🕺🏻افرادی که می‌خواهند اداره همه امور را در دست بگیرند، برای ازدواج مناسب نیستند. 🕹افراد کنترل‌ کننده، کسانی هستند که دوست دارند همه چیز بر وفق مرادشان باشد و همه چیز را مدیریت و کنترل کنند. ❌ آنان کمتر از زندگی خوب لذت می‌برند، به شدت اهل برنامه‌ریزی هستند و اگر خلاف برنامه عمل شود، عصبانی‌ می‌شوند. 🔸از افراد برای کنترل شرایط استفاده می‌کنند، رفت‌آمد و تماس‌های همسرشان را مدام کنترل می‌کنند و موجب آزار همسرشان می‌شوند. 👈 این افراد در زندگی زناشویی همه چیز را منظم و دقیق می‌خواهند. ساعت خواب، وقت غذا خوردن، زمان مهمانی رفتن، شرایط مهمان پذیرفتن و هر چیز دیگری باید بر وفق مرادشان باشد

🌹 سلام 🌸💗جمعه تون شاد و زیبا 💫🌼امـروز برای 🌸💗تک تکون از خدا میخوام 💫🌼در کنار خانواده و 🌸💗عزیزانتان بهتـرین 💫🌼آدینه را سپری کنید 🌸💗لحظه هایی شیرین 💫🌼دنیایی آرام و 🌸💗یه زندگی صمیمی 💫🌼آرزوی من برای شماست 🌸💗جمعه تون زیبا و در پناه خدا

صبح یعنے با قنارے همصدا🕊🌸 عاشقے را نغمهٔ باران ڪنی 🕊🌸 خود بخندے و لب پرخندہ را🕊🌸 هدیہ اے بر جمع دلداران ڪنی🕊🌸 صبحتون پـر‌طراوت و پـر‌نشاط🕊🌸 امروزتون پراز لحظات پرخاطرہ و شاد

🕊🌼جمعه یعنی پرواز یعنی از پیله، رها 🌼 آدم از موندنِ بی وقفه دلش میگیره 🌼گاهی باید بری نفسی تازه کنی برگردی جمعه تون باصفا 🍃🌸🍃🌸🍃 💚عشق ومحبت💚

🟨💖 اگه بتونی به زنت ثابت کنی کهـ دوسش داری تو با وفا ترین آدم رو کنارت خواهی داشت... #ما_را_بدوستان_معرفی_کنید #لینک_کانالمون👇👇👇 ┏━━━🍃💞💕🌺━━━┓ @khoshbghkt ┗━━━🌺💕💞🍃━━━┛

#هردو_بدانیم 🌹 تفاوت های شما باعث حفظ تعادل زندگی مشترکتون میشه! وقتی یکی دست و دلبازه بد نیست دیگری کمی خسیس باشه، وقتی یکی در لحظه زندگی می کنه بد نیست دیگری کمی آینده نگر باشه، وقتی یکی خیلی آروم و بی سر و زبونه بد نیست دیگری کمی جسور باشه... #ما_را_بدوستان_معرفی_کنید #لینک_کانالمون👇👇👇 ┏━━━🍃💞💕🌺━━━┓ @khoshbghkt ┗━━━🌺💕💞🍃━━━┛

جمعه‌ها باید صندوقچه‌ی اُمید را باز کرد، یک گوشه آرام نشست و پازلِ خوشبختی را کامل کرد. جمعه، یعنی آرامش، و آرامش یعنی؛ لبخندهایی که از تهِ دل باشد. جمعه‌تان آرام، و لبخندهای‌ِتان از تهِ دل... ناامید نباش! شاید یک معجزه برای تو در انتظارِ رخ دادن باشه....🌱 ☀️صبحتون زیبا 🌸

📺 #ببینید 📽 چطور زندگی مشترک خوبی بسازیم؟👆 مواردی که به بهتر زندگی کردن زوجین کمک می‌کند... #خانواده_سبک_زندگی

با هم حرف بزنید درباره اهمیت صحبت کردن هر چقدر بگوییم، باز هم کم است. باید بتوانید با همسرتان درباره هر چیزی صحبت کنید. همسرتان فردی است که باید افکارتان را با او سهیم شوید و از او نظر بخواهید. در زندگی، شما با مشکلات و تجربیات نامطلوب زیادی مواجه می شوید. بهترین راه غلبه بر این مسائل، صحبت کردن درباره آن ها با همسرتان و پیدا کردن یک راه حل است.

چگونه خشم خود را کنترل کنیم؟ ابتدا مهارت هایی را که برای کنترل خشم نیاز دارید را بشناسید. 1. طیفی از احساسات را که در برگیرنده خشم می شود را بشناسید. 2. رفتارهای پرخاشگرانه خود و دیگران را بشناسید. 3. پی آمدهای احتمالی رفتارهای پرخاشگرانه برای خود و دیگران را بشناسید. 4. رفتارهایی که موجب آسیب رساندن به خود می شود را بشناسید. 5. افکار و احساسات مقدم بر رفتار پرخاشگرانه را بشناسید. 6. نشانه های درونی احساس خشم را بشناسید. 7. مکانیزم های مقابله ای کنترل خشم را تمرین کنید و بیاموزید. 8. خشم خود را بدون از دست دادن کنترل خود بروز دهید.

💑 بیش از اندازه قهـر نکنـید 🔸قهر كردن هاى بيخودى يا دائمى فقط باعث ميشه بعد از يه مدت قهرتون ديگه تاثيرى نداشته باشه و حتى اگر واقعا حق با شما باشه و خداى نكرده قهر كنيد ديگه همــسرتون براى آشتى كردن يا ناز كشيدن پيش قدم نشه! 🔸يه خانوم با سياست بايد با توجـــه به شناختى كه از همسرش داره بروز ناراحتيش رو درجه بندى كنه. اگر هر دفعه همون مدلى هميشگى باشيد خب معلومه ديگه براتون تره هم خرد نميكنند. 🔸براى هر ناراحتى يک راهكار براى آشتى جلوى پاى همسرتون بذاريد و بهش فرصت آشتى بديـــد.

💢 #نکته_نگاشت | زندگی با طعم شادکامی 📌 پنج گام راهبردی برای دستیابی به رضایت زناشویی و شادکامی در زندگی 1️⃣ تقویت عنصر اعتماد 2️⃣ تقویت عنصر مثبت‌اندیشی در زندگی 3️⃣ تقویت عنصر عشق و رابطه پایدار 4️⃣ تقویت تعهد و مسئولیت‌شناسی 5️⃣ تقویت عنصر عفو و بخشش #سبک_زندگی

🌷خدا تنها کسی است که 🌸وقتی همه رفتند میماند... 💫وقتی همه پشت کردند 🌷آغوش می‌گشاید 🌸وقتی همه تنهايت گذاشتند 💫محرمت می‌شود 🌷وقتی همه تنبیهت کردند 🌸او می‌بخشد 🌷من ازصمیم دل‌خدا را برایت 🌸آرزو ميکنم 💫شبتون ستاره بارون فرداتون پراز خبرهای خوب 🌸

🌹 سلام اول هفته تون عالی💗 💫امیـدوارم شـروع هفتـه تون 💫 🌸✨با بهترین لحظه ها 🌸✨و موفقیتها گره بخوره 🌸✨و سرشاراز خیر و برکت 🌸✨و لبریزاز آرامش باشه 🌸✨و تا انتهای هفته حال دلتون خوب خوب باشه💗 روزتـون زیبـا و در پنـاه خدا 💗

ســـــلام 🍃🌼 صبحتون پر از عشق و امید و لبخند🌼 ‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‎‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‎‎‌‌‎‎‌‎‌‌

💐"خوشبخت ترین" مخلوق خواهی بود... اگر امروزت را آنچنان زندگی کنی، که گویی نه فردایی وجود دارد برای دلهره و نه گذشته ای برای حسرت...!! ‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‎‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‎‎‌‌‎‎‌‎‌

💖 زن،زندگیست و 💚مرد،امنیت 🟩🌺🟩 وچه خوب میشود وقتی مردی تمامِ مردانگیش را خرجِ امنیتِ زندگیش کُند 🟨🌼🟨 و چه زیبا میشود وقتی زنی تمامِ زندگیش را خرج غرورِ امنیتش کُند ‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‎‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‎‎‌‌‎‎‌‎‌

💑 از همسرتان تعریف کنید و نتایجش را ببینید 🔸اظهار خوبی‌های همسرتان در حضور دیگران، فعال‌کننده پاسخ و واکنشی بسیار مهم و اساسی در اوست؛ گویی در حضور همگان، اعلام می‌کنید که این مرد خوشبخت، همسر شماست. 🔸هنگامی‌که همسرتان احساس کند به او افتخار می‌کنید، غرق در شادی و شعف می‌شود و برای شما ارزش بیشتری قائل خواهد شد. 🔸تعریف کردن از همسر، مثل مهمانی دادن است؛ به طور حتم پاسخی به همان ترتیب خواهد داشت.

💑 به همـسرتان توجه کنــید 🔸زن ها نیـــاز به دیـــده شـــدن دارند. گاهی بخاطر دست پختش، گاهی بخاطر آراستگی ظاهرش، گاهی بخاطر همراه بودنش با شما از او تشکر کنید. حتی لبخند مرد برای همسرش شفا دهنده روح زن است. 🔸اگــر زن حس کنــد که دیـــده می‌شــود، با انرژی‌‌ای که گرفته است وجود شما را سرشار از محبّت و آرامش می‌کند و با انگیزه بیشتری به زندگی در کنـــار شمـــا ادامـــه می دهـــد.

مدیریت شفاف و متواضعانه 👏 چه خوب است در روابط فردی خودمان با دیگران، از جمله همسر، فرزند، همسایه، همکار، دوست، آشنا و بقیه، از همین سیستم شفاف‌سازی و رعایت ادب و تواضع استفاده کنیم و در مواقعی که حس می‌کنیم مثلاً همسرمان از چیزی کلافه یا دلخور است، بدون قیافه حق به جانب، متواضعانه به او بگوییم: «اگر کم و کسری در زندگی وجود دارد، شرمنده‌ام و اگر در انجام وظایفم کوتاهی می‌بینی، مرا حلال کن». 😔 بیان متواضعانه درباره کم‌کاری‌های خود نسبت به همسر و ذکر شفافانه تلاش‌های پنهان ما که ممکن است از چشم همسرمان پوشیده باشد، فرمول خوبی برای آرام کردن، امیدبخشی و تعدیل توقعات و گلایه‌های همسر است.

🔰 با این کلید زندگیتون رو زیر و رو کنید! کل داستان مرد اقتدار است. مرد خیلی ابراز محبت نمی‌خواهد، امّا دریافت اقتدار و جایگاه از سویه همسر می‌خواهد. به همین دلیل اگر خانمی در حضور بچه‌ها به همسر خود چشم بگوید، چون بچه‌ها ذاتا از پدر حساب می‌برند و چشم می‌گویند، قطعاً به مادر هم چشم خواهند گفت. بچه‌ها چشم گفتن را از مادر یاد می‌گیرند. پس لازم است مادر، جلوی بچه‌‌ها پدر را سرزنش نکند و اگر حرف اشتباهی هم می‌زند بعدا و در خلوت بگوید، آنجا حرفت اشتباه بود و این معنای ولایت پذیری است. دکتر سعید عزیزی.