🕺🏻افرادی که می‌خواهند اداره همه امور را در دست بگیرند، برای ازدواج مناسب نیستند. 🕹افراد کنترل‌ کننده، کسانی هستند که دوست دارند همه چیز بر وفق مرادشان باشد و همه چیز را مدیریت و کنترل کنند. ❌ آنان کمتر از زندگی خوب لذت می‌برند، به شدت اهل برنامه‌ریزی هستند و اگر خلاف برنامه عمل شود، عصبانی‌ می‌شوند. 🔸از افراد برای کنترل شرایط استفاده می‌کنند، رفت‌آمد و تماس‌های همسرشان را مدام کنترل می‌کنند و موجب آزار همسرشان می‌شوند. 👈 این افراد در زندگی زناشویی همه چیز را منظم و دقیق می‌خواهند. ساعت خواب، وقت غذا خوردن، زمان مهمانی رفتن، شرایط مهمان پذیرفتن و هر چیز دیگری باید بر وفق مرادشان باشد

🌹 سلام 🌸💗جمعه تون شاد و زیبا 💫🌼امـروز برای 🌸💗تک تکون از خدا میخوام 💫🌼در کنار خانواده و 🌸💗عزیزانتان بهتـرین 💫🌼آدینه را سپری کنید 🌸💗لحظه هایی شیرین 💫🌼دنیایی آرام و 🌸💗یه زندگی صمیمی 💫🌼آرزوی من برای شماست 🌸💗جمعه تون زیبا و در پناه خدا

صبح یعنے با قنارے همصدا🕊🌸 عاشقے را نغمهٔ باران ڪنی 🕊🌸 خود بخندے و لب پرخندہ را🕊🌸 هدیہ اے بر جمع دلداران ڪنی🕊🌸 صبحتون پـر‌طراوت و پـر‌نشاط🕊🌸 امروزتون پراز لحظات پرخاطرہ و شاد

🕊🌼جمعه یعنی پرواز یعنی از پیله، رها 🌼 آدم از موندنِ بی وقفه دلش میگیره 🌼گاهی باید بری نفسی تازه کنی برگردی جمعه تون باصفا 🍃🌸🍃🌸🍃 💚عشق ومحبت💚

🟨💖 اگه بتونی به زنت ثابت کنی کهـ دوسش داری تو با وفا ترین آدم رو کنارت خواهی داشت... #ما_را_بدوستان_معرفی_کنید #لینک_کانالمون👇👇👇 ┏━━━🍃💞💕🌺━━━┓ @khoshbghkt ┗━━━🌺💕💞🍃━━━┛

#هردو_بدانیم 🌹 تفاوت های شما باعث حفظ تعادل زندگی مشترکتون میشه! وقتی یکی دست و دلبازه بد نیست دیگری کمی خسیس باشه، وقتی یکی در لحظه زندگی می کنه بد نیست دیگری کمی آینده نگر باشه، وقتی یکی خیلی آروم و بی سر و زبونه بد نیست دیگری کمی جسور باشه... #ما_را_بدوستان_معرفی_کنید #لینک_کانالمون👇👇👇 ┏━━━🍃💞💕🌺━━━┓ @khoshbghkt ┗━━━🌺💕💞🍃━━━┛

جمعه‌ها باید صندوقچه‌ی اُمید را باز کرد، یک گوشه آرام نشست و پازلِ خوشبختی را کامل کرد. جمعه، یعنی آرامش، و آرامش یعنی؛ لبخندهایی که از تهِ دل باشد. جمعه‌تان آرام، و لبخندهای‌ِتان از تهِ دل... ناامید نباش! شاید یک معجزه برای تو در انتظارِ رخ دادن باشه....🌱 ☀️صبحتون زیبا 🌸

📺 #ببینید 📽 چطور زندگی مشترک خوبی بسازیم؟👆 مواردی که به بهتر زندگی کردن زوجین کمک می‌کند... #خانواده_سبک_زندگی

با هم حرف بزنید درباره اهمیت صحبت کردن هر چقدر بگوییم، باز هم کم است. باید بتوانید با همسرتان درباره هر چیزی صحبت کنید. همسرتان فردی است که باید افکارتان را با او سهیم شوید و از او نظر بخواهید. در زندگی، شما با مشکلات و تجربیات نامطلوب زیادی مواجه می شوید. بهترین راه غلبه بر این مسائل، صحبت کردن درباره آن ها با همسرتان و پیدا کردن یک راه حل است.

چگونه خشم خود را کنترل کنیم؟ ابتدا مهارت هایی را که برای کنترل خشم نیاز دارید را بشناسید. 1. طیفی از احساسات را که در برگیرنده خشم می شود را بشناسید. 2. رفتارهای پرخاشگرانه خود و دیگران را بشناسید. 3. پی آمدهای احتمالی رفتارهای پرخاشگرانه برای خود و دیگران را بشناسید. 4. رفتارهایی که موجب آسیب رساندن به خود می شود را بشناسید. 5. افکار و احساسات مقدم بر رفتار پرخاشگرانه را بشناسید. 6. نشانه های درونی احساس خشم را بشناسید. 7. مکانیزم های مقابله ای کنترل خشم را تمرین کنید و بیاموزید. 8. خشم خود را بدون از دست دادن کنترل خود بروز دهید.