┅┅┅❅🍂🍂🍂 🍁برخی از تغذیه و نوشیدنی‌های پاییز ☔️نخودآب✨ آبگوشت قنبیت✨ زردک پخته شده✨ کدوحلوایی پخته شده به همراه کمی دارچین و شیره انگور 🌟شلغم پخته شده ☔️نوشیدنی شادی آور و نشاط بخش جلّاب (گلاب و زعفران و نبات به همراه آب کمی بجوشد) ☔️چای سیب و بِه (بسیار مناسب و مقوی اعضای رئیسه) ☔️ماء العسل: فوایدش از عسل بیشتر است آب و عسل حل شوند؛ چند قطره آب لیمو ترش تازه یا آبلیموی طبیعی به آن افزوده شود. ☝️بسیار انرژی بخش و عالی برای رفع ضعف و بیحالی و خواب آلودگی #کارگروه‌طب‌سنتی‌و‌تغذیه‌دانشگاه‌جامع ‌━━═━━⊰❀‌‌•-🕊⃝⃡♡-•❀⊱━━═━ 🆔 @farhangiekhanevadeh

#دانستنی_ها قد انسان در طول خواب حدود ۸ میلی متر بلندتر می‌شود! تنها به این دلیل که فشار و نیروی جاذبه از روی مفاصل برداشته شده و فاصله آنها از هم زیادتر می شود. از عوامل افزایش قد، خواب در ساعت ۱۰ شب می باشد، چرا که اوج ترشح هورمون رشد از ساعت ۲۲ تا ۲۳ شب میباشد ‌━━═━━⊰❀‌‌•-🕊⃝⃡♡-•❀⊱━━═━ 🆔 @farhangiekhanevadeh

#اگاهانه بعضیا هر اتفاقی میفته میگن رهبری مقصره پاسخ جالب دکتر علی غلامی به این افراد رو بشنوید. ‌━━═━━⊰❀‌‌•-🕊⃝⃡♡-•❀⊱━━═━ 🆔 @farhangiekhanevadeh

#بصیرت #اغوی اظهارات دستگیر شدگان حوادث اخیر اصفهان از خانمی که سعی در تحریک مردم داشت تا صحنه سازی یکی از دستگیر شدگان ‌━━═━━⊰❀‌‌•-🕊⃝⃡♡-•❀⊱━━═━ 🆔 @farhangiekhanevadeh

┄┄┅═✧❁﷽❁✧═┅┄ •🧡🍂• #تقویم #سلام_امام_زمانم ♥️ صبحتون_مهـدوے ☀️ 🌼اَلسَّلامُ عَلَيْكَ يا بَقِيَّةَ اللهِ اَلاعظم 🕊🍃 سلام صاحب دلم چه خوب صاحبی دارم من! شمایی که مرا از سفره ی کرامتتان، از دعای خیرتان، از برکت نگاهتان، از ذکر نامتان و از طعم شیرین و ناب محبتتان ...محروم نکردید ... 🌿🌷أللَّھُـمَ ؏َـجِّـلْ لِوَلیِڪْ ألْـفَـرَج🌷🌿 #صلوات‌برای‌تعجیل‌در‌فرج‌قطب‌عالم‌امکان 🌿 🌹سلام بر همراهان عزیز🌹 💫 جمعه 💫 ☀️ ۱۲ اذر ۱۴۰۰ هجری شمسی 🌙۲۶ ربیع الثانی ۱۴۴۳ هجری قمری 🌲 ۳ دسامبر ۲۰۲۱ میلادی ‌━━═━━⊰❀‌‌•-🕊⃝⃡♡-•❀⊱━━═━ 🆔 @farhangiekhanevadeh

🌺 پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله و سلم فرمودند : 🌟 کسی که در روز جمعه بر من صد مرتبه #صلوات بفرستد، روز قیامت با چهره‌ای نورانی محشور می‌شود. 📚 بحار الانوار، ج ‏۸۶، ص ۳۵۸ #اللهُمـّ‌صل‌علی‌محمد‌و‌آل‌محمد‌و‌عجل‌فرجهم ‌━━═━━⊰❀‌‌•-🕊⃝⃡♡-•❀⊱━━═━ 🆔 @farhangiekhanevadeh

#مهارت‌های‌گفتگو ⭕️به جاي گله و شكايت كردن، شفاف كوتاه و مستقيم خواسته خود را بيان كنيد: 🔺باز آشغال ميوه تو انداختي اينجا؟😐 نميتوني دستتو دراز كني بندازي تو بشقاب؟ 🔺آخه من چند بار بهت بگم وقتي ميخوري نريز؟ من امروز جارو كشيدم، خسته ام كردي، چرا حرف گوش نميدي؟😩 🌀زماني كه به اين شكل حرف مي‌زنيد، همسر يا فرزندتان از جمله دوم به بعد شما را نمي‌شنود؛ و كم كم ياد مي‌گيرد اصلا حرفهاي شما را نشنود❗️ ✅جمله خود را كوتاه شفاف و مستقيم بيان كنيد: "لطفا آشغال ميوه رو تو بشقاب بذار". 💢انتظار معجزه نداشته باشيد! اما رابطه خود را نجات مي‌دهيد. 👈با غر زدن فقط فرزندتان ياد ميگيرد حرفهاي شما را نشنود؛ و يا به يك انسان طلبكار و ناراضي تبديل مي‌شود، چون غر زدن را از شما آموخته است! ‌━━═━━⊰❀‌‌•-🕊⃝⃡♡-•❀⊱━━═━ 🆔 @farhangiekhanevadeh

بی حال و بی انرژی هستید؟ شیره انگور بخورید ! 🍇 🔸شیره انگور یک خوراکی‌ کم نظیر برای برطرف کردن ضعف عمومی بدن است؛ بنابراین افرادی که از کمبود انرژی و خستگی مزمن رنج می‌برند از خوردن روزانه یک تا سه قاشق غذاخوری شیره انگور به تنهایی یا به صورت شربت غفلت نکنند. 🔸 همچنین برای افرادی که افسردگی دارند باعث بهبود خلق و افزایش نشاط می‌شود و انرژی آن‌ها را افزایش می‌دهد. ‌━━═━━⊰❀‌‌•-🕊⃝⃡♡-•❀⊱━━═━ 🆔 @farhangiekhanevadeh