🏝🏕💛حالِ دلت که خوب باشد همه دنیا به نظرت زیباست... 🍃💝🍃 حالِ دلت که خوب باشد حتی میشوی همبازی بچه‌ها

🟩🌿 انگیزشی 🟨🌼 در طول روز لبخند بزنید چون: ۱- لبخند جذابتان میکند... ۲-لبخند عبادت است و خداوند انسانهای خوشرو را دوست دارد... ۳-لبخند مسری است... ۴-لبخند زدن استرس را از بین میبرد... ۵- لبخند زدن سیستم ایمنی را تقویت میکند... ۶- لبخند زدن فشار خونتان را پایین می آورد... ۷- لبخند زدن مسکن های طبیعی بدن را آزاد میکند... ۸- لبخند زدن چهره تان را جوانتر نشان میدهد... ۹- لبخند زدن باعث میشود موفق به نظر برسید... ۱۰- لبخند زدن کمک میکند مثبت اندیش باشید... ‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‎‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‎‎‌‌‎‎‌‎‌‌

‍ ✍آیت الله فاطمی نیا (ره): جوان عزیز اگر عروج می خواهی ، می خواهی به جایی برسی از خانه خودتان شروع کن! دل خواهرت را شکستی ، برو درستش کن . دل مادر و پدر را شکستی برو درستش کن. از خانه شروع کنید.

برکت ... همیشه پول نیست .... سلام.روزتون پر برکت 😍

↔✖تفاوت های زنان و مردان در زندگی مشترک چیست؟ گاهی در استفاده از تکنیک های همسرداری، آقایان و خانم ها دچار سوتفاهم می شوند چون نمی توانند تفاوت ها را درک کنند. این موارد بر اساس روانشناسی همسرداری تدوین شده اند، خوب مطالعه کنید: ⭕در همسرداری میزان اعتماد به نفس زنان با احساس اطمینان آنان از «دوست داشته شدن» رابطه مستقیمی دارد، در حالی که مردان، زمانی از اعتماد به نفس کافی برخوردارند که بتوانند درخواست‌ های همسران خود را برآورده کنند ⭕زنان دوست دارند برای حل شدن یک موضوع درباره آن صحبت کنند، در حالی که مردان این عمل زنان را پرحرفی تلقی می‌ کنند ⭕در امر همسرداری زنان دوست دارند که شوهرانشان محبت خود را ابراز کنند و به آنان بگویند که چقدر دوستشان دارند، اما مردان فکر می‌ کنند که همسرانشان باید بدانند که «من فقط او را دوست دارم، نیازی به گفتن نیست.» ⭕وقتی مردان از زنان خود حمایت می‌ کنند، آنان را در حل مشکلاتشان توانمندتر می‌ سازند، و به زندگی امیدوارتر و علاقه‌ مندتر می‌ کنند ⭕بسیار جالب است که در راه های همسرداری زنان فرمان بردن را دوست دارند، ولی معتقدند این فرمان بردن باید عاشقانه باشد، در این صورت حاضر به هر گونه ایثار و فدارکاری خواهند بود ⭕روانشناسی همسرداری می گوید، هنگامی که مردان دیر می‌ کنند، زنان با سؤال‌ های چرا دیر کردی؟ ، کجا بودی؟ در حقیقت دلواپسی و نگرانی توأم با عشق و علاقه را به همسر خود ابراز می‌ کنند. اما شوهران فکر می‌ کنند که همسرانشان می‌ خواهند آنها را زیر سوال ببرند و افرادی بی‌ مسئولیت و غیر مطمئن جلوه دهند ⭕وقتی شوهران فکر می‌ کنند که برای زندگی و همسرشان مفید هستند، احساس ارزشمندی و توانمندی می‌ نمایند ولی زنان زمانی این احساس را دارند که فکر کنند برای همسرانشان عزیز هستند. این یکی از تفاوت های آشکار در همسرداری و برداشت از زندگی زناشویی می باشد ⭕مردان پس از گوش کردن به صحبت‌ های همسر خود بلافاصله می‌ خواهند مشکل را حل کنند، بنابراین به راهنمایی آنان می‌ پردازند. در صورتی که شاید زنان فقط می‌ خواستند احساساتشان را بیان کنند ⭕بر اساس تعریف رابطه زناشویی در روانشناسی، زنان میزان ارزشمندی و علاقه شوهرانشان را به خود با میزان برآورده شدن خواسته‌ هایشان محک می‌ زنند در راه های همسرداری مردان یا باید سعی کنند خواسته‌ های منطقی آنان را برآورده کنند و یا آنان را با دلایل صحیح متقاعد سازند

◀در این مطلب قصد داریم شما را با سیاست‌ ها و راهکارهایی که ازدواج های موفق در زندگی انجام می‌ دهند آشنا نماییم. ۱- برای موفقیت در همسرداری همیشه مهربان و با گذشت هستند مهربانی کلید حل اختلافات است، هنگامی که در اثر مشکلات مختلف دچار انواع بیماری افسردگی ، اندوه، خشم، ناراحتی، عصبانیت، پرخاشگری، کینه، سرافکندگی و دلشکستگی می شوید نباید این موارد بر نحوه رفتار با همسرتان اثر گذارد، حتی اگر به عکس او دچار چنین حالاتی بود شما باید نقش یک همدم مهربان را برای او داشته باشید. مهربانی در کلام، گفتار، رفتار و حتی نوع نگاه همگی می‌ تواند باعث آرامش همسر، احساس اعتماد و امنیت و تعدیل رفتار او شود و قطعا از راه های دستیابی به آرامش و موارد دیگر گفته شده می باشد. حتی سرسخت‌ ترین مشکلات را می‌ توان با آرامش، گفتگوی محبت آمیز، نگاه مهربان و گذشت و ایثار پشت سرگذاشت و جریان زندگی را زنده و پایدار نگه داشت.

◀◀2- برای داشتن زندگی بهتر زمان خود را برای کار، خانه، همسر و فرزندان تنظیم می‌ کنند در راه های همسرداری خوب اهمیت دادن به کار در عصر حاضر بسیار ضروری و مهم است، اما به همان اندازه مراقبت از خانواده و رسیدگی به آنها نیز اهمیت دارد. زوج های موفق افرادی هستند که بین کار، رسیدگی به امور خانه و خانواده نوعی توازن و هماهنگی ایجاد می‌ کنند برای این کار داشتن برنامه ریزی دقیق و حساب شده ضروری است، بویژه آقایان در این زمینه باید بیشتر تلاش کنند تا بتوانند هم به همسر در انجام کارهای خانه، خرید و تعمیرات کمک کنند و هم زمان کافی برای رسیدگی به کودکان و نظارت بر تربیت، درس و فعالیت‌ های آنها داشته باشند. تجربیات به دست آمده از جلسات مشاوره آنلاین خانواده نشان می دهد: مردهایی که بیشتر به همسرشان در امور خانه کمک می کنند و زمان معینی را با فرزندان سپری می‌ کنند در محیط کاری نیز از موفقیت بیشتری به نسبت مردان مجرد و یا افراد متاهل کم توجه به خانواده برخوردار هستند.

◀◀3- شاد باشیم همسرداری موفق میگوید که شاد بودن همیشه ارزشمند است، پس سعی کنیم خود را خوشحال و سرحال نشان دهیم تا خستگی را از تن همسر خود دور کنیم.

◀◀4- همیشه مثبت نگر باشیم با بیاد آوردن لحظات شیرین زندگی بدبینی را از خود دور کنیم، به رفتارهای خوب همسرمان بیشتر بیندیشیم و جنبه‌ های خوب زندگی را فراموش نکنیم. همسرداری نیاز به دقت و توجه ویژه دارد.

◀◀5- یکدل و یکرنگ باشیم درک متقابل موجب ایجاد تفاهم می شود و یکدلی در زندگی زناشویی و همسرداری می شود. ☑

◀◀6- یکی از تکنیک های همسرداری : شنونده خوبی باشیم یکی از مهم ترین کارهایی که در همسرداری باید انجام شود گوش دادن به حرفهای طرف مقابل است. هنگامی که همسرمان با ما صحبت می‌ کند، حتی الامکان به چشمان او نگاه کنیم و یا با اشاره و سرتکان دادن نشان دهیم که به حرف‌ های او توجه داریم./ نه اینکه تلویزیون نگاه کنیم یا با گوشیمون ور بریم یا مشغول کمک به درس و مدرسه بچه ها باشیم🙅‍♂️

◀◀7- فرمان و دستور ندهیم نباید خانه را به پادگان تبدیل کنیم! متوجه باشیم که خانه کانون عشق و محبت است، نه محل یکه تازی و خشونت.

◀◀8- روی نقاط ضعف همسر خود انگشت نگذاریم هر فردی ممکن است در موارد مختلف دچار ضعف باشد، آشکار کردن و بزرگ جلوه دادن این نقاط ضعف موجب ایجاد کدورت می‌ شود. هرگز نباید از نقطه ضعف‌ ها به عنوان اسلحه‌ ای برای سکوت یا شکست دادن همسر استفاده کنیم.

◀◀9- خود را به جای همسرمان بگذاریم دنیا را از دریچه نگاه او ببینیم و از خود بپرسیم: اگر من جای او بودم چه می‌ کردم؟

◀◀10- قدرشناس باشیم قدردانی کردن در هر مرحله زندگی فوق العاده است و نتایج درخشانی به همراه دارد، بر اساس روانشناسی همسرداری، این موضوع یکی از ترفندهای همسرداری می باشد که باید هر روز از آن استفاده کنید!

#صوتی 244 #دکترحبشی 🔺 #اعتماد #بدبینی #خیانت ✅دوستان مدت این فایل طولانیه ولی بسیار آموزنده ست وبا گوش کردن آن بسیاری از مشکلات و پرسشهای احتمالی شما در همه زمینه ها حل میشه . 🌹زمان بندی کنید و در چند نوبت گوش بدید 🌹

#صوتی 240 #استادحورایی 🔺 #عذرخواهی_کردن

#صوتی 239 #استاددهنوی 🔺 ویژگیهای متضاد زن و مرد #جزئی_نگری_خانمهاکلی_نگری_آقایان

💢 موضوع:چیکار کنم زنم دوستم داشته باشه؟! 💞 1⃣ در #خوشي ھا و شرايط #سخت نشان دھيد كه به او #اھميت مي دھيد؛ يكي از كليدھاي قفل قلب خانم ھا اين است كه وقتي كه به شما نياز دارند در كنار آنھا باشيد. وقتي #ھمسر شما در شرايط سختي است او را درك كنيد. فراموش نكنيد براي شما ھم شرايط بد پيش خواھد آمد و در آن ھنگام ھيچكس مانند ھمسر شما غمخوارتان نيست. 💞 2⃣ در كارھاي روزانه به #زن_زندگي خود #كمك كنيد. اين كار ممكن است خيلي ساده نباشد. خود را براي چرخيدن در اطراف خانه و جابجا كردن و مرتب كردن آماده كنيد. يا شايد بتوانيد بچه ھا را از دست و بال او دور كنيد تا كمي استراحت كند. در كارھاي خانه به ھمسر خود كمك كنيد و نتايج آن را ببينيد! 💞 3⃣ #گوش_فرا_دھيد! خدا مي داند چه تعداد از #ازدواج ھا فقط به خاطر ارتباط ضعيف به طلاق ختم مي شود. زن ھا دوست دارند حرف بزنند و مردھا از گوش دادن متنفرند. زماني كه با ھمسر خود صحبت مي كند بد نيست با تمركز بيشتري به حرف ھايش گوش دھيد. شايد در انجام كارھاي روزانه و خريد خيلي اذيت شده است. در مورد آنھا از او بپرسيد و فقط گوش دھيد ببينيد چه مي گويد احتياجي نيست براي او راه حلي تعيين كنيد فقط يك ھمدردي ساده مي تواند بسيار كمك كند.

💢موضوع: چند ﺗﻤﺮﻳﻦ ﺑﺮﺍی #ﺍﻓﺰﺍﻳﺶ #ﺍﻋــﺘﻤﺎد_به_نفس 1⃣ ﻫﻤﻴﺸﻪ ﺩﺭ ﺭﺩﻳﻒ ﻫﺎﻱ ﺟﻠﻮ ﺑﻨﺸﻴﻨﻴﺪ. 2⃣ ﻧﮕﺎﻩ ﻛﺮﺩﻥ ﺑﻪ ﭼﺸﻤﺎﻥ ﺩﻳﮕﺮﺍﻥ ﺭﺍ ﺗﻤﺮﻳﻦ ﻛﻨﻴﺪ. 🔸ﻋﺪﻡ ﻧﮕﺎﻩ ﺑﻪ ﺩﻳﮕﺮﺍﻥ 2ﻣﻌﻨﺎ ﺩﺍﺭﺩ : ﺍﻟﻒ : ﺍﺣﺴﺎﺱ #ﮔﻨﺎﻩ ﺩﺭ ﺑﺮﺍﺑﺮ ﺍﻭ ﺏ: ﺍﺣﺴﺎﺱ #ﺿﻌﻒ ﻭﻧﺎﺗﻮﺍﻧﻲ ﺩﺭ ﺑﺮﺍﺑﺮ ﺍﻭ 3⃣ ﺳﺮﻋﺖ ﺭﺍﻩ ﺭﻓﺘﻨﺘﺎﻥ ﺭﺍ ﺗﻨﺪﺗﺮ ﻛﻨﻴﺪ. ﺣﺮﻛﺎﺕ ﺑﺪﻥ ﻧﺘﻴﺠﻪ ﻭﺍﻛﻨﺶ ﺫﻫﻦ ﺍﺳﺖ. ﺁﺩﻣﻬﺎﻱ ﺑﺎ ﺍﻋﺘﻤﺎﺩ ﺑﻪ ﻧﻔﺲ ﺭﺍﻩ ﺭﻓﺘﻨﺸﺎﻥ ﻛﻤﻲ ﺷﺒﻴﻪ ﺑﻪ ﺩﻭﻳﺪﻥ ﺍﺳﺖ، ﺍﻧﮕﺎﺭ ﺑﻪ ﺟﺎﻱ ﻣﻬﻤﻲ ﻣﻲ ﺭﻭﻧﺪ ﻭ ﻳﺎ ﻛﺎﺭ ﻣﻬﻤﻲ ﺩﺍﺭﻧﺪ. ﺍﻳﻦ ﺗﻜﻨﻴﻚ ﺭﺍ ﺑﻜﺎﺭ ﺑﺒﺮﻳﺪ ﺗﺎ ﻧﮕﺮﺵ ﻣﺤﻴﻂ ﺧﺎﺭﺟﻲ ﻧﺴﺒﺖ ﺑﻪ ﺷﻤﺎ ﺗﻐﻴﻴﺮ کند. 4⃣ ﺑﻠﻨﺪ ﻭ ﺟﺪﻱ ﺣﺮﻑ ﺑﺰﻧﻴﺪ. 5⃣ ﻫﻨﮕﺎﻡ ﺩﺳﺖ ﺩﺍﺩﻥ ﺟﺪﻱ ﺑﺎﺷﻴﺪ. 6⃣ ﺩﺭ ﺟﻤﻊ ﻧﻈﺮ ﺑﺪﻫﻴﺪ.

🌸سلام و درود بر شما 💜روزتون بخیر و نیکی 🌸براتون بهترین ها 💜را آرزو می کنم 🌸همان بهترین هایی که 💜فقط خـدا میداند و بس 🌸زندگیتون پر از نگـاه 💜پـر مهر و محبت خـدا 🌸دوشنبه تون شاد و زیبا

سلام صبح زیباتون بخیر ☕️🌸 امروز را با خوشے شروع ڪن☺️ مهربان باش و لبخندت را به همه هدیه ڪن ...🌸🍃 خدا عاشق مهربانےست💕🍃 صبحتون متبرک به نگاه خدا💕

. #شفا_در_آستان_قلب .

🇵🇸✊بوی خیبر می آید بوی کندن درب خیبر می آید ای قدس..

📌 انتخاب همسر شما دست خدا بوده نه شما سٌبحانَ ألذّی خلقَ الأزواجَ کٌلَّها مِمّا تٌنبِتٌ الأرضٌ وَ مِن أنفٌسِهِم و ممّا لٰا یَعلَمون _۳۶یس_ شاید هم تفسیر این آیه از همون افسانه ای که قدیمی ها میگفتن خاک دوتا عاشق رو از یکجا برداشتن میاد، در قسمتی از این آیه گفته شده ( مما تنبت الارض) یعنی از یکجایی از زمین هستند این دونفر، و بعد اشاره میکنه به ( و مما لایعلمون) درحالی که خودشون نمیدونن ... بخایم‌ خیلی ساده این آیه رو به زبون خودمون تفسیر کنیم با تسبیح خدا شروع میشه و بعد میگه ما هر دونفر عاشق رو از یک خاک خلق کردیم و اونهارو تو‌دوتا جای متفاوت گذاشتیم، و اونها تا روزی که بهم برسن از این موضوع بی خبر هستن، شاید واسه همینه که فرمودند هرکس ازدواج کنه نصف دیگهٔ دینش کامل میشه، و یا به تعبیر دیگه گفتن دونفر نیمهٔ گمشدهٔ هم هستن ... هیچ چیز تو این دنیا بی حساب و کتاب خلق نشده !!! پس، فتوکلت علی الله فهو حسبه✨🤍