🫕 #آش_شلغم 🥣 مواد لازم : 🔹شلغم متوسط : ۴عدد 🔹پیاز : ۱ عدد 🔹کشک : ۲ لیوان 🔹جو : ۱ لیوان 👌 خواص: مصرف #شلغم در این غذا باعث #تقویت_تخمدان شده و #رحم را تقویت میکند . برای #تقویت_کبد و #پاکسازی_روده ها مفید است. برای مبتلایان به #سرماخوردگی و #سنگ_کلیه مصرف این غذا توصیه میشود. 👨‍🍳 دستور پخت: شلغم را خرد کرده و جو و پیاز خرد شده را نیز افزوده و اجازه میدهیم بپزد. در آخر کشک و پیاز سرخ شده را اضافه می‌کنیم . #ترفند_آشپزی👩‍🍳 @khanomane20

🔹شام یلدایی🌯🧃 #ترفند_اشپزی👩‍🍳 #ایده_شام @khanomane20

این غذا رو اصلا درست نکن😱 چونکه انقدر خوشمزه هست که امکان داره انگشتاتون هم همراهش بخورین🤗🤗 👇👇👇👇👇 ادویه هایی که داخل مواد میانی ریختم پودر سیر🧄 زردچوبه 🧂 فلفل سیاه🌶️ نمک🧂 #ترفند_آشپزی👩‍🍳 @khanomane20

آش متفاوت زمستونی☃️❄😍😋 مواد لازم: نخود،لوبیا،عدس بلغور گندم 🌾 پیاز و سیر🧄🧅 نعنا خشک و فلفل سیاه 🌿🌶 رشته ی آش سبزی🍃 آش(گشنیز،نعناع،جعفری،اسفناج) #ترفند_آشپزی👩‍🍳 @khanomane20

غذاسبک ورژیمی بادمجونی🍆🫑🍅🥒 ۲ عدد فلفل دلمه ای رنگی ۱ عدد بادمجان ۳ عدد گوجه با چنگال روشون سوراخ ایجاد کنید ۱ عدد کدو از وسط نصف کنید بزارید تو فر با دمای ۲۰۰ درجه یه مدت ۳۵ دقیقه از توی فر درشون آوردم و بریم پوستشو بگیریم سبزیجات خرد کنید و داخل ظرف بریزید یک دسته جعفری خرد شده، روغن زیتون، آبلیمو، نمک و فلفل سیاه مخلوط کنید #ترفند_آشپزی👩‍🍳 @khanomane20

بهش میگن مُشت بادمجون ، یه غذای اصیل شیرازی که در عین سادگی بی نهایت خوشمزس😋👌 مواد لازم 👇 گوشت چرخکرده : ۳۰۰ گرم پیاز درشت دو عدد آرد نخودچی یه قاشق غذا خوری نمک ، زردچوبه ، فلفل سیاه رب گوجه دو قاشق غذا خوری بادمجون قلمی ۵ عدد گوجه ۴عدد #ترفند_آشپزی👩‍🍳 @khanomane20

غذای لذیذ و خوشمزه با گوشت مرغ🍗 سینه مرغ ۲ عدد🍗 آرد سوخاری ۱ الی ۱/۵ پ تخم مرغ ۱ عدد🥚 برنج پخته شده ۱ پ (برنج نرم باشه نه خشک) پیاز ۱ عدد 🧅سیر ۲ حبه🧄 نمک فلفل سیاه زردچوب #ترفند_آشپزی👩‍🍳 @khanomane20

پیتزا خونگی🍕 مواد خمیر : آرد قنادی ۲ لیوان بیکینگ پودر ۲ ق ماست ترش ۱ لیوان روغن زیتون و کمی نمک مواد لازم : مرغ خرد شده سس دودی فلفل دلمه فلفل سیاه پاپریکا پولبیبر آویشن #ترفند_آشپزی👩‍🍳 @khanomane20

‌#آش_دندونی_ خوووشمزه😋😋😋 ‌ ‌ نخود لوبیا چیتی گوشت گندم عدس پیاز زردچوبه فلفل سیاه نمک پیاز رو خلالی کرده و تفت میدیم، گوشت رو باهاش خوب سرخ میکنیم و ادویه میزنیم، حبوبات رو هم اضافه کرده و به میزان لازم آب میریزیم و میزاریم خوب بپزه و جا بیوفته، در اخر نمک هم اضافه میکنیم. نوووش جان. #ترفند_آشپزی👩‍🍳 @khanomane20

👩‍🍳#شام_فوری_وخوشمزه🥟🌮 نان لواش سس کچاپ پنیر ورقه ای گودا گوجه فرنگی🍅 ژامبون فلفل زیتون پنیر پیتزا #ترفند_آشپزی👩‍🍳 #ایده_شام @khanomane20

‌ #آش_شله_قلمکار_خوووشمزه😋😋😋‌ دستور پخت: پیاز🧅 گوشت🥩 نخود لوبیا برنج🍚 عدس زردچوبه فلفل سیاه و قرمز روغن نمک🧂 سبزی آش نعنا پیاز 🧅داغ کرده، گوشت رو خوب تفت میدیم. ادویه ها و نخود، لوبیا، عدس، برنج رو از قبل خوب خیس میکنیم. و ب مواد گوشتی اضافه میکنیم. میزاریم خوب خوب بپزن. بعد پخت سبزی رو اضافه کرده و با گوشتکوب برقی کامل میکوبیم. میزاریم کامل غلیظ بشه و جابیوفته. روش رو هم با نعناداغ و پیازداغ تزیین میکنیم. #ترفند_آشپزی👩‍🍳 @khanomane20

┄ •ناهار خوشمزه😋• درست کن و از طعم جدید و لذیذش لذت ببر🥳 ~مواد لازم: کشک دو ق غ گوجه سه عدد بادمجون دو عدد نعنا خشک ی ق غ پیاز یک عدد بزرگ ادویه ها ،نمک،فلفل سیاه ،زردچوبه #ترفند_آشپزی👩‍🍳 #ایده_نهار @khanomane20