💢میوه مناسب برای افزایش تراکم استخوان 🔹انجیر منبع خوبی از کلسیم و پتاسیم است. این مواد معدنی می‌توانند برای بهبود تراکم استخوان با هم کار کنند که به نوبه خود می‌تواند از بیماری‌هایی مانند پوکی استخوان جلوگیری کند.  🔹مطالعات نشان می‌دهد که رژیم غذایی غنی از پتاسیم، می‌تواند سلامت استخوان را بهبود بخشد و چرخش استخوان را کاهش دهد. در همین حال، کلسیم یک جز ساختاری کلیدی استخوان‌ها است و افزایش دریافت کلسیم برای بهبود ساختار معدنی استخوان در کودکان و نوجوانان نشان داده شده است. 

✅ پاسخ به سؤالات دینی با هوش مصنوعی 🔸 هوش مصنوعی چت‌بات «دین‌دان»، جهت پاسخگویی به سؤالات دینی شما که توسط مرکز پاسخگویی به سؤالات دینی، تهیه و تولید شده است. 🔹 با این ابراز شما می‌توانید در کوتاه‌ترین زمان ممکن به پاسخ سؤالات دینی خود برسید. 🔗 لینک اتصال + مستندات پاسخگویی: 🤖 https://dindan.ssl.qom.ac.ir/ 🔴تبلیغ تخصصی 🔶🔶🔶

خوردن بادام زمینی از گرسنگی شدید جلوگیری می‌کند، تاثیر مثبتی بر قلب می‌گذارد و از بروز بیماری دیابت نوع دوم و آلزایمر جلوگیری میکند. 💢 @atar_bashi 💢

🌿🌸سلام بر قطب عالم امڪان🌸🌿 ▫️السَّلامُ عَلَیْكَ فى آناءِ لَیْلِكَ وَاَطْرافِ نَهارِكَ.. ☀️سلام بر تو در تمام ساعات شب و روز 📚فرازی از زیارت آل یاسین سلام بر تو ای مولایی که در شب تیره غیبت، همه از تو نور می‌جویند؛ و در روز ظهورت، همه با آفتاب تو راه بندگی را می‌پویند. 🌺┄┅═✧❁✧═┅┄🌺 💚مولای‌ من💚 🌸تو تمام هستی مایی امید و پناه و مامن و آقای مایی تو یادمان داده‌ای که با یادت از هیچ چیز نهراسیم و در پناهت هرگز ناامید نشویم تو یادمان داده ای در اوج اضطراب و اضطرار، به پشتوانه‌ی نام زیبایت آرام شویم 🌸🌺🌼🌺 🌱.برقآمت دلربای مهدی صلوات.🌱 💚 الّلهُمَّ عَجِّلْ لِوَلِیِّکَ الْفَرَج💚💫 📎 #امام_زمان 📎 #ظهور ┄┅┅┅┅❀💠❀┅┅┅┅┄ 💢

📖 حدیث روز 💢حریص شدن انسان در پیری 🔻رسولُ اللّه صلى الله عليه و آله: 🔸يَهْرَمُ ابْنُ آدَمَ وَ يَشِبُّ مِنْهُ اثْنَانِ الْحِرْصُ عَلَى الْمَالِ وَ الْحِرْصُ عَلَى الْعُمُرِ. ✍️فرزند آدم پير مى‌شود و دو چيز از او جوان مى‌شود: حرص مال و حرص عمر. 📚 الخصال، ج ۱، ص ۷۳. ┄┅┅┅┅❀💠❀┅┅┅┅┄

📍#چهل_پند_استـاد(۲) 💠 رازهایِ‌زندگیِ‌زنِ‌موفق(۲) 🔆 در زندگی هیچ‌ گاه زن نباید به دنبـــــــــال یـــــــافتن عیب‌های همسر و مسخره کردن او باشد. تمسخر شوهر علاوه‌ بر اینکه به روابط بین‌ فردی و صمیمیت طرفـین آسیب می‌زند، موجب تحقیر و کـــــــاهش اعتماد به نفس او نیز خواهد شد. 📝 «استاد تراشیون» 📚 کتاب محرمانه‌های زنانه 🚨 ادامه دارد ... #خـــانواده #زنــــان_موفق #مدیریت_زندگی 🌐

👌 هفته بسیج گرامی باد 🖤بی انصافی است اگه یاد و خاطره رئیس جمهور بسیجی لباس خاکی،خادم مردم رادرهفته بسیج یادنکنیم.🌷 خدا رحمتت کند سیدابراهیم... هفته_بسیج_رئیس‌جمهور_شهید💕

💠 مقام معظّم رهبری، خواندن سوره فتح، دعای چهاردهم صحیفه سجادیه و دعای توسّل را برای موفقیت جبهه مقاومت توصیه کردند. 🔶تبلیغ تخصصی 🔻🔻🔻

حضور قلب در نماز، کلید تفاوت در ارتباط با خدا🌹 حضور قلب باعث ترفیع نماز می شود. بر اساس این آنچه در نماز معیار است حضور قلب انسان است؛ پیامبر (صلی الله علیه و آله) فرمود: إِنَّ الرَّجُلَینِ مِنْ أُمَّتِی یقُومَانِ‏ فِی‏ الصَّلَاةِ وَ رُكُوعُهُمَا وَ سُجُودُهُمَا وَاحِدٌ وَ إِنَّ مَا بَینَ صَلَاتَیهِمَا مِثْلُ مَا بَینَ السَّمَاءِ وَ الْأَرْضِ»‏ (عوالی اللئالی، ج‏1، ص322). «دو نفر از امت من در ظاهر مثل هم نماز می خوانند رکوع و سجده آن دو دقیقاً شبیه هم است، ولی تفاوت نماز آن دو از زمین تا آسمان است». #حضور_قلب #نماز

💠 اشتباه در آهسته یا بلند خواندن اذکار در نماز 💬 اگر در جایی که باید نماز را بلند بخواند، عمداً آهسته بخواند یا در جایی که باید آهسته بخواند، عمداً بلند بخواند، نمازش باطل است، ولی اگر از روی فراموشی یا ندانستن مسأله باشد، نمازش صحیح است، و چنانچه هنگام خواندن حمد و سوره یا تسبیحات متوجه شود، لازم نیست مقداری را که به اشتباه، بلند یا آهسته خوانده، دوباره بخواند. 📚 پی‌نوشت: رساله نماز و روزه آیت‌الله خامنه‌ای، مسأله 197 #احکام 📚 #احکام

🔶️ اگر حجاب آزاد گذاشته شود، چشم و دل مردم سیر می‌شود؟ https://btid.org/fa/ #پوشش 🔰

✊ رهبر انقلاب؛ هم‌اکنون در دیدار بسیجیان: این کاری که رژیم صهیونی در غزه و لبنان کرده، پیروزی نیست، ‎#جنایت_جنگی است. حالا حکم بازداشت اینها را صادر کرده‌اند؛ این کافی نیست! حکم اعدام نتانیاهو و سران جنایت‌کار این رژیم باید صادر شود. ۱۴۰۳/۹/۵ #بسته_خبری

حرف اصلی بیانات رهبر انقلاب در دیدار صبح امروز بسیجیان. ۱۴۰۳/۰۹/۰۵

صبح‌ها لبخندی بچسبانید گوشه لب‌تان! دلیلش مهم نیست لبخند است دیگر هفت خان رستم که نیست! یک لیوان چای تازه‌دم بنوشید یک موسیقی خوب برای خودتان پخش کنید و گذشته و آینده را بگذارید به حال خودشان.. صبحتون پرانرژی❤️

روش هایی برای تقویت حافظه و پیشگیری از آلزایمر: _مدیتیشن کنید _چای سنتی، چای سبز و قهوه بخورید _توت، زغال اخته، انگور،مرکبات، اسفناج، هویج، کلم بروکلی،موز، مویز، گردو، عسل، عناب، تخم مرغ و ماهی بخورید. _ زیاد کتاب بخوانید _ یک ساعت قبل از خواب، تلویزیون نبینید. _شعر حفظ کنید _بازی های فکری انجام دهید _کُندر بجوید _ موقع مسواک زدن، روی زبان تان را هم تمیز کنید. _آب بنوشید 💢

🔲 استوری چهارشنبه‌های‌زیارتی ❤️❤️ ای پناه من تکیه‌گاه من توی سختی دنیا یا امام رضا علیه‌السلام مولا… 📎 #امام_رضا 📎 #مشهد

امام رضا منو دریاب که حالم بدون تو آشوبه... https://btid.org//fa/video/298557 #امام_رضا #چهار_شنبه_های_امام_رضایی

: 🔍 درمان سرفه تر📍 ➖خلط گلو ممکنِ از سینوزیت یا ریه یا رطوبت معده باشه✔️ 👈🏻 ولی عموماً از سینوزیت و نزله‌های مغزی است و درمان به شرح زیر ⬇️ ▪️کلاه گذاشتن شب تا صبح (بسیار بسیار مهم ) ▫️دمنوش بنفشه ▪️جوشانده پرسیاوش و زوفا ▫️جوشانده یک یا دو مورد از این گیاهان: آویشن، رازیانه، بابونه، خطمی، نعنا ▪️مصرف پیاز با عسل ▫️غرغره آب نمک ▪️مصرف آب سیب ▫️بخور آویشن، بابونه، زوفا و نعنا ▪️بخور کندر و اسپند

📣📣📣📣📣📣 اکران فیلم قلب رقه ۲۱ آذر ماه ساعت⏰ ۱۹ 🕌مکان مسجد نبی اکرم کانون فرهنگی تبلیغی نورالزهرا ✅شرایط رزرو واریز هزینه ۳۰هزار تومان به شماره کارت💳 ملی 6037991716195080 زمان رزرو 🗓 از ۷ آذر ماه تا ۱۵ آذر ماه 📣📣هزینه این اکران صرف تهیه بسته معیشتی برای نیازمندان محله خواهد شد. #کانون_فرهنگی_تبلیغی_نورالزهرا #فیلم_قلب_رقه #پویش_کمک_به_مردم_لبنان #فاطمیه #کمک_به_نیازمندان_محله https://eitaa.com/kanoonenorozzahra

حرف دل🌸🍃 🌸خدایا بهترین درس ها را 🍃در زمان سختی آموختم 🌸و دانستم صبور بودن 🍃یک ایمان است 🌸و خویشتن داری یک عبادت 🍃فهمیدم ناکامی به معنای 🌸تاخیر است، نه شکست 🍃وخندیدن یک نیایش است 🌸فهمیدم جز به تو 🍃نمیتوان امید داشت 🌸و جز با عشق به تو 🍃نمیتوان زندگی کرد 🌸پروردگارا ما را 🍃در پناه خود قرار بده 🌸الهی آمیـن 🍃❤️

📣📣📣📣📣📣 اکران فیلم قلب رقه ۲۱ آذر ماه ساعت⏰ ۱۹ 🕌مکان مسجد نبی اکرم کانون فرهنگی تبلیغی نورالزهرا ✅شرایط رزرو واریز هزینه ۳۰هزار تومان به شماره کارت💳 ملی 6037991716195080 زمان رزرو 🗓 از ۷ آذر ماه تا ۱۵ آذر ماه 📣📣هزینه این اکران صرف تهیه بسته معیشتی برای نیازمندان محله خواهد شد. #کانون_فرهنگی_تبلیغی_نورالزهرا #فیلم_قلب_رقه #پویش_کمک_به_مردم_لبنان #فاطمیه #کمک_به_نیازمندان_محله

جمع آوری کمک های مردمی مهرگان فاز۲مسجد نبی اکرم#کانون_فرهنگی_تبلیغی_نورالزهرا و #هیئت_ام_ابیها به مردم مظلوم و مقتدر غزه و لبنان در پی لبیک به ندای مقام معظم رهبری 🌹سه عدد النگوی نقره 🌹یک عدد گوشواره نقره 🌹 دو عدد گوشواره طلا 🌹 یک سکه پارسیان 🌹 حدود ۱۳میلیون کمک های نقدی شماره کارت برای واریز کمک به مردم غزه و لبنان 6037991716195080 #کانون_فرهنگی_تبلیغی_نورالزهرا #پویش_کمک_به_مردم_لبنان #هیئت_ام_ابیها https://eitaa.com/kanoonenorozzahra

*✨⚪️آجیل برای سنگ کلیه 👈سنگ کلیه عارضه نسبتا شایعی است که ممکن است در فرد بدون هیچ سابقه قبلی از شکل کلیه، بروز پیدا کند و با درد بسیار شدید همراه است. ✨👈 مصرف بادام، فندوق، پسته و کنجد بسیار مفید است. ✨👈 پسته و بادام در اصلاح کلیه اثری قوی دارد. فندق نیز در رفع سوزش ادراری بسیار مفید است* *