#شینیون یه مدل موی ساده وراحت👌 #ترفند_زیبایی @khanomane20

ترکیب میرزا قاسمی و کشک بادمجون خیلی خوشمزس😋🍆 مواد لازم: بادمجان متوسط ۵۰۰ گرم کدو ۵۰۰ گرم پیاز ۲ عدد متوسط سیر ۴ الی ۱۰ عدد کشک ۲ الی ۴ ق غ سر پر زردچوبه ۱ ق غ سر خالی فلفل پول بیبَر ۱ ق غ نمک به میزان داخواه گوجه فرنگی ۲۰۰ الی ۵۰۰ گرم ‌ #ترفند_آشپزی @khanomane20

🌹🌹 🎀 #سیاستهای_همسرداری 🎀 👈 در زندگی زناشویی و درخانواده، به هر میزان که قدرت وارد شود به همان میزان محبت و عدالت و انصاف از طرف دیگر خارج می شود...! 👈 در خانه نباید هیچ قدرت و هیچ کنترل و مالکیتی روی دیگری وجود داشته باشد. آنچه که باید باشد حرمت، محبت، مشورت و برابری است! 👈 بنابراین شما نه قرار است به کسی دستور دهید و نه از کسی دستور بگیرید! ✅ در زندگی زناشویی نباید هیچ قدرت، ریاست و سلسله مراتبی به معنای «برتری» وجود داشته باشد! @khanomane20

دیزاین زیبا👌😍 🌹🌹 ایده_خانه داری @khanomane20

🌹🌹 چرا #قهر می کنیم 🤔 🔺تاحالا دقت کردید که وقتی از هم ناراحت میشید، تو رفتارتون تاثیر میزاره و کمتر صحبت میکنید و تو خودتون میریزید 👈🏻 و این کمتر صحبت کردن باعث میشه خیلی ناخواسته و کم کم شما از هم دور بشید و نهایتا مدتی با هم قهر باشید. 🍃 ﻫﻤﯿﺸﻪ ﺩﻟﺨﻮﺭﯼ ﻫﺎ و ﻧﮕﺮﺍﻧﯽ ﻫﺎ ﺭﺍ ﺑﻪ ﻣﻮﻗﻊ ﺑﮕﻮﯾﯿد 👌🏻ﺣﺮﻓﻬﺎﯼ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺑﺎ "ﮐﻼ‌ﻡ" ﻣﻄﺮﺡ ﮐﻨﯿﺪ ﻧﻪ ﺑﺎ ﺭﻓﺘﺎر ﮐﻪ ﺍﺯ ﮐﻼ‌ﻡ ﻫﻤﺎﻥ ﺑﺮﺩﺍﺷﺖ ﻣﯿﺸﻮﺩ ﮐﻪ ﺷﻤﺎ ﻣﯿﮕﻮﯾﯿﺪ ﻭﻟﯽ ﺍﺯ ﺭﻓﺘﺎﺭﺗﺎﻥ ﻫﺰﺍﺭﺍﻥ برداشت.. ✍🏻ضمن اینکه باید کلامتون با زبان خوش باشه و حالت تشر و گله و شکایت و با اخم و ناراحتی همراه نباشه. #همسرداری @khanomane20

دوخت شلوار نخی بدون متر و الگو خیلی راحت وآسون👌😍 🧵🪡 #ترفند #خیاطی @khanomane20

آسون ترین روش کانتور صورت با انگشت 🌺🌺 #ترفند_زیبایی @khanomane20

🌹🌹 #سیاست_های_زنانه ❌ خودت رو تکراری نکن 🔵یه وقتایی ماخانوما به اشتباه برای اینکه نظر همسرمون رو جلب کنیم خودمونو میزنیم به مریضی؛یا اگه مریضیمون کوچیک باشه پیاز داغ آه و ناله رو زیاد میکنیم تا بیشتر جلب توجه کنیم و این جوری حواسشون بیشتر پی ما جمع باشه! 👈این بعضی وقتا جواب میده ولی مثلا سه ماه یه بار!!!نه دایما!نه هر هفته!نه اینکه تا میبینیم سرشون تو گوشیشونه آه و ناله مون دربیاد که حواسشونو پی خودمون جمع کنیم.هر چیزی جایی داری! اگه اظهار ضعف و مریضی تکراری بشه دیگه برای مریضی تون تره خرد نمیکنن... @khanomane20

#تلنگر ❗️ من هم روزگاری فکر می‌کردم عشق همه چیز را حل می‌کند. بعدها فهمیدم عشق به احترام بند است. احترام به شعور، به شخصیت، به محبت، به زمان و به علاقه‌مندی‌های کسی که دوستش داری. عشق بدون احترام شاید ایجاد شود، اما دوام نمی‌آورد. @khanomane20

میان وعده رژیمی 🍢🍢🍢 🔸مواد لازم: کنجد: یک‌لیوان مغزیجات: ۱ پیمانه پودر نارگیل: ۱ پیمانه عسل: ۶ ق غ ارده: ۶ ق غ شیره انگور یا خرما: ۶ الی ۷ ق غ پودر نارگیل 🔹نکات مهم: بعد اضافه کردن پودر نارگیل زیر حرارت رو‌خاموش کنید طی مراحل کار حرارت ملایم باشه #ایده #میان وعده @khanomane20

🥐در آخرین عصر چهارشنبه مرداد ماه ☕️براتون عصری 🥐پر ازشادی ☕️نشاط 🥐وخوشبختی ☕️آرزومیکنم 🥐عصرتون دل انگیز #عصربخیر 🍰☕️ @khanomane20