╭━⊰✨﷽✨⊱━╮ @khanvadtarbiat ╰━•⊰❀ 🌸 ❀ ⊱•━╯ 🌺بسته ۷۳ 💢 موضوع بسته: "راهکارهای افزایش اعتماد به نفس نوجوانان و ظرافت های مربوطه" ✍️ دکتر ابراهیم اخوانی 📚 منبع: کانال همراهان نوجوان 📝 تهیه و تنظیم: اتاق فکر دانشکده 💪 پست ۱. "راهکار جهت افزایش اعتماد به نفس، نوجوانان"(از بسته ۷۳) 1⃣ "برای نوجوان تکیه‌گاه متعالی و معنوی ایجاد کنیم" 🔷 تا زمانی که ما برای خود و تنها اهداف شخصی مان قدم برمی‌داریم، تحول خاصی رخ نمی‌دهد، ولی ↪️ آنگاه که با نیتی سرشار و عزمی فراتر از مصلحت‌های فردی، به میدان موفقیت قدم می‌نهیم، سرعت بیشتری به دست می‌آوریم و احتمال رسیدن به نتیجه، در ما چند برابر می‌شود 🔷 با سوق دادن نوجوان فضیلت‌خواه، به سوی خداوند و قدرت بی‌انتهای او، می‌توان تکیه‌گاهی محکم برای تلاش‌های نوجوان خلق کرد و او را به پیوندی عمیق میان معنویت و موفقیت نزدیک نمود. 🔷 نوجوانی که در همه حال خداوند را همراه خود می‌بیند، باوری استوار نسبت به توانایی‌های خود پیدا کرده و از طی مسیر خسته نخواهد شد. 2⃣ "تصور تازه برای نوجوانان ایجاد کنیم" 🔅 برداشت‌های ما از خودمان یا بدون واسطه است یا همراه وساطت دیگران. به تعبیر قرآن در سوره قیامت، «ان الانسان علی نفسه بصیره» [ قطعا انسان‌ها بر خودشان آگاهی دارند] زمانی که ما درک درستی از خود و توانمندی‌های خویش داشته باشیم و برای آن، ابتدا خداوند را شاکر گردیم و سپس درصدد شکر عملی نعمت، یعنی شکوفاسازی و بکارگیری آن برآییم، و این معنا را به شیوه درست به نوجوانانمان منتقل کنیم و آنان به این معنا باور داشته باشند، شرایط بهتری را برای خود و فرزندانمان رقم می‌زنیم. در این میان وجود مزاحمی به نام "برچسب‌ها" که از سوی دیگران روی ما حک می‌شود، موجب انحراف از واقعیت ها شده و در بسیاری از موارد، شناخت ما و نوجوانان را تحت تاثیر خود قرار می‌دهد. تصور کنید نوجوانی که از هوش کافی برخوردار است، به دلیل اظهار نظر اطرافیان ممکن است، هیچ گاه توانایی خود را باور نکند و با نوعی "خودپنداری" طرف شده باشد که به رشد او منتهی نمی‌شود. از این رو پیشنهاد می‌شود⬇️ با ارزیابی صحیح و به روز از خود و چیدن موفقیت‌ها در کنار برچسب‌ها، به نوجوان کمک کنید تا باور تازه‌ای از خود داشته باشد و از چنگال منفی نگری نسبت به خود رها شود. 3⃣ "نوجوانان را در معرض تجربه‌های نو قرار دهیم" ✳️ به همان اندازه که شکست‌های کوچک و بزرگ در زندگی نوجوان،‌ زمینه‌ساز خودباوری ضعیف می‌شوند، فراهم ساختن زمینه مسئولیت پذیری جهت رسیدن به موفقیت‌های کوچک نیز گام مهمی در ارتقای خودباوری است. ✳️ بر این اساس توصیه می‌شود ذنوجوان را در معرض تجربه‌های مثبت تازه‌ای قرار دهید، تا با توانمندی واقعی خود بهتر آشنا شده و راه را برای شکوفایی استعدادهای اسیر، در تجربه‌های تلخ گذشته بازگشاید. 4⃣ توجه دادن نوجوانان، به مثبت‌اندیشی ✅ توجه به جنبه‌های مثبت، در کنار رویدادها و معنادهی به شکست‌ها، بخشی از برنامه ارتقای خودباوری نوجوان است. ✅ تا زمانی که نوجوان به پیروی از دیگران، کلی‌گویی‌های منفی را تکرار می‌کند، انگیزه کافی برای رسیدن به قله‌های موفقیت را نخواهد داشت؛ زیرا او بر این گمان است که تلاش‌های کنونی‌اش بی‌فایده بوده و کامیابی از آن کسانی خواهد بود که شرایط خانوادگی بهتر، اعتبار اجتماعی بالاتر، ثروت و قدرت را داشته باشند. ❗ ✅ در این میان می‌توان با مثال زدن از افرادی که گردنه‌های دشوار رسیدن به قله را با موفقیت پشت سر گذاشته‌اند، در کنار آموختن نحوه درست اندیشیدن، می تواند فضای فکری و احساسی تازه ای برای نوجوان رقم بزند. 5⃣ "معرفی الگوهای متعادل به نوجوانان" ✳️ از آنجایی که افراد با میزان خودباوری پایین، به شدت نسبت به انسان‌های موفق دچار خطا بوده و آنها را از هر نظر بهترین می‌دانند، داشتن دوستان و اسوه‌هایی که توانسته‌اند مسیر موفقیت را گام به گام و مبتنی بر تلاش و برنامه طی کنند، در جان نوجوان حرکتی نو ایجاد می‌کند. ✳️ مطالعه سرنوشت انسان‌های موفق در عصر کنونی مانند ورزشکاران، کارآفرینان، هنرمندان، شخصیت‌های علمی و دینی و همه آنهایی که با یافتن و پذیرفتن توانایی‌های اهدایی از سوی خداوند، به شکوفایی آن همت گماردند، بخشی از این برنامه است. 6⃣ "تعدیل انتظارات از نوجوانان" 〽️ بخشی از فروپاشی اعتماد به نفس در نوجوان، مرهون انتظارات بالا و بیرون از توان اوست که معمولا از والدین کامل‌نگر یا مسئولان آموزشی آرمان‌خواه سر می‌زند و موجی از ناامیدی را در ساحت روانی نوجوان می‌آفریند. 〽️ بر این اساس، سفارش می‌شود تا همراهان نوجوان از انتظارات زیاد و نگاه همراه با توقع فراتر از توان، دست برداشته و آنچه مقدور نوجوان است را بپذیرد. 🍁🌿🍁🌿🍁🌿🍁

╭━⊰✨﷽✨⊱━╮ @khanvadtarbiat ╰━•⊰❀ 🌸 ❀ ⊱•━╯ 💫 پست ۲. (بخش اول)👌 نکات و ظرافت ها، جهت افزایش اعتماد به نفس نوجوان (از بسته۷۳) 👈 در راستای بهبود وضعیت اعتماد به نفس، والدین و متولیان تربیتی خود باید نکات زیادی را توجه کنند و به نوجوانان امور زیر را آموزش دهند: ⬇️ 🔻 ۱. آنها این حقيقت را بپذيرند كه فرد ممتازي هستند و مي‌توانند به اهداف خود برسند. 🔻 ۲. آنها باید آگاهي خود را توسعه دهند و خويشتن را از اشتباهات محضي كه آنان را از به كارگيري نيروي نامحدودتان باز مي‌دارد، برهانند. 🔻۳. نيروي نامحدودی که خداوند به آنان هدیه کرده است را آزاد بگذارند و در زندگي نقشه و هدفي داشته باشند و در صدد تحقق آن برآیند. 🔻 ۴. به قادر متعال توكّل نموده و به او روي بياورند تا مشكلات آنها را حل كرده و زندگي را مطابق دلخواه‌ و مصلحت شما در بياورد. 🔻 ۵. خويشتن را در زندگي مجسّم سازند و به طور قطع بگويند چه مي‌خواهند باشند، سپس همان را در زندگي پيشه ساخته و در جهت نيل به آن بكوشند. 🔻 ۶. در ذهن خود موفقيت را بپرورانند و مجسم کنند نه شكست را. این تصویر ذهنی مثبت از خود، نقش بسزایی در موفقیت افراد خواهد داشت. 🔻 ۷. به اوقاتي كه دارند، مسلط شوند و از آن حداكثر استفاده را ببرند. 🔻۸. از ❌ وابستگي به ديگران ❌ گناه ❌ ترس و اضطراب دروني بپرهيزند. 🔻۹. و به جاي آن: ✅ اعتماد به نفس ✅ عشق ✅ قوه خلاّقیت ✅ تحرك ✅ شوخ طبعي ✅ و ارتباط با ديگران را تمرین کنند. 🔻 ۱۰. در جهت كمك به ايجاد آرامش، كسب نيرو و انجام امور، فن تفكر را تمرين كنند. 🔻 ۱۱. به خاطر داشته باشند كه آنان داراي نيروي انتخاب و عامل بالقوه‌اي هستيد كه مي‌توانند در پرتو آن، به قله‌های بلند موفقیت، دست یابند. 🔻 ۱۲. افراد موفق را پيدا كنند و از آنها بياموزند. 🔻 ۱۳. تلاش‌هاي كوچك و مشخص را براي هر رؤيايي كه در سر دارند را يادداشت كنند و نيز دوره معيني را با پايان مشخص در نظر بگيرند. 🔻 ۱۴. مهمترين كليد اعتماد به خود اين است كه دائما تلاش كنند. 🔻 ۱۵. خوش بين باشند و خود را از نااميدي دور سازند. 🔻 ۱۶. خود را به بهداشت جسم و فكر، آرامش و سكون، گشاده رويي و كم توقعي عادت دهند. 🔻 ۱۷. اراده و روحيه انتقاد پذيري را در خود تقويت كنند. 🔻 ۱۸. از غرور، تملق و تعريف زياده از حد، نسبت به خود دست بردارند. 🔻 ۱۹. به اعمال موفق خويش خود افتخار نمايند. 🔻 ۲۰. در فعاليت‌هاي اجتماعي بيشتر شركت كنند. ادامه در پست بعدی ⬅️

╭━⊰✨﷽✨⊱━╮ @khanvadtarbiat ╰━•⊰❀ 🌸 ❀ ⊱•━╯ ↔️پست۳. (بخش پایانی)👌 نکات و ظرافت ها، پیرامون افزایش اعتماد به نفس در نوجوان (از بسته ۷۳) 🔻 ۲۱. در عين حالي كه نوجوانان باید عالي نگر بار ببایند، ولی به مرور كارهاي بزرگ را باید انجام بدهند. 🔻 ۲۲. توانایی و استعدادهای اخلاقی، علمي، هنري، ورزشی و... را در خود افزایش دهند. 🔻 ۲۳. عوامل شكست در كارها را بررسي كنند. 🔻 ۲۴. سعي كنند در امور زندگي براي انجام هر كاري، انگيزه داشته باشند و هدف خاص، والا و مقدسي را در نظر بگيرند. 🔻 ۲۵. زمينه تقويت مديريت، تجزيه و تحليل، بزرگ انديشي و آينده نگري را در خود به وجود آورند. 🔻 ۲۶. از كارهايي كه مي‌ترسند، به مرور زمان و سنجيده، خود را در آن بياندازند تا ابهت آن شكسته شده و در اثر تكرار برايشان عادي گردد. 🔻 ۲۷. حالات موفق شدگان تاريخ را مطالعه كنند. 🔻 ۲۸. فعالیت‌ منظم ورزشی، نقش مهمی در افزایش اعتماد به نفس جوانان خواهد داشت. 🔻 ۲۹. به گونه‌ای برنامه ریزی نمایند که موفقیت‌های کوچک را پی در پی تجربه کنند. 🔻 ۳۰. هر موفقيت، را گامي در جهت افزايش اعتماد به نفس خود حساب کنند. 🍃🍁🍃🍁🍃🍁🍃 تقدیمی اندیشکده «خانواده، تربیت و اصلاح سبک زندگی» وابسته به «دانشگاه ملی جهاد مجازی» 🌹منتظر بسته های بعدی ما باشید.🌹

࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐ @Quran124 ࿐᪥•💞﷽💞•᪥࿐ 🍂 #تکامل_برزخی 🍂 💠 انسان کامل مظهر ربوبیّت حق است؛ یعنی همانطور که خداوند، موجودات را خلق می کند و ایشان را به سوی کمالات لایق خودشان سوق می دهد، انسان کامل هم به عنوان جانشین ربّ العالمین این استعدادها را شناسایی کرده و آن ها را به سوی کمال هدایت می کند. این از مختصات نفس نبوی است که مربوط به اسم شریف « الظّاهر » است؛ و صاحب مقام ولایت، که ولیّ الله است، مأمور است به اسم شریف « الباطن »، تا استعداد مستعدین کمال را شکوفا سازد. 🔸لذا چه بسا ممکن است بر سر راه شکوفاییِ استعدادِ صاحب نفسِ مستعدّی در نشئه ی طبیعت، مانعی و حوادثی چون تصادف پیش ٱید، و بدن مادی او را که مَرکَبِ نفس ناطقه ی او بود، را زایل کرده و او را از به فعلیّت رسیدن در همین نشئه باز دارد؛ 🍃اما در عالم برزخ، انسان کاملی که صاحب مقام ولایت است، همین استعداد نهفته در او را شناسایی کرده و در همان عالم، راه رسیدن به فعلیت تامّه را برایش مهیّا سازد، که در این امر، شرط لازم، وجود همان استعداد شخص است؛ و اگر این شرط لازم نباشد، ولو با افاضه ی انسان کامل، نیز او توان پذیرش نخواهد داشت. ┄┅═✧❁🌼❁✧═┅┄ تقدیمی اندیشکده "قرآن، عرفان، اخلاق و عقاید" وابسته به "دانشگاه ملی مجاری" منبع:#شرح_انسان_کامل_درنهج_البلاغه #استاد_صمدی_آملی .

᪥✨•﷽•✨᪥࿐ @SiaSiAjtma ᪥✨•••••••✨᪥࿐ ❌ چشم‌زخم واقعیت یا خرافات ❌ ۱. بیشتر مردم بخاطر چشم زخم میمیرند ۲.راهکارهای دفع چشم زخم ۳.خرافات مثل تخم‌مرغ شکستن ۴.آیات و روایات چشم‌زخم ۵.علت چشم‌زخم(حسادت و محروميت) 🎤پاسخ از : استاد مرتضی‌ کهرمی ┄┅═✧❁🌼❁✧═┅┄ تقدیمی اندیشکده «پاسخ بسوالاتِ اجتماعی، سیاسی و دفاعی» وابسته به «دانشگاه ملی مجازی»

╭━⊰✨﷽✨⊱━╮ @Quran124 ╰━•⊰❀ 🌸 ❀ ⊱•━╯ 📖 اندیشکده مجازی علوم "قرآن، عرفان، اخلاق و عقاید" وابسته به "دانشگاه ملی مجازی" بسته صد و نود و یکم را تقدیم می‌کند: ⏬ 📖 پیام یک صوت صفحه ۱۹۱ قرآن کریم «سوره توبه» ✨🌸✧🌸🌸✧🌸✨ 📋 ترجمه صوتی و نکات تفسیری را نیز در پیام دوم و سوم ‌می‌بینیم. ⬇️ ═✨✧🌸✧✨═

╭━⊰✨﷽✨⊱━╮ @quran124 ╰━•⊰❀ 🌸 ❀ ⊱•━╯ ↔️ ادامه بسته صد و نود و یکم قرآنی 📖 پیام دو ترجمه صوتی صفحه ۱۹۱ قرآن کریم «سوره توبه» 📋 نکات تفسیری را در پیام سوم می‌بینیم. ⬅️ ✨🌸✧🌸✧🌸✨ 👆 تقدیمی اندیشکده علوم "قرآن، عرفان، اخلاق و عقاید" وابسته به "دانشگاه ملی مجازی" ═✨✧🌸✧✨═

╭━━⊰✨﷽✨⊱━━╮ @Quran124 ╰━━•⊰❀ 🌸 ❀ ⊱•━━╯ ↔️ ادامه بسته صد و نود و یکم قرآنی 📖 پیام سه نکات تفسیری سوره مبارکه «توبه» صفحه ۱۹۱ قرآن مجید [۱] ✨🌸✧🌸🌸✧🌸✨ 1️⃣ پذیرش توبه، بر خداوند واجب نیست؛ بلکه تفضّلی است که به حکمت خود او مربوط است. «مَنْ یَشٰاءُ» 🌸✨ 2️⃣ خداوند، هم گناهان را می‌پوشاند؛ هم انسان را دوست دارد. «غَفُورٌ رَحِیمٌ» ✨🌸 3️⃣ همه‌ی زمین‌ها از نظر قداست، یکسان نیستند. «فَلاٰ یَقْرَبُوا الْمَسْجِدَ الْحَرٰامَ» 🌸✨ 4️⃣ تنگناهای اقتصادی و فشارهای مالی، ما را نسبت به دینمان بی‌تعهّد نسازد. «إِنْ خِفْتُمْ عَیْلَةً» ✨🌸 5️⃣ هرکجا احساس نگرانی اجتماعی شد؛ باید روحیّه‌ی امید و توکّل را در مردم زنده کرد. «إِنْ خِفْتُمْ عَیْلَةً فَسَوْفَ یُغْنِیکُمُ اللّٰهُ مِنْ فَضْلِهِ» 🌸✨ 6️⃣ رزق ما به دست دیگران (مسافران و جهانگردان) نیست؛ بلکه به دست خداست. «یُغْنِیکُمُ اللّٰهُ» ✨🌸 7️⃣ از قطع رابطه اقتصادی با کفّار، به خاطر مکتب، نگران نباشیم. «یُغْنِیکُمُ اللّٰهُ» 🌸✨ 8️⃣ احکام دین، بر پایه‌ی علم و حکمت الهی است. «عَلِیمٌ حَکِیمٌ» ✨🌸 9️⃣ دین حقّ، تنها اسلام است و ادیان دیگر به دلیل تحریف و خرافاتی که در آنها جا داده‌اند، حقّ نمی‌باشند. «وَ لاٰ یَدِینُونَ دِینَ الْحَقِّ» 🌸✨ 🔟 درباره‌ی شخصیّت‌های دینی و الهی نباید غلّو کرد. « عُزَیْرٌ ابْنُ اللّٰهِ... اَلْمَسِیحُ...» ✨🌸 1️⃣1️⃣ عشق ها، دوستی‌ها و اطاعت‌ها باید حدّ و مرز داشته باشد. هر نوع نظام، قطب، مراد، مرشد، اطاعت تشکیلاتی و حزبی و...، اگر سرچشمه‌اش وحی و امر خدا نباشد، شرک است. «اِتَّخَذُوا... أَرْبٰاباً مِنْ دُونِ اللّٰهِ » 🌸✨ 2️⃣1️⃣ خطر انحراف از توحید به شرک، همیشه و همه جا بوده است. «اِتَّخَذُوا... أَرْبٰاباً مِنْ دُونِ اللّٰهِ» پاورقی _______________ ۱. تفسیر نور، تالیف استاد محسن قرائتی ✨🌸✧🌸🌸✧🌸✨ تقدیمی👆 اندیشکده علوم "قرآن، عرفان، اخلاق و عقاید" وابسته به "دانشگاه ملی مجازی" ══✨✧🌸✧✨══

•°꧁🍃﷽🍃꧂°• 🔰 تاثیر کشف لیتیوم در آینده ایران ⬅️ این هم از زمین که در زمان ظهور گنجهایش را بیرون می‌ریزد... ⚘⚘⚘⚘⚘⊱━═❀༅࿐ 🔹کشف لیتیوم در همدان خبری است که این روزها موجی متفاوت را در کشور و حتی جهان ایجاد کرده است. 🔹اما ذخایر لیتیوم در ایران چه تاثیری دارد و این عنصر چه آورده‌ای برای آینده ایران خواهدداشت؟ ✍️ پ . ن: در روایات داریم که: در زمان ظهور زمین گنجهایش را بیرون می‌ریزد یعنی همین....👌 #امام‌زمان #اللهم‌عجل‌لولیک‌الفرج باما‌همراه باشید 👇👇👇 ࿐༅🍃🌺🍃༅࿐ @atrgolenarges313 ▬▭▬▭▬▭▬▭▬ ⬆️ با کانال خودتون «کانال عطر گل نرگس»، با موضوع «مهدوی، مناسبتی» همراه ما باشید. مقدم تمام عزیزان گرامی 🌿𖥸🌿𖥸🌿𖥸🌿