8.68M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🌹سکوت کن هنگامی که نمیدانی
چه بگویی ؛
چه پاسخی دهی ؛
ویا چطور بگویی ؛ فقط سکوت کن.
🌹گاهی نگفتن شیرین تر از
گفتن سخنان آشفته است ؛
که در لحظه تو را سبک می کند ....
در آن لحظه سکوت کن.
🌹یک وقتهایی سعی کن چشمهایت
را ببندی بر حرفهای نیش دار ؛
و به زبانت اجازه دهی سکوت را تمرین کند.
🌹دقیقه هایی که حس انفجار در
سلولهایت تو را از درون می خورد ؛
سکوت را تجربه کن ؛
🌹تا ذهنت با قلبت مشورت کند
و تصمیمی درست بگیرد .
🌹یک وقتهایی سکوت پاسخ همه دردهاست.
#دڪتر_انوشه
🔱⚜🔱⚜🔱⚜🔱⚜🔱⚜🔱
کانال مارو به دوستانتان معرفی کنید
@khoshbakhtiii
🔱⚜🔱⚜🔱⚜🔱⚜🔱⚜🔱
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌺👌"سه نکته زیبا و خواندنی"
❣روزی روستائیان تصمیم گرفتند
برای بارش باران دعا کنند ..
در روزیکه برای دعا جمع شدند،
تنها یک پسر بچه با خود
چتر به همراه داشت،
این یعنی "ایمان"
❣کودک یک ساله ای را تصور کنید،
زمانیکه شما او را به هوا
پرت میکنید او میخندد،
زیرا میداند او را خواهید گرفت!
این یعنی "اعتماد"
❣هر شب ما به رختخواب می رویم،
ما هیچ اطمینانی نداریم
که فردا صبح زنده
از خواب برخیزیم اما با این
حال هر شب ساعت را
برای فردا صبح کوک میکنیم،
این یعنی "امید"
🖌#دڪتر_انوشه
🔱⚜🔱⚜🔱⚜🔱⚜🔱⚜🔱
کانال مارو به دوستانتان معرفی کنید
@khoshbakhtiii
🔱⚜🔱⚜🔱⚜🔱⚜🔱⚜🔱
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌾زندگی را ورق بزن
🍁هر فصلش را خوب بخوان
🌾با بهارش برقص
🍁با تابستانش بچرخ
🌾"در پاییزش عاشقانه قدم بزن"
🍁و بازمستانش بنشین و
🌾چایت را بسلامتی نفس
🍁کشیدنت بنوش ...
🌾زندگی را باید زندگی کرد ،
🍁آن طورکه دلت می‌گوید
🌾مبادا مبادا....
🍁زندگی را دست نخورده
🌾برای مرگ بگذاریم ...!
🖌#دڪتر_انوشه
🔱⚜🔱⚜🔱⚜🔱⚜🔱⚜🔱
کانال مارو به دوستانتان معرفی کنید
@khoshbakhtiii
🔱⚜🔱⚜🔱⚜🔱⚜🔱⚜🔱
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌺اگر می‌خواهید زیبا باشید،
🍃یک دقیقه مقابل آینه
🌺پنج دقیقه مقابل روحتان
🍃و پانزده دقیقه مقابل خداوند بایستید
🌺آدمها به خاطر زیبا
🍃بودنشان دوست داشتنی نمی‌شوند
🌺 بلکه اگر دوست داشتنی باشند،
🍃زیبا به نظر می‌رسند.
🌺بچه‌ها هرگز مادرشان را
زشت نمی‌دانند؛
🍃اگر کسی یا جایی را دوست داشته باشید
🌺آنها را زیبا هم خواهید یافت
زیرا حس زیبا دیدن
🍃همان عشق است
#دڪتر_انوشه
🔱⚜🔱⚜🔱⚜🔱⚜🔱⚜🔱
کانال مارو به دوستانتان معرفی کنید
@khoshbakhtiii
🔱⚜🔱⚜🔱⚜🔱⚜🔱⚜🔱
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💜خدایا صبرے بدہ
بہ قلبے کہ چیزے را میخواھد
اما نمے شود
💜بعضے وقتا طورے میشہ
کہ جز صبورے کردن
راھے برات نمیمونہ
💜ولے اینو بدون کہ پیش خدا
صبر اجر بزرگے دارہ
💜شاید عزیزے از دست دادے
💜شاید مدت ھاست منتظر کسے ھستے
💜شاید بیمار ھستے ویا مریض دارے میکنے
💜شاید خیلے وقتہ خواستہ اے دارے
و نا امید شدے
💜میخوام بھت بگم خدا صبرت رو میبینہ
💜ھمراھتہ و صبرت بے پاداش نیست
صبر داشتہ باش
#دڪتر_انوشه
🔱⚜🔱⚜🔱⚜🔱⚜🔱⚜🔱
کانال مارو به دوستانتان معرفی کنید
@khoshbakhtiii
🔱⚜🔱⚜🔱⚜🔱⚜🔱⚜🔱
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
من انتخاب کرده ام شاد باشم
حتی وقتی هیچ چیز آن طور که می خواهم نیست ،
حتی در اوجِ مشکلاتم
💫من یاد گرفته ام در دلِ بدترین اتفاقات هم بگردم و
بهانه ای برایِ لبخند ، پیداکنم
💫من یاد گرفته ام بخندم ،
حتی وقتی دلیلی برایِ خندیدن نیست ...
💫آدمِ بی غمی نیستم ،من هم دلم می گیرد !
اما نه منتظرِ کسی می مانم که آرامم کند ،
نه در انتظارِ دستی ، که از راه برسد ،
و نوازشم کند ...
💫نیازی به دلسوزیِ هیچ کس ندارم !
من خوب کردنِ حالِ خودم را بلد شده ام ...
و قوی بودن را ؛
به تمامِ تسلیم شدن ها ترجیح داده ام
#دڪتر_انوشه
🔱⚜🔱⚜🔱⚜🔱⚜🔱⚜🔱
کانال مارو به دوستانتان معرفی کنید
@khoshbakhtiii
🔱⚜🔱⚜🔱⚜🔱⚜🔱⚜🔱
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💖خدایا ...
آدم‌های خوب سر راهم بگذار ...
💖حس بسیار خوبیست هنگامی که در
لحظه هجوم غم؛ نا امیدی یا پریشانی؛
بی هوا کسی سر راه آدم سبز بشود ...
💖کلامش، نگاهش، حتی نوشته‌اش
آرامش و شادی و امید بپاشد به زندگی ...
💖فقط از دستِ خودِ خدا بر می‌آید
که آن آدم را، یا کلام و نگاه و نوشته‌اش
را برای آن لحظه خاص سرِ راه زندگی
ما بگذارد ...
💖شاید یکی دیگر از دعاهای روزانه هم
بتواند این باشد:
💖خدایا؛ من را هم از واسطه‌ها‌ی
خوب کردنِ حالِ بنده‌هایت قرار بده ...
#دڪتر_انوشه
🔱⚜🔱⚜🔱⚜🔱⚜🔱⚜🔱
کانال مارو به دوستانتان معرفی کنید
@khoshbakhtiii
🔱⚜🔱⚜🔱⚜🔱⚜🔱⚜🔱
8.98M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🌴درخت ها می میرند ...
عده ای عصا میشوند
و "دستی را میگیرند"
🌴عده ای تبر می شوند
بر نسل خویش...
🌴عده ای چوب کبریت می شوند
برای "سوزاندن تبار خود"
🌴و عده ای تخته سیاه می شوند
برای تعلیم اندیشه ها.
🌴"سرنوشت" گاهی
خودش رقم می خورد.
#دڪتر_انوشه
🔱⚜🔱⚜🔱⚜🔱⚜🔱⚜🔱
کانال مارو به دوستانتان معرفی کنید
@khoshbakhtiii
🔱⚜🔱⚜🔱⚜🔱⚜🔱⚜🔱
5.68M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
👈آدرس موفقیت:
بزرگراه توکل، بلوار آرامش، خیابان صبوری، میدان عمل، مجتمع انگیزه،
واحد پشتکار، پلاک۱۱۴، منزل صداقت.
و اما،
👈آدرس شکست:
بزرگراه بدبینی، بلوار حقارت، خیابان توهم، میدان شعار، بنبست چکنم؟
مجتمع یأس، طبقهٔ‌زیرزمین، منزل فلاکت.
🎙#دڪتر_انوشه
@anoosheh_ir
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💎زندگی سخت نیست،
💎زندگی تلخ نیست
💎زندگی همچون نت های موسیقی
بالا و پایین دارد…
💎گاهی آرام و دلنواز،
💎گاهی سخت و خشن،
💎گاهی شاد و رقص آور،
💎گاهی پر از غم…
💎زندگی را باید احساس کرد
#دڪتر_انوشه
🔱⚜🔱⚜🔱⚜🔱⚜🔱⚜🔱
کانال مارو به دوستانتان معرفی کنید
@khoshbakhtiii
🔱⚜🔱⚜🔱⚜🔱⚜🔱⚜🔱
🍁 زشت ترین ویژگی شخصیت: خودخواهی
🍃 بزرگ ترین سرمایه طبیعی انسان: جوانی
🍁 مخرب ترین عادت: نگرانی
🍃 بزرگ ترین لذت: بخشش
🍁 بزرگترین فقدان: فقدان اعتماد به نفس
🍃رضایت بخش ترین کار: کمک به دیگران
🍁 بزرگترین دلگرمی: تشویق
🍃موثرترین داروی خواب آور: آرامش فکر
🍁 قوی ترین نیرو در زندگی: عشق
🍃 بدترین فقر: یأس
🍁 مهلک ترین سلاح: زبان
🍃پرقدرت ترین جمله: من می توانم
🍁 زیبا ترین آرایش: لبخند
🍃 با ارزش ترین ثروت: عزت نفس
#دڪتر_انوشه
🔱⚜🔱⚜🔱⚜🔱⚜🔱⚜🔱
کانال مارو به دوستانتان معرفی کنید
@khoshbakhtiii
🔱⚜🔱⚜🔱⚜🔱⚜🔱⚜🔱
✨با گذشت باش،
تا جایی که تو را احمق فرض نکنند .
✨مهربان باش،
تا جایی که از روی تو رد نشوند.
✨نصیحت کن،
تا جایی که حالشان از تو بد نشود.
✨فروتن باش،
تا جایی که خودت کوچک نشوی.
✨از سیلویت ببخش،
تا جایی که برای خودت مشتی
گندم باقی بماند.
✨از خیانت او تا جایی بگذر
که باورش نشود بی گناه است.
✨برای کسی که دوست داری بجنگ
تا جایی که نشکنی.
✨و سرانجام...
خودت را باور داشته باش
تا جایی که
جهانی تو را باور کند...
#دڪتر_انوشه
🔱⚜🔱⚜🔱⚜🔱⚜🔱⚜🔱
کانال مارو به دوستانتان معرفی کنید
@khoshbakhtiii
🔱⚜🔱⚜🔱⚜🔱⚜🔱⚜🔱