🔰 با حضور تولیت آستان قدس رضوی و اعضای بنیاد ملی نخبگان خراسان رضوی؛
کتاب «شاهدی از آمریکا» رونمایی شد
🔺کتاب «شاهدی از آمریکا» که روایتی داستانی از زندگی و مجاهدتهای شهید مقاومت، دکتر شاهد شجاعیپور است، در آیینی با حضور تولیت آستان قدس رضوی و جمعی از اعضای بنیاد ملی نخبگان خراسان رضوی در حرم مطهر رضوی رونمایی شد.
🔺شهید دکتر شاهد شجاعیپور از نخبگان علمی کشور بود که سالها در آمریکا به تحصیل و فعالیت علمی اشتغال داشت و از جایگاهی ممتاز شغلی برخوردار بود. با این حال رفاه و موقعیت علمی خود را فدای ارزشهای والای اسلامی و انسانی کرد و با هدف یاریرساندن به مردم مظلوم فلسطین و حمایت از جبهه مقاومت، راهی لبنان شد و در نهایت در این مسیر به فیض عظیم شهادت نائل آمد.
🔺کتاب «شاهدی از آمریکا» به قلم مریم عرفانیان، نویسنده باسابقه و شناختهشده حوزه ادبیات دفاع مقدس، نگاشته شده و با دستور تولیت آستان قدس رضوی و همت انتشارات آستان قدس رضوی (بهنشر) منتشر شده است. این اثر، تلاشی درخور برای بازخوانی و تبیین الگوی نخبگانی است که در آن علم، ایمان و مجاهدت در مسیری واحد و الهامبخش معنا مییابند.
🔰به #خاورستان بپیوندید
🪩 eitaa.com/khavarestan
💠سفر معاون رئیسجمهور به خراسان جنوبی
در نهمین روز دهه مبارک فجر، معاون رئیسجمهور در امور زنان و خانواده با محوریت توانمندسازی بانوان و تحکیم بنیان خانواده وارد خراسان جنوبی شد.
به گزارش خبرنگار پایگاه خبری تحلیلی «خاورستان»، زهرا بهروزآذر معاون رئیسجمهور در امور زنان و خانواده، صبح دوشنبه در بدو ورود به فرودگاه بینالمللی شهید کاوه بیرجند، مورد استقبال استاندار خراسان جنوبی و جمعی از مسئولان استانی قرار گرفت.
https://khavarestan.ir/short/NKr8j
#دهه_فجر
🔰به #خاورستان بپیوندید
🆔 @khavarestan
🌷امام مهدی عليه السلام:
إنَّ لِي في إبنَةِ رَسولِ اللّهِ اُسوَةٌ حَسَنةٌ؛
دختر رسول خدا (فاطمه) براى من سرمشقى نيكو است.
📚الغيبه(طوسى)، ص ۲۸۶
__
🔰به #خاورستان بپیوندید
🆔 @khavarestan
💠افتتاح ۴۱کیلومتر باند دوم و ۴۵۰۰واحد مسکونی خراسانجنوبی
مدیرکل راه و شهرسازی خراسان جنوبی از افتتاح همزمان ۴۱ کیلومتر باند دوم و ۴۵۰۰ واحد مسکونی در قالب طرح نهضت ملی مسکن و مسکن روستایی، فردا ۲۱ بهمن با حضور مقامات کشوری و استانی و ارتباط تصویری با رئیسجمهور خبر داد.
میر محمد مودی در گفتگو با خبرنگار گروه اقتصادی پایگاه خبری تحلیلی «خاورستان»، اظهار کرد: آیین بهرهبرداری از باندهای دوم محورهای استان به طول ۴۱ کیلومتر و همچنین افتتاح ۴۵۰۰ واحد مسکونی در قالب طرح نهضت ملی مسکن و مسکن روستایی، فردا به صورت همزمان و با حضور مقامات کشوری و از طریق ویدئوکنفرانس با ریاست محترم جمهوری برگزار میشود.
https://khavarestan.ir/short/46JxM
#افتتاح
🔰به #خاورستان بپیوندید
🆔 @khavarestan
صبحانه کارمندی
کارمندان بهدلیل نشستن طولانی، استرس کاری و افت تمرکز صبحگاهی،
بیشتر از دیگران به یک صبحانه متعادل نیاز دارند.
🔬 ترکیب علمی پیشنهادی:
▪️ پروتئین ملایم (تخممرغ آبپز یا پنیر کمچرب) → افزایش تمرکز
▪️ کربوهیدرات پیچیده (نان سبوسدار) → انرژی پایدار تا ظهر
▪️ چربی مفید (گردو یا کنجد) → کاهش خستگی ذهنی
▪️ یک میوه فصلی → تنظیم قند خون
▪️ چای کمرنگ یا قهوه بدون شکر → هوشیاری بدون تپش قلب
❌ حذف صبحانه یا مصرف شیرینیها و کیکهای صنعتی
باعث افت تمرکز، خوابآلودگی و پرخوری در ساعات بعد میشود.
🔰به #خاورستان بپیوندید
🆔 @khavarestan
📰 دکه روزنامه| سهشنبه ۲۱ بهمن ۱۴۰۴
🔰به #خاورستان بپیوندید
🆔 @khavarestan