✨اول کار است 🌸بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِیم ✨باب اسرار است 🌸بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِیم ✨نغمه جان است 🌸بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِیم🌸 @khanevadeherani

#سلام_امام_زمانم💖 زمیڹ بہار را بہانہ مي‌ڪند، و زنده مي‌شود... و مڹ براے زندگي تو را بہانہ مي‌ڪنم و چشمـانم را ڪہ هرصبــح براے زودتر دیدنت، بیـدار مي‌شوند. سلام بہانہ زندگي‌ام طلوع ڪڹ @khanevadeherani 🦋اَلَّلهُمـّ؏جِّل‌لِوَلیِڪَ‌الفَرَج🦋

ســــــــــلام🌸 صبح بهاریتون بخیر و خوشی🌸 پنجشنبه تون پرازموفقیت وآرامش🌸 روزتـون پـر از بـهترین ها🌸 🌸 صبح آخرهفته تون معطر به عطر خدا 💗 @khanevadeherani 🌸دومین روز از ماه رمضان ماه دلدادگی💕 🌸ماه عبادت از راه رسیـد 🌿 🌸ان شالله در این روز عزیز عباداتتون مورد قبول حق🙏 🌸 و سایه پرمهر خدا در زندگیتون جاری باشه🌸🍃

#مردها_بخوانند زن ها نیاز به یک کوه دارند🌁 تکیه گاهی محکم میخواهند💪 احترامم میخواهند😌 کسی را میخواهند تا قدر دان زحماتشان باشد👌☺️ کسی را میخواهند تا دوای دردشان باشد❤️💑 کسی باید باشد تا در مواقع حساس سرشان را روی شانه آن بگذارند😍 تمام این ها را که با هم جمع بزنید، می‌شود " مَرد "👌😉 ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️😍😍😍😍 #خانمها_بخوانند 🔰 به خودتان، نوع لباسی که می‌پوشید، ظاهر زندگی‌تان و دست‌پختتان #توجه کنید. ⚠️بی‌انگیزگی شما در رسیدگی به اوضاع خانه، خورد و خوراک و پوشش در همسرتان نیز تاثیر #منفی می‌گذارد. و گاهی عامل تولید #مشاجراتِ بی‌دلیل است #همسرداری #هر_دو_بدانیم @khanevadeherani

#کلام_ولایت #ماه_خدا 🔷رهبر معظم انقلاب: 💠ماه رمضان «ماه فرصتهاست» 🔶ده توصیه کاربردی رهبرمعظم انقلاب برای بهره‌برداری از این فرصت عظیم الهی... @khanevadeherani @shohadaes

#سالاد 💞فوروارد کن برا خانومهای هنرمند •-----✾🤜🏽😍🤛🏽•✾-----• با ما همراه باشید در کانال خانواده ایرانے🌸👇 @khanevadeherani

🔶#انیمیشن زیبای #روزه_داری 💐 #داستان بسیار جالب #نتیجه_ی #روزه_گرفتن 🤲 @khanevadeherani 🌼کپی و نشر با یک صلوات 🌼

#نقاشی #نقاشی_گام_به_گام با نقاشےهای ما همراه باشید در کانال خانواده ایرانے :)💚🍃 @khanevadeherani

🍱#غذای_سرخ_کردنی 🥘خوردن غذاهای سرخ کردنی فشار زیادی به کبد وارد می کند، افزایش فشار در کبد و افزایش صفرا را به دنبال داشته و در نتیجه باعث عصبی شدن فرد و بروز اختلالات هورمونی می شود. 🥙سعی کنید غذاهای آب پز را در وعده هفتگی تان بیشتر مورد توجه قرار دهید. ‌‌ ‌‌‌‌ @khanevadeherani

🍏آیا می دانستید نوشیدن آب در لاغری موثر است؟ نوشیدن آب منجر به فریب خوردن مغز شما می شود. به هنگام آب خوردن، ️مغز گرسنگی را از تشنگی تشخیص نمی دهد و تصور می کند که باید علائم مربوط به سیر شدن را برای ارگانها بفرستد @khanevadeherani

💢طبع و مزاج #روزه چیست⁉️ 👈مزاج روزه گرم و خشک است یعنی صفرازاست؛ با روزه خلط صفرا زیاد می‌شود 👈گرمایی که روزه، دارد باعث می‌شود تمام فضولات و مواد زائد و عفونتها آهسته از بدن خارج شود 👌در روزهای اول رطوبت ها و بلغم‌های سطحی از بین می‌رود و تا روزهای آخر به بلغم‌های عمقی نفوذ می‌کند، به نحوی که شخص روزه دار در روزهای پایانی ماه مبارک رمضان احساس سبکی و شادابی بیشتری می‌کند👌 ⭕️چون طبع روزه داری گرم و خشک است افراد صفراوی مزاج یا کسانی که غلبه صفرا دارند ممکن است کمی اذیت شوند 💌تدابیری جهت کاهش صفرا برای افراد گرم مزاج 👇 ☄نوشیدن آبجوش موقع عطش ☄شربت عسل آبلیمو + یک ق م تخم خرفه ☄شربت سرکنگبین ☄روغن زیتون با غذا ☄سوپ و آش جو ☄رب انار شیرین ☄سبزی خرفه ☄ پرهیز از فلفل و ادویه گرم و سرخ کردنی 🛑به دلیل طبع خشک روزه بعضا افراد دچار یبوست می‌شوند ⬅️ مصرف آبجوش با سه عدد خرما که می‌توانید داخل آب مقداری تخم شربتی یا تخم بالنگو بریزید ⬅️مصرف سوپ و آش جو، زیتون، روغن‌زیتون و آلوبخارا توصیه می‌شود @khanevadeherani

همواره آرام و ملایم با فرزندتان صحبت کنید، درغیر اینصورت مجبورید هربار صدایتان را بلندتر کنید. هرچه صدایتان بلندتر باشد، کودکان کمتر می شنوند. @khanevadeherani