💙 علائم کرونای روانشناختی #استاد_همسرداری_شوید #برای_همسران 🌸 از قدیم شنیدیم که میگن: «دعوا نمک زندگیه» یا میگن « زن وشوهر دعوا کنن، ابلهان باور کنن» 🌸 حالا نمی‌خوام بگم زن و شوهر نباید هیچ درگیری یا اختلافی داشته باشن. شاید اختلاف بیست سی درصدی معقول باشه، یعنی هفتاد درصد اشتراک وجود داشته باشه. اما بعضی وقت‌ها آمار اختلافا و درگیریا خیلی بالا میره، اینجا دیگه «نمک زندگی» نیست تو این پست نمی‌خوام راه حل درگیری بین زن و شوهر رو براتون بگم 🌸 1- اصل پذیرش خواسته‌های متفاوت 2- تشخیص احساسات همدیگر 3- تجسم احساسات سالم 4-عدم تمرکز برپیروزی وباخت [باید پوزشو به خاک بمالم ] 5- اصل پذیرش اختلاف ایده‌ها 6- مهارت گوش دادن به نظرات 7- مهارت پیدا کردن زمینه‌ها و راه حل‌های مشترک 8- راه حل جامع 9- مهارت «نوبتی» 10- مهارت « هرکس برای دیگری» 11- مهارت « سرت به کار خودت باشه» 12- مهارت «امتحانش ضرر نداره» 13- مهارت « شوخی شوخی » این 13 مورد، اصول ومهارت‌های حل درگیریه ! 🌸 اما بعضی وقتا هست که دیگه از این چیزا گذشته، هرکاریش می‌کنی بازم دعوا میگیره! اگه اینطور شد که درگیری‌ها اونقدر زیاده که داری کم کم به طلاق فکر می‌کنی، قبلش دست نگه دار! 🌸 معمولا یکی از طرفین از نظر شخصیتی آسیب دیده است. باید سعی کرد که آسیب شخصیتی اون برطرف بشه! نمی‌خوام مقصر پیدا کنم! می‌خوام بگم: اگه مشخص بشه کسی شخصیتش آسیب دیده، باید کمک کرد و برای برطرف کردنش اونو برد پیش روانشاس یا مشاور قوی یا اگر نمیاد همسرش مراجعه کنه. 🌸 اگه کسی این علائم رو داشت باید بدونه شخصیتش آسیب دیده و همیشه تو خونه درگیری درست میشه 1- علامت اول: سرزنشگر اصلا زندگیش شده سرزنش! آقا نشسته تو خونه، به زمین وزمان میپره ، حرف از محل کار میزنی، شروع می‌کنه از همکاراش گفتن. میگی رفتم چند کیلو گوشت گرفتم ، داغ دلش تازه میشه، شروع میکنه غر زدن. یعنی تو حالت عادی طوریه که از هرجایی میگی شروع می‌کنه غرزدن و نق زدن و سرزنش کردن. از هر کی میگه یه چیزی برای گفتن داره، بعضی وقتا خانم اینطوره؛ «کاش زمان برمیگشت، ای کاش دختر بودم و هنوز ازدواج نکرده بودم» از شوهرش میگی « این اصلا منو راضی نمی کنه، هرچی میگم که میگه پول ندارم و نمی‌تونم به خواسته هام برسم و...». 2- علامت دوم: مشکل ساز تو اختلاف درست کردن هنرمند تمام معناست! علامتش اینه که اونقدر حرف میزنه که سرت میره یا هیچی حرف نمیزنه! تو هر موقعیتی حرف میزنه یا تو هیچ موقعیتی حرف نمیزنه. 3- علامت سوم: احساسات کنترل نشده با کوچیکترین مشکل اعصابش خورد میشه، نمی‌تونه خودشو کنترل کنه، طرف بدهکاره، این ماه چند روز دیر شده و نتونسته قسطش پرداخت کنه، طوری ناراحت میشه و اعصابش خورد میشه که کسی نمی تونه باهاش صحبت کنه! دمدمی مزاج و احساسات طوفانی داره، نمی‌تونه خودشو کنترل کنه و زود اعصابش خورد میشه. 4- علامت چهارم: رفتار افراطی، تهدید افراطی هر وقت باهم بحث می‌کنن خانومه بلند میگه: «بیرون که میره، مردم فکر می‌کنن آدم خوبیه، نمی‌‎دونن که تو خونه چجوریه؟» خانم میره خونه مامانش، ازش حال شوهرش می‌پرسن، با یه نگاه تهدید آمیزی به شوهرش «میگه ول کن بابا، دست رو دلم نذار» در واقع می‌خواد به شوهرش بفهمونه دفعه دیگه آبروت پیش دیگران میبرم. بعضی وقتا آقا چنین حالتی داره، همیشه خانومشو تهدید می‌کنه «ازت طلاق می‌گیرم، کاری کنم که آرزوی دیدن بچه هات به دلت بمونه» « اصلا زنگ بزنم به بابات بگم زندگی رو برام جهنم کردی، برو خونه بابات، خودم تنها باشم بهتره» 🌸 این چهار علامت ؛ 1- سرزنشگری در حالت عادی 2- مشکل سازی 3- احساسات کنترل نشده 4- رفتار افراطی اگه تو یه طرف باشه، 🌸 نشون دهنده آسیب دیدگی شخصیت که باید برای برطرف کردنش به روانشناس مراجعه کنه چون اگه مراجعه نشه درگیری‌ها ادامه دار و خیلی زیاد میشه. 📝 نویسنده: حجت‌الاسلام محمد عمرانی کانال خانواده مهربان https://eitaa.com/joinchat/1536032822C28d95a00c8 سایت خانواده مهربان Khanevadeh-man.ir