💜 لطفاً مادر نباشید! . 🌸 چند سال است ازدواج کرده‌ایم و ۳ بچه داریم؛ ولی اگر شوهرم را به حساب بیاورم، ۴ بچه دارم! او عین بچه‌ها رفتار می‌کند: وسایل را سر جایش نمی‌گذارد، قرارها یادش می‌رود و اگر اعتراض کنم، ناراحت می‌شود. چه‌کار کنم؟ حتماً جمله‌هایی مانند: «عزیزم، با این لباس بیرون نرو، سرما می‌خوری»، «غذا خوردی؟ حتماً بخور چون ضعف می‌کنی»، «راستی عزیزم، یادت باشه ساعت سه نوبت دکتر داری» و… را زیاد شنیده‌اید. هنگامی که سبْک ارتباطی شما با همسرتان مانند پسربچۀ کوچکی باشد، او نیز با شما مانند والدینش رفتار خواهد کرد. 🌸شش مدل از سبک‌های ارتباطی مادرانه که باید از آنها اجتناب کنید: ۱. کمک‌کردن در مواردی که خودشان باید انجامش دهند. مثلاً: «لباس‌هایش را پشت سرش جمع نکنید». ۲. برای آنکه بفهمید چه می‌خواهد، سؤال‌های مکرّر نپرسید. مثلاً: «گرسنه‌ای؟ نه؟ سوپ می‌خوری؟ چای می‌خوری؟». ۳. با این فکر که مرد، فراموش‌کار است، اطلاعاتی که می‌داند را دوباره به او یادآوری نکنید. مثلاً: «فراموش نکنی خریدکنی. شب مهمون داریم». ۴. غرغر کردن و شکایت از کارهایی که باید انجام می‌داد و نداده. مثلاً: «چند مرتبه بگم چراغ آشپزخانه را خاموش کن». ۵. به‌عهده‌گرفتن کارهایی که گمان می‌کنید او نمی‌تواند درست انجام دهد. مثلاً: «اگر اجازه بدم که خرید خونه را انجام بده، می‌دونم مثل همیشه یک اشتباهی می‌کنه. بنابراین همیشه خودم انجام میدم». . ✏️محقق: حجت‌الاسلام سید صالح پورمند 📒منبع: سایت شمیم . #استاد_همسرداری_شوید . کانال خانواده مهربان @khanevadeh_man_ir سایت خانواده مهربان Khanevadeh-man.ir

💜 زیر ذره‌بین‌گرفتن زن . 🌸 گاهی مرد باید ساعتی با دقت تمام، همسرش را هنگام خانه‌داری، کار در آشپزخانه و یا بچه‌داری زیر ذره‌بین بگیرد تا ببیند چه ریزه‌کاری‌ها و ظرایفی را هنرمندانه انجام داده و چه زحماتی را متحمّل می‌شود. 🌸 این کار می‌تواند در «قدردانی از زن و داشتن توقّعات منصفانه از وی» و نیز درک او، کمک شایانی به مرد کند. 🌸 بنابراین، در تشکر‌ از او اعلام کنید که: گاهی با دقت، کارهای تو را زیر نظر دارم و متوجه می‌شوم که واقعاً زحمت زیادی در منزل می‌کشی. 🌸 این روش، زن را بسیار دل‌گرم کرده و برای آینده و سختی‌های زندگی به او انرژی داده و موجب می‌شود او عاشقانه به تلاش خود در ساختن زندگی ادامه می‌دهد. . ✏️محقق: حجت‌الاسلام سید محمد حسینی‌نیا . #استاد_همسرداری_شوید . کانال خانواده مهربان @khanevadeh_man_ir سایت خانواده مهربان Khanevadeh-man.ir

💜 محبت به همسر با گوش‌دادن . 🌸 برای ابراز محبت به همسرتان، از «رفتارهای غیر کلامی» نیز استفاده کنید. گاهی رفتارهای ساده‌ای مانند گوش‌دادن مشتاقانه، همسرتان را به زندگی دل‌گرم می‌کند. هنگام مکالمه با همسرتان به او توجه کنید. وقتی همسرتان حرف می‌زند و شما بی‌حوصله، مشغول انجام کارهایتان یا چک‌کردن تلفن همراه خود هستید، از طریق زبان بدن‌تان به او این پیام را می‌رسانید که علاقه‌ای به او و حرف‌هایش ندارید. . ✏️محقق: حجت‌الاسلام علی محمودی 📒منبع: سایت هنر زندگی . #هنر_حرف_زدن کانال خانواده مهربان @khanevadeh_man_ir سایت خانواده مهربان Khanevadeh-man.ir

💜 به علایق همسرتان اهمیت دهید . 🌸به علایق و مسائل مهم برای همسرتان، احترام بگذارید. حتی اگر ممکن است، گاهی همراه با او آنها را تجربه کنید. سرزدن به کتاب‌های مورد علاقه همسرتان، یا دیدن فیلم یا برنامه‌ای که او دوست دارد در کنار هم، شما را در طول زمان، بیشتر به هم نزدیک می‌کند. هم‌چنین، به شما این فرصت را می‌دهد تا گاهی «دنیا را از دریچۀ چشم او ببینید» و بیشتر او را درک کنید. . ✏️محقق: حجت‌الاسلام علی محمودی 📒منبع: سایت هنر زندگی . #استاد_همسرداری_شوید کانال خانواده مهربان @khanevadeh_man_ir سایت خانواده مهربان Khanevadeh-man.ir

💜 ذهن‌خوانی نکنید . 🌸 سعی کنید به همسرتان اجازه دهید «صحبت او تمام شود» و بعد، شما صحبت خود را شروع کنید. حتی اگر آشکارا دروغ می‌گوید و یا یک چیز کاملاً غلط را بازگو می‌کند. حدس‌زدن ادامه حرف‌های همسر و قطع‌کردن صحبت‌های او، اصلاً روش درستی برای نشان‌دادن آگاهی و معلومات شما نیست. . ✏️محقق: حجت‌الاسلام علی محمودی 📒منبع: سایت هنر زندگی . #ریزه_کاریهای_همسرانه کانال خانواده مهربان @khanevadeh_man_ir سایت خانواده مهربان Khanevadeh-man.ir

💜 صحبت با زبان بدن 🌸 یکی از مهم‌ترین جنبه‌های مکالمه بین دو نفر، «ارتباط غیر کلامی» یا زبان بدن (بادی لَنگُوییج) است. برخی از حالات بدن که می‌تواند به شما کمک کند، عبارتند از: ـ دست به سینه (یا به قول معروف: با گارد بسته) ننشینید؛ ـ با حالت و صورت گشاده به همسر نگاه کنید؛ اما تصنعی و ساختگی نباشید؛ ـ سرتان را تکان دهید و به چشم‌هایش نگاه کنید؛ ـ با حالتی که گوینده نشسته است، بنشینید. ✏️محقق: حجت‌الاسلام علی محمودی 📒منبع: سایت هنر زندگی . #ریزه_کاریهای_همسرانه کانال خانواده مهربان @khanevadeh_man_ir سایت خانواده مهربان Khanevadeh-man.ir

💜 پذیرش تفاوت‌ها 🌸 تفاوت در ویژگی‌های مردان را بپذیرید و قبول کنید که علاقه ندارند به اندازه شما خانم‌ها حرف بزنند. نمی‌توانید انتظار داشته باشید همسرتان تمام جزئیات را بیان کند و در مورد تمام مسائل اظهار نظر کند. هرقدر که حرف‌زدن در مورد سیاست و فوتبال، زنان را خسته می‌کند، حرف‌های زنانه با جزئیات نیز برای مردان کسل‌کننده است. پس سعی کنید «علایق مشترک» را بین خود پیدا کرده و در مورد آنها صحبت کنید. ✏️محقق: حجت‌الاسلام علی محمودی 📒منبع: سایت هنر زندگی #ریزه_کاریهای_همسرانه کانال خانواده مهربان @khanevadeh_man_ir سایت خانواده مهربان Khanevadeh-man.ir

💜 علائق همسرتان را بشناسید 🌸 در یک رابطه عاشقانه، بسیار اهمیت دارد که شما چقدر می‌توانید هم‌زمان که به لذت خود فکر می‌کنید، «نیازهای فرد مقابل‌تان را نیز در نظر بگیرید» و علائق او را بشناسید. برای این کار، در طول رابطه، به واکنش‌های همسرتان دقت کنید و ببینید چه کارها و رفتارهایی لذت بیشتری را برای او به همراه خواهد آورد. 🌸 رابطه‌ای که دو طرف در آن، تنها به فکر خود نیستند و برای ایجاد احساس لذت و رضایتِ بیشتر در یکدیگر تلاش می‌کنند، هرروز شوق و علاقه بیشتری را برای افراد به ارمغان خواهد آورد. ✏️محقق: حجت‌الاسلام علی محمودی 📒منبع: سایت هنر زندگی #استاد_همسرداری_شوید کانال خانواده مهربان @khanevadeh_man_ir سایت خانواده مهربان Khanevadeh-man.ir

💜 آقایان! ظرف بشورید 🌸 باور کنید خیلی در زندگی مشترک‌تان تأثیر مثبت دارد. اما اگر شُستید و در حال شستن، با خود نجوا کردید که «چرا؟ برای چی من بشورم؟!» نمی‌خواهد بشورید. بروید بیشتر کتاب بخوانید و بیشتر فکر کنید که چرا چنین حسی داشتید و چنین فکری کردید؟! اما اگر با وجدان راحت و با لذت شُستید، بدانید و آگاه باشید که شما در زندگی، همسر موفقی خواهید بود. (داخل پرانتز عرض کنم: شستن ظروف، مخصوصاً با دست (نه با ماشین ظرفشویی)، آرامش خوبی می‌دهد.) 🌸 لازم می‌دانم نکاتی را عرض کنم: اول: آشغال‌های داخل سینک را، بدون اینکه آب آنها جایی چکّه کند، به سطل زباله منتقل کنید. (متأسفانه بعضی آقایان جوری کار می‌کنند که خانم‌ها می‌گویند: میشه به آقایان نگویید ظرف بشورند؟! جوری کار و همکاری کنید که خانم‌هایتان از شما ناامید نشوند.) خوب، آشغال‌ها منتقل شد. دوم: اول ظرف‌های کوچک و پس از آن، ظرف‌های بزرگ را بشویید. قابلمه‌ها و ماهیتابه‌ها را خوب بررسی کنید؛ چون بیشتر چرب هستند. شاید نیاز باشد دوبار بشویید. ظرف‌ها را مجدداً نگاه کنید که کثیف و چرب نباشند. سوم: بعد از شستن ظرف‌ها، زحمت خود را با کثیف‌گذاشتن سینک هدر ندهید. با سیم ظرف‌شویی به‌راحتی رو و توی سینک را سیم بکشید و بعد از آب‌کشی، سینک را با دستمال آشپزخانه خشک کنید. چهارم: سعی کنید در موقع شستن ظرف‌ها، خودتان و کابینت‌ها و زمین را خیس نکنید. ✏️نویسنده: حجت‌الاسلام سید صالح پورمند #ریزه_کاریهای_همسرانه کانال خانواده مهربان @khanevadeh_man_ir سایت خانواده مهربان Khanevadeh-man.ir

💜 تفاوت‌های زن و مرد در صحبت‌کردن و گوش‌دادن 🌸 «حرف‌زدن» و «گوش‌دادن» در بین زنان و مردان تفاوت دارد: مردان اصولاً کمتر حرف می‌زنند و گوش‌دادن را ترجیح می‌دهند. اما زنان حرف‌زدن را دوست دارند و خیلی به شنیدن علاقه نشان نمی‌دهند. زنان از مردان انتظار دارند مثل خودشان، واکنش‌های هیجانی نشان دهند اما مردان معمولاً سکوت می‌کنند و سعی می‌کنند توجه کنند. ✏️محقق: حجت‌الاسلام علی محمودی 📒منبع: سایت هنر زندگی #هنر_حرف_زدن کانال خانواده مهربان @khanevadeh_man_ir سایت خانواده مهربان Khanevadeh-man.ir

💜 مراقب پیازها باشید! 🌸 معمولاً آقایان دوستان ندارند «اشک خانم‌هایشان» را ببینند. موقع عقد و عروسی هم به مادرزن‌شان قول می‌دهند که هیچ‌گاه اشک همسرشان را جاری نکنند! اما غافل از اینکه هر روز در آشپزخانه، همسرشان پیاز خُرد می‌کند و گریه می‌کند. 🌸 آقایان! کاری ندارد؛ پیازها را خودتان خُرد کنید. لطفاً خلال‌ها هم متناسب باشه... ! گاهی عشق این است که بدانید به‌خاطر یک پیاز عسلی، که شما هم خیلی دوست دارید، همسرتان نیم‌ساعت تا ۴۰ دقیقه سرِپا باید بماند... اگر باور کنید که بالاسر پیازداغ ماندن، چه لذتی دارد و چه ثواب‌هایی دارد، زندگی زیبا خواهد شد. 🌸 پس لطفاً این کار آسان را یاد بگیرید و همسرتان را به استراحت بفرستید. (البته معمولاً خانم‌ها به بقیه کارها می‌رسند.) 🌸 پس مراقب پیازها باشید. ✏️نویسنده: سید صالح پورمند #ریزه_کاری_های_همسرانه کانال خانواده مهربان @khanevadeh_man_ir سایت خانواده مهربان Khanevadeh-man.ir

💜 با املت اول صبحی شروع کن 🌸 اول توجه کن. بعدش بفهمون که متوجه شدی. این فهموندن، گاهی با تشکر کردنه. ازش تشکر کن اما نه اینکه بگی: تشکر تشکر تشکر! 🌸 سعی کن از خصوصیت‌های کاری که کرده، یه چیزی بگی؛ مثلاً: صبح برات یه املت خوشمزه درست کرده و میخوای ازش قدردانی کنی؛ بهش بگو: مقدار گوجه به تخم‌مرغ‌ها رو درست زدی؛ خخخیلی خوشمزه شده بود. یا اینکه: گوجه‌ها رو خیلی خوب تفت دادی؛ مزه‌ش عاااالی شده. یا: این گل‌پرهایی که آخرش اضافه می‌کنی، طعم غذا رو واقعاااا عوض می‌کنه. 🌸 کارهای مثبت همسرت رو ببین. حتماً قرار نیست که کوه رو برات جابه‌جا کنه تا ممنونش بشی! همین یه املت اول صبح و با انرژی، هم روز تو رو تضمین می‌کنه و هم همسرت رو . 🌸 توی پست‌های بعدی، از مهارت تشکرکردن بازم می‌نویسم. ✏️نویسنده: مهدی نعمتی # هنر_حرف_زدن کانال خانواده مهربان @khanevadeh_man_ir سایت خانواده مهربان Khanevadeh-man.ir