💙 گذشته #استاد_همسرداری_شوید #برای_همسران 🌸 اعصابم به‌هم‌ریخته و ذهنم خیلی درگیره! همش می‌ترسم که عشقم ولم کنه! نمی دونم بهش بگم یا نه؟ یه اشتباهی کردم با یه پسری بودم بعد پشیمون شدم، توبه کردم. اون دست از سر من برنمی داره، همش نگرانم عشقم بفهمه و ولم کنه. قراره چند ماهِ دیگه باهم ازدواج کنیم. نمی دونم بهش بگم یانه؟ همش می‌ترسم اگه بهش بگم منو کنار بذاره. نمی دونم چیکار کنم به کسی که میخوام برسم؟ احساس ترس گاهی باعث میشه یه کاریو انجام بدیم از همونی که می‌ترسیم سرمون بیاد! تو این‌جور موقعیت‌ها سه حالت وجود داره که درهرصورت باید تصمیم مناسب خودشو بگیریم تا بعداً زندگیمون جهنم نشه! 🌸 یکی از حالت‌ها اینه که رابطه قبلی به هر دلیلی هنوز باقیه! حالا طرف دست برنمیداره یا یکی از دو طرف از قطع رابطه ناتوان هستند، یا اینکه وابستگی عاطفی نمیذاره قطعش کنن، یا به هر دلیل دیگه ای هنوز رابطه باقیه. منظورم از اینکه رابطه باقیه، این نیست که با هم رفت‌وآمد دارن، ممکنه فقط یه سایه‌ای یا شاخه‌ای یا کمترین اثری از اون رابطه هنوز باشه. مثلاً همین که میگه دست از سرم برنمی داره. معمولاً دچار این اشتباه میشیم «ترس از اینکه نفهمه، بهش نمیگم به امید اینکه خدا کمکم کنه وارد رابطه میشم» 🌸 بحث کمک خدا نیست بحث اینه که کار عاقلانه چیه؟ شما یه درصد فکر کنید طرف بفهمه، بالاخره هنوز یه شاخه یا سایه‌ای از اون رابطه هنوز فعاله. پس بهتره یا رابطه رو کامل قطعش کنی بعد تصمیم به ازدواج و خواستگاری بگیری. یا اینکه اگر هم به هر دلیلی توان قطعش نیست، باید تو جلسه خواستگاری فقط و فقط به خود آقا پسر بگی! یه وقت فکر نکنین این ظالمانه‌ترین حکمه! نه؟ با این تصمیم دو اتفاق می افته: 🌸 یکی اینکه پسر کاملاً از قضیه مطلع میشه و خودش تصمیم می گیره و ممکنه اصلاً به کسی نگه و خودش براش یه فکری بکنه. حالا شما فرض کن بعداً بفهمه کمترین ضررش احساس فریب و کتمان کاریه ای که بهش دست میده! همش پیش خودش میگه: «اگه از اول می دونستم ...» 🌸 اگه انسان چنین حسی بهش دست بده، ممکنه کارایی انجام بده که باید از اونا ترسید نه از اینکه «الان ولم کنه» وقتی کسی چنین احساسی بهش دست میده یعنی: «احساس فریب، احساس نه راه پس و نه راه پیش ...» اونوقته که برای تلافی ممکنه طرفش رو در سه حالت «رفتار، احساس، افکار» کنترل کنه. یعنی در واقع یه زندان برای طرف مقابلش درست می کنه! «کجا بودی؟ چرا دیر اومدی؟ با کی حرف می‌زدی؟ کدوم طرفو داشتی نگاه می‌کردی؟ به کی نگاه می‌کردی؟ چرا این‌طور صحبت کردی؟ چرا همیشه گوشی دستته؟ با کی داشتی چت میکردی؟ این مخاطب کیه تو گوشیت؟ تو همونی هستی که ...» 🌸 (کنترل در ناحیه رفتار) «چرا خندیدی؟ به چی خندیدی؟ چرا ناراحتی؟» (کنترل در ناحیه احساس) «به چی داری فکر می‌کنی؟ من که می دونم چی تو اون کلّت می‌گذره؟ چرا امروز آرایش کردی؟ باز چی می خوای؟» (کنترل در ناحیه افکار) اگه از خیر کنترل هم بگذره، بالاتر از اون ممکنه قید محبت شما رو بزنه و خودشو محق بدونه و با خودش بگه «وقتی اون این‌طوری بوده، چرا من نباشم؟ من چرا با فلان خانوم ...» نگید: شاید این کارو نکنه، همین که احتمالش هست خودش زنگ خطر هست. بالاخره اگه الان بگه «اون احساس فریب» از بین میره و اختیار جاشو می گیره و دیگه این‌جور عواقب دنبالش نیست 🌸 دومین فائده‌ای که در این تصمیم وجود داره اینه که زندگی از ترس بزرگ‌تر نجات پیدا می کنه. هیچ آدم عاقلی به‌خاطر ترس کوچک‌تر، ترس بزرگترو رها نمی کنه. اگه الان می‌ترسی ولت کنه، باید بترسی که اگه نگی و بفهمه ممکنه چی بشه! 📝 نویسنده: حجت ‌الاسلام محمد عمرانی کانال خانواده مهربان https://eitaa.com/joinchat/1536032822C28d95a00c8 سایت خانواده مهربان Khanevadeh-man.ir

💙 گذشته #استاد_همسرداری_شوید #برای_همسران 🌸 اعصابم به‌هم‌ریخته و ذهنم خیلی درگیره! همش می‌ترسم که عشقم ولم کنه! نمی دونم بهش بگم یا نه؟ یه اشتباهی کردم با یه پسری بودم بعد پشیمون شدم، توبه کردم. اون دست از سر من برنمی داره، همش نگرانم عشقم بفهمه و ولم کنه. قراره چند ماهِ دیگه باهم ازدواج کنیم. نمی دونم بهش بگم یانه؟ همش می‌ترسم اگه بهش بگم منو کنار بذاره. نمی دونم چیکار کنم به کسی که میخوام برسم؟ احساس ترس گاهی باعث میشه یه کاریو انجام بدیم از همونی که می‌ترسیم سرمون بیاد! تو این‌جور موقعیت‌ها سه حالت وجود داره که درهرصورت باید تصمیم مناسب خودشو بگیریم تا بعداً زندگیمون جهنم نشه! 🌸 یکی از حالت‌ها اینه که رابطه قبلی به هر دلیلی هنوز باقیه! حالا طرف دست برنمیداره یا یکی از دو طرف از قطع رابطه ناتوان هستند، یا اینکه وابستگی عاطفی نمیذاره قطعش کنن، یا به هر دلیل دیگه ای هنوز رابطه باقیه. منظورم از اینکه رابطه باقیه، این نیست که با هم رفت‌وآمد دارن، ممکنه فقط یه سایه‌ای یا کمترین اثری از اون رابطه هنوز باشه. مثلاً همین که میگه دست از سرم برنمی داره. معمولاً دچار این اشتباه میشیم «ترس از اینکه نفهمه، بهش نمیگم! به امید اینکه خدا کمکم کنه وارد پس رابطه میشم» 🌸 بحث کمک خدا نیست بحث اینه که کار عاقلانه چیه؟ شما یه درصد فکر کنید طرف بفهمه، بالاخره هنوز یه سایه‌ای از اون رابطه فعاله. پس بهتره یا رابطه رو کامل قطعش کنی بعد تصمیم به ازدواج و خواستگاری بگیری. یا اینکه اگر هم به هر دلیلی توان قطعش نیست، باید تو جلسه خواستگاری فقط و فقط به خود آقا پسر بگی! یه وقت فکر نکنین این ظالمانه‌ترین حکمه! نه؟ با این تصمیم دو اتفاق می افته: 🌸 یکی اینکه پسر کاملاً از قضیه مطلع میشه و خودش تصمیم می گیره و ممکنه اصلاً به کسی نگه و براش یه فکری کنه. حالا شما فرض کن بعداً بفهمه کمترین ضررش احساس فریبیه که بهش دست میده! همش پیش خودش میگه: «اگه از اول می دونستم ...» 🌸 اگه انسان چنین حسی بهش دست بده، ممکنه کارایی انجام بده که باید از اونا ترسید منظورم این ترس نیست که «الان طرف ولم می کنه» وقتی کسی چنین احساسی بهش دست میده یعنی: «احساس فریب، احساس نه راه پس و نه راه پیش داشتن ...» اونوقته که برای تلافی ممکنه طرفش رو در سه ناحیه «رفتار، احساس، افکار» کنترل کنه. یعنی در واقع یه زندان برای طرف مقابلش درست می کنه! 🌸 کنترل در ناحیه رفتار «کجا بودی؟ چرا دیر اومدی؟ با کی حرف می‌زدی؟ کدوم طرفو داشتی نگاه می‌کردی؟ به کی نگاه می‌کردی؟ چرا این‌طور صحبت کردی؟ چرا همیشه گوشی دستته؟ با کی داشتی چت میکردی؟ این مخاطب کیه تو گوشیت؟ تو همونی هستی که ...» 🌸 کنترل در ناحیه احساس «چرا خندیدی؟ به چی خندیدی؟ چرا ناراحتی؟» 🌸 کنترل در ناحیه افکار «به چی داری فکر می‌کنی؟ من که می دونم چی تو اون کلّت می‌گذره؟ چرا امروز آرایش کردی؟ باز چی می خوای؟چی می خوای بگی، من که می دونم امروز بی دلیل مهربون نشدی» اگه از خیر کنترل هم بگذره، بالاتر از اون ممکنه قید محبت شما رو بزنه و خودشو محق بدونه و با خودش بگه «وقتی اون این‌طوری بوده، چرا من نباشم؟ من چرا با فلان خانوم ...» نگید: شاید این کارو نکنه، همین که احتمالش هست خودش زنگ خطر هست. بالاخره اگه الان بگه «اون احساس فریب» از بین میره و اختیار جاشو می گیره و دیگه این‌جور عواقب دنبالش نیست 🌸 دومین فائده‌ای که در این تصمیم وجود داره اینه که زندگی از ترس بزرگ‌تر نجات پیدا می کنه. هیچ آدم عاقلی به‌خاطر ترس کوچک‌تر، ترس بزرگترو رها نمی کنه. اگه الان می‌ترسی که طرف ولت کنه، باید بترسی که اگه نگی و بفهمه ممکنه چی بشه! 📝 نویسنده: حجت ‌الاسلام محمد عمرانی کانال خانواده مهربان https://eitaa.com/joinchat/1536032822C28d95a00c8 سایت خانواده مهربان Khanevadeh-man.ir