مهارت های زندگی
🌺🌺🌺 خود آگاهی 🌺🌺🌺
خودآگاهی یعنی چطوری به خودم نگاه کنم و براساس اون نگاهی که دارم چه احساسی پیدا میکنم.🧐
.خودآگاهی یعنی توانایی شناخت و آگاهی از خصوصیات ، نقاط قوت و ضعف ، قدرت ، خواسته ها ، نیازها، ترس ها و بیزاری😏
آگاهی از اجزای وجود خودم مثل خصوصیات ظاهری ، احساساتم ، افکارم ،باورهام ، ارزشهام ، اهدافم ، تواناییهام و ضعفهام.🙂
حالا چرا دونستن اینا مهمه؟ 🤔
چون هرچی بهتر و بیشتر خودمو بشناسم بهترمیتونم اون کسی که هستم قبولش کنم بپذیرم خودمو یااگه احساس ضعفی دارم تلاش کنم تغییرش بدم .👌👍
.
اگه هیچ شناختی ازخودم نداشته باشم خودمو دست محیط و اطرافیان میسپرم تا هر طوری که دوست دارن اون شخصیت منو شکل میدن. پس تا دیر نشده درمورد خودمون فکرکنیم .
نتیجه :
❇️خودمون رو باتمام ویژگیهای خوب و بد بپذیریم و دوست داشته باشیم
.اگه یه تغییرایی لازمه تلاش وتمرین کنیم تا تغییرش بدیم ، با مطالعه و آموزش.
.
❇️علاوه بر خودمون بقیه روهم همانطور که هستن بپذیریم و دوسشون داشته باشیم.
.
❇️خودمونو سرزنش نکنیم و ازخودمون انتظار بالایی نداشته باشیم.
.
❇️صداقت و شجاعت یادمون نره برای روبرو شدن با حقیقت وجودی مون لازمه ، واسه رسیدن به خودآگاهی کمال گرا نباشیم
منبع: کتاب خود شناسی
┏━━━━🍃🍂━━━━━━━━┓
🆔 @farhangiekhanevadeh
┗━━━━🍂🍃━━━━━━━━┛
آیا میدانید ⁉️
✅فواید خاکشیر
📌خاکشیر میتواند یک چربی سوز عالی برای شما به حساب بیایید.
یکی از مهم ترین دلایل لاغر شدن و لاغر ماندن خوب کار کردن دستگاه گوارش می باشد،
اگر معده و روده ی شما خوب کار کند بدن براحتی کاهش وزن پیدا می کند و مهم تراز همه سلامتی شما کامل می شود و دیگر از بسیاری بیماریهای معده و روده در امان خواهید بود.
خاکشیر ، گیاه مفیدی است که به طور خودرو در باغ ها و صحرا ها می روید یکی از خواص مهم خاکشیر کمک به خوب کار کردن دستگاه گوارش می باشد
اگر شما هر روز صبح یک قاشق غذاخوری خاکشیر را بشویید و در یک لیوان آب ولرم حل کنید و آن را بنوشید خواهید دید که بسیاری از مشکلات گوارشی شما بر طرف شده است البته لازم بذکر است که باید صبح ها خاکشیر را ناشتا بنوشید و البته می توانید کمی شکر به محلول خود اضافه کنید تا طعم بهتری پیدا کند.
📚مقالات تغذیه سالم
┏━━━━🍃🍂━━━━━━━━┓
🆔 @farhangiekhanevadeh
┗━━━━🍂🍃━━━━━━━━┛
عکس نوشته
حجاب
✍ وندی شلیت "نویسنده آمریکایی" :
وقتی عروسک ها و برنامه های کودک، فیلم ها، موسیقی ها، مجلات و بازی های رایانه ای فراگیر در جامعه، مملو از مسائل جنسی است؛ نباید از اینکه لباسهای بسیار مبتذل و درخور زنان بدکاره در سایز دختربچه ها ارائه می شود تعجب کرد.
جواهرانه، صفحه ۵۸
┏━━━━🍃🍂━━━━━━━━┓
🆔 @farhangiekhanevadeh
┗━━━━🍂🍃━━━━━━━━┛
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⭕️رهبر انقلاب:
من مخالف ارتباط با دنیا نیستم
ولی
نباید تکیه بدیم به عصای بیگانه!
#رهبر
#راهبر
┏━━━━🍃🍂━━━━━━━━┓
🆔 @farhangiekhanevadeh
┗━━━━🍂🍃━━━━━━━━┛
✍درس ولایت پذیری شهید سلیمانی :
«اگر کسی صدای رهبـر خود را نشنود
به طور یقین صدای امام زمانِ خود را هم نمیشنود.
و امروز خط قرمز باید توجه تمام
و اطاعت از ولی خود، رهبریِ نظام باشد»
🔻🔻🔻🔻🔻
#سردار_دلها
┏━━━━🍃🍂━━━━━━━━┓
🆔 @farhangiekhanevadeh
┗━━━━🍂🍃━━━━━━━━┛
⭕️ حاج قاسم که بود
و چه کرد؟
🔸️در مکتب سلیمانی فعل او بیش از قول اش دیده میشود
و جاذبه و سر این مکتب در همین حقیقت نهفته است.
┏━━━━🍃🍂━━━━━━━━┓
🆔 @farhangiekhanevadeh
┗━━━━🍂🍃━━━━━━━━┛
مهارتهای زندگی
تغییر به زندگی باید از ذهن 🧠 شروع بشه....
یادت باشه .......🧐🧐
سنگ ها نه خرده حسابی با پای لنگ دارند 🦵
و نه قرار و مداری با پاهای سلامت 🦵🦵
پس باور اشتباه
رو باید در زندگی کنار گذاشت هر سقوطی برای تو پایان کار نیست شاید یه استارت و شروع تازه باشد .....🚘
منبع : کتاب های سبک زندگی
┏━━━━🍃🍂━━━━━━━━┓
🆔 @farhangiekhanevadeh
┗━━━━🍂🍃━━━━━━━━┛
ما هیچ گاه
به اکنون برنمی گردیم،
هرچه را لازم است بردارید!
┏━━━━🍃🍂━━━━━━━━┓
🆔 @farhangiekhanevadeh
┗━━━━🍂🍃━━━━━━━━┛
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 وقتیکه رسانه ملکه انگلستان
ناراحت
از ساخت واکسن ایرانی است!
💢 مجری بی بی سی که قصد داشت موفقیت واکسن کرونا زیر سوال ببرد
و ساخت آن را توسط ایرانیان به چالش بکشد
با جواب قاطعانه کارشناس برنامه مواجه گردید!
🔶 نکته قابل توجه اینکه بی بی سی در این ماه ها با تیترزنی های جانبدارانه مثل
"آیا ایران توانایی ساخت واکسن را دارد؟" ،
"آیا ایران می تواند خودکفا باشد؟"
و برنامه های مختلف علیه ساخت واکسن کرونا توسط متخصصان ایرانی، قصد داشت مردم را نسبت به توانایی داخلی ناامید و بی اعتماد کند؛
◀️ اقداماتی که نشان می دهد این رسانه بریتانیایی چقدر ناراحت از خودکفایی ایرانیان است و سعی در تخریب تمام عیار خودباوری یک ملت را دارد!
┏━━━━🍃🍂━━━━━━━━┓
🆔 @farhangiekhanevadeh
┗━━━━🍂🍃━━━━━━━━┛
فرمانده کل سپاه پاسداران:
👈رویکردهایی که میتواند بدون اینکه ما به واکسن برسیم شیب ابتلا را در مسیر نزولی قرار دهد پیدا شده است و طرح شهید سلیمانی میتواند نقطه مرکزی این یافته جدید کشور ما باشد که منحصر به فرد در جهان است.
طرح غربالگری خانه به خانه👏
رویکرد کنترل بیماری، بدون واکسن شیمیایی👌
تولید واکسن داخلی کرونا و دستیابی به این مهم، برای هر ایرانی باعث افتخار است👌
┏━━━━🍃🍂━━━━━━━━┓
🆔 @farhangiekhanevadeh
┗━━━━🍂🍃━━━━━━━━┛
⭕️ قرارگاه سازندگی خاتمالانبیاء
امروز در چابهار
با امضای تفاهم نامه با وزارت ارتباطات
مسئولیت توسعه اینترنت در تمام روستاهای استان
را با اجرای ۱۱۹۷ کیلومتر فیبرنوری؛ پذیرفت.
👤 سعید محمّد
#توییت_ناب
#عدالت_آموزشی
┏━━━━🍃🍂━━━━━━━━┓
🆔 @farhangiekhanevadeh
┗━━━━🍂🍃━━━━━━━━┛
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
همه ی کارا رو #سپاه داره انجام میده👌
فقط مونده #انتقام_سخت
تا سپاه موشک شلیک نکنه نه ما راضی میشیم نه دشمن😎
┏━━━━🍃🍂━━━━━━━━┓
🆔 @farhangiekhanevadeh
┗━━━━🍂🍃━━━━━━━━┛
#حدیث_روز
بنده ی دیگری مباش
یه مصداقش اینه که
اگر در فضای رسانه ای، گفتههای دیگران رو
بدون تحقیق و کورکورانه قبول کنیم
در واقع بنده اونا شدیم
و افکارمون رو به هرسو بخوان می بَرن!
صبح بخیر زندگی
┏━━━━🍃🍂━━━━━━━━┓
🆔 @farhangiekhanevadeh
┗━━━━🍂🍃━━━━━━━━┛
❇️ امور اسلامی امروز:
آغاز بنایی و خشت بنا نهادن خوب است. مریض امروز زود خوب می شود. مناسب زایمان و نوزادی که بعدازظهر متولد شود عاقل وعابد خواهد شد. مسافرت خوب نیست و درصورت ضرورت همراه صدقه باشد. امور زراعی و کشاورزی. درختکاری. و خرید و فروش املاک نیک است.
برای ازدواج خوب نیست. و برای دیدارها و ملاقات با رؤسا.
وجا بجایی و نقل و انتقال خوب نیست.
❇️ مباشرت :
امروز (روز پنجشنبه) #مباشرت امروز فرزند هنگام زوال ظهر عاقل و سیاستمدار خواهد شد.
امشب (شبِ جمعه) ، فرزند از ابدال و یاران امام زمان علیه السلام خواهد شد.
❇️ حجامت خون دادن فصد و زالو انداختن:
طبق روایات، #اصلاح_مو (سر و صورت)در این روز ماه قمری ، باعث حزن و اندوه است.
❇️ تعبیر خواب :
اگر شب جمعه خواب ببیند تعبیرش از ایه ی 18 سوره مبارکه " کهف " است.
و تحسبهم ایقاظا و هم رقود و نقلبهم ...
و چنین برداشت میشود که خانه ای جدید یا ملکی جدید در تصرف خواب بیننده در می آید. شما مطلب خود را در این مضامین قیاس کنید.
❇️ ناخن گرفتن و اصلاح مو :
پنجشنبه برای #گرفتن_ناخن، روز خیلی خوبیست و موجب رفع درد چشم، صحت جسم و شفای درد است.
طبق روایات، #اصلاح_مو (سر و صورت)در این روز ماه قمری ، باعث حزن و اندوه است.
❇️ دوخت و دوز :
پنجشنبه برای بریدن و دوختن #لباس_نو روز خوبیست و باعث میشود ، شخص، عالم و اهل دانش و علم گردد.
❇️ وقت #استخاره در روز پنجشنبه از طلوع فجر تا طلوع آفتاب و بعد از ساعت ۱۲ ظهر تا عشاء آخر ( وقت خوابیدن)
💠 ذکر روز پنجشنبه نیز: لا اله الا الله الملک الحق المبین. ذکر بعد از نماز صبح ۳۰۸ مرتبه #یارزاق موجب رزق فراوان میگردد.
💠 ️روز پنجشنبه طبق روایات متعلق است به #امام_حسن_عسکری_علیه_السلام . سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد.
✍ منبع مطالب: تقویم همسران نوشته حبیب الله تقیان
┏━━━━🍃🍂━━━━━━━━┓
🆔 @farhangiekhanevadeh
┗━━━━🍂🍃━━━━━━━━┛
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
و خدایی که
به این
زیبایی ست😍
#انرژی_مثبت
┏━━━━🍃🍂━━━━━━━━┓
🆔 @farhangiekhanevadeh
┗━━━━🍂🍃━━━━━━━━┛
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
📹 شبهای بلهبرون!
🎙به روایت: حاج حسین یکتا
پنجشنبه های شهدایی
#صلوات
┏━━━━🍃🍂━━━━━━━━┓
🆔 @farhangiekhanevadeh
┗━━━━🍂🍃━━━━━━━━┛
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
دو سوال مهم
از آیت الله کشمیری
شاگرد ممتاز آیت الله سید علی قاضی
راه رسیدن به خدا چیست؟
دستور مهم برای قرب به امام زمان چیست؟
#ابدیت
┏━━━━🍃🍂━━━━━━━━┓
🆔 @farhangiekhanevadeh
┗━━━━🍂🍃━━━━━━━━┛
✅خوبیهای همــسرتان را
برای فرزندان
بگوییــد:
👈 ببین عزیــزم چقدر بابا زحمت میکشــه!
👈 ببین پسرم کدوم مادری اینقدر دلسوزه؟
👈 و...
با این کار، هم فرزندتــان ارزش و جایگاه والدین را میفهمد و هم به همسرتان احساس بالندگی دست میدهد.
#همسر_من
┏━━━━🍃🍂━━━━━━━━┓
🆔 @farhangiekhanevadeh
┗━━━━🍂🍃━━━━━━━━┛
معرفی کتاب📚
⚜عموقاسم⚜
🔸محمدعلی جابری
📚درباره کتاب
سردار می گفت: «ما ملت شهادتیم، ما ملت امام حسینیم.» ملت شهادت، فرزندان خود را با عشق شهادت تربیت می کند. بهترین راه برای ایجاد شوق شهادت نسل جدید، آشناسازی آنان با اسطوره ها و الگوهایی مانند سردار سلیمانی است.
کتاب «عمو قاسم» کوشیده است با بیان بیست داستان، کودکان و نوجوانان را با زوایای مختلف شخصیت حاج قاسم آشنا کند.
تصویرسازی های آقای میکائیل براتی و تمرین های موجود ذیل هر داستان، بر جذابیت کتاب برای مخاطب افزوده است.
#کتاب_خوب
┏━━━━🍃🍂━━━━━━━━┓
🆔 @farhangiekhanevadeh
┗━━━━🍂🍃━━━━━━━━┛