#روانشناسی
#اختلال_اضطراب
مواردی از قبیل ترس دائم و بیش از حد، نگرانی، اضطراب و اختلالات رفتاری مربوط به آن، جزو علائم اختلال اضطراب است. ترس شامل واکنش عاطفی به تهدید است، خواه این تهدید واقعی باشد خواه ذهنی. اضطراب یعنی انتظار برای بروز تهدید در آینده.
انواع اختلال اضطراب عبارت است از:
✅اختلال اضطراب فراگیر (GAD)
در این حالت فرد بیش از حد بابت رویدادهای روزمره نگران است. درحالیکه بعضی از نگرانیها و اضطرابها بخش طبیعی و حتی شایع زندگی را تشکیل میدهد، اختلال اضطراب فراگیر به آن دسته نگرانیهایی گفته میشود که در سلامت و عملکرد طبیعی فرد اختلال ایجاد میکند.
✅ترس از مکانهای شلوغ
به وضعیتی گفته میشود که فرد در آن بهطور غیرمنطقی از مکانهای عمومی وحشت دارد.
✅اختلال اضطراب اجتماعی
اختلال اضطراب اجتماعی یک اختلال روانشناختی نسبتا رایج است که شامل ترس غیرمنطقی از مورد قضاوت واقع شدن میشود.
✅فوبیای خاص
این فوبیاها شامل ترس شدید از یک شیء یا وضعیت خاص در محیط میشود. ازجمله فوبیاهای رایج میتوان به ترس از عنکبوت، ارتفاع یا مار اشاره کرد.
#به_کانال_خودتان_خوش_آمدید
#لینک_کانالمون👇👇👇
┏━━━🍃💞💕🌺━━━┓
@khoshbghkt
┗━━━🌺💕💞🍃━━━┛