21.99M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
یک صبحانهٔ متفاوت😋
🍳🍳
🔸مواد لازم:
تخم مرغ: ۳ عدد
پنیر خامه‌ای: ۱ ق غ
نمک و فلفل سیاه
نون ترتیلا یا هر نوع نون دیگه‌ای
پنیر گودا
ژامبون
کاهو
سس و گوجه
#ایده
#صبحانه🍳
@khanomane20
15.39M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
ترفندهای تا کردن لباس
🛋️🧹
#ترفند_خانه‌داری
@khanomane20
14.83M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
نحوه صحیح تمیز کردن ابرو ✅✅✅
راحت و آسان ابروهاتو تمیز کن 🎗🎗
#آرایشی
@khanomane20
22.82M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
👩🍳#ناهار
5 عدد ران مرغ
1 قاشق چایخوری پونه کوهی یا آویشن
نمک
فلفل سیاه
4-5 سیب زمینی
7-8 هویج کوچک
2 قاشق غذاخوری روغن
کره
1 عدد پیاز
4 حبه بزرگ سیر خرد شده
یک مشت جعفری
مواد سس:
90 میلی لیتر عسل
100 میلی لیتر سس فلفل دلمه ای شیرین که الان دیگه تو اکثر فروشگاه ها موجوده
2 قاشق غذاخوری آب لیمو (اختیاری)
سس سویا 3 قاشق غذاخوری
سس خردل 3/4 قاشق غذاخوری
۲۵ تا ۳۵ دقیقه داخل فرِ گرم با دمای ۲۰۰ درجه سانتی گراد بزارید تا آماده بشه
#ترفند_آشپزی👩🍳
@khanomane20
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
❇️ آقایانی که زمانشان را برای خانمشان نمی‌گذارند.
#دکتر_سعید_عزیزی
@khanomane20
5.75M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
مدل روسری
ایده خوشگل بستن روسری😍💛
#ترفند_زیبایی☺️
@khanomane20
من انقد شکم داشتم که هرکسی می دید میگفت حامله ای انقد شکم داری ؟😔🤰
همسرم مدام غر میزد چرا انقد چاقی و شکم داری🗣
حوصله و پول باشگاه رفتن هم نداشتم تا اینکه با این گروه آشنا شدم الان خیلی از اندامم راضیم🥰😍😎
https://eitaa.com/joinchat/1950810735Ca5bb45643f
درمان ریشه ای مشکلات مفصلی👌
از زانو درد و کمر درد خسته نشدی⁉️
تا کی میخوایی درد رو تحمل کنی⁉️
چقدر هزینه فیزیوتراپی و مسکن کرد⁉️
💫طی یک دوره 21 روزه مشکل رو از ریشه درمان کن 💫
رفع تضمینی مشکلات 👇
🔻آرتوروز 🔻کمر_درد 🔻دیسک 🔻گردن درد 🔻سیاتیک 🔻زانو درد
بدون مواد شیمیایی 💊 بدون حرکات ورزشی 🧘بدون عمل جراحی 🏥
لینک کانال👇👇
https://eitaa.com/joinchat/3298624530C9b5a686a43