#برگ چغندر 👈🏻آشی که در آن برگ چغندر بکار برود برای لینت مزاج و دفع بلغم مفید است. 🌱برگ چغندر به تحریک قوای جنسی کمک می‌کند. 🌱برای خارج کردن بلغم از بدن به همراه ادویه مسهله بکار می‌رود. 👈🏻خواص برگ چغندر از #ریشه آن بیشتر است. 🌱چنانچه پوست در اثر سرما ترک بزند با گذاشتن آن در جوشانده برگ چغندر بهبود می‌یابد*

نشانه‌‎های «اضطراب پنهان» چه هستند؟

فواید شگفت انگیز خرما در فصل سرما

🌸🍃 🍃 🔖سر و ته #شلغم ربطی به خاصیتش ندارد! (قسمت چهارم) ❇️شلغم خوب را بشناسید، شلغمی مناسب و خوب است که: 🌀سفت باشد و با فشار انگشت فرو نرود. 🌀درونش روشن و شفاف باشد. 🌀پوست بیرونی آن باید براق و شفاف باشد. 🌀بدبو نباشد. 🌀در صورتی که به آن زبان بزنیم احساس تندی نکنیم. ✅البته شلغم نفاخ و دیر هضم است و بهتر است با موادی چون خردل، سرکه، آویشن و زیره مصرف شود. 🖊دكتر الهام پارسا ( متخصص طب سنتی ایرانی) @khanevadehmovafagh13

#مطالعه_کودک 📚چطور کودکان را به مطالعه علاقه مند کنیم؟ 1️⃣ زمان خاصی را به عنوان زمان خواندن داستان در نظر بگیرید. 2️⃣کتابهایی را انتخاب کنید که خودتان از خواندن آنها لذت میبرید. 3️⃣به خاطر داشته باشید که اغلب سطح شنیداری کودکان بالاتر از سطح خواندن آنهاست. 4️⃣ همیشه قبل از خواندن، عنوان کتاب و نام نویسنده آن را اعلام کنید. 5️⃣داستانی را که میخوانید در ذهن خود تجسم کنید. مناظر را در ذهن خود ببینید، حتی زمانی که کتاب هیچ گونه تصویری ندارد. این کار باعث میشود که داستان را به زیبایی و واضح تعریف کنید. 6️⃣ در حین خواندن از تنوع استفاده کنید. متناسب با داستان، تن صدای خود را بالا و پایین ببرید، با دستان و اعضای صورت خود اشارات گوناگونی پدید آورید. 7️⃣بسیاری از کودکان از«خواندن مکرر» یک داستان لذت میبرند. 8️⃣کودکتان را تشویق کنید که صفحات را ورق بزند، یا حتی عباراتی که بلد است را بخواند. 9️⃣ به آرامی بخوانید. در حین خواندن، سؤالاتی بپرسید و به پرسشهای کودکتان پاسخ دهید. 0️⃣1️⃣ فعالیتهای اضافه و متناسبی با فضای داستان، ارائه کنید. 1️⃣1️⃣در زمان داستان با کودک خود مدارا کنید، اما در عین حال جدی و محکم باشید. @khanevadehmovafagh13

از امروز مهارت مدیریت خشم را با فرزندان‌تان تمرین کنید : تنفس عميق و سكوت در زمان خشم را به فرزندتان بياموزيد. ترک موقعيت در زمان برخورد با افراد عصبانی را به فرزندتان بياموزيد. معذرت‌خواهی در زمان مقصربودن را به فرزندتان بياموزيد. كودك و نوجوانی كه اين تكنيک‌ها را بلد باشد و به كار ببرد، مهارت كنترل خشم را آموخته است. هر تكنيك را بارها و بارها در حضور فرزندتان اجرا كنيد تا در وجود او نهادينه شود.

🔹9 نكته تربیتی که نباید فراموش کنید 1- همیشه به كودك خود سلام كنید و به او احترام بگذارید. 2- زمانی با كودك بازی كنید كه او مشتاق باشد. 3- از زورگویی پرهیز كنید. 4- با كودك رفتار محبت آمیز داشته باشید. 5- برای آموختن زندگی به كودك عجله نكنید و اجازه بدهید او از كودكی خود لذت ببرد. 6- ناكامی كودك را محترم بشمارید و او را از شكست نترسانید. 7- كودك را برای خودش و بر اساس توانایی هایش پرورش دهید. و نه برای اینكه تصویری از آرزوهای شما باشند. 8- با صبر و سكوت با كودك خود ارتباط برقرار كنید. 9- به سخنان كودك گوش دهید و هرگز سعی در خاموش كردن كودك نكنید.

حواسمان به آینده کودکانمان باشد و همین طور کودکان و خانواده های کودکانمان🌹

🔴#اطلاعیه 📣 ❇️مرکز مشاوره خانه سبز برگزار می‌کند: ⭐️"مدیریت رفتار با کـودک و نـوجـوان"⭐️ 📱به صورت آنلاین📲 ✔️در ۳جلسه 👤مدرس: دکتر مرجان مومنی 📆زمان: یکشنبه‌ها (۳ ٬ ۱۰، و ۱۷ بهمن ماه) 🕓از ساعت۱۶ الی ۱۷ 🎁در هر جلسه به قید قرعه، ۵ نفر از شرکت‌کنندگان به همراه خانواده، به اردوی ۳ روزه قم و جمکران اعزام خواهند شد.🎊 📌جهت دسترسی به لینک کلاس، به کانال خانه‌ سبز در پیام‌رسان ایتا، به آدرس زیر مراجعه نمایید: 🌸🍃🌸🍃🌸 🍃🌸 https://eitaa.com/khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

🔴 گلایه رهبر انقلاب از مسئولان دولتی در دولت های پیشین رهبر انقلاب: اگر در این سالها مسئولان دولتی همراهی بیشتری می کردند، وضع اقتصادمان قطعاً بهتر بود

🔰 دو کار ویژه‌ای که رهبر انقلاب برای مسئولان اقتصادی کشور مشخص کردند؛ تهیه نقشه راهبردی صنعت، مدیریت و هدایت متمرکز 🔻 رهبر انقلاب صبح امروز در دیدار تولیدکنندگان و فعالان اقتصادی: یکی از مهمترین فوائد این جلسه این است که مسئولین کشور از زبان فعالان اقتصادی، مشکلات و موانع راه را بدون واسطه بشنوند‌. 🔹 دو کار اصلی بر عهده‌ی مسئولین است: اول، مسئله‌ی ایجاد یک نقشه‌ی راهبردی برای مجموع صنعت کشور و به خصوص بعضی از صنایع؛ دوم، مدیریت متمرکز، مدیریت و هدایت. 🔺 من با دخالت مسئولین دولت و دستگاههای دولتی در فعالیتهای اقتصادی موافق نیستم، اما با هدایت، نظارت و کمکشان موافقم. این کار باید حتماً انجام بگیرد. ۱۴۰۰/۱۱/۱۰

📝 اهم بیانات رهبر معظم انقلاب در دیدار تولیدکنندگان و فعالان اقتصادی بخش اول 🔻 تعیین دو کار ویژه از سوی رهبر معظم برای مسئولان اقتصادی کشور، تحت عنوان «تهیه نقشه راهبردی برای مجموع صنعت کشور» و «مدیریت و هدایت متمرکز» 🔹اهمیت شنیدن بی واسطه مشکلات و موانع فعالان اقتصادی توسط مسئولان کشور 🔸مخالفت با دخالت مسئولین دولت و دستگاه های دولتی در فعالیت های اقتصادی و در عین حال موافقت با هدایت، نظارت و دستیاری فعالان اقتصادی 🔹تاکید بر هدف دشمن برای فروپاشی اقتصادی ایران و در ادامه قرار دادن مردم در مقابل نظام جمهوری اسلامی و رسیدن به مقاصد خباثت آمیز خود 🔸تبیین زنده بودن سنگر تولید و اقتصاد کشور به واسطه مجاهدت کارآفرینان، مدیران شایسته اقتصادی، کارگران و همه فعالان اقتصادی 🔺 تاکید بر این امر که اگر در این سالها مسئولان دولتی همراهی بیشتری می کردند، افتخارات بیشتری بدست می‌ آمد.