🍃🌸🌾
#بياموزيم
ما ﺑﻪ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﯾﺎﺩ می دهیم ﭼﻄﻮﺭ ﺑﺎ ما ﺑﺮﺧﻮﺭﺩ ﮐﻨﻨﺪ!
ﻭﻗﺘﯽ ﺗﻮ ﺗﻐﯿﯿﺮ ﻣﯽ ﮐﻨﯽ ﺁﻧﻬﺎ ﻫﻢ ﺗﻐﯿﯿﺮ ﻣﯽ ﮐﻨﻨﺪ!
ﻫﻨﮕﺎﻣﯽ ﮐﻪ ﺷﺮﻭﻉ ﺑﻪ ﺍﺣﺘﺮﺍﻡ ﮔﺬﺍﺷﺘﻦ ﺑﻪ ﺧﻮﺩﺕ ﻣﯽﮐﻨﯽ ﺩﺭﻭﺍﻗﻊ ﺑﻪ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﻧﺤﻮﻩ ﻣﺤﺘﺮﻣﺎﻧﻪ ﺑﺮﺧﻮﺭﺩ ﮐﺮﺩﻥ ﺑﺎ ﺧﻮﺩﺕ ﺭﺍ ﻣﯽ ﺁﻣﻮﺯﯼ!
ﻭﻗﺘﯽ ﺩﺭ ﺭﻭﺍﺑﻄﺖ ﻗﺪﺭﺗﻤﻨﺪﺍﻧﻪ ﻇﺎﻫﺮ ﻣﯽ ﺷﻮﯼ، ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﯾﺎﺩ ﻣﯽ ﮔﯿﺮﻧﺪ ﺑﺎ ﻓﺮﺩ ﺗﻮﺍﻧﻤﻨﺪﯼ ﺭﻭﺑﺮﻭ ﻫﺴﺘﻨﺪ.
ﻣﯽ ﺧﻮﺍﻫﯽ ﺁﺩﻣﻬﺎ ﺭﺍ ﺗﻐﯿﯿﺮ ﺩﻫﯽ؟
ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﺭﺍﻩ ﺗﺤﻮﻝ ﺁﻧﻬﺎ اﯾﺠﺎد ﺩﮔﺮﮔﻮﻧﯽ ﺩﺭ ﺧﻮﺩﺕ ﻫﺴﺖ.
ﺗﻮ ﺑﻬﺘﺮ ﺷﻮ ﺗﺎ اطرافیانت ﺑﺮﺧﻮﺭﺩ ﺑﻬﺘﺮﯼ ﺑﺎ ﺗﻮ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷند.
لطفا لبخند بزنيد😊🙏
💟 @torani_a_d
☘☘
دقت کردید خیلی از ماها این مدلی هستیم از فرزندمون توقع داریم تا کودک هست وقتی وارد جمع میشه:
ساكت باشه، تسليم والدين باشه و در صحبت های بزرگترها دخالت نکنند و...😑
اما به يك باره در حدود سن ٢٠ سالگي از اونا انتظار داریم، كه اجتماعي باشند و جمع رو تو دستشون بگیرند، بگن بخندند، برن بیان، خیلی خوب احوال پرسی کنندو از حق خودشون دفاع کنند......
این مقدمه رو گفتم که این نکته مهم رو یادآوری کنم👇👇
📌اجتماعي شدن، يك فرآيند آروم آرومه که آغاز آن از دوران کودکی است و با افزایش سن فرزند کم کم او را اجتماعی میکنیم،
به نظرتون درسته که یک دفعه که ۲۰سالش شد با جد و آبادمون، همسایه هامون و همسرمون مقایسه کنیم که تو چرا با همه فرق داری؟😳
..............................
جهت پیوستن به کانال
@toranj_a_d
جهت ارتباط بامن ،ارسال سوالات و تعیین وقت مشاوره
@dehghan1351
💙تکنیک فن بیان درست با همسر بد دهان
١_ اگر همسر بددهانی دارید اولین توصیمون بهتون تکنیک "در و دروازس"
یعنی باید یاد بگیرید که بعضی چیزهارو نشنیده بگیرید ازش و اجازه بدید تا عصبانیتش فروکش کنه!
پس👇
اکیدا جواب دادن و خدای نکرده متقابلا بددهانی درمقابل بددهانی ممنوع❌
٢_ سعی کنید خودتون رو آروم اما ناراحت نشون بدید که متوجه بشه آروم هستید و قصد مقابله ندارید و از طرفی هم ناراحت بخاطر شنیدن حرفهاش هستید!
٣_ روش آخر که اکثر روانشناسها پیشنهاد میکنند هم اینه که : بهش بگید " عزیزم من میدونم الان عصبانی هستی و چند ساعت بعد بخاطر حرفات کاملا پشیمون میشی ؛ بخاطر همین ترجیح میدم برم تو اتاق هروقت حالت بهتر شد میام.
مطمعن باشید ترک محل موثر از موندن و مشاجرس.
.............................جهت پیوستن به کانال
@toranj_a_d
جهت ارتباط بامن ،ارسال سوالات و تعیین وقت مشاوره
@dehghan1351
راز پایداری عشق.
*👈🏻 سعی کنید تمام صفات و ویژگیهای مثبت همسرتان را به یادآورید؛
👈🏻 این صفات را برای او بازگو کنید؛
👈🏻 به خاطر داشتن او احساس افتخار نمایید.
.
همیشه بدانید که همسر شما بهترین گزینه برای ازدواج با شما بوده است و از بین موارد بسیار زیاد، شما او را انتخاب کردهاید.
.
همسر شما همان فردی است که در روزهای ابتدای زندگیتان طاقت لحظهای دوری از او را نداشتید. 👈🏻 عشق و علاقه خود را به زبان اظهار نمایید
........................................
جهت پیوستن به کانال
@toranj_a_d
جهت ارتباط بامن ،ارسال سوالات و تعیین وقت مشاوره
@dehghan1351
این جمله را بخون
چه برداشتی کردی
یعنی چی؟
برداشتت را پی وی واسم ارسال کن.
👇👇اینم ای دی من
@dehghan1351
رابطه خوب عاطفی :
اصطکاک داره،
دعوا داره،
روابطی که درش دعوا نیست ،
احتمالا رابطه نیست!
یکی تو دیگری محو شده که هیچ تنشی پیش نمیاد.
➖ در یک دعوای عاطفی چند نکته خوب مورد توجه است:
بازی برنده - بازنده راه نیندازید که به هر قیمت غلبه کنید بر طرفتان در ضمن فراموش نکنید که اکثراً بازندگان کینه به دل میگیرند .
برای حل مشکل دنبال فرد "موثر" باشید نه "مقصر"!
اين طوری از اعتراف به اشتباهتان نخواهید ترسید.
محترم باشید؛ از توهین و بی احترامی به شدت خودداری کنید.
دقت کنید که بعد از یک دعوای درست، یک مسئله از زندگیتون باید "حل" شده باشه؛ نه
...............................
جهت پیوستن به کانال روانشناسی و مشاوره خانواده
@toranj_a_d
جهت ارتباط بامن ،ارسال سوالات و تعیین وقت مشاوره
@dehghan1351
9.69M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
✘ متفاوت خوندن دعای عرفه رو باید بلد باشیم!
با یه چشم دیگه،
با یه گوش دیگه،
• و گرنه عرفه با روزهای دیگه هیچ فرقی نداره.
...............................
جهت پیوستن به کانال روانشناسی و مشاوره خانواده
@toranj_a_d
جهت ارتباط بامن ،ارسال سوالات و تعیین وقت مشاوره
@dehghan1351
یکی از اعمال رور عرفه دو رکعت نماز است مثل نماز صبح که در زیر آسمان خوانده می شود و انشااله دعا بعد ازآن مستجاب است بویژه اگربعد از نماز ده مرتبه یاالله و ده مرتبه یارب گفته شود.
انشااله دعاها مستجاب می شود یا به دامنمان می ریزند یا به حسابمان
...............................
جهت پیوستن به کانال روانشناسی و مشاوره خانواده
@toranj_a_d
جهت ارتباط بامن ،ارسال سوالات و تعیین وقت مشاوره
@dehghan1351
یادت باشه.....!
گذشته رو اگه به دوش بکشی،
کمرت خم میشه.....!
ولی اگه بذاری زیر پات،قدت بلند میشه !
سلام وصبح زیبای تابستونیتون بخیر دوستان
..............................
جهت پیوستن به کانال روانشناسی و مشاوره خانواده
@toranj_a_d
جهت ارتباط بامن ،ارسال سوالات و تعیین وقت مشاوره
@dehghan1351
من میدانم
از همین صبح زیبا
از این گنجشکانی که
رقصان آواز میخوانند
که امروز روز خوبیست
و بی شک معجزهای در راه
است
سلام صبح دوشنبه تون بخیر
با آرزوی بهترین ها
..............................
جهت پیوستن به کانال روانشناسی و مشاوره خانواده
@toranj_a_d
جهت ارتباط بامن ،ارسال سوالات و تعیین وقت مشاوره
@dehghan1351
.
کیا انلاین هستن
میخوام یه تست و ازمایش
بگذارم باهم تحلیلش کنیم
دوستانی که موافقن اینجا اعلام کنن
👇👇👇👇
@dehghan1351