💙 یادم نمیره!
#استاد_همسرداری_شوید
#برای_همسران
🌸 اون روز هردوتامون بهشدت عصبانی بودیم!
کنترل از دست هردوتامون در رفت.
تا قبل از این هر موردی بود، هر اتفاقی، هر ناراحتی ای پیش میومد بین خودمون بود. حالا به هر صورتی بود حلش میکردیم. ولی اون روز دیگه از حد گذروندیم.
هم من هم شوهرم هرچی به دهنمون اومد به هم گفتیم.
شوهرم اعصابش از دستم خورد شد، گفت:
الان زنگ میزنم خونه پدرت، زنگ میزنم پدر و مادرم بیان تکلیف مونو روشن کنن!
🌸 قبلاً هم از این حرفا میزد ولی اون دفعه
واقعاً زنگ زد و اونا هم اومدن!
منم دیگه نفهمیدم چی شد، هرچی تا آن روز تو دلم بود ریختم بیرون. اون شروع کرد به مادرم گفت:
دخترتون این کارها رو می کنه! آرامش تو زندگی نداریم یه غذای ساده چیه؟ انتظار خیلی زیادیه؟
ها، نه شما بگین؟ یه غذای ساده انتظار زیادیه، خستهوکوفته میام خونه، خانوم حاضر نیست یه غذای ساده جلوی ما بذاره!
هرچی کموکاستی بود رو کامل بیان کرد!
🌸 منم دیگه ترکوندم و رو کردم به پدر و مادر شوهرم از هر چی کتک زدن و فحشهایی که بهم داده بود گفتم:
این اصلاً ادب نداره، هروقت چیزی پیش میاد، هرچی از دهنش بیرون میاد میگه، اصلاً کنترل زبون خودشو نداره، بعضی وقتا کتکم میزنه.
یه دفعه بلند شد و با عصبانیت گفت: من تو رو میزنم؟ من کی بهت فحش دادم؟ یه بارشو بگو؟ ...
اون روز گذشت ولی اصلاً از ذهنم پاک نمیشه!
اصلاً دوست ندارم با خانواده شوهرم خوب باشم.
درسته منم خیلی حرفا رو به شوهرم گفتم ولی یادم نمیره جلو همه به من گفت: غذا جلوم نمیذاره! هروقت میخوام غذا درست کنم، هروقت میرم تو آشپزخونه با خودم میگم: «این همون آدمیه که جلو همه به من گفت غذا جلوم نمیذاره»
🌸 چند باری هم بهم گفت: ول کن دیگه، ما که دیگه باهم خوبیم و اونا هم پدر مادرمون بودن، غریبه نبودن که!
چند نکته رو باید مدنظر قرار بدیم تا تو این موقعیت گیر نیفتیم:
🌸 1-روان خانوما و آقایون خیلی متفاوته؛
معمولاً آقایون، خانوما رو باخودشون مقایسه می کنن.
خانوم چون روان ظریفتری داره، ماجراها تو ذهن و روانش ثبت میشه و هروقت یادش بیاد متأثر و واقعاً ناراحت میشه،
تنها راه و چارش اینه که اون تصویر ذهنی ای که براش ثبت شده پاک بشه.
🌸 آقایون تو اینجور موقعیتا چون خودشونو در نظر می گیرن. فکر می کنن:
«دیگه همه چی تموم شد» بله برای آقا یه اتفاقی میافته و تموم میشه ولی برای خانوم اصل واقعه و حادثه تموم میشه ولی تصویرش همیشه باهاش هست و متأثرش می کنه.
🌸 چون آقا چنین اشتباهی می کنه، به زنش میگه: «ولش کن دیگه، اونا هم که غریبه نبودن» این حرفا مناسب وضعیت روانی خود آقاست. غافل از اینکه همین حرف خودش یه تصویر بد دیگه برای خانومش درست می کنه.
یعنی علاوه بر تصویر قبلی یکی دیگه هم بهش اضافه میشه که «آقا منو درک نمی کنه»
اونوقت کمکم نارضایتی از زندگی برای خانوم بیشتر میشه. درصورتیکه آقا اصلاً روحشم خبر نداره
🌸 2-وقتی آقا میگه «ولش کن دیگه، اونا غریبه نبودن» برای زن معنای «دفاع از خود» میده. یعنی آقا داره از خودش دفاع می کنه ولی آقا بر اساس شخصیت خودش میگه «همه چی تموم شده و نباید حرفهای کهنه رو تکرار کنیم» پس آقا نباید از خودش دفاع کنه و باید تصویر قبلی رو پاک کنه.
اولین و کوچکترین راه برای پاککردن تصویر بد قبلی، «عذرخواهی» کردنه.
🌸 مرحله بعدش اینه که این تصور ذهنی که «این همون آدمیه که جلو همه به من گفت غذا جلوم نمیذاره» از ذهن خانومش پاک کنه.
برای پاککردنش باید تصویر خوبی تو ذهنش ثبت کنه. مثلاً حساسیتش رو از غذا برداره و یه هدیه ای واسه عذرخواهی از خانومش بخره.
مهم پاککردن تصویر ذهنی زن هست حالا با هر ترفندی. یعنی باید از ذهن زن پاک بشه که «این همون آدمیه که ...» و باید اینطور بشه
«این اون آدم نیست بلکه اینه ...»
🌸 3-بعضی علائم تو این مشاجره نشون میده با اینکه اینا در حال حاضر با هم خوب شدن ولی دعواها تو راهه.
وقتی که هر دو از کنترل خارجشدن و آقا زنگزده و همچنین خانوم کنترل خودشو ازدستداده و هرچی تو دلش بوده گفته یعنی «ظرف» وجودی هر دو طرف از رفتارهای همدیگه پرشده و سرریز کرده و این نشون میده خیلی از مهارتها رو بلد نیستن و از الان دیگه با کوچکترین چیزی دوباره سرریز می کنن.
✅ در این موارد حتماً باید به مشاور مراجعه بشه❗️
📝 نویسنده: حجت الاسلام محمد عمرانی
کانال خانواده مهربان
https://eitaa.com/joinchat/1536032822C28d95a00c8
سایت خانواده مهربان
Khanevadeh-man.ir