توصیههایی از یک روانشناس امور خانواده در قالب نصایحی به افراد بالای ۵۰ سال
◼️ نصیحت اول:
حجامت سالانه را بر خود لازم بگیر اگرچه که احساس بیماری نمی کنی
◼️ نصیحت دوم:
همواره آب بنوش اگرچه که احساس تشنگی نمی کنی ... زیرا بیشتر بیماری ها به علت کمبود آب بدن می باشند.
◼️ نصیحت سوم:
همواره ورزش بکن اگرچه در اوج مشغولیت بودی ... بدن همواره باید تحرک داشته باشد. با پیاده روی، شنا و یا هر ورزشی دیگر.
◼️ نصیحت چهارم:
خوراک خود را کم کن
«غذا برای انسان به اندازه ای کمرش راست شود، کفایت میکند»(حدیث)
پرخوری را رها کن زیرا هیچ فایده ای برایت ندارد ... خودت را در سختی نینداز بلکه خوردن را کم بکن.
◼️ نصیحت پنجم:
تا حد امکان از ماشین فقط در مواقع ضروری استفاده بکن. سعی کن برای رفتن به مسجد، مغازه، نانوایی ،دید و بازدید و بقیه کارهایت پیاده بروی.
◼️ نصیحت ششم:
عصبانی نشو
عصبانی نشو
عصبانی نشو
ناراحت نباش ... سعی کن چشم پوشی کنی ... خودت را در پریشانی نینداز ... همه ی این ها سلامتی ات را به خطر می اندازند و شادابی ات را از بین می برند. با کسانی مجالست کن که با آنها احساس آرامش میکنی
◼️ نصیحت هفتم:
همانطور که میگویند «مال خودت را در زیر آفتاب بزار و خودت زیر سایه بنشین» ... بر خود و بر اطرافیانت زندگی را تنگ نکن ... مال برای آن هست که با آن زندگی کنیم نه برای آن که غصه مال دنیا را بخوریم.
◼️ نصیحت هشتم:
بر هیچ کس و هیچ چیزی که نمیتوانی آن را بدست بیاری حسرت نخور.
خود را به فراموشی بزن بلکه اصلا فراموشش کن. اگر قرار باشد به تو برسد حتما میرسد اگرچه در تخت خود باشی و هرچه را که تقدیر تو نیست خداوند او را از تو منع میکند. هیچ چیزی را از تو منع نمیکند مگر بخاطر ضرری که برایت دارد ... همه ی ما این ها را میدانیم اما انسان فراموش کار است لذا نیاز به همچین یادآوری هایی داریم تا از آن نفع ببریم.
◼️ نصیحت نهم:
تواضع اختیار کن... تواضع اختیار کن... مال و جاه و قوت و قدرت همه با تکبر و غرور از بین می روند.
تواضع تو را در نزد انسان ها محبوب می کند و درجه ات را نزد خداوند بالا می برد.
◼️ نصیحت دهم:
سفیدی موی سر نشانه ی پایان عمر نیست بلکه نشانه ی این هست که زندگی بهتری شروع شده. خوش بین باش، سفر کن و از مال حلال خود بخور و لذت ببر.
◼️ و یک نصیحت دیگر:
زود بخواب و شب نشینی نکن
◼️ آخرین و مهمترین نصیحت:
نماز اول وقتت را به هیچ عنوان ترک نکن زیرا که نماز برگه ی سود تو در دنیا و آخرت است. آن روزی که نه فرزند فایده میدهد و نه مال
◼️ اگر از این نوشته خوشت آمد پس سبب خیر باش و آن را نشر بده، و اگر خوشت نیامد پس دیگران را محروم نکن شاید که وسیله ی نفع آن ها شدی.
✨و مارا از دعاهای نیک خود فراموش نکن.
✨وفقنا الله وإیاکم إلی ما فیه خیر الدنیا والآخرة
✨روزگارتان با یاد خدا خوش و همیشه در پناه خداوند سلامت و سربلند و سعادتمند باشید
اللَّهُــمَّعَــجِّللِــوَلـِـیِّکَالـــفَــرَج
هدایت شده از شبکه افسران انقلاب اسلامی
⁉️عواقب قضاشدن نماز صبح
✍مرحوم آیت الله حاج شیخ حسنعلی اصفهانی (معروف به نخودکی) در وصیت خود به فرزندش می گوید: اگر آدمی چهل روز به ریاضت و عبادت بپردازد ولی یک بار نماز صبح از او فوت شود، نتیجه آن چهل روز عبادت بی ارزش (نابود) خواهد شد. فرزندم تو را سفارش می کنم که نمازت را اول وقت بخوان و از نماز شب تا آن جا که می توانی غفلت نکن.
🔺از امام صادق(ع) پرسیدند که چرا کسانی که در آخر زمان زندگی می کنند رزق و روزیشان تنگ است؟ فرمودند :به این دلیل که غالبا نمازهایشان قضا است.
🔶🔹شبکه افسران انقلاب اسلامی
🔶🔹 @shabakeafsaran
هدایت شده از محمد رضا رضایی
السنوار تا آخرین نفس جنگید
رادیو ارتش اسرائیل به نقل از فرمانده گروهانی که با السنوار درگیر شده بودند گزارش داد که او قبل و بعد از جراحت دست همچنان به نبرد ادامه داده و به سوی نیروهای اسرائیلی نارنجک پرتاب میکرد.
همچنین این درگیری منجر به جراحت شدید یکی از سربازان اسرائیلی با شلیک از سوی السنوار شده بود.
خالی نماندن زمین از حجت
امام مهدی(عج) : إنَّ الأرضَ لا تَخلُو مِن حُجَّةٍ إمّا ظاهِرا و إمّا مَغمُورا .
زمین از حجّتی آشکار یا نهان خالی نیست.
کمال الدّین، ج ۲ ، ص ۵۱۱
#نشرخوبیها
#درنشر خوبیها شریک باشیم
#امام زمان ع
https://eitaa.com/joinchat/1183515099Cc1ea6a557b
هدایت شده از محمد
7.15M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎞 ۲ درس بزرگ در این فیلم کوتاه👆
۱_پرهیز از سوء ظن
فرمان خداوند:
يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا اجْتَنِبُوا كَثِيرًا مِنَ الظَّنِّ إِنَّ بَعْضَ الظَّنِّ إِثْم...
ای اهل ایمان! از بسیاری از گمانها و قضاوتها درباره دیگران بپرهیزید؛چراکه برخی ظنّ و پندارها معصیت است...📖حچرات، ۱۲
۲_سخاوت بیمنّت کودک
امام صادق علیهالسلام
سخاوت (واقعی) آنست كه بىدرخواست (نیازمند) انجام گيرد
سخاوتیكه درمقابل درخواستباشد ناشى از شرمندگى و براى فرار از سرزنش است
📚بحارالأنوار،ج ۶۸،ص۳۵۶
السلام علیک یا صاحب الزمان ع ادرکنی
#انتظارفرج
#نشرخوبیها
#درنشر خوبیها شریک باشیم
https://eitaa.com/joinchat/1183515099Cc1ea6a557b
7.62M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥این خانم معلم عکس شهدایی که توی سالن مدرسه بودن رو جمع کرده و جای دیگهای گذاشته؛ سه شب شهید به خوابش میاد میگه: ما به شما چه بدی کردیم که عکس های ما رو جمع کردید؟
#در نشر خوبی ها سهیم باشیم
#نشرخوبیها
#یاد شهدا کمتر از شهادت نیست
#شادی ارواح طیبه شهدا صلوات
https://eitaa.com/joinchat/1183515099Cc1ea6a557b
5.27M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
نزدیک قبر این آدمها نرو!
#الّلهُـمَّعَجِّــلْلِوَلِیِّکَـــالْفَـــرَج
#نشرخوبیها
#درنشر خوبیها شریک باشیم
#نماز
https://eitaa.com/joinchat/1183515099Cc1ea6a557b
https://iPorse.ir/483=
ختم قرآن گرامیداشت شهادت سید مقاومت
به مناسبت ایام چهلم شهدای مقاومت
#نشرخوبیها
#درنشر خوبیها شریک باشیم
#ختم مجازی قرآن
لطفا از طریق لینک بالا در این امر خیر خواهانه شرکت فرمایید
هفت ویژگی حضرت زینب سلام الله علیها .
۱ - عقیله بنیهاشم؛ «عقیله» از کلمه «عقل» میآید، در بنیهاشم حضرت زینب سلامالله علیها زن خردمند و عاقله است که مسائل را با صبر و خرد بالا، حلوفصل میکرد و در کارهایش بسیار دوراندیش و آیندهنگر بود، به همین جهت در میان خاندان بنیهاشم بسیار عزیز و ارجمند و قرب و منزلت داشت.
۲ - صدیقه صغری؛ یکی از صفات والای الهی و انسانی «صداقت» است بهگونهای که جایگاه و مرتبه صدیقین در ردیف پیامبران و شهدا است، زینب کبری سلامالله علیها در کمالات همانند مادرش فاطمه زهرا بود لذا به مادر لقب صدیقه کبر و به دختر لقب صدیقه صغری دادند. صدیقه یعنی زن بسیار راستگو، زنی که در گفتار و عمل صداقت دارد و سخن و عملش هماهنگ است.
۳ - عالمه غیر معلمه؛ ازجمله ویژگی که امام سجاد علیهالسلام به عمهاش زینب سلامالله علیها دادند این بوده، فرمود: «یا عمه ۰۰۰ انت بحمدالله عالمه غیر معلمه، فهمه غیر مهمه»، ای عمه تو به حمدالله دانشمند و دانای بدون آموزگار و بانوی فهمیده هستی که بشری تو را تفهیم ننموده است.
۴ - عابده آل علی؛ حضرت زینب سلامالله علیها در عبادت اوج خضوع و خشوع در برابر خدای متعال را داشت، هیچگاه تهجد و شبزندهداری را ترک نمیکرد به همین جهت حضرت سیدالشهدا علیهالسلام از او میخواهد که ای خواهر در نماز شب مرا فراموش نکن. آن حضرت حتی در سختترین حوادث عبادتهای استحبابی را ترک نکرد.
۵ - معینه ولایت مطلقه؛ زینب کبری سلامالله علیها در تمام مراحل نهضت امام حسین علیهالسلام کمککار و مدافع ولایت بود بهگونهای که اگر قیام عاشورا را به دو بخش تقسیم کنیم رسالت قسمت اول قیام بر عهده امام حسین علیهالسلام و مسئولیت بخش دوم بر عهده زینب کبری سلامالله علیها بوده است. او ولایتمدار و یاریرسان امام زمان خویش در تمام دوران زندگی بهخصوص در شرایط سخت و دشوار کربلا بوده است.
۶ - عفیفه؛ زینب کبری سلامالله علیها مظهر حجاب و عفاف و پاکدامنی بوده است او الگوی برجسته حجاب و عفاف برای زنان جامعه در دوران مختلف زندگی است. در کربلا بعد از شهادت امام حسین علیهالسلام در دوران سخت اسارت با همه مصیبتها از حجاب خویش لحظهای غفلت نکرد تا میتوانست از این گوهر گرانبها دفاع کردند و نگذاشتند دشمن متعرض حیا و عفت گردد.
۷ - بطله کربلا؛ (قهرمان کربلا) حضرت زینب سلامالله علیها اسوه صبر و استقامت، نماد صبر جمیل بوده است. مقاومت در راه حفظ دین خدا و خون شهیدان کربلا ایستادگی باعزت در برابر دشمن نشان ندادن ضعف در مقابل هجمهها از ویژگیهای بارز آن حضرت بود، که از او بهعنوان یک قهرمان و اسطوره بینظیر مقاومت در حوادث و ناگواریها ساخت.
#در نشر خوبی ها سهیم باشیم
#نشرخوبیها
#ولادت حضر ت زینب کبری سلام الله علیها
https://eitaa.com/joinchat/1183515099Cc1ea6a557b
#حرمت_نگه_می_داریم
🏴 #فاطمیه_سلاماللهعلیها
⚫️ قابل توجه عزاداران حضرت فاطمه ی زهرا سلام الله علیها
🏴حرمت ایام فاطمیه (سلام الله علیها)
😔از آنجا که تاریخ شهادت حضرت فاطمه الزهرا سلام الله علیها تا قیام حضرت ولیعصر ارواحنا فدا بر همگان همانند قبر مطهرشان مخفیست
🥀 بنا بر اظهار نظر بزرگان، حفظ حرمت ایام فاطمیه در هر دو تاریخ شهادتی که نقل شده است ضروری است.
🌷در ایام فاطمیه ۲ روز قبل از شهادت
و ۲ روز بعد از شهادت و روز شهادت در
مجموعا ۵ روز فاطمیه اول و ۵ روز فاطمیه دوم ، مسلمین حرمت مادر سادات را حفظ مینمایند.
✍جهت انتخاب تاریخ مراسمات شادی و عروسی دقت لازم را داشته باشید که در تاریخهای ذیل مراسمی جهت حفظ حرمت مادر سادات گرفته نشود 👇👇
🏴(فاطمیه اول بنابر سیزدهم جمادی الاولی)
⚠️چهارشنبه: ۱۴۰۳/۸/۲۳
⚠️پنج شنبه: ۱۴۰۳/۸/۲۴
⚠️جمعه: ۱۴۰۳/۸/۲۵ (روز شهادت)
⚠️شنبه: ۱۴۰۳/۸/۲۶
⚠️یکشنبه: ۱۴۰۳/۸/۲۷
🏴(فاطمیه دوم بنابر سوم جمادی الثانی)
⚠️سه شنبه: ۱۴۰۳/۹/۱۳
⚠️چهارشنبه: ۱۴۰۳/۹/۱۴
⚠️پنج شنبه: ۱۴۰۳/۹/۱۵ (روز شهادت)
⚠️جمعه : ۱۴۰۳/۹/۱۶
⚠️شنبه: ۱۴۰۳/۹/۱۷
#نشرخوبیها
#درنشر خوبیها شریک باشیم