❤️❤️ #بانوي_باكلاس خانوم گلم🌹 برای خودت ارزش قائل باش. خودت رو دوست داشته باش مردا با همه بی دقتیشون عزت نفس رو میفهمن و خودتم تا خودتو دوس نداشته باشی نمیتونی کس دیگه ای رو دوس داشته باشی!! کتابای روانشناسی بخون. کلاسای مشاوره برو یا حتی اگه نمیخوای روزی نیم ساعت برو جلوی اینه و خوبیاتو بلند بلند بگو نتیجه ش معجزه میکنه. نه تنها خودتو بیشتر دوس داری که عشقت به زندگیتم بیشتر میشه❤️ #همسرداری ❤️ #زناشویی @khanomane20

❤️❤️ ❌خانوم گل به جای وابسته بودن، کیفیت زندگی رو تقویت کن👇 یک مرد امروزی دوست ندارد همسرش بیش از اندازه به او وابسته باشد و به اصطلاح به او بچسبد، چنین چیزی باعث می شود که او احساس خفگی کند پس به جای اینکه خانواده و دوستان را به کلی کنار بگذارید و همه وقت خود را در کنار همسرتان سپری کنید، همیشه در برنامه روزانه خود زمانی را به فعالیت های جداگانه و مخصوص به خود اختصاص دهید. یک رابطه خوب بر زندگی ما حکومت نمی کند، بلکه کیفیت آن را تقویت می کند. #همسرداری❤️ @khanomane20

❤️❤️ 🔴 #توقع_نابجا زن و شوهر نباید #توقع داشته باشند بعد از اینکه همسرشان با او ازدواج کرد تمام روابط، تفریح‌ها، دوستان و دل مشغولی‌هایش را #فراموش کند و همه وقت و توجه خود را به او #اختصاص دهد. این توقع و محصور کردن همسر، مانع از ایجاد ارتباط #صمیمی و موثر است. و یقیناً روز به روز از #محبوبیت شما بخاطر محدود کردن همسرتان کاسته می‌شود. همراهی شما با علاقه‌مندی‌ها و تفریحات سالمِ همسرتان نقش مهمی در #محبوب شدن شما و گرم شدن روابطتان دارد. #همسرداری❤️ @khanomane20

#تداوم *👈🏻 سعی کنید تمام صفات و ویژگی‌های مثبت همسرتان را به یادآورید؛ 👈🏻 این صفات را برای او بازگو کنید؛ 👈🏻 به خاطر داشتن او احساس افتخار نمایید. همیشه بدانید که همسر شما بهترین گزینه برای ازدواج با شما بوده است و از بین موارد بسیار زیاد، شما او را انتخاب کرده‌اید. همسر شما همان فردی است که در روزهای ابتدای زندگی‌تان طاقت لحظه‌ای دوری از او را نداشتید. 👈🏻 عشق و علاقه خود را به زبان اظهار نمایید. #ابراز_علاقه❤️ #همسرداری @khanomane20

#سیاست "معجزه‌ای به نام تشکر!!!" 🔻 اگر بعد هرکار کوچکی زن و شوهر از یکدیگر سپاسگزاری کنند؛ زندگی سرشار از عشق و محبت خواهد شد. 🔹 چه پیامکی 🔸 چه حضوری 🔹 چه در جمع خانوادگی 🔸 چه جمع دوستانه و اقوام 🔺 لطفا #تشکر کردن از همسرتان را فراموش نکنید! #همسرداری❤️ @khanomane20 ‌‌‌ ‌

❤️❤️ #همسرداری 🧕زن باید شادی آفرین خانه باشد 🧕 سنگ صبور خانه زن است ⏪ همیشه می باید نبض عواطف و جو اخلاقی خانه را معتدل نگاه دارد 🌸 🌹 پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله و سلم در حدیثی زنی را شایسته و پر سود دانست که هرگاه مرد به او نـــــــــــ👀ـــــــــگاه کند شـــــــــــــــ😀ــــــــــــادمان شود 👌پس گره از ابرو باز کنید و با استقبال گرم و صورت خندان 😀 گلــــــــــــــــــــــ💐ــــــــــــــــهای محبــــــــــــــــ❤️ــــــــــــــــــــــت را در زندگی شکوفا کنید. #خانومانه💕 @khanomane20

❤️❤️ 🌸 خطاب به #بانوان گرامی 🔹 گله ها و ناراحتيهاي خود را با متانت و نرمي با شوهر در ميان بگذاريد:👇👇 ❌ در موقع ناراحتي گله خود را اظهار نكنيد.تحمل كنيد تا وقتي شما و شوهرتان در آرامش روحي وخيال هستيد آن وقت شكايت خودتونو بگوييد و ❌ اينكه تنها باشيد فقط شما و شوهرتان ❌ اينكه لحن حرف زدن شما تند نباشد و بوي تحكم وبرتري جويي ندهد ❌ اينكه طريقه گفتن شما طوري باشد كه واقعايكراست برويد سر اصل مطلب .و ساعتها مقدمه چيني نكنيد و رنجش خود را به شوهرتان بفهمانيد.مثلا بگوييد:"من از اين كه تو فلان حرف رو پيش خانوادت به من زدي رنجيده خاطر شدم." و در ادامه بگوييد" چه خوب بود كه اگر هم حرفي داري وقتي تنها هستيم به خودم بگويي" وامثال اينها . ❌ اينكه عاقل و متين و منطقيی باشید. #همسرداری❤️ @khanomane20

🔺هر آدمی از حس محدود شدن بدش میاد . نگذارید ببینه ازدواج اونو حتی از ساده ترین سرگرمی ها و دلخوشی هاش منع میکنه . تماشای مسابقات ورزشی یا حتی بازی های کامپیوتری از درگیری های ذهنی و استرس مردها در طول روز یا حتی هفته کم می کنه. این که دوست داره تو اوقات فراغتش زمانی رو به سرگرمی هاش اختصاص بده، اصلا به این معنی نیست که تمایلی به شما نداره. سپری کردن زمانی در خلوت و تنهایی به معنی این نیست که دوست نداره با شما وقت بگذرونه. اجازه بدید که فعالیت مورد علاقه اش رو انجام بده تا با شوق بیشتری کنار شما باشه،نه به اجبار یا اصرار شخص شما! #همسرداری❤️ @khanomane20

🎀همــ👩‍❤️‍👨ـسرانه🎀 🔹 نشانه های ناراحتی یک مرد از همسرش ❶ ممکن است کم حرف شود یا منزوی گردد. ❷ ممکن است خودش را با کار مشغول کند. ❸ تا می تواند دیر به خانه می آید. ❹ مثلث سازی با عضو دیگری از خانواده. مثلا" صمیمی و دمخور شدن با فرزند یا ائتلاف با او. ❺ حتی وقتی که کارش در بیرون منزل تمام می شود، به بهانه های مختلف؛ بنزین زدن، رسیدگی به ماشین، پرسه زدن در خیابان(وقت کشی) یا با دوستان و ...؛ در اینجا هدف اصلی دیر آمدن به منزل است. ❻ ارتباط چشمی برقرار کردن با همسر کم می شود. ❼ شوخی های مبتنی بر صممیمت کاهش پیدا می کند. ❽ تشکر و قدردانی از همسر کاهش پیدا می کند. ❾ دیر یا زود خوابیدن، جدا خوابیدن و ... 10. کم محلی به یکدیگر و حتی تحقیر دیگری و... #همسرداری❤️ #شناخت مردان @khanomane20

❤️❤️ #همسرداری ⭕ حل اختلافات یا پاک کردن صورت مسئله؟ ✍ تصورکنید از یک نفر میپرسن چیکار کنیم آمار #طلاق کم بشه؟ 🔷میگه : خب چه کاریه ، میخواید طلاق کم بشه ، بیاید جلوی #ازدواج جوان هارو بگیریم ، نذاریم ازدواج کنن که بعدش طلاق هم بگیرند! 📌 شاید میخندید ولی اون یک نفر که صاحب این نظر خنده داره گاها خود ماییم..! ⁉️ وقتی با همسرت به #اختلاف میخوری ، به جای اینکه حلش کنی ، ارتباط رو قطع میکنی؟! ارتباط رو قطع میکنی که دیگه اختلافی پیش نیاد! مثل همون یه نفر که گفت نذاریم ازدواج کنن که طلاق هم بگیرن! باور کنید قهر و فرار از همسر بخاطر اختلافات همینقدر خنده داره به جای پاک کردن صورت مسئله ، حلِ مسئله کنیم... ❤️❤️ @khanomane20

#خانومها_بخوانند چند دقیقه قبل از آمدن شوهرتان ،کارهای خانه را کنار بگذارید و لباس هایتان را عوض کنید و عطر به خود بزنید در حد امکان حتما دوش بگیرید. به خریدهایی که همسرتان کرده است توجه کنید و از او تشکر کنید #همسرداری❤️ ‌‌@khanomane20

🌷خانم ها رو درک کنیم ... #دکتر_سعید_عزیزی #همسرداری ‌‌@khanomane20