تلاوت صفحه ۱۹۲

📖 تقویم شیعه ☀️ امروز: شمسی: سه شنبه - ۱۱ بهمن ۱۴۰۱ میلادی: Tuesday - 31 January 2023 قمری: الثلاثاء، 9 رجب 1444 🌹 امروز متعلق است به: 🔸زین العابدین و سيد الساجدين حضرت علي بن الحسين عليهما السّلام 🔸باقر علم النبی حضرت محمد بن علی عليه السّلام 🔸رئيس مكتب شيعه حضرت جعفر بن محمد الصادق عليهما السّلام ❇️ وقایع مهم شیعه: ا 🔹امروز مناسبتی نداریم 📆 روزشمار: ▪️1 روز تا ولادت امام جواد و حضرت علی اصغر علیهما السلام ▪️4 روز تا ولادت امیرالمومنین حضرت علی علیه السلام ▪️6 روز تا وفات حضرت زینب سلام الله علیها ▪️16 روز تا شهادت امام موسی کاظم علیه السلام ▪️17 روز تا وفات حضرت ابوطالب علیه السلام

#حدیث_روز ✍امیرالمومنین (علیه السلام) : از زمین خوردن کسی شاد مشو ، که نمی‌دانی گردش روزگار برای تو چه در آستین دارد. 📚 غررالحکم،۱۰۲۹۰

#پندانه 🔴 مشت خدا از همه بزرگ‌تره 🔹دختر کوچولو وارد بقالی شد و کاغذی رو به‌طرف بقال دراز کرد و گفت: مامانم گفته چیزایی که در این لیست نوشته رو لطفاً بهم بدین، اینم پولش. 🔸بقال کاغذ رو گرفت و لیست نوشته‌شده در کاغذ رو فراهم کرد و به دست دختربچه داد. 🔹بعد لبخندی زد و گفت: چون دختر خوبی هستی و به حرف مامانت گوش می‌دی، می‌تونی یک مشت شکلات به‌عنوان جایزه برداری. 🔸ولی دختر کوچولو از جای خودش تکون نخورد! 🔹مرد بقال که احساس کرد دختربچه برای برداشتن شکلات‌ها خجالت می‌کشه، گفت: دخترم! خجالت نکش، بیا جلو خودت شکلات‌هاتو بردار. 🔸دخترک پاسخ داد: عمو! نمی‌خوام خودم شکلات‌ها رو بردارم، می‌شه شما بهم بدین؟ 🔹بقال با تعجب پرسید: چرا دخترم؟ مگه چه فرقی می‌کنه؟ 🔸دخترک با خنده‌ای کودکانه گفت: آخه مشت شما از مشت من بزرگتره! 🔹خیلی از ما آدم‌بزرگ‌ها، حواسمون به‌اندازه‌ یک بچه کوچک هم جمع نیست که بدونیم و مطمئن باشیم که مشت خدا از مشت آدم‌ها و وابستگی‌های اطرافشون بزرگتره.

🔴یک عمل مختصر و پرفضیلت درماه رجب 🎙 #ابراهیم_افشاری

🌺یک نکته از دعای ماه رجب : 🍂 یا مَن یُعطی الکَثیرَ بِالقَلیل🍂 ای خدایی که در برابر عمل كوچك، پاداش فراوان می دهی. 🍁خدا خیلی کریمانه اعمال مارو می‌خره. 🍃حسنات رو ده برابر پاداش میده. 🍃انفاق رو تا هفتصد برابر یا بیشتر پاداش میده. 🍃از بین همه اعمال انسان، خوبهاشو سوا میکنه و همه رو به قیمت خوبها و احسنش میخره. 🍃پاداش اعمال رو هدیه میده(یعطی) ✅ اصلا خدا اهل بخشش های زیاده. حالا این بخشش ها و عطاها به نسبت افراد و اعمالشون متفاوته. به پيامبرش که بهترین اعمال رو داره، کوثر عطا می کنه. و به سایر انسانها هم با وجود اعمال کمشون، کثیر عطا میکنه. ⭐️حالا که اینطوره، چرا اعمال بیشتر و بهتری انجام ندیم؟! #دعای_ماه_رجب @khanevadehmovafagh13

📃 جملاتى کاربردی براى #كاهش_خشم و عصبانيت ✍️ نکته: این جملات #معجزه می کنند اگر شما موارد ذکر شده رو به صورت مستمر و پیوسته در زندگیتون به کار ببرید و روزانه برای استفاده از آنها وقت بزارید. 🔻من نيازي ندارم در اين موقعيت خودم را #اثبات كنم. من مي توانم موقعیت رو بسنجم و #آرامشم رو حفظ کنم. 🔻تا زماني كه #آرام باشم و بر روی رفتارهای خودم متمرکز باشم بر کارهای خودم كنترل دارم. 🔻نيازي نيست به خودم #شك داشته باشم چون من توانایی انجام کارهایی که آموزش دیده ام رو دارم و آن چه ديگران در مورد من مي گويند اهميت زیادی که در عملکردم تاثیر گذار باشد ندارد. 🔻خشم من يك نشانه ظاهر شده است. الان وقت #آرام_كردن خودم است چون به نفع خودم است که آرامشم را در این شرایط حفظ کنم (با تکنیکهای آرام سازی، ریلکسیشن). 🔻مجبور نيستم همواره و در هر شرايطي #رقابت كنم یا بخواهم خودم را به دیگران نشان دهم. 🔻احساس #ناامنى و #نگرانی، گذرا و زودگذر خواهد بود. 🔻غير ممكن است ديگران و شرايط را بتوانم #كنترل كنم یا بر آنها تسلط کامل پیدا بکنم. 🔻تنها چيزى كه مي توانم كنترل كنم، خودم و #احساسم است. 🔻اشكالى ندارد برخى مواقع احساس ناامنى و #بى پناهى داشته باشم چون طبیعی به نظر میرسه. 🔻نيازى نيست تحت #كنترل ديگران و شرايط باشم. 🔻اگر ديگران #انتقاد مى كنند من مى توانم آن را بشنوم و واکنش خاصی به آنها نشان ندهم حتی اگر انتقادی تند و #غیرمنصفانه باشد. 🔻نيازى نيست كامل وبدون #نقص و ١٠٠٪؜ باشم. 🔻نيازي نيست به خشم و نگرانى ديگران پاسخ دهم یا به بحث و #جدل با اونا بپردازم. 🔻خوب است از جنگ و #کشمکش و بحث و گفتگوهای بی پایان و بی هدف دور شوم و ادامه ندهم. 🔻اشكالى ندارد كه در جمع یا گروهی، #اشتباه كنم. 🔻ديگران به روش خود #عمل مى كنند و ممكن است برخى مواقع خلاف خواسته من عمل کنند #مهارت_های_زندگی @khanevadehmovafagh13

✅مراحل #مهارت نه گفتن نوجوانان 👈 #قدم_اول : ✅تصمیم قطعی در مقابل نه گفتن  🔸️در مرحله اول به فرزند خود بیاموزید که تصمیم بگیرید که آیا می خواهد درخواست دیگران را قبول نکند؟ ✅این موضوع را بخوبی تصمیم بگیرد و قاطعانه سر تصمیم خود بماند. 👈به او بگویید که اگر تصمیم گرفته است که نه بگوید به هیج عنوان از خواسته خود کوتاه نیاید! ❌قدم دوم : همراهی کردن طرف مقابل ✅بعد از اینکه تصمیم خود را برای نه گفتن بطور قاطعانه گرفت به او بیاموزید که با طرف مقابل باید همراهی کند. ✅برای همراهی طرف مقابل به او بگوید: متشکر م که من را برای این موضوع انتخاب کرده اید و ممنون هستم که به من اطمینان دارید. باید در قدم دوم یک حس خوب و یک اقتدار خوب از خود را به نمایش بگذارد و عزت نفس و اعتماد به نفس خود را افزایش دهد . ❌قدم سوم : بیان دلیل نه گفتن ✅در این مرحله به فرزند خود بیاموزید دلیل اینکه نمی تواند به درخواست دیگران بله بگویید را بیان کند و این کار را قاطعانه انجام دهد. و بعد از بیان دلیل نه گفتن، خود نه را بگوید! 🔺️مثلا: 👈متاسفانه الان بدلیل نداشتن وقت نمی توانم با شما به سینما بیایم. 👈الان خودم به این پول نیاز دارم و نمی تونم به شما بدهم! ✅البته در این مرحله می توانید از جملاتی استفاده کنید که فرصت فکر کردن را به زمان دیگری منتقل کنید: ✅( می تونید بهم فرصت بدهید تا فکر کنم و بعد به شما بگم! ✅( الان یک مقدار گرفتار هستم و اگر میشه بعدا با هم صحبت کنیم) 👈  من خودم در مضیقه هستم و … اگر نمی توانید که این کار را بیان کنید حتما بگویید که در مضیقه هستید و خود شما مشکلاتی دارید و انجام این کار امکان پذیر نیست ! ✅البته می توانید بجای اینکه بگویید امکان پذیر نیست بگویید: ✅اجازه بدهید یک بررسی کنم و بعد خدمت شما خبر می دهم @khanevadehmovafagh13

در روزگاران نه چندان دور 🔸 پاره شدن سر زانوهای شلوار پسر بچه‌ها، 🔸 لباس‌های گلی و خاکی، 🔸 زمین خوردن‌ها، 🔸 زخم‌ها و سر شکستن‌ها همه بخشی از نگرانی هر روزه پدر و مادرهایی بود که صاحب فرزندان کوچک بودند 🔶 اما با آمدن بازی‌های رایانه‌ای و رواج زندگی آپارتمان‌نشینی دیگر از آن هیاهوی کودکانه خبری نیست. کودکان در آن زمان 🧡 ساعت ها می دویدند، 🧡 می خندیدند، 🧡 تحرک داشتند، 🧡 گروهی آواز می خواندند، 🧡 گروهی شادی می کردند و… ⚠️ اما الان بی‌تحرکی و تنهایی تهدیدی علیه کودکان ما شده است. #فرهنگ 🍃🌸🍃🌺🍃🌸🍃

💠 شرایط غسل چیه؟ 🔸 احکامی که باید بدانیم #آموزش_احکام

🎥نماهنگ قیام میلیونی شور جوانان وطــن فجر آفرینان زمــان یعنی قیام میلیونی جاوید ایران زمــان🇮🇷 #دهه_فجر #قیام_میلیونی گروه سرود نغمه آوینی بوشهر @khanevadehmovafagh13

⭕️علی کریمی در استوری خودش ، تصویر کلاس درسی زیر پل رو منتشر کرده و ادعا کرده ایرانه اما واقعیت اینه که این تصویر متعلق به کلاس درسی در دهلی نو پایتخت هندوستانه نه ایران 🔹این عکس بارها در توییتر منتشر و جواب داده شده که ایران نیست ولی براندازان ول کن دروغشون نیستن