#مدارای_ماشینی_با_همسر 💠 به این مثالها دقّت کنید: توقّف ماشین هنگام #داغ کردن، بار سنگین نزدن هنگام کم‌باد بودن آن، توقّع #متناسب با مدل ماشین (مثلاً از پراید توقّع ماشین مدل بالا نداشتن)، توجّه به نقص #فنّی ماشین و پیگیری جهت رفع آن، پذیرش برخی محدودیتها و قوانین رانندگی مثل بستن #کمربند، سرعت مجاز، ایستادن پشت چراغ قرمز و دهها موارد دیگر که هر راننده‌ای #رعایت آن را بر خود لازم می‌داند. 💠 بطور واضح می‌بینیم که معمولاً انسان‌ها در زندگی #ماشینی خود با وسائل بی‌جان، اخلاق #مدارا، انصاف، رسیدگی و توجّه به آن وسیله را رعایت کرده و حتّی در مواردی برای #نگهداری و استفاده بهتر و مفیدتر از آن به #متخصّص آن وسیله مراجعه کرده و یا آموزش می‌بینند. 💠 زن وشوهر در زندگی مشترک، با #انسان زندگی می‌کنند انسانی که روح پیچیده و ظریف دارد و به طریق اولی باید اخلاق مدارا و #رسیدگی و درک همسر را از خود نشان دهند. پس باید #قوانین زندگی با انسان را از راه مطالعه، استفاده از تجربه دیگران، تفکّر و یا #مشاوره بیاموزند. 💠 از قوانین اصلی زندگی این است که توقّع خود را با شرایط همسرمان #تنظیم کرده و همیشه ظرفیّت، استعداد و توان خودش را مدّ نظر قرار دهیم. توجّه به #توان جسمی، مالی، فکری و روحی همسرمان می‌تواند تنظیم کننده سطح توقّع ما از همسرمان باشد. @khanevadehmovafagh13

❤️مردی با این نشانه ها هرگز به شما خیانت نمی کند❤️ ❣️1. او سپاسگزار شماست اگر همسرتان شکرگزار شما باشد، نشان دهنده آن است که او از رابطه عاطفی خود رضایت و اعتماد به نفس کافی را دارد. ❣️2. او صادق است اگر همسرتان فرد صادقی است که تمام حرف هایش را با شما در میان می گذارد، از اعتماد خود به او شک نکنید. ❣️3. راز نگفته ای میان شما وجود ندارد زمانی که همسرتان با شما سر مسائلی چون پول، بدهی یا حتی مشکلاتی که با پدر و مادرش دارد صحبت می کند، در واقع به شما نشان می دهد که شما را دوست دارد. ❣️4. از کل زندگی او باخبرید زمانی که همسرتان تمام لحظه هایش را با شما سپری می کند، بدین معنی است که شما را در اولویت زندگی اش قرار داده است. بنابراین چرا او باید رابطه با فرد دیگری را آغاز کند وقتی که شما او را بهتر از هر فرد دیگری می شناسید؟ مردی که به جای واژه «من» یا «تو» از «ما» استفاده کند، فردی است که برای رابطه با شما ارزش زیادی قائل است و تحت هیچ شرایطی شما را از دست نخواهد داد. ❣️5. هیچ علائم غیر طبیعی در رفتار او وجود ندارد ❣️6. او دوست شماست نزدیکی زوجین فقط فیزیکی نیست. مهم نیست که شما صبح تا شب در یک خانه با همسرتان زندگی می کنید، مهم صمیمیتی است که میان رابطه شما برقرار است. او نه تنها باید برای شما یک همسر بلکه باید یک دوست صمیمی باشد. ❣️7. او به راحتی اعتراف می کند اگر همسر شما فردی قابل اعتماد باشد، هر آنچه از او بخواهید را به سادگی بیان می کند. در واقع محدودیتی برای موضوعاتی که در مورد آنها با هم سخن می گویید، وجود ندارد. مردی که احساسات و نگرانی هایش را به راحتی با شما در میان می گذارد، همسری قابل اعتماد است.

❌ #بزرگ‌ترین_اشتباه در زندگی مشترک #نشخوار_فکری ✅ #بزرگ‌ترین_اشتباه در زندگی، شخم زدن گذشته کسی‌ است که دوستش دارید! 😔 تمام گذشته‌اش را وجب به وجب می‌گردید تا اشتباهی پیدا کنید،👇 آن‌وقت درگیر روزهایی می‌شوید که تمام شده ولی #مرور دوباره‌شان می‌تواند احساسات عمیقی که وجود دارد را #تمام کند. 🔻حس‌تان خواسته یا ناخواسته تغییر می‌کند 🔻دیگر نمی‌توانید مثل قبل باشید چون مدام در ذهنتان #اتفاقات_گذشته‌اش را مرور می‌کنید. 🔻قاضی می‌شوید و قضاوت می کنید 🔻بدون آنکه از چیزی خبر داشته باشید. 🔻رفتارتان عوض می‌شود. 🔻با کوچک ترین مشکلی اشتباهات گذشته را چوب می‌کنید بالای سرش و مدام سرزنشش می‌کنید.. 🔰 کاش تمام آدم ها فرصت این را داشته باشند تا با هر گذشته‌ای بتوانند دوباره شروع کنند.

💥💥۱۲ روش برای دوست داشتن خودت:/دکتر انوشه

#فرزندپروری به چه چیزهایی میگیم «آزارهای روانی برای کودکان»؟ آیا فکر می‌کنید همه والدین از آسیبی که دارن به کودکشون می‌زنن اطلاع دارن؟ @khanevadehmovafagh13

🗣⚠ #استرس در کودکان تا 5 سالگی ⚠بعضی كودكان ممکن است بسیار #كلافه باشند و حالات آنها كاملاً #طبيعي به نظر بيايد. ⚠و بعضی ممکن است حالات مختلفی بروز دهند؛ كه مي توان به تغییر #الگوی خواب و بیداری و یا برگشت به رفتارهای خردسالی (مکیدن انگشت شصت، خیس کردن رخت خواب، چسبیدن به والدین و ...) اشاره كرد. ✅ #استرس علائم متفاوتی دارد که هر كدام از آنها مي توانند علائم شرایط يا بیماری های دیگری غير از استرس باشند. ✅ولي به هر حال به هر #تغییر ناگهانی در رفتار کودکان که مربوط به مراحل رشد نباشد باید توجه کرد. بعضي از این علائم و یا یک یا دو مورد ناگهانی که #مدتی دراز به طول انجامند، نیازمند مراقبت های بیشتر هستند. ✅به هر صورت هرگاه #استرس وارد زندگی کودک شود به طوریکه کودک احساس سرخوردگی، #پریشانی یا بیماری فیزیکی کند باید به یک متخصص (پزشک کودکان، مشاور مدرسه و یا یک روان شناس) مراجعه کرد. #مهارت_های_زندگی @khanevadehmovafagh13

🟢چند توصیه #تربیتی برای ایجاد ارتباط بهتر با #نوجوانان ✅درخواست‌ از نوجوان‌تان را در قالب #سؤال مطرح کنید ⛔وقتی به فرزندتان دستور می‌دهید کاری را انجام بدهد در واقع به فکر و #احساسش در رابطه با کاری که فکر می‌کنددرست است احترام نمی‌گذارید. ✅اگه می‌خواهید فرزندتان را نسبت به انجام کاری #متقاعد کنید ✅ به‌جای دستور دادن، خواسته‌تان را به‌صورت #سؤالی مطرح کنید. #نوجوان @khanevadehmovafagh13

یکی از بهترین میوه‌ها در ماه‌های سرد سال، خرمالو است خرمالو علاوه بر اینکه کم‌خونی را از بین میبرد و چربی خون را کاهش میدهد در فصل سرما از سرماخوردگی و آنفولانزا هم پیشگیری می‌کند

📣 کاهش فشار خون با مصرف مواد غذایی زیر: 🔸چغندر 🔸توت ها 🔸سبزیجات پهن برگ (اسفناج، کاهو، کلم) 🔸موز 🔸شکلات تلخ 🔸روغن زیتون 🔸جو دوسر 🔸سیر

🏴 دوست داری بابا بره به مردمی که توی فوعه و کفریا هستن کمک کنه؟ غذا ببره براشون، به بچه‌هاشون کمک کنه؟ اره، فقط مواظب باشیا ... به یاد شهید مدافع حرم سید مصطفی صادقی که به تازگی پیکرش در سوریه پیدا شده

گوشه‌ای از زندگی‌نامه شیخ مفید، فقیهی که نقش مهمی در توسعه علوم شیعی ایفا کرد به مناسبت سالروز بزرگداشت این عالم برجسته

تمام جنگنده های ایران 🔹به بهانه قطعی شدن خرید جنگنده سوخو۳۵ از روسیه، نگاهی داشته‌ایم به جنگنده‌های نیروی هوایی ایران