کمک حالشه! اگه وارد زندگی بشن چون این حالت کمرنگتر میشه اون وقت ممکنه از خودش دفاع کنه «چون تو این حرفو زدی عصبانی شدم و داد زدم» و ...
🌸 مرحله بعدی اینه که وقتی با خانومش میشینن حرف بزنن، اون چیزایی رو که بابتش ناراحت میشه شناسایی کنن! یعنی همونطور که خانومش میگه این رفتار و حساسیت خوب نیست، در کنار اینا بشینن ببینن که کجا حساسیت نشون میده، اگه چه اتفاقی بیفته ناراحت میشه! اگه چه حرفی بشنوه ناراحت میشه! «وقتی خسته است ناراحت میشه یا وقتی گرسنشه ناراحت میشه یا ...» یعنی محرکها رو باید شناسایی کنن بعد خودشو تو معرضش قرار بده! وقتی محرکها شناسایی بشن یه جور آمادگی روانی درست میشه! هروقت تو موقعیتش قرار بگیره، فلان حرفو که شنید، اگه خسته شد و....مقاومت نکنه، اولش سخته ولی کمکم شخصیتش وسعت پیدا می کنه و آستانه تحمل بالا میره! پس بهتره تا الان ویژگی شور عاطفی داره یه فکری بکنه چون ممکنه بعداً یه ذره سختتر بشه!
📝 نویسنده: حجت الاسلام محمد عمرانی
کانال خانواده مهربان
https://eitaa.com/joinchat/1536032822C28d95a00c8
🌐 وب سایت خانواده مهربان
Khanevadeh-man.ir
💙 میزان زناشویی
#استاد_همسرداری_شوید
#برای_همسران
🌸 چندساله که با هم ازدواج کردیم! تو درخواست رابطه زناشویی باهم اختلاف داریم! خب منم یه ذره سرد مزاجم ولی شوهرم تقریباً هر روز درخواست می کنه ولی من شاید هفتهای یه بار پذیرش چنین درخواستی رو داشته باشم! به هیچ صورتی راضی نمیشه!!! با هر کی تو این مورد صحبت میکنی دم از نیاز مرد میزنه، آره خب نیاز مرد مهمه ولی ارزش زن کجا رفت؟ هر چی اون میگه باید قبول کنم و ارزش خودمو زیر سؤال ببرم، این که نشد زندگی؟
🌸 هروقت هم رابطه بوده پذیرش خوبی داشتم و کیفیتش خوب بوده ولی بازم درخواستش کم نمیشه و بازم همون مشکل هست؟! اینش به کنار، تو رابطه یه چیزی اذیتم می کنه؛ مدام یه تصویر میاد جلو چشمم! هروقت میریم بیرون، به شوخی و خنده میگه: اون جای خانومه رو نگاه، بعدش کلی می خنده و میگه: چیه حالا میخواستم یه ذره باهم شوخی کنیم و بخندیم! قصدی نداشتم که تو هم زود به دل میگیری! این منو اذیت می کنه همش به خودم میگم، وقتی تو خونه با منه شاید تصویر اون خانوما تو ذهنشه؟ اعصابم دیگه داره بهم می ریزه!!!
🌸 تو این مورد که این تصویر ذهن خانوم رو درگیر کرده کاملاً حق بازنه. ممکنه به هر نیتی یا به نیت شوخی اشاره به یه جای خاصی از اون خانوم کرده ولی این کار هرچند به شوخی «علامت عاطفی - جنسی» واسه خانوم می فرسته. اگه فرض کنیم رابطه جنسی یه نوع ابراز عاطفه از طرف مرده، این شوخی ارسال علامت عاطفی از جنس این رابطه خاص به زنه! همین باعث میشه ذهن و روان زن در حالت بیثباتی قرار بگیره و هروقت بخوان رابطه داشته باشن، بیثباتی باعث اذیت و آزار زن بشه! اما چرا این اتفاق افتاده؟ چرا مرد این کار رو می کنه؟
🌸 نمیخوام بگم بستگی به ترتیب یا فرهنگ طرف نداره ولی میخوام از منظر دیگه به این مسأله نگاه کنیم. همین که نگاه طرف میره سمت فلان جا و به هر بهانهای مثل شوخی یه چیزی میگه، خودش یه انحرافه! منشأ این انحراف عدم تأمین نیازه! هرکسی باتوجهبه میزان نیازی که داره به تعداد دفعات خاصی این نیازش بروز می کنه! یکی میزان نیازش بیشتره تعداد دفعات بیشتری میخواد! حالا اگه کمتر از این بشه همین باعث میشه اون انحرافه رخ بده! شما میگی: تو هم که باز همون حرفو زدی؟ آخه این مرده نباید یه ذره خودشو کنترل کنه؟ مگه هروقت هر چی دلش خواست باید اتفاق بیفته؟
🌸 یکی از اجزاء شور رابطه زناشویی «سیالی» یا «در دسترسیه» به هر دلیلی این آقا گرمه، تعداد بیشتری میخواد، وقتی کمتر اتفاق بیفته، از خانومش درخواست رابطه می کنه ولی پسزده میشه. میگه «ول کن بابا حوصله ندارم، همین امروز صبح بود» این باعث میشه که حس «عدم دسترسی» بهش القاء بشه! حس «عدم دسترسی» یعنی با خودش فکر می کنه: «هروقت گفتم یه بهونه ای آورد!» «میترسم بهش بگم، دوباره چند تا حرف درشت بارم کنه» «دیگه حوصلشو ندارم بهش بگم، می دونم که بدخلقی می کنه» همین باعث اون انحراف میشه! اگه حس «در دسترسی» بهش دست بده حتی بعضی وقتا ممکنه درخواست رابطه کنه و خانوم جواب مثبت هم بده ولی چون می بینه شرائط خانومش جور نیست میگه: حالا بذار واسه بعد.
🌸 شاید با خودت بگی: این حس «در دسترسی» مگه چقدر این مرد گرم مزاجو کنترل میکنه؟ تا یه حدی کنترل می کنه ولی یه نکته دیگه هم باید در نظر بگیریم؛ میزان نیاز و تعداد بروز نیاز در اکثر قریب به صد درصد هماهنگی نداره! همیشه یا مرد بیشتر میخواد و زن کمتر یا برعکس این مورد هست! اصلاً فرض کنیم هر دو طرف هم مرد هم زن میزان نیازشون به یه اندازه باشه و در طول ماه به یه اندازه درخواست رابطه زناشویی داشته باشن مثلاً هم مرد هم زن در طول ماه 5 بار می خوان.
🌸 ولی بازم زمان بروز نیاز دو طرف هماهنگی نداره مثلاً یکی دوشنبه میخواد یکی پنجشنبه میخواد. حالا اگه از یه طرف درخواستی مطرح شد، نیازشو بروز داد، درخواست رابطه کرد ولی طرف مقابلش فعلا نمیخواد؟ اینجا باید بگیم از قبل با هماهنگی باشه می دونیم که پذیرش درخواست بهخاطر مرده بوده یا بهخاطر زنه بوده! نیاز نیست که حتماً هر دو طرف تو بروز نیاز و درخواست هماهنگ باشن. پس تنها کیفیت بالای رابطه نمی تونه این مشکلو حل کنه!
📝 نویسنده: حجت الاسلام محمد عمرانی
کانال خانواده مهربان
https://eitaa.com/joinchat/1536032822C28d95a00c8
🌐 وب سایت خانواده مهربان
Khanevadeh-man.ir
💙وضع اقتصادی
#استاد_همسرداری_شوید
#برای_همسران
🌸 پنج شش سالی میشه با هم ازدواج کردیم و یه بچه هم داریم! از صبح تا شب میره سرکار! تا دیروقت نمیاد خونه و کار میکنه! ساعت 12 شب میاد خونه! همش درگیر بچهداری هستم، وقتی میاد خونه دیگه انرژی ندارم! هیچ ذوق و شوقی ندارم، نظم زندگیم کلاً بهم ریخته و نمیتونم به کارای خونه برسم! آخر شبم که میبینمش خسته هستم. بهش میگم: «یه ذره زودتر بیا خونه، والله دیگه خسته شدم» میگه: با این اوضاع گرونی چارهای ندارم! تو میگی چی کار کنم؟ دیگه تو زندگی احساس سستی و بیحالی میکنم یه جوری شده که حوصله هیچی ندارم! از سه جهت میشه به کارکردن یک مرد نگاه کرد!
🌸 شغل، درآمد و فعالیت سه زاویه نگاهه! اما واسه یه زن بیشتر همون جنبه فعالیته که مهمه! چرا اگه توش درآمد خوبی باشه و شغل مرد یه موقعیت اجتماعی خوبی داشته باشه میتونه از جنبه دیگه واسه زن اهمیت داشته باشه! اما وقتی مرد بیکاره و تو خونه دراز به دراز افتاده، روان زن میره تو حالت بیثباتی! همین بیثباتی و تعلیق روانی باعث میشه به مردش گیر بده! اصلاً فرض کن یه ارث بزرگی به مرده رسیده و خیالش راحته ولی باز اگه مرد فعالیت نکنه، اون تعلیق روانی باعث میشه بیاد به مردش گیر بده! بهخاطر همینه که میگم جنبه فعالیت کاره که واسه زن مهمه! وقتی مرد زیادی کار می کنه و از صبح تا شب وقتشو میذاره واسه کار یعنی فراتر از جنبه «فعالیت» جنبه شغل و درآمد واسش مهم شده!
🌸 ممکنه بپرسی: مگه درآمد بیشتر بده، کی از درآمد بدش میاد، بابا این خانومه خودش مشکل داره، همه خانوما واسه بیپولی شوهرشون مینالن، این مدلیشو دیگه ندیدیم؟ درسته ولی مرد مقتدر باید تو لایههایی متفاوتی زنشو تأمین کنه! هم از جهت عاطفی و هم از جهت مالی و معیشتی باید خانومشو تأمین کنه! ولی اگه بخوایم از منظر یه خانوم بهش نگاه کنیم، تأمین عاطفی بر تأمین مالی اولویت داره! خیلی وقتا پیش میاد خانوما میگن: «حاضرم نصف این درآمد و داشته باشه ولی یه ذره مهربون تر باشه» این یعنی واسه روان یه زن درجه تأمین عاطفه بالاتر از تأمین مالی قرار داره! این خانوم هم میگه «دیگه خسته شدم، انرژی ندارم، نظم زندگیم بههمخورده، سست و بیحوصله شدم، دیگه نمیتونم به کارای خونم برسم» معنای همه این حرفا یعنی تأمین عاطفی واسه روان یه زن از تأمین مالی پر اهمیت تره!
🌸 وقتی مرد در جواب خانومش میگه: «با این اوضاع گرونی چارهای ندارم، باید از صبح تا شبکار کنم» جنبه درآمد و شغل پررنگتر شده! در صورتی که حضورش تو خونه کمرنگتر شده و تأمین عاطفی ضعیفتر شده! تأمین مالی ای که واسه خانوم نسبت به تأمین عاطفی اولویت کمتری داشت، الان واسه مرد پررنگتر شده! حالا باید چی کار کرد؟ اصلاً فرض کنیم واقعاً مرد نمیتونه ساعت کاریشو کمتر کنه، فرض کنیم خانوم نمیتونه تو خرجیهای خونه کمکحال آقا باشه، باید یه راه حلی پیدا کنیم که خانوم از جهت عاطفی تأمین بشه! اینجا یه چالش دیگه هم داریم!! آقایون به «وجود» محبت اکتفاء میکنن ولی خانوما به «وجود» محبت راضی نمی شن و حتماً باید به مرحله «بروز» برسه! روان مرد در صورتی میتونه تحلیل کنه که محبت «وجود» داره که یه خدمتی، کاری بالاخره یه محصول مشخصی در این وجود داشته باشه! یه روز مرده میاد خونه کلی از رفیقش یا رئیسش تعریف می کنه که واقعاً آدم خوبیه؟ ازش میپرسی چرا؟ میگه «آره فلان جا کارم گیر بود، بنده خدا زحمت کشید و کارمو راه انداخت»
🌸 ادامه متن در پست بعدی👇👇👇
🌸 معنای این حرف مرد یعنی این خدمت طرف نشونه «وجود» محبته! حالا تو همین قضیه چون آقا صبح تا شب داره کار می کنه، با خودش میگه: «پس واسه کی دارم زحمت میکشم؟» انتظار داره خانومش اولاً از کارکردن آقاش بفهمه که داره بهش محبت می کنه ثانیاً نیازی به ابراز محبت نیست همین که محبت تو دل مرد هست کافیه! اما واسه زن این مقدار کفایت نمی کنه، تنها بروز محبته که کار سازه! هرچند محبت «وجود» داره ولی این مقدار واسه روان زن کافی نیست! مرد ساعت دوازده میاد خونه، خستهوکوفته دیگه حوصله گفتگوهای عاشقانه نداره! فقط میخواد یه چیزی بخوره و بخوابه! راهحلش اینه که از یه مسیر دیگه باید وارد شد. برقراری رابطه زناشویی خودش میتونه نشون دهنده یه نوع عاطفه باشه! کیفیت جنسی واسه آقایون و خانوما متفاوته! یه مرد واسه اقدام به رابطه زناشویی تنها نیازمند یک تمایله! وقتی این تمایل واسش درست میشه که کوچکترین تحریک عاطفی یا جنسی ایجاد بشه!
🌸 ولی زن واسه اینکه کیفیت جنسی داشته باشه باید پنج مقدمه رو رعایت کنه! حالا این خانوم میتونه از این ویژگی مرد استفاده کنه! وقتی مرد خستهوکوفته اومد خونه، نیازی نیست که غر بزنه «نیستی، خسته شدم، از صبح تا شب بیرونی، یه ذره کمتر کارکن» کافیه یه استقبال تحریکآمیز داشته باشه! یا اصلاً بذاره مردش بخوابه، همین که بره کنارش کافیه که مرد وارد پروسه کیفیت جنسی بشه!وقتی رابطه زناشویی برقرار بشه اون عاطفه موردنیاز زن هم تأمین میشه!حالا میگی شب خسته هست، حتی صبح وقتی میخواد بره سرکار یه بدرقه همراه با تحریک داشته باشه! وقتی این اتفاق میافته، زن از جهت عاطفی در قالب رابطه جنسی تأمین میشه، اونوقت کار زیاد کمتر اذیتش می کنه!
📝 نویسنده: حجت الاسلام محمد عمرانی
کانال خانواده مهربان
https://eitaa.com/joinchat/1536032822C28d95a00c8
🌐 وب سایت خانواده مهربان
Khanevadeh-man.ir