@khanevadeherani
مواد مورد نیاز:
۶۰ گرم کره
۶عدد پیازچه (پوستکنده و خرد شود
۲ ساقه کرفس (خرد شود)
۳۵۰ گرم برگ اسفناج
۸۵۰ میلیلیتر یا سه و نیم پیمانه آب مرغ
۲۲۵ گرم پنیر ماسکارپونه یا خامه
یک قاشق سوپخوری روغن زیتون
۲ تکه نان تست
نصف قاشق چایخوری زیره سیاه
نمک و فلفل به میزان لازم
توضیح: پنیر ماسکارپونه را از تمام سوپرمارکتها میتوان تهیه کرد.
روش پخت #سوپ_اسفناج:
برگهای اسفناج را خوب شسته، سپس به قطعات بزرگ خرد کنید و کناری بگذارید.قابلمه بزرگی آماده کرده و نیمی از کره را در آن بریزید و روی شعله اجاق گاز قرار دهید تا آب شود.سپس پیازچههای خردشده را به همراه کرفس اضافه کرده و شعله اجاق گاز را کم کنید؛ در ضمن به طور مرتب مواد را هم بزنید تا نسوزد. برای تفت دادن مواد ۵ دقیقه زمان لازم است.وقتی که مواد تفت داده شد، اسفناج خردشده را به آنها اضافه کرده و کمی تفت دهید. حالا آب مرغ را افزوده و حرارت را زیاد کنید تا به جوش آید.پس از به جوش آمدن آب مرغ، شعله اجاق گاز را کم کرده و پس از گذاشتن در ظرف، حرارت دادن را به مدت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه ادامه دهید.حالا سوپ را به دستگاه خردکن یا غذاساز انتقال دهید تا کاملا نرم شود، سپس آن را صاف کرده و دوباره داخل قابلمه برگردانید.پنیر ماسکارپونه یا خامه را به سوپ اضافه کرده و حرارت را ملایم کنید؛ در ضمن به طور مرتب مواد را هم بزنید. در این زمان، نمک و فلفل را نیز اضافه کنید.تکههای نان را با استفاده از چاقو به مکعبهای کوچک تبدیل کنید. این کار را روی تخته کار آشپزخانه انجام دهید تا تکههای نان هماندازه و سالم درآیند.بقیه کره را به همراه روغن زیتون داخل تابه کوچکی ریخته و نانهای تکهشده را در آن سرخ کنید، سپس زیره سیاه را به نان اضافه کرده و آن را نیز کمی تفت دهید. در پایان، سوپ را در ظرف موردنظر ریخته و تکههای سرخشده نان را روی آن بریزید و سرو کنید.
#نکته
اسفناج یکی از سبزیجات پرخاصیت پاییزی و زمستانی است که از آن در انواع و اقسام غذاها استفاده میشود.
سوپ اسفناج هم یکی از این غذاهاست که به دلیل وجود اسفناج در آن، رنگی سبز دارد و مهمترین مزیتاش نیز این است که به سرعت آماده میشود.
توجه:
مدت زمان لازم برای آمادهسازی مواد: ۱۵دقیقه مدت زمان لازم برای پخت سوپ: ۳۰دقیقه مواد لازم ذکر شده در این دستور برای ۴ نفر کافیست
اجازه دهید فرزندتان خانه اش را بشناسد...
👈از حدود ۹ ماهگی به بعد کودکان دست بهکار میشوند که خانه را بههم بریزند و والدینشان را از این کار حسابی عصبانی کنند.
یکی از دلایلی که کوچولوهای خانه دست به چنین کارهایی میزنند بیحوصله شدن آنها است، آنها معمولا از روی بیکاری به وسایل خانه رو میآورند.
👈اما خبر خوش اینجاست که کودکان کنجکاوتر در آینده افرادی موفقتر میشوند.
به همین دلیل روانشناسان به والدین توصیه میکنند خیلی کودکان را از این کار منع نکنند و حداقل اجازه دهند آنها در اتاق خودشان ریختوپاش کنند، چراكه بههم ریختن وسایل موجب میشود اعصاب کودک آرامش بگیرد و حتی سیستم ایمنی آنها تقویت شود.
جالب اینجاست که بههم ریختن وسایل موجب ترشح هورمونی در کودکان میشود که رشد آنها را دو برابر میکند.
@khanevadeherani
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌸مهـربان خدای ما
✨با توکل به نام اعظمت
🌸روزمان را آغاز می کنیم
✨امیـد که در پایان روز
🌸لبخنـد رضایتت را
✨ نظاره گر باشیـم...
🌸روزتون پراز لطف و کرم خدا
🌸 بسْم اللّٰه الرَّحْمٰن الرَّحیم
✨ الــهـــی بــه امــیــد تـــو
سـ❄️ـلام
روزتون پر از خیر و برکت 🌷
🗓 امروز سه شنبه
☀️ ۱۶ بهمن ١۴٠۳ ه. ش
🌙 ۵ شعبان ١۴۴۶ ه.ق
🌲 ۴ فوریه ٢٠٢۵ ميلادی
✦✦✺❄️☃️❄️☃️❄️☃️✺✦✦
🏠با ما همراه باشید در کانال خانواده ایرانی 💐💐
🏡 @khanevadeherani
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌸ســلام
☕️صبحتون بخیر
🌸روز سهشنبهتون
☕️پر از برکت
🌸امروزتون سرشار از آرامش
☕️لحظههاتون سرشار از
🌸عشق و محبت
☕️آرزومـندیم امـروز
🌸خــداوند
☕️گره از مشکلاتتون بگشاید
🌸و برآورده کند
☕️تمام خواستههای قلبیتون را
🏠با ما همراه باشید در کانال خانواده ایرانی 💐💐
🏡 @khanevadeherani
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
نیایش صبحگاهی 🤍
❄️خدای مهربان
نورت را در وجودمان متجلی کن که
سخت محتاج آنیم ...
❄️خدایا
برکت نگاهت را در نگاهمان بریز تا هر
کجا که مینگریم نیکی باشد و مهر ...
❄️خدایا
میدانی که خستهایم از خودمان از
روزمرگیها از نفرتها از جداییها از
من بودنها و ما نشدنهایمان ...
❄️خدایا
دستمان را بگیر تا یادمان باشد که باید
دستی را بگیریم ....
❄️خدایا
نگاه مهربانت را از ما دریغ مکن تا
یادمان باشد که باید به تمامی نگاهی
باشیم از سر مهر و عشق به انسانها ..
❄️آمیـن
💫خــــــ❤️ــــــدایا
🌸دراین روز فرخنده
✨به برکت #ماه_شعبان
🌸و میلادحضرت سجاد
✨برای همه سلامتی آرامش دل
🌸و نیکبختی آرزو داریم
✨خدایا عطا کن به آنان هرآنچه
🌸برایشان خیراست
✨و دلشان را لبریز کن از شادی
🌸و لبانشان را با
✨گل لبخند شکوفا فرما 🌸
🌸آمیـــن
🏠با ما همراه باشید در کانال خانواده ایرانی 💐💐
🏡 @khanevadeherani
فرمایش گوهربار امام سجاد علیه السلام 🔰
گفتار نيك دارایی را زياد میکند، روزى را توسعه میبخشد، مرگ را به تأخير مى اندازد، انسان را در خانواده محبوب میكند و به بهشت وارد مىنمايد.
#میلاد_امام_سجاد علیهالسلام
بر همگان مبارک
🏠با ما همراه باشید در کانال خانواده ایرانی 💐💐
🏡 @khanevadeherani
14031114_بیانات_رهبر_انقلاب_در_دیدار_شرکتکنندگان_در_مسابقات_بینالمللی.mp3
31.12M
#کلام_رهبری
🟢بیانات رهبر معظم انقلاب
درجمع شرکتکنندگان درچهل
و یکمین دوره ی مسابقات
بینالمللی قرآن کریم.
🔹۱۴ بهمن ۱۴۰۳🔹
@khanevadeherani
@shohadaes
•
میگفت↓
هر وقت میخواهی دعا کنی،
قبل از اینکه دعا کنی بگو خدایا من از همه
کسانی که غیبت من رو کردن و من رو ناراحت کردن
گذشتم..
تو هم از من بگذر
دراجابت دعا خیلی موثره..🌱
✨¦⇠آیتاللهمجتهدی
‹#تلنگرانه