🎞 چطور در نماز روز عید فطر، عید بندگی و همبستگی حاضر شویم؟ #عیدفطر #عیدبندگی

🔺️ نشانه‌هایی که به بدن ما هشدار می‌دهند/جام‌جم

♦️ورزش روزانه مانع از دیدن کابوس می‌شود 🔹محققان دانشگاه تگزاس دریافتند زمانی که افراد حداقل ۶۰ دقیقه در طول روز فعالیت بدنی داشته باشند، شب ها بهتر می خوابند. 🔹ورزش همچنین مدت زمانی را که افراد در خوابی که در آن رویاها اتفاق می‌افتد، سپری می‌کنند، کاهش می‌دهد که به آن حرکت سریع چشم یا REM، خواب می‌گویند. 🔹به گفته دانشگاه جان هاپکینز، این دوره زمانی است که اکثر مردم کابوس‌های شبانه را تجربه می‌کنند. 🔹این با توصیه هایی که قبلاً توسط پزشکان برای کاهش کابوس ها ارائه شده است، مطابقت دارد. 🔹به گفته دانشمندان خواب در دانشگاه استنفورد، ورزش منظم، یوگا و مدیتیشن نیز ممکن است به کاهش استرس و بهبود کیفیت خواب کمک کند، بنابراین کابوس های مزمن را کاهش می دهد.

⭕️ هراسی که پیشاپیش بر سر اسرائیل تاخته است؟ 🔹ترس، برادر مرگ است و اکنون این ترس، به جان صهیونیست هایی افتاده که نمی دانند عملیات انتقامی ایران کجا، چگونه و چند بُعدی خواهد بود. این ابهام و انتظار، کُشنده و زجر دهنده است. همین روز ها ده ها هزار صهیونیست، خروج از فلسطین اشغالی را بر ماندن ترجیح داده اند. این رقم ظرف ۶ ماه گذشته بالغ بر ۵۰۰ هزار نفر بوده است. 🔹چند روز است پرسش های سرسام آور، صهیونیست ها را رها نمی کند: 🔻ایرانی ها، همین ساعت حمله می کنند، یا ساعتی دیگر؟ امروز می زنند یا فردا؟ 🔻با پهپادها می زنند، یا موشک های خیبر شکن و هایپرسونیک فتاح، و یا روشی متفاوت تر و غافلگیرانه تر؟ 🔻حیفا را می زنند یا تل آویو را؟ و یا اهدافی در عکا، هرتزلیا، نهاریا، بئر سبع، سدیروت، طبریا و دیمونا را؟ 🔻مراکز امنیتی و پایگاه های نظامی را هدف می گیرند، یا مجتمع های صنعتی و بنادر را؟ 🔻به تنهایی می زنند، یا با همراهی متحدان از چند جهت؟ 🔻از شمال می زنند، یا جنوب و شرق؟ 🔻در داخل فلسطین اشغالی انتقام می گیرند، یا بیرون از آن، در منطقه؟ 🔻دفعتا یا تدریجی؛ یک ضربه می زنند یا ترکیبی از ضربات؟ و... 🔹این سوالات که مانند خوره، روح صهیونیست ها را می خورد، توهم نیست؛ بلکه حاصل سال ها رصد و جمع آوری اطلاعات است.

⭕️‏جالبه که وقتی ‎#ایران ، اسراییل رو تهدید می‌کنه صهیونیست ها مثل موش میرن قایم میشن. اما وقتی ‎#اسرائیل ایران رو تهدید می‌کنه مردم ایران به هیچ جاشون نیست 😁 این یعنی امنیت ❤️

🔴انهدام پهپاد هرمس ۹۰۰ اسرائیل توسط حزب الله چه اهمیتی دارد؟ 1️⃣ این پهپاد۸۳میلیون دلار قیمت دارد 2️⃣سطح مقطع راداری این پهپاد بسیار پایین و کشف آن بسیار سخت است 3️⃣ سقف پرواز آن حدود ۳۰ هزار پا است 4️⃣ اعتبار صنایع دفاعی و تکنولوژی پیشرفته اسرائیل فرو ریخت 5️⃣ بازار فروش آن از بین رفت

شخصی از وهابیت که مامور شد بر علیه شیعه و کتب شیخ مفید مطلب تهیه کند. در مسیر این مطالعه ببینید چگونه به حقانیت تشیع و ولایت حضرت علی ابن ابیطالب علیه السلام میرسد.

🌹راهکارهای زندگی موفق در جزء بیست و نهم قرآن کریم

🌹بیست و یکم فروردین ماه،سالروز شهادت صیاد دلها امیر سپهبد علی صیاد شیرازی، جانشین رئیس ستاد کل نیروهای مسلح،گرامی باد. 🕊شادی روح بلندش صلوات

شعرخوانی حاج محمود کریمی درباره وداع با ماه رمضان خدانگهدار اشک و داد خدانگهدار ای روضه‌ها الهی العفو یا ربنا #رمضان #وداع

کم کم غروب ماه خدا دیده میشود دراین لحظه های پایانی این ماه استثنایی الهی ماه نو،برکت محبت، طاعت، قرآن، دعا، مناجات و عبادت خالصانه ملتمس دعای خیرتان هستیم. 🌹پیشاپیش عید سعید فطر مبارک @khanevadehmovafagh13

🎥روایت رمضان از شروع تا پایان ماه 1402 - 1403 #وداع_با_ماه_مبارک_رمضان🌙 #عید_فطر🌙