هدایت شده از کانال ܟܿࡐܢܚ݅ܢ̣ܟܿࡅ߳ܨ
❗️لطفا کنترل گر نباشید❗️
چرا بعضی از دوستیها صمیمانهتر از بیشتر ازدواج هاست؟
پاسخ در تمایل به کنترل کردن ماست.
ما در روابط دوستانه نیازی به کنترل و تغییر دیگری نمیبینیم. او را میپذیریم و سعی میکنیم با عیب و حسن او کنار بیاییم و از بودن در کنارش لذت ببریم.
ولی در زندگی مشترک اغلب زوج ها به شدت تمایل به کنترل و تغییر دیگری دارند تا با خواسته ها و ایده آلهایشان نزدیکتر شود.
غافل از این که ما قادر به کنترل و تغییر دیگران نیستیم.
❇️ همین تلاش دائمی برای کنترل و تغییر دیگری باعث میشود ما نتوانیم حقیقتا از بودن در کنار یکدیگر لذت ببریم.
روزی که متوجه بشویم این موضوع از توان ما خارج است و دست از کنترل دیگری برداریم، صمیمت به رابطه ما برمیگردد.
#ڪانال_ما_را_بہ_اشتراڪ_بگذارید👇
🌸⃟💕჻࿐✰💌
#کانال_خوشبختی
#قرارگاه_بسوی_ظهور
@khoshbghkt
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
❄️در این صبح دل انگیز
☀️برایت آرزو دارم
❄️چو باران، آبی و زیبا
☀️بباری شادمانه روی گرد غم
❄️برایت آرزو دارم
☀️سعادت را طراوت را
❄️بهشت و بهترین بهترین ها را
☀️و صبحی شادمانه را
❄️ســــلام دوستان
☀️صبحتون زیبا و سرشاراز آرامش
هدایت شده از کانال ܟܿࡐܢܚ݅ܢ̣ܟܿࡅ߳ܨ
😩 چطور حسرت زندگی دیگران را نخوریم؟
👀 بیشتر «حال بد» های ما از جایی شروع شد که به جای اینکه دنبال این باشیم چه چیزی به ما لذت و از درون آرامش می دهد، مدام در حال نظاره کردن دیگران بودیم که از چه چیزی لذت می برند.
🕹همیشه بهتر از بهتر هم هست. اجازه ندهید ذهنتان به شما شاخص بدهد، بلکه شما باید به ذهنتان شاخص بدهید؛ کنترل ذهن باید در دست ما باشد، نه کنترل ما در دست ذهن. ما باید خوشبختی را برای ذهنمان تعریف کنیم، نه اینکه ذهنمان هر روز با یک شاخص جدید به ما دیکته کند که بدبختیم یا خوشبخت!
❇️ هر وقت در زندگی، دیدید که حال درونی تان بد است و از زندگی احساس رضایت نمی کنید، بدانید پای 2 عامل وسط است:
1- یا ذهنتان چیزی را که ارزش نیست را به عنوان ارزش درنظر گرفته است.
2- یا چیزی که ذهنتان به عنوان ارزش در نظر گرفته، واقعا ارزشمند است، اما شاخص غلطی را برای میزان سنجش این ارزشمندی انتخاب کرده است.
↔️ ذهن انسان برای اینکه متوجه شود یک چیز چقدر لذت دارد، مجبور است که آن را با یک شاخصی مقایسه کند، اما تا حالا به این فکر کردید که آن شاخصی که ذهنتان، همه لذت ها را با آن می سنجد، خودش از کجا آمده است؟
💰هر چه بیشتر به زندگی مادی دیگران سرک بکشید، توقعات و انتظارات مادی شما بیشتر می شود، بدون اینکه درستی یا غلط آن بررسی شود! از این نکته هم نباید غافل شد: چیزی که زیاد دیده و شنیده شود، طبعا تبدیل به باور می شود.
⬅️ امیرمؤمنان علی(علیه السلام) جمله زیبایی دارند که می فرماید: «دل دفتر چشم است.» یعنی هر چه چشم می بیند، دل آن را ثبت می کند و می خواهد!
🌸⃟💕჻࿐✰💌
#کانال_خوشبختی
#قرارگاه_بسوی_ظهور
@khoshbghkt
🔴با خواستگار وابسته ازدواج کنیم؟
هیچ مشاوری این تصمیم را برای شما نخواهد گرفت که با فلان کس ازدواج بکنید یا نکنید. تصمیم گیرنده نهایی خود شما هستید. ولی اگر به مشاور مراجعه کردید و او بر اساس یافته هایش به شما به عنوان یک فرد مستقل گفت که خواستگارتان آدمی وابسته است و یا تحقیق کردید و فهمیدید که او به مادرش خیلی وابسته است، قبل از اینکه تصمیم آخر را بگیرید به چند نکته توجه کنید:
✅واقع بین باشید. مردهایی که به مادرشان وابسته اند سه جورند:
1️⃣ مردهایی که مادرشان مسئول تصمیم گیری برای زندگی آنها است.
2️⃣ مردهایی که مادرشان مسئول تأمین عاطفی آنها است.
3️⃣ مردهایی که مادرشان مسئول حل اختلافات آنها با همسرشان است.
ببینید آیا می توانید واقعاً با یکی از این مردها برای یک عمر زیر یک سقف زندگی کنید؟
✅ پیامدهای زندگی با یک شوهر وابسته را بسنجید. یکی از نتیجه های ازدواج با مرد وابسته به مادر این است که شما همیشه در مقام دوم یعنی بعد از مادر شوهرتان قرار خواهد داشت. آیا تحمل این شرایط برای شما ممکن است؟
یک پیامد مهم دیگر وابستگی شوهر به مادرش این است که پای دخالت ها را به زندگی شما باز می کند. آیا شما از عهده ی مدیریت این دخالت ها بر می آیید؟
و سوال آخر اینکه تا کجا می توانید محدود شدن روابط اجتماعی که ناشی از چسبندگی شوهرتان به مادرش است را تحمل کنید؟
✅ تغییر دادن را فراموش کنید. شما در طی دو سه دهه ای که از عمرتان می گذرد چند درصد توانسته اید خودتان را تغییر بدهید؟ به احتمال زیاد در مواردی موفق شده اید اما قدر مسلم صد در صد تغییر نکرده اید. پس با این وصف، چرا فکر می کنید می توانید بعد از ازدواج شوهرتان را تغییر بدهید؟
ممکن است بگویید در اطرافتان زنانی را دیده اید که سالها است دارند با شوهری وابسته زندگی می کنند و با مراجعه به مشاور توانسته اند شوهرشان را تغییر بدهند، اگر آنها توانسته اند چرا من نتوانم؟
در پاسخ به این سوال به دو نکته توجه کنید:
اول اینکه زندگی های زناشویی مثل انسان ها منحصربفردند، یعنی هر زندگی ای ویژگی های خاص خودش را دارد و
نکته دوم هم اینکه شرایط فعلی شما و آن خانم متفاوت است، شما هنوز مجرد محسوب می شوید ولی آن خانم، یک همسر و حتی شایدیک مادر باشد که
اولاً قبل از ازدواج از وابستگی شوهرش خبر نداشته و
دوماً به هم زدن زندگی متأهلی بسیار پیچیده تر از به هم زدن یک خواستگاری و یا نامزدی است.
هدایت شده از کانال ܟܿࡐܢܚ݅ܢ̣ܟܿࡅ߳ܨ
چه آدمی مناسب ازدواج نیست؟🤔
⛔️ اگه تو خانواده پدری و زندگی مجردی، مسئولیت کاری رو به عهده نمیگرفته یا تو مسئولیت محوله تعلل داشته. (تنبل و بیمسئولیت)
⛔️ اگه با پدر، مادر، برادر و خواهرش (که بنظر حتی غیرمنطقی بوده یا اخلاق دلخواه رو ندارن) ارتبــاط ســازنده و راضیکننده نداره (عدم تعامل و ارتباط اجتماعی صحیح با دیگران)
⛔️ اگه تو زندگی، مرتب شغلش رو عوض کرده، با دوستای زیادی به خاطر مشکلاتی قطع رابطه کرده، رشته تحصیلیش رو تغییر داده یا ترک تحصیــل کرده، علائقـش رو نیمهکاره ول کرده و ثبات فکری، احساسی و رفتاری نداره. (عدم ثبات فکری، احساسی و رفتاری)
⛔️ اگه بیشتر به جای گوش کردن، صحبت میکنه و بیشتر از اینکه سعی کنه دیگران رو بفهمه سعی داره که دیگران اونو درک کنن.(عدم مدیریت رابطه)
⛔️ اگه خیلی هیجانطلبه و صرفاً، هیجاناتش اونو جلو میبرن و نمیتونه خواستــههاشو عقب بندازه.(هوش هیجانی پائین)
⛔️ اگه از نگاه دیگران، اون فردی غرغرو، سرزنشگــر، وابستــه، احسـاسـاتی، بدبیــن، گوشهگیر، پرخاشگر، دمدمی مزاج، خودخواه، گوشتتلخ، غمگین یا تکانشی به نظر میاد.(اختلال شخصیت)
🌸⃟💕჻࿐✰💌
#کانال_خوشبختی
#قرارگاه_بسوی_ظهور
@khoshbghkt
هدایت شده از کانال ܟܿࡐܢܚ݅ܢ̣ܟܿࡅ߳ܨ
🌸خانمها بدانند
😊همسـرتـان را شـاد کنیـد 😊
اگر مردی از سمت همسرش شاد شود، نسبت به آن زن احساس وابستگی شدیدی پیدا میکند به نحوی که دیگر نمیتواند نبودن آن زن را در ذهن خود مجسم نماید.
👈 برایش جشن تولد بگیرید، در جمع از او تمجید کنید، برای خانوادهاش احترام قائل شوید، غذای مورد علاقهاش را بپزید و خلاصه به هر ترفندی که شده خوشحالش کنید.
"" خوشحال کردن او مساوی است با
وابـسته کـردنش نسـبت به خـودتان "
🌸⃟💕჻࿐✰💌
#کانال_خوشبختی
#قرارگاه_بسوی_ظهور
@khoshbghkt
هدایت شده از کانال ܟܿࡐܢܚ݅ܢ̣ܟܿࡅ߳ܨ
571.5K
💫✨ پرسش و پاسخ
⭕موضوع: رابطه قبل از ازدواج،وابستگی
سلام.من دختری 20 ساله دانشجو هستم و درگیر یه رابطه 6ماه هستم، مدتیه نظرم راجع به این طور رابطه ها تغییر کرده، لطفا بگین باید چیکار کنم که دوست پسرم قانع شه و قبول کنه و دست از سرم برداره چون میگه خیلی دوستم داره و بهم وابسته شده و به این راحتیا جدا نمیشه ممنونم
پاسخ استاد کاظمیان
{ مشاور و مدرس حوزه خانواده}
🌸⃟💕჻࿐✰💌
#کانال_خوشبختی
#قرارگاه_بسوی_ظهور
@khoshbghkt
هدایت شده از کانال ܟܿࡐܢܚ݅ܢ̣ܟܿࡅ߳ܨ
📌سوال کاربر:
💢 چرا خواستگارم دیگه برنمی گردند؟!!
♦️ عرض سلام و ادب و احترام
من تقریبا هر هفته یه خواستگار میاد خونمون و با وجود اینکه همه چیز خوب پیش میره میرن و دیگه نمیان
خواهرم پیش یه فال بین رفته و گفتن بهش بخت منو بستن میخوام بدونم چنین چیزی صحت داره؟؟
📚پاسخ مشاور:
🔹 باسلام خدمت شما کاربر گرامی:
داشتن خواستگار به این تعدادی که شما بیان کردید نشون دهنده ی اینه که در شما و خانواده عزیزتون نقاط مثبت زیادی وجود داره و از این بابت بهتون تبریک میگیم.
🔸اما بیان و اثبات این نقاط مثبت نیاز به مهارت داره که قبل از پرداختن به مساله ی مهم بستن بخت و دیگر ابعاد وابسته به این موضوع باید بهش توجه کنید و اگر حل نشد بعدا مفصل در این مورد صحبت می کنیم.
اینکه چگونه با خواستگارها و خانوادشون برخورد کنید بسیار مهمه. بله درسته خانواده هم در تصمیم گیری نهایی برای ادامه ی خواستگاری بسیار مهمه. هم خانواده ی شما و هم خواستگار. لذا اگر شما همه ی جوانب را رعایت کنید ولی خانوادتون نتونند قسمت هایی که به اونها مربوطه را درست انجام بدن احتمال برگشت و ادامه ی خواستگاری برای ازدواج خیلی کم میشه.
◀️ لذا باید در این مورد هم دقت داشته باشید و یه مروری بر رفتارهای خودتون و خانوادتون داشته باشید. ممکنه یه جاهایی درست همون چیزی که خط قرمز هست را رعایت نکردید. برای شما عادی و حتی جزیی از رفتار شما محسوب میشه ولی در طرف مقابل تحملش سخت و در جاهایی غیر ممکن میشه.
مثلا شوخی کردن را بعضی خانواده ها دوست ندارند و بعضی ها اصلا نمی تونند در طول صحبت کردن هاشون شوخی نکنند و طنز را کنار بذارند. گاهی جدی ترین حرف هاشون با زبان طنز هست.
♻️ پس از همین ابتدای مشاوره باید عرض کنم:
رفتن و برنگشتن خواستگار لزوما این پیام را نداره که در شما یا خانوادتون مشکلی وجود داره که به عنوان یه عیب و نقص به حساب بیاد. بلکه یه سو تفاهم می تونه خیلی راحت یه جریان ازدواج را نافرجام بذاره.
مثال بعدی که کمک می کنه تا شما در علت های انصراف خواستگاران بیشتر دقت داشته باشید بحث پوشش و ظاهر شما هست که درسته نباید معیار و ملاک باشه ولی قبول کنید آراستگی ظاهر بسیار مهمه. در همین مورد هم باید عرض کنم که نه جلف پوشی و زروق برق داشتن در لباس و نه ساده پوشی و کهنه تن کردن مورد پسنده. بعضی ها فکر می کنند باید لباس انچنانی برای خواستگاری بپوشند و بعضی هم با خودشون می گن که بذار از همین اول با سادگی برگزار کنیم. پس در پوششتون دقت کافی داشته باشید.
🌿 برخورد صادقانه و با نشاط و پر امید نسبت به خواستگار و خانوادشون را یه مروری بکنید و ببینید این آیتم ها را در برخوردهاتون داشتید و سوالات و صحبت هایی که با خواستگار و خانوادش داشتید را چطوری جواب دادید و رفتارتون در قبال خواسته ها و توقعاتشون را بررسی کنید.
🍂 مورد بعدی که درخواست داریم خیلی درموردش فکر کنید اینه که:
ببینید خواسته ها، ملاک ها و معیارهاتون در مرحله ی اول چیه و نحوه و نوع بیان کردنش را هم بیزحمت نگاهی دوباره داشته باشید. گاهی یه خواسته ای هست و جوری مطرح میشه که طرف مقابل به وحشت نمیافته ولی بعضی اوقات خانم ها همون را به گونه ای بیان می کنند که طرف مقابل به وحشت می افته و از ترس برنمیگرده. به عنوان مثال از کشیدن خط و نشون برای تامین نیاز ها و خواسته استفاده نکنید.
🌾 دو مورد دیگه را هم خدمتتون تقدیم و بقیه را خودتون به کمک خانواده لیست کنید:
گاهی هم رفتار شما طرف مقابل را بلاتکلیف میذاره و حس می کنه ازش خوشتون نیومده و پیش فرض برای خودش جواب منفی شما را تصور می کنه و برای اینکه حالش خراب نشه اصلا دنبال جواب نمیاد.
همه اطلاعات را در جلسه ی اول دادن هم مطلب دومی است که طبق وعده تقدیم میشه. قرار نیست در همون جلسه ی اول خواستگارتون ریز و درشت زندگی شما را بدونه. پس سعی کنید مقداری از صحبت ها را هم بذارید برای جلسات بعدی.
🌸موفق باشید.
🌸⃟💕჻࿐✰💌
#کانال_خوشبختی
#قرارگاه_بسوی_ظهور
@khoshbghkt
هدایت شده از کانال ܟܿࡐܢܚ݅ܢ̣ܟܿࡅ߳ܨ
من خوشبخت ترین انسان روی زمینم
چون خدا این افتخار را نصیبم کرده
که هر روز صبح اولین سلامم
را تقدیم بهترین انسانهای روی زمین کنم
سـ🌸ـلام خـوبـان
سلام به این روز شاد
سلام به این روز خوب
سلام به قلبهای پاک
سلام به گلهای باغ زندگی
سلام به دوستان مهربان
صبحتون بخیر و شادی
روزتون به عافیت و تندرستی
#ڪانال_ما_را_بہ_اشتراڪ_بگذارید👇
🌸⃟💕჻࿐✰💌
#کانال_خوشبختی
#قرارگاه_بسوی_ظهور
@khoshbghkt
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#نماهنگ «با تو حالم خوبه»
💔 اگه دلتنگ زیارت هستین و از حرم دورید،
#حتما_ببینید ....
🎤با صدای غلامرضا صنعتگر
#امام_رضا
#دهه_کرامت
Gholamreza Sanatgar _ Khodaya Shokr (320).mp3
3.5M
🎵 خدایا شکر غلامرضا صنعتگر♥️👌
🕊عالیه👌🌹👍
تقدیم حضورتاااان🙏🌹🙏
هدایت شده از کانال ܟܿࡐܢܚ݅ܢ̣ܟܿࡅ߳ܨ
اَعوذُ بِاللهِ مِنَ الشَّيطانِ الرَّجيم
بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَٰنِ الرَّحِيمِ
الّلهُمَّ صَلِّ عَلَی مُحَمَّدٍ وَآلِ مُحَمَّدٍ وَعَجِّلْ فَرَجَهُمْ وَالْعَنْ أعْداءَهُم أجْمَعِینَ
🌹🍀🌹 سلام علیکم و رحمت الله و برکاته، صبحتون بخیر و عافیت و تندرستی، طاعات و عباداتتون مورد قبول حق
🔴 ای کسانی که قبلهتان آمریکا و اروپاست، فکر نکنید رابطه با آمریکا و اروپا موجب آسایش است، بلکه موجب ذلت و خواری شماست
«يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا إِنَّمَا الْمُشْرِكُونَ نَجَسٌ فَلَا يَقْرَبُوا الْمَسْجِدَ الْحَرَامَ بَعْدَ عَامِهِمْ هَٰذَا وَإِنْ خِفْتُمْ عَيْلَةً فَسَوْفَ يُغْنِيكُمُ اللَّهُ مِن فَضْلِهِ إِن شَاءَ إِنَّ اللَّهَ عَلِيمٌ حَكِيمٌ» (توبه/۲۸)
ﺍی ﻛﺴﺎنی ﻛﻪ ﺍﻳﻤﺎﻥ ﺁﻭﺭﺩﻩ ﺍﻳﺪ! ﻗﻄﻌﺎً ﻣﺸﺮﻛﺎﻥ، ﭘﻠﻴﺪ ﻭ ﻧﺎﭘﺎﻛﻨﺪ. ﭘﺲ ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﺍﻳﻦ ﺳﺎﻝ ﻧﺒﺎﻳﺪ ﺑﻪ ﻣﺴﺠﺪﺍﻟﺤﺮﺍم ﻧﺰﺩﻳﮏ ﺷﻮﻧﺪ ﻭ ﺍﮔﺮ ﺍﺯ ﻓﻘﺮ ﻭ ﺗﻨﮕﺪستی میﺗﺮﺳﻴﺪ، ﭘﺲ ﺑﻪ ﺯﻭﺩی ﺧﺪﺍﻭﻧﺪ ﺍﮔﺮ ﺑﺨﻮﺍﻫﺪ، ﺍﺯ ﻓﻀﻞ ﺧﻮﻳﺶ ﺷﻤﺎ ﺭﺍ بیﻧﻴﺎﺯ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﻛﺮﺩ. ﻗﻄﻌﺎً ﺧﺪﺍﻭﻧﺪ ﺩﺍﻧﺎ ﻭ ﺣﻜﻴﻢ ﺍﺳﺖ.
❌ مراقب باشیم تنگناهاى اقتصادى و فشارهاى مالى، ما را نسبت به دينمان بىتعهد نسازد، هركجا احساس نگرانى اجتماعى شد، بايد یادآوری کرد رزق ما به دست احدی نيست، بلكه به دست خداست.
🔸حبیبالله
4_6043997812813727519.mp3
3.58M
🌸 #میلاد_امام_رضا(ع)
💐من نوکرم و سلطان تویی
💐من معتقدم ایمان تویی
🎤 #محمدرضا_طاهری
👏 #سرود
👌فوق زیبا
🌸⃟💕჻࿐✰💌
#کانال_خوشبختی
#قرارگاه_بسوی_ظهور
@khoshbghkt
⭕️خادمی امام رضا علیه السلام افتخار من است.
🔻حضرت #امام_خامنه_ای:
🔹حقاً و انصافاً خدمت آستان مقدس امام هشتم عليهالسّلام وقتى با شرايط و شئون ويژهى آن انجام بگيرد، از بزرگترين ارزشها و بزرگترين افتخارات است و امروز چنين چيزى ميسور است و وجود دارد، بنده هم افتخار مىكنم اگر چه به نام و نه به عمل جزء شما هستم و مشرف به خدمت اين آستان قدسم ۶۷/۰۹/۱۷
🌺خجسته سالروز ولادت عالم آل محمد، هشتمین حجت سرمد، خسرو اقلیم طوس، حضرت شمس الشموش، السلطان ابا الحسن، علی بن موسی الرضا (علیه السلام) مبارک باد.
#همه_خادم_الرضاییم
🕗 #وقت_سلام
در کوی تو شکسته دلی میخرند و بس
ذکر خداست پای ضریح تو آهها
🍃اللّهُمَّ صَلِّ عَلى عَلِیِّ بْنِ مُوسَى الرِّضا الْمُرْتَضَى الاِمامِ التَّقِیِّ النَّقِیِّ وَحُجَّتِکَ عَلى مَنْ فَوْقَ الاَرْضِ وَمَنْ تَحْتَ الثَّرى الصِّدّیقِ الشَّهید صَلاةً کَثیرَةً تامَّةً زاکِیَةً مُتَواصِلَةً مُتَواتِرَةً مُتَرادِفَةً کَاَفْضَلِ ما صَلَّیْتَ عَلى اَحَدٍ مِنْ اَوْلِیائِکَ🍃
هدایت شده از کانال ܟܿࡐܢܚ݅ܢ̣ܟܿࡅ߳ܨ
↴
4درسی که به ما نیاموخته اند
۱.دوست داشتن دیگران با دوست داشتن خود شروع می شود
۲.مهم ترین موضوع آدمی،پذیرش از درون است
۳.صادق بودن با دیگران سخت است اگر با خودتان صادق نباشید
۴.از خاتمه دادن به رابطه به دلیل احساس ناخوشایندی که فرد در شما ایجاد میکندعذاب وجدان یا ترس نداشته باشید
💑💞 #همسرانه
🌸⃟💕჻࿐✰💌
#کانال_خوشبختی
#قرارگاه_بسوی_ظهور
@khoshbghkt
هدایت شده از کانال ܟܿࡐܢܚ݅ܢ̣ܟܿࡅ߳ܨ
✅مجردا حتما بخوانید.....
❌خانم های مجرد تا می تواتید از رابطه جنسی پیش از ازدواج دوری کنید.
➖اگر حتی مطمئن بودید طرف مقابل شما با شما ازدواج خواهد کرد!!
➖حتی اگر تهدید به بهم خوردن رابطه شدید باز هم تن به آمیزش ندهید.
➖با این توجیه که پسرها قبل از ازدواج هر کاری می کنند خود را گول نزنید ! ارزش و کرامت زن بالاتر از مرد در تمام جوامع انسانی است شما کالا و بازیچه جنسی نیستید!
➖برای خودتان بهترین چهارچوب های اخلاقی را ترسیم کنید و اجازه ورود هر شخصی را به حریم تان ندهید.
➖اگر خوشبختی می خواهید سعی کنید گذشته درخشانی از خود بسازید تا مجبور نباشید از چیزی فرار کنید.
خوشبختی یعنی وجدان آسوده و زندگی پاک و لذت بودن در کنار فردی که مانند خودتان در مسیر زندگی تان قرار می گیرید
🌸⃟💕჻࿐✰💌
#کانال_خوشبختی
#قرارگاه_بسوی_ظهور
@khoshbghkt
#سلامت_روان
#مجردی_سالم_ازدواج_ایمن
سوگ، پاسخ طبیعی به ازدست دادن و فقدان است. این رنج عاطفی زمانی رخ می دهد که فرد، عزیزی را از دست می دهد. غالبا این درد و رنجِ ناشی از فقدان، احساسات مختلف و طاقت فرسایی را به همراه دارد. احساس هایی از شوک و عصبانیت گرفته تا عذاب وجدان و غمی دردناک.
گاهی در فرآیند سوگ سلامت جسمانی افراد نیز می تواند تحت تاثیر قرار گیرد و خود را در قالب اختلال هایی در خوابیدن، اشتهاو ... نشان میدهد. افراد در این دوره استرس های زیادی را متحمل می شوند. البته لازم به ذکر است که تجربه این استرس ها طبیعی است.
❓در فرآیند سوگواری چه اعمالی باید انجام شود
سوگواری را به جای مراحل میتوان به صورت یک رشته تکالیف در نظر گرفت؛ اعمالی که باید انجام شوند تا پس از فقدان، فرد بهبود یافته و به زندگی عادی برگردد:
🔸 پذیرفتن واقعیت فقدان
🔹 پایان دادن به عذاب و سوگ
🔸سازگار شدن با دنیای بدون فرد عزیز
🔹برقرار کردن پیوندی درونی با متوفی و ادامه دادن زندگی
امیدواریم چنین روزهایی را خیلی کم تجربه کنید اما با واقعیت زندگی نمی توان جنگید. باید برای روزهای سخت آماده بود.
🌸⃟💕჻࿐✰💌
#کانال_خوشبختی
#قرارگاه_بسوی_ظهور
@khoshbghkt