🌸 #عیدآسمانی 💐بگو به عاشقای بی قرار 💐بخونن غزل به عشق یار 🎤 #گروه_سرود_منتظران_صاحب_الزمان(عج) 👏 #نوآهنگ 👌فوق زیبا 🔴به #کانال_تربیتی_خورشید_بی_نشان بپیوندید 👇 Join @khorshidebineshan

روز شمار عید غدیر 😍😍 دوروز مانده به عید غدیر🤩🤩 #غدیری_ام #کانال_تربیتی_خورشید_بی_نشان Join @khorshidebineshan

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 🔴هفت قدم برای درمان ترش کردن 1️⃣اولین کار اصلاح برنامه غذایی است. 2️⃣غذاهایی که خمیری هستند مانند ماکارونی، لازانیا، نودل، آش رشته و پیتزا را از رژیم غذایی‌تان حذف کنید. 3️⃣همراه غذا آب و نوشیدنی مانند دوغ میل نفرمایید و تا جایی که امکان دارد به جز چند عدد زیتون و چند برگ ریحان چیز دیگری همراه غذا میل نکنید. 4️⃣از خوردن ماست، ترشی و سالاد شیرازی نیز با غذا خودداری کنید. 5️⃣پس از غذا تکه‌ای از میوه مربای به که شیرابه آن را گرفته‌اید بجوید. 6️⃣روزی دو بار به مدت دو هفته، زیر جناغ سینه، دایره‌ای به قطر 5 سانتیمتر را با روغن مصطکی به ملایمت ماساژ دهید. 7️⃣تلخی دهان در اکثر موارد نشان از زیاده‌روی در خوردن چرب و شیرین دارد، اصلاح بفرمایید. ☜【طب شیعه】 🍏 @khorshidebineshan 🌿 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

✅با نوشتن استرس‌تون رو کم کنید! ✍دکتر «جیسون موزر» استاد دانشکده روانشناسی میگه که نوشتن باعث می‌شه که ذهن کمتر درگیر بشه و انسان هم کمتر استرس‌های بی‌خود داشته باشه و می‌تونه در تقویت حافظه هم موثر باشه. در سال ۱۹۸۶ میلادی هم در مطالعه‌ای مشخص شد که نوشتن می‌تونه استرس رو کاهش بده و به مرور زمان اونو از بین ببره. همچنین با نوشتن خاطرات و تجربیات روی کاغذ، قادر به درک بهتر موقعیت استرس‌زا می‌شیم. ☜【طب شیعه】 🍏 @khorshidebineshan 🌿