با سلام و عرض ادب
به کانال مرکز مشاوره خانواده مهر شهرستان آزادشهر خوش آمدید
لطفا جهت اطلاع رسانی کارگاه های آموزشی ما را یاری فرمایید .
باتشکر❤️🌺
#مرکز_مشاوره_خانواده_مهر_آزادشهر
خانه قرآنی اسراء
🛑 اردوی تفریحی _آموزشی
پارک جنگلی شبنم
_اجرای بازی های روانشناسی
(تقویت دقت و تمرکز)
_معرفی مرکز مشاوره و کارگاه های آموزشی برای مادران
ارتباط با ما📱
@Yamahdiiiiiiiiiiii313
@R_nikooo
لینک کانال:
https://eitaa.com/khanevadehmehrazadshahr
#مرکز_مشاوره_خانواده_مهر_آزادشهر
#عزت_نفس
#نقشه_راه
🔰🔰🔰🔰
رابطمون با خودمون(دیدگاهی که نسبت به خودمون داریم، طرز حرف زدنمون،حتی اینکه چه قدر به اراستگیمون اهمیت میدیم...) رو طرز تعامل دیگران با ما تاثیر داره! 💗
این
دیدگاهِ به خودمیشه جزو موضوعات عزت نفس که مدام باید بهش اهمیت بدیم. ارتباط با ما📱 @Yamahdiiiiiiiiiiii313 @R_nikooo لینک کانال: https://eitaa.com/khanevadehmehrazadshahr
#مرکز_مشاوره_خانواده_مهر_آزادشهر
❌سخت گیر نباشید
هرگز فكر نكنيد هرچه سختگيرتر باشيد بهتر ميتوانيد فرزندتان را تربيت كنيد.
والدين سختگير دو نوع بچه پرورش ميدهند يا فرد مضطرب،نگران، وسواسی،
كه به خود بسيار سخت ميگيرد و با وجود موفقيت هايش هيچ لذتی از زندگی نميبرد و يا فردی لجباز و فراری از كار!
با سختگيری نميتوان فرزندی موفق، سالم و خوشبخت تربيت كرد.
چون همیشه مایوس و نا امید در انتظار رسیدن به حس خوب آرامش خواهد ماند،
و با درماندگی آموخته شده اشتیاقی برای انجام کار ندارد،
و خشم حاصل از این ناکامی به شکل لجبازی و بی انگیزگی گریبان والدین را خواهد گرفت.
ارتباط با ما📱
@Yamahdiiiiiiiiiiii313
@R_nikooo
لینک کانال:
https://eitaa.com/khanevadehmehrazadshahr
#مرکز_مشاوره_خانواده_مهر_آزادشهر
💢گزارش عملکرد اردیبهشت ۱۴۰۳
مرکز مشاوره خانواده مهر استان گلستان شهرستان آزادشهر
💠کارگاههای آموزشی
✅برگزاری کارگاه جوانسازی جمعیت ... ۷ مورد تعداد ۵۰۰نفر
✅ برگزاری میز خدمت تخصصی (هفته سازندگی _دهه کرامت )...۳ مورد
✅تولید محتوا با موضوع برخورد با ناهنجاری های اجتماعی
✅برگزاری کارگاه ازدواج سالم و موفق ...۱مورد تعداد ۱۵ نفر
✅کارگاه آگاه سازی و پیشگیری از آسیب های اجتماعی(اعتیاد_عفاف و حجاب)...۵مورد تعداد ۱۱۰ نفر
✅برگزاری کارگاه آموزشی آگاه سازی خانواده در رفتار با فرزندان...۱مورد ۳۰ نفر
✅نشست روشنگری با موضوع سبک زندگی اسلامی ...۱مورد ...۴۰ نفر
✅دوره آموزشی و توانمندسازی مسئولین اجتماعی حوزه و پایگاههای بسیج خواهران ..۱مورد ...۲۰ نفر
✅ برگزاری جلسه جهت جذب مشاوران
✅برگزاری جلسه با مسئول کانون پرورش فکری جهت همکاری
💠 علت مراجعه به مرکز مشاوره و میز خدمت تخصصی روانشناسی
✅کودک و نوجوان
✅اعتیاد
✅مشکلات زوجین
✅مشکلات فردی
✅برنامه ریزی تحصیلی
ارتباط با ما📱
@Yamahdiiiiiiiiiiii313
@R_nikooo
لینک کانال:
https://eitaa.com/khanevadehmehrazadshahr
#مرکز_مشاوره_خانواده_مهر_آزادشهر
💢عوامل مخاطرهآمیز کودکان و نوجوانان در خانواده چیست؟
سبک فرزندپروری نادرست، اختلافات، نزاع و نابهسامانی در خانواده، سبک زندگی نامناسب خانواده و سابقه رفتارهای پرخطر در خانواده.
چگونه میتوانیم از کودکان و نوجوانان مراقبت کنیم؟
مهارتهای خودمراقبتی را به آنها آموزش دهیم، خطراتی که آنها را تهدید میکند بشناسیم، عوامل مخاطرهآمیز و تهدیدکننده آنها را کنترل و کاهش دهیم. زمینههای بهداشت و سلامت روان آنها را تقویت کنیم و تابآوری آنها در رویدادهای ناگوار و شرایط مخاطرهآمیز را افزایش دهیم.
چه مهارتهایی را باید به فرزندانمان بیاموزیم؟
1.مهارتهای شخصی که عبارتند از: شناخت مسئله، تصمیمگیری، خودکنترلی، رفتارها و عادتهای سالم، شناخت عواطف و احساسات، قضاوتهای درست و مناسب و عزت نفس.
2.مهارتهای مواجهه موثر که عبارتند از: مدیریت استرس، مقابله با ناامیدی، مقابله با شکست، درخواست کمک، سازگاری و انعطاف پذیری و فایق آمدن بر مشکلات و موانع.
3.مهارتهای اجتماعی که عبارتند از: رشد مهارتهای ارتباطی خوب، در نظر گرفتن و توجه به دیدگاههای دیگران، همکاری و مشارکت با دیگران، مقاومت در برابر فشار همسالان، دوستیابی مناسب و حفظ دوستان خوب و مهارت نه گفتن.
4. مهارتهای شناخت خطر که عبارتند از: شناخت خطرات و مخاطرات تهدید کننده، شناخت زیانهای دخانیات، شناخت نقش رسانهها در گرایش به رفتارهای پرخطر، شناخت تأثیر رفتارهای پرخطر بر آینده و بر خانواده.
ارتباط با ما📱
@Yamahdiiiiiiiiiiii313
@R_nikooo
لینک کانال:
https://eitaa.com/khanevadehmehrazadshahr
#مرکز_مشاوره_خانواده_مهر_آزادشهر
کودکان بایـــــد مسئولیت پذیر
بار بیایند...
بنابراین،انجام برخی از کارهای خانه
را ، حتی اگر خیلی کم و پیش پا افتاده باشند به عهده کودکتان بذارید.
با این کار حس همکاری،تعاون و مسولیت پذیری را به او می آموزید...
ارتباط با ما📱
@Yamahdiiiiiiiiiiii313
@R_nikooo
لینک کانال:
https://eitaa.com/khanevadehmehrazadshahr
#مرکز_مشاوره_خانواده_مهر_آزادشهر
تا جایی که ممکن است به فرزندان دستور مستقیم ندهید، بلکه فرصت انتخابهای مختلف به او بدهید.
این امکان انتخاب، فرزندتان را که تشنه استقلال و خودگردان بودن است راضی میکند.
🌱🌱🌱
https://eitaa.com/khanevadehmehrazadshahr
#مرکز_مشاوره_خانواده_مهر_آزادشهر
#اختلال_شخصیت
#ازدواج
بيشتر روانشناسان خانواده معتقدند نامناسب ترین افراد برای ازدواج کسانی هستند که مبتلا به اختلال شخصیت هستند.
کسی که مبتلا به اختلال شخصیت است در زندگی فردی خود و با تمام روابط بین فردی خود مشکل دارد ولی معتقد است که او سالم است و دیگران مشکل دارند!
کسی که اختلال شخصیت خود شیفته دارد:
_ فکر می کند آدم بسیار مهم و بی نظیری است
_ تحمل انتقاد را ندارد
_ همیشه خود را محق می داند
_ توانایی همدلی با دیگران ندارد
_ حسود و متکبر است
_ نیازهای خودش برایش مهم است
_ دیگران را استثمار می کند
⚠️ این افراد اغلب اوقات با یک فرد بسیار وابسته ازدواج می کنند
🌱🌱🌱
https://eitaa.com/khanevadehmehrazadshahr