🌸⃟🌙჻ᭂ࿐✰ ✨ ترفندهایی برای روزه اولی ها ╭─┈┈🌸⃟🌙჻ᭂ࿐✰ @farhangiekhanevadeh ╰────────

🌸⃟🌙჻ᭂ࿐✰ ✅برای رفع تشنگی در ایام روزه داری ازین بذرهای لعاب دار به صورت شربت(همراه با گلاب و شیره) میل کنید. 👌🌸 #خانواده_و_سلامتی ╭─┈┈🌸⃟🌙჻ᭂ࿐✰ @farhangiekhanevadeh ╰────────

🌸⃟🌙჻ᭂ࿐✰ تپش قلب پس از افطار یکی از علل این حالت سردی زیاد معده است. ✍🏻افرادی که معده سردی دارند بعد از غذا خوردن دچار تپش قلب ، خواب رفتگی دست وپا می‌شوند وچرتشان می گیرد . زیرا معده سرد است و برای هضم ، نیاز به خون بیشتری دارد ومعده، خون را از همه بدن جمع می‌کند تا به هضم غذا کمک کند . 👈در نتیجه علائم کم خونی در فرد بروز می کند 🤦🏻‍♂ 🔺سردی معده ، مدت هضم را طولانی می کند و تولید و تخمیرگاز در دستگاه گوارش بیشتر میشود.و باعث نفخ،آروغ، ترش کردن و رفلاکس میشود. #خانواده_و_سلامتی ╭─┈┈🌸⃟🌙჻ᭂ࿐✰ @farhangiekhanevadeh ╰────────

🌸⃟🌙჻ᭂ࿐✰ ⬇️⬆️⬇️⬆️⬇️ از بهترین درمان های سردی معده ، رفلاکس ، نفخ ، تپش قلب ناشی از سردی معده ، آروغ ترش و رفلاکس 🍵دستور بارهنگ و نعنا (یک قاشق مرباخوری تخم بارهنگ را در یک استکان جوشانده نعنا یا عرق نعنا ۵ دقیقه با حرارت ملایم بجوشانید. بعد با عسل شیرین کرده و شب قبل از خواب میل کنید (تخم بارهنگ هم میل شود) 🍥کمی نمک دریا قبل و بعد از غذا 🍥خوب جویدن غذا 🍥کمی گلپر روی غذاها بپاشید و میل کنید. 🍥پرهیز از آب بین غذا و بعد از غذای چرب و گوشتی 🍥هاضوم 🍥جویدن کندر 🍥چرب کردن محل معده با روغن سیاهدانه یا روغن زیتون بودار و بستن شال نخی به کمر 🍥خوردن ۳ ق سویق گندم به صورت خشک ناشتا 🍥کسانی که یبوست دارند در دستور بارهنگ و نعنا ، نصف استکان عرق نعنا + نصف استکان گلاب و بارهنگ استفاده کنند. 🍦پرهیز از سردیجات مثل ترشی ، دوغ ، بستنی ، آب سرد ، ماهی و.... 🍷پرهیز از نوشابه و دلستر، ماست وپرهیز از مایعات زیاد 🥙پرهیز از دَرهم خوری ⚠️پرهیزات حتما رعایت شود. ⛔️مصرف هاضوم در افرادی که غلبه صفرا یا خشکی دارند و خانمهای باردار ممنوع است. #خانواده_و_سلامتی ╭─┈┈🌸⃟🌙჻ᭂ࿐✰ @farhangiekhanevadeh ╰────────

🌸⃟🌙჻ᭂ࿐✰ فرمانده عالم...💛 ولی نعمت ایرانی ها تویی مولا.. #چهارشنبه_های_امام_رضایی ╭─┈┈🌸⃟🌙჻ᭂ࿐✰ @farhangiekhanevadeh ╰────────

🖤⃟🌙჻ᭂ࿐✰ 🌹امام خامنه ای 🌹در شب قدر طلب مغفرت كنيم؛ و الا روزی خطاب الهی به گناهکاران می آید که ما شما را فراموش کردیم.. 🌹شب قدر، فرصت مغفرت است. حالا که خدا به من وشما میدان داده که به سویش برگردیم، طلب مغفرت کنیم و معذرت بخواهیم... اینجا که عذرخواهی درجه می‌آفریند و گناهان را میشوید، از خدا عذرخواهی کنید.. 🖤 🏴🖤¦➺ #توصیه_رهبری••❥ ╭─┈┈🖤⃟🌙჻ᭂ࿐✰ @farhangiekhanevadeh ╰────────

🖤⃟🌙჻ᭂ࿐✰ بوے سجادھ،خونین... 📿 حاج محمود ڪریمے🎙 #شب_قدر🌙 ╭─┈┈🖤⃟🌙჻ᭂ࿐✰ @farhangiekhanevadeh ╰────────

🖤⃟🌙 ﷽ ჻ᭂ࿐✰ سال دیگه این موقع 🍃🌷 همه ى چیزهایى که امروز اینهمه براشون استرس دارى.. "کوچکترین اهمیتى" برایت نخواهد داشت! پس تا خداهست نگران هیچ چیز نباش.🍃🌷 ‎ ‎ ╭─┈┈🖤⃟🌙჻ᭂ࿐✰ @farhangiekhanevadeh ╰────────